В этом эпизоде коуч Юрий Фисенко раскрывает глубинный смысл слова пунктуальность — понятия, которое напрямую связано с мышлением успеха, саморазвитием и осознанной жизнью.
Что делает человека действительно успешным? Почему одни люди уверенно идут к своим целям, демонстрируя дисциплину, самоконтроль, внимание и фокус, а другие тонут в прокрастинации, стрессе и тревоге, не понимая, куда уходит их энергия и мотивация?
Юрий показывает, что пунктуальность — это не просто прийти вовремя. Это способ мышления, отражение вашего внутреннего состояния, уровня осознанности, ответственности и ментального здоровья.
Через призму пунктуальности раскрываются ключевые качества личности: уверенность в себе, сила воли, самодисциплина, внутренний баланс и умение сохранять эффективность даже в условиях информационного шума и цифровой зависимости.
Этот выпуск поможет вам переосмыслить понятие времени, вернуть фокус внимания, восстановить ресурсность и обрести внутренний покой.
Вы поймёте, что развивая пунктуальность, вы развиваете мышление роста, формируете новые привычки, улучшаете продуктивность, учитесь планировать, ставить цели и достигать результата без внутреннего напряжения и выгорания.
Здесь речь идёт не только о внешней дисциплине, но и о глубокой психологии успеха, эмоциональном интеллекте, самоанализе и способности к принятию.
Пунктуальность — это проявление зрелой личности, её психологической устойчивости, эмпатии, уверенности и ответственного отношения к жизни.
Юрий Фисенко помогает взглянуть на привычные вещи по-новому:
как осознанность и саморазвитие влияют на качество мышления;
как дисциплина формирует уверенность и лидерство;
как цифровой детокс и отключение от соцсетей возвращают концентрацию и вдохновение;
как избавиться от прокрастинации и восстановить энергию дня;
как ментальное здоровье связано с пунктуальностью, осознанностью и ценностями личности.
Это не просто подкаст о пунктуальности — это глубокая работа над мышлением и внутренним ростом.
Каждое слово направлено на то, чтобы вы вышли за пределы привычного, научились управлять вниманием, сохранять фокус, перезагружать сознание и строить осознанные отношения с собой, людьми и временем.
Если вы интересуетесь темами саморазвития, психологии, эффективности, лидерства, эмоционального равновесия и осознанного мышления — этот эпизод станет настоящей точкой внутренней перезагрузки.
💡 Ключевые темы эпизода подкаста коуча Юрия Фисенко по финансовой грамотности и мышлению:
саморазвитие, развитие личности, мышление успеха, мышление роста, психология, осознанность, цели, дисциплина, привычки, уверенность, самоконтроль, прокрастинация, выгорание, тревога, стресс, эффективность, продуктивность, лидерство, концентрация, внимание, фокус, ментальное здоровье, внутренний баланс, цифровой детокс, информационный шум, дофаминовый детокс, mindfulness, осознанная жизнь, внутренняя сила, энергия, путь к себе, сила мышления, развитие мышления, уверенность в себе, ресурсность, внутренний рост, осознанное потребление, эмоциональный интеллект, самодисциплина, медитация, перезагрузка, принятие, отношения, зрелость, ответственность, надёжность.
Продукты Юрия Фисенко:
7-дневный челлендж цифрового детокса "Хозяин Жизни" доступен в боте по ссылке:
https://sbsite.pro//b7e81e830890593861e4821d0e6cad7d_1?utm_content=1&utm_medium=2&utm_source=Podcast&utm_term=S4-E13#ancor
Также можно через него же записаться на ЛИЧНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ.
🎙 СТАРАЙСЯ — подкаст о том, как вырасти, изменить свою жизнь и начать делать всё на максимум.
В этом выпуске Юрий Фисенко делится главным принципом, который способен перевернуть вашу эффективность и результаты — умением вкладываться на сто процентов в любое дело.
Ты узнаешь:
– почему простое «старайся» — это не банальность, а фундамент успеха;
– как привычка делать чуть больше, чем от тебя ждут, открывает новые возможности;
– почему внимание к мелочам влияет не только на результаты, но и на твоё внутреннее состояние;
– как «лишняя миля» выделяет лучших из тысяч.
Это выпуск о философии действия.
О том, как одно решение — всё делать осознанно и качественно — меняет не только карьеру, но и ощущение жизни.
🎧 Слушай, вдохновляйся и начни стараться уже сегодня.
7-дневный челлендж цифрового детокса "Хозяин Жизни" доступен в боте по ссылке:
https://sbsite.pro//b7e81e830890593861e4821d0e6cad7d_1?utm_content=1&utm_medium=2&utm_source=Podcast&utm_term=S4-E12#ancor
Также можно через него же записаться на ЛИЧНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ.
🎧 Финграм. То, что ты давно хочешь…
Иногда то, что кажется недостижимым, — просто шаг, который ты ещё не сделал.
В этом выпуске Юрий Фисенко делится личной историей, которая началась с обычного увлечения гитарой, а закончилась глубоким осознанием:
мы часто недооцениваем себя и даже не допускаем мысли, что достойны того, чего хотим.
