«Стеклянный потолок», «липкий пол», «стеклянная скала» — так называют карьерные барьеры для женщин. Чем отличаются «мужской» и «женский» стиль управления? Как мы рефлексируем по поводу работы и решаем конфликты? И почему на высоких руководящих должностях так мало женщин? В этом выпуске разбираемся, каким следует быть руководителю вне зависимости от гендера, обсуждаем, как не приносить работу домой и в семью и развенчиваем миф, что «женщина сама не выбирает успешную карьеру». Гостья — Александра Клименко, основательница и СЕО Soft Skills Lab.  Блог Александры Клименко: https://t.me/normalno_delaj Блог ведущей Василисы Зинарь: https://www.instagram.com/vasilisadelicia * Внутри выпуска: 01:44 — двойные стандарты 02:46 — что такое женский стиль управления? 07:30 — нужны ли гендерные квоты? 09:25 — карьерные барьеры для женщин 12:23 — гендерная специфика карьерных запросов 15:25 — конфликты и агрессия 22:42 — может ли женщина-руководитель проявить слабость? 29:40 — разбираем Миранду Пристли 33:05 — плюсы и минусы ведения бизнеса с мужем 35:20 — женщины сами в ответе за то, что мало зарабатывают? 38:05 — сексизм в физико-математических классах 42:45 — если бы Саша придумала свой праздник для женщин, то что бы она праздновала? 44:49 — три совета для построения вертикальной карьеры 47:20 — в чем женская сила? *Instagram — запрещенная в РФ экстремистская организация

На слуху — токсичная маскулинность, тогда как о токсичной женственности мы знаем не так уж много. Как и в чем она проявляется? Почему Мэрилин Монро — пример этого явления? И, наконец, с каких знаменитых женщин брать пример здоровой женственности? В этом выпуске разбираемся, через какие события и достижения определять себя состоявшейся как женщина, что удивило бы в современном мире девушку из будущего и что такое женственность. Гостья — Вера Вольт, актриса и блогер. Блог Веры: https://www.instagram.com/vera.volt.on/ * Блог ведущей Василисы Зинарь: https://www.instagram.com/vasilisadelicia * Внутри выпуска: 03:30 — с чем бы Вера хотела прийти в брак? 06:09 — что такое токсичная женственность 10:15 — какой он «сильный мужчина»? 15:32 — мужские модели поведения женщин-политиков 18:31 — о(б)суждаем избегающий тип привязанности 22:08 — переизобретение женственности 24:08 — важность мамы как проводника в женственность 27:23 — как угадывать, что больше всего болит у аудитории? 30:46 — в чем женская сила? *Instagram — запрещенная в РФ экстремистская организация

Может ли женщина быть смешной, шутить на туалетные темы и вообще выступать со стендапом? Как индустрия женского стендапа выглядит изнутри? И обречена ли на одиночество женщина-комик? В этом выпуске разбираемся, может ли стать женщина-комик стать такой же популярной, как мужчина-комик, как женщины цензурируют свои шутки и есть ли возрастные ограничения в стендапе. Гостья — стендап-комик, сценарист, мать 3 детей Маргарита Родина. Блог Маргариты: https://www.instagram.com/ritario2006/ * Блог ведущей Василисы Зинарь: https://www.instagram.com/vasilisadelicia * Внутри выпуска: 00:46 — разделение тем в стендапе на мужские и женские 05:45 — каково встречаться с женщиной-комиком? 09:20 — популярность женщин-комиков 10:36 — могла бы ты встречаться с мужчиной-комиком? 12:26 — о конкуренции в паре комиков 18:20 — харизма как способ завоевывать мужчин 22:38 — о негативной энергии от друзей 24:25 — как совмещать карьеру комика и роль матери и не испытывать чувство вины? 32:36 — почему женщине нельзя останавливаться на роли матери и домохозяйки 46:23 — в чем женская сила? *Instagram — запрещенная в РФ экстремистская организация

В 1944 году немецкий ученый Отто Ган получил Нобелевскую премию по химии за открытие ядерного распада. Вместе с ним над этим открытием работала женщина по имени Лиза Мейтнер, но ее вклад нобелевский комитет не отметил, и премию она не получила. Таких историй не одна и не две. В этом выпуске разбираемся, каково это быть женщиной в академической и научной среде и вспоминаем женщин-ученых, которым мы обязаны крупным открытиям, помимо Марии Кюри. Гостья — Ольга Косникова, пищевой технолог и популяризатор науки Блог Ольги: instagram.com/chemistry_by_olga * Внутри выпуска: 00:38 – как Ольга пришла в профессию 01:42 – стало ли женщин в науке больше? 04:24 – дискриминируют ли женщин в науке? 06:55 – какие открытия сделали женщины-ученые? 09:46 – боятся ли мужчины умных женщин, которые зарабатывают больше них? 14:34 – совет для девушек, которые хотят в науку 17:45 – как блог Оли снижает тревожность 21:28 – «женские» и «мужские» продукты 22:55 – в чем женская сила? *Instagram — запрещенная в РФ экстремистская организация

Как часто вы слышали от подруг или испытывали сами беспокойство из-за своего «лишнего» веса? Кажется, что женщины намного чаще тревожатся о том, что их тело выглядит неидеально, а на весах появились нежеланные пара-тройка килограмм. Но так ли это на самом деле? В этом выпуске разберемся, почему похудение — это не только про еду, при чем здесь психология и как-таки начать худеть правильно, экологично для своего тела и с фокусом на здоровье. Гость — Максим Кузнецов, врач-эндокринолог, популяризатор доказательного снижения веса Блог Максима: instagram.com/medic_smith * Внутри выпуска: 00:38 – кто больше заботится о весе: мужчины или женщины? 03:45 – непринятие себя: в чем проблема? 05:33 – как связано снижение веса и женственность? 06:54 – отличается ли женское похудение от мужского? 09:36 – ожирение по типу фигуры – правда или миф? 13:35 – нездоровые пищевые паттерны и что сложнее всего поменять 16:11 – худеть на Оземпике: за или против? 20:18 – почему женщинам к эндокринологу пойти тяжелее, чем к гинекологу? 23:37 – как выбрать специалиста по похудению? 27:33 – как же всё-таки начать худеть? 28:40 – в чем женская сила? *Instagram — запрещенная в РФ экстремистская организация

Бокс, борьба, боевые искусства — всё это мужские виды спорта, женщинам не стоит таким заниматься. Наверняка все слышали про этот стереотип. Но правда ли, что девочки не должны драться? В новом сезоне подкаста мы исследуем женскую силу. И этот выпуск посвятим одному из самых, казалось бы, «неженских» занятий — рукопашному бою. Есть ли гендерная предвзятость по отношению к женщинам-бойцам? Как реагируют на них люди прошлых поколений и традиционных культур? И как выбор профессии влияет на жизнь и отношения с людьми? Гостья — Ирина Алексеева, многократная чемпионка России, мира и Европы по самбо. Блог Ирины: https://www.instagram.com/slava_alex_mma * Внутри выпуска: 00:45 – как Ирина пришла в борьбу 03:27 – насколько Ирина заинтересована в «женской» гендерной социализации 07:05 – как выбор профессии влияет на отношения с мужчинами 09:51 – сложно ли присваивать себе свои успехи? 11:56 – представления о женщине в традиционных культурах 16:04 – стандарты внешности и тела в ММА 20:06 – ожидания от образа женщины-бойца 22:35 – психология и настрой перед боем 27:09 – в чем женская сила? *Instagram – запрещенная в РФ экстремистская организация

В 2024 году невероятные костюмы актрисы Эммы Стоун в образе героини Беллы Бакстер принесли фильму «Бедные несчастные» премию «Оскар» за лучший дизайн костюмов. Эти странные наряды наделали немало шума в медиа и породили множество споров о женской силе и независимости. В этом выпуске обсудим создание костюмов в кинематографе, в частности — женские образы. Поговорим о том, почему розовый цвет присвоили женщинам, как создаются образы злодеек и каково на самом деле быть женщиной-работником киноиндустрии. Гостья — Анна Баштовая, художник по костюмам и историк кинокостюма. Телеграм-канал Ани: @kinocostume Внутри выпуска: 00:42 – как Аня пришла в профессию 02:13 – как в кино репрезентируют сильных женщин 05:44 – почему супергероини носят неудобные сексуализированные костюмы? 08:02 – какой образ создать проще: женский или мужской 09:20 – кого одевать интереснее: хорошую героиню или злодейку? 12:29 – почему розовый цвет считается «женским» 16:01 – культовые женские образы, которые влияют на моду 19:08 – работает ли «преображение героини» как киноприем 21:09 – сложно ли работать в «мужской» индустрии? 27:25 – в чем женская сила?

Мода для женщины — инструмент выражения себя, а еще это зеркало социальных процессов. В новом выпуске поговорили о том, что мы носим и почему. Мы обсудили, что такое женственная мода, для кого одевается женщина и какие способы для этого у нее есть: от power dressing до подчеркнутой сексуальности бельевого стиля. Гость выпуска: Алексей Сухарев — эксперт по стилю Этот подкаст студии «Шторм» выходит при поддержке бренда Global White, спонсора красивых улыбок и эксперта в правильном отбеливании зубов в домашних условиях. 00:56 - Откуда взялся power dressing и зачем он нам нужен? 05:24 - Сексуальность в моде - это empowering или объективация? 06:50 - Тренд на бельевой стиль: откуда и что значит? 10:52 - Кто новая героиня в моде сегодня? 12:54 - Какое лицо современное моды? 18:34 - Почему мы помешались на old money? 24:30 - Мода влияет на нас или мы на моду? 27:25 - Какие потребности женщины отражает современная мода? 31:17 - Зачем нужны makeover show? 34:17 - Мода для женщин всех размеров или все таки нет? 36:52 - Что такое женственность в моде? 42:41 - Мода уходит от гендера? 46:09 - На кого хотят быть похожи женщины сегодня? 50:37 - Для кого одевается женщина?

Тема этого эпизода очень «горячая» — мы говорим про секс и проявление женской сексуальности. Что такое сексуальность и почему женщинам разных культур довольно долго запрещали ее проявлять? Как на нас влияют наши сексуальные установки? Почему не стоит имитировать оргазм? И как раскрыть свою сексуальность? Гость выпуска: Амина Назаралиева — врач-сексолог, основательница центра психического здоровья и доказательной Психотерапии Mental Health Center. Таймкоды выпуска: 00:56 - Почему именно женская сексуальность так долго подавлялась? 4:58 - Как социальные установки мешают сексуальной жизни? 12:07 - Как обвинение во фригидности влияет на сексуальную жизнь? 19:00 - С какой проблемой пары чаще всего обращаются к сексологу? 24:42 - Почему женщина имитирует оргазм? 31:27 - Что такое новая женственность? 35:30 - Хорошая любовница — она какая? 38:49 - Почему многие мужчины считают себя безупречными любовниками? 48:23 - О чём фантазируют женщины? 50:14 - Как женщине раскрыть свою сексуальность?

В этом выпуске мы разбираемся с самыми интимными вопросами из жизни женщины и развенчиваем мифы вместе с врачом-гинекологом. Становится ли девочка женщиной после первой менструации? Действительно ли женщины превращаются в монстров во время ПМС? Правда, что нужно успеть родить до 30 лет, и что делать при репродуктивном давлении? Нуждается ли наша вульва в особом уходе? Гость выпуска: Дарья Шишкина - доказательный врач и акушер-гинеколог. Это подкаст студии «Шторм» при поддержке бренда Global White, спонсора красивых улыбок и эксперта в правильном отбеливании зубов в домашних условиях. Таймкоды выпуска: 0:56 - Когда девочка становится женщиной 3:38 - Как меняется отношение общества к менструации 4:56 - Взаимосвязь между получением оргазма и настроением женщины 5:59 - Оргазм у женщины: для чего он нужен и какие виды оргазмов бывают 9:33 - Как найти фактор, который тормозит возбуждение в момент сексуальный близости 12:00 - Уровень либидо: как его у себя определить 15:25 - Репродуктивное давление на женщин 18:03 - Осознанная беременность: что нужно сделать перед тем, как заводить ребенка 19:27 - Послеродовая депрессия: откуда она берется? 22:32 - Как КОКи влияют на гормональный фон женщины 25:26 - Можем ли мы отодвинуть менопаузу? 26:44 - Как тип фигуры влияет на рождение детей 29:59 - Имтимные стрижки с точки зрения геникологии 32:03 - Имтимное отбеливание: не опасно ли оно? 34:36 - Косметические средства для интимной гигиены: можно ли их использовать? 35:58 - Выделения — это нормально? 37:20 - Операция по изменению формы половых губ и сужение стенок влагалища 41:42 - Количество волос и половая конституция

Долгое время путь женщин в искусстве был закрыт: у них не было возможности получать образование наравне с мужчинами, и в визуальном искусстве о них больше известно как о натурщицах. Но они все-таки пробивались и заявляли о себе, а еще трансформировали представления общества. Вместе с искусствоведом разбираемся в том, какие стандарты красоты навязывала живопись и женщинам, и мужчинам в разные эпохи, почему женщины обижались, если к ним не приставали художники, и почему изображение обнаженной женщины до сих пор вызывает столько эмоций. Гость выпуска: Ольга Чуворкина — историк искусств и академический директор лектория «Синхронизация» Картины, о которых говорим в подкасте: https://clck.ru/34nBzW Это подкаст студии «Шторм» при поддержке бренда Global White, спонсора красивых улыбок и эксперта в правильном отбеливании зубов в домашних условиях. Таймкоды выпуска: 00:54 - Стандарты красоты для женщин и мужчин в истории 04:07 - Женское тело в искусстве сейчас 06:50 - Когда женщина перестала быть объектом в искусстве и стала субъектом? 08:40 - Как атрибуты связаны с образом женщины? 11:20 - Мир искусства — мужской мир? 13:50 - Почему история искусства — это история революций? 16:00 - Женщины в искусстве совершали революции? 17:40 - Искусство надо осмыслить 20:40 - За кем из современных художниц нужно следить? 21:30 - Почему общественность до сих пор волнующе относится к женскому обнаженному телу и названиям гениталий 25:10 - Говорим о художниках и их девушках, женах и натурщицах (художников не отменяем!) 33:00 - Какая главная улыбка в истории искусства? 34:00 - Что такое новая женственность?

Большинство представлений о женщине отражено в литературе и сказаниях. Причем часто образ повторяется в разных культурах и разных эпохах. Я решила поговорить с философом о том, почему женщины опасны для мужчин, откуда взялся архетип роковой женщины, про каких женщин русские сказки и русская литература и почему похожи мифы разных культур. А еще мы разобрали сказку о Василисе Премудрой. Гость выпуска: Никита Добряков — философ, исследователь культуры Таймкоды: 01:02 - Почему в первобытном обществе был культ женщина, а потом он сменился на культ мужчины? 06:22 - Культ женщины продолжается в образе Богородицы? 09:00 - Разбираем миф о Психее и рассуждаем, почему женщину в мифах часто изображают опасной 12:10 - Образы роковых женщин в искусстве 16:35 - Все новые образы — новая придумка или мы просто вспомнили давний культурный архетип? 22:42 - Три пути развития женщины в русских сказках 26:55 - Разбираем образ женщины в русской литературе 31:00 - Почему в разных культурах и эпохах тропы одни и те же 36:10 - Разбираем сюжет и детали сказки о Василисе Премудрой

Мы уже разобрались, что мозг мужчины и женщины одинаков, а индивидуальные различия между людьми выше гендерных. Но что насчет эмоций? Женщины ведь на самом деле представляются в обществе, как более чувствительные. Психика мужчины и женщины устроена по-разному? Женщинам нужно больше проговаривать и обсуждать? Или это социальный конструкт, и все мы просто играем предписанные нам роли? Если есть новая маскулинность, то какой может стать новая женственность? Развеиваем мифы и докапываемся до истины вместе с психологом. Гость выпуска: Галина Петракова — клинический психолог, психотерапевт Это подкаст студии «Шторм» при поддержке бренда Global White, спонсора красивых улыбок и эксперта в правильном отбеливании зубов в домашних условиях. Таймкоды выпуска: 00:52 - Есть ли разница между психикой мужчины и женщины 07:46 - Правда ли, что мужчины чаще заканчивают жизнь самоубийством? 12:00 - Инстаграм-психологи - это зло? 13:33 - Как люди разных полов управляют своими эмоциями? 17:14 - Откуда у женщин синдром самозванца и как от него избавиться? 23:18 - Что делать с завышенными требованиями общества к женщине? 27:14 - Стандарты красоты и отношение к своей внешности 33:45 - Как интонация, голос и даже улыбка могут изменить отношение 37:41 - В чем разница между мужской и женской дружбой? 41:57 - Женщинам важнее любовь и отношения, чем мужчинам? 44:57 - Что могло бы быть новой женственностью?

Начать исследование о женщине и женственности я решила с азов — то есть с биологии. Мужской мозг на самом деле больше женского? Или это нейросексизм? Правда ли, что парни лучше ориентируются в пространстве? Или раньше женщинам просто не давали возможность разобраться в карте самостоятельно? Ну и мое любимое: действительно ли мужчины любят глазами, а женщины — ушами? Разберемся в этом выпуске. Гость выпуска: Ирина Якутенко — научный журналист и молекулярный биолог Это подкаст студии «Шторм» при поддержке бренда Global White, спонсора красивых улыбок и эксперта в правильном отбеливании зубов в домашних условиях.