Этот подкаст — не про музыку.
Он про разрешение себе мечтать, действовать и получать желаемое.
Про момент, когда ты наконец решаешь: «Почему нет? Я могу это сделать».
💡 В выпуске ты узнаешь:
— почему мы не идём к тому, что нас вдохновляет;
— как внутренние убеждения ограничивают реальность;
— что происходит, когда ты наконец реализуешь старую мечту;
— и почему именно после этого жизнь начинает двигаться вперёд быстрее.
Это 12 минут честного разговора с собой — о твоём потенциале, смелости и настоящем росте.
Слушай, вдохновляйся и начни делать то, что давно хотел.
🎙 Подкаст Юрия Фисенко — о развитии, осознанности и внутренней силе.
7-дневный челлендж цифрового детокса "Хозяин Жизни" доступен в боте по ссылке:
https://sbsite.pro//b7e81e830890593861e4821d0e6cad7d_1?utm_content=1&utm_medium=2&utm_source=Podcast&utm_term=S4-E11#ancor
Также можно через него же записаться на ЛИЧНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ.
Благодарю за внимание!
Услышимся!
Добро пожаловать!
В этом эпизоде разберем детально структуру желания "Всё и сразу" как использовать его для скорейшего достижения целей и какие есть подводные камни, которые вопреки этому желанию наоборот отдаляют реальность мечты.
Вы увидите технологию как и за счёт чего это происходит! Понимая это Вы сможете двигаться к целям максимально быстро и не думать о результатах а заставлять их проявиться в вашей реальности делая жизнь лучше не в наших фантазиях а в настоящих материальных изменениях!
Приятного прослушивания!
Юрий Фисенко.
7-дневный челлендж цифрового детокса "Хозяин Жизни" доступен в боте по ссылке:
https://sbsite.pro//b7e81e830890593861e4821d0e6cad7d_1?utm_content=1&utm_medium=2&utm_source=Podcast&utm_term=S4-E10#ancor
Также можно через него же записаться на личную консультацию.
Благодарю за внимание!
Услышимся!
В этом эпизоде разберем вопрос от участика моего недельного челленджа цифрового детока "Хозяин жизни"
Вопрос был о том, как перестать залипать в мессенджере телефона равно как и скролить. Короче просто сливать время!
Я даю четкую простую и эффективную технику как это сделать!
И самое классное, что эта техника работает не только на то, как что-то сделать перестать, но и на то, как начать, то, что вы не можете начать делать.
На что долго себя заставляете... Когда долго прокрастинируете или откладываете на потом.
Пользуйтесь!
Также напоминаю, что всем слушателям подкаста предоставляю бесплатный доступ к первому дню 7-дневного челленджа цифрового детокса! Ссылка выше!
Приятного прослушивания!
Юрий Фисенко.
7-ми дневный челлендж цифрового детокса "Хозяин жизни" доступен в Тelegram-боте по ссылке, переходи: https://sbsite.pro//b7e81e830890593861e4821d0e6cad7d_1?utm_content=1&utm_medium=2&utm_source=Podcast&utm_term=S4-E8#ancor
В этом эпизоде поговорим о главной НЕВИДИМОЙ зависимости и проблеме современного мира, которая буквально связывает по рукам и ногам талантливых людей, не позволяя им реализовывать свой потенциал и дарить свои таланты этому миру!
Главное, что хорошие люди зря теряют годы жизни не делая её лучше, не помогая своим близким. Я сам был в этом состоянии очень - очень долго и был бы рад, если бы кто-то указал мне на это раньше!
Теперь ты можешь воспользоваться этим пониманием, чтобы улучшать свою жизнь и стать счастливее, освещая путь людям вокруг!
Юрий Фисенко.
Приятного прослушивания!
7-ми дневный челлендж цифрового детокса "Хозяин жизни":напиши мне в ТГ @Fisenkoyury "Челлендж" и я пришлю тебе подробности.Описание видео:❗ Чем раньше ты это поймёшь — тем быстрее изменится твоя жизнь.В этом видео — без воды, по делу, с жёсткими инсайтами о том, что реально мешает тебе двигаться вперёд и почему жизнь не меняется, пока ты ждёшь подходящего момента.🔹 Что внутри:— Почему ничего не произойдёт, если ты не начнёшь действовать— Как окружение программирует твои результаты— Почему ты боишься позволить себе жить как хочешь— Что делать, если ты чувствуешь, что “ещё не готов”— Как саморазвитие может превратиться в ловушку— И что на самом деле значит “любовь к себе” (и как она помогает достигать целей)🔥 Это не просто мотивация. Это инструкция.Если ты устал откладывать свою жизнь — смотри до конца.👇 Напиши в комментариях, что зацепило больше всего.И не забудь подписаться — будет ещё полезнее.
Ссылка на мой Ютуб канал, где выпуски выходят на 3 дня раньше https://www.youtube.com/channel/UCwAYR3IPCvyWyAW9L0Ybb1g
Как настроить себя на продуктивность.
Как прекратить прокрастинировать и начать действовать.
Как не слить день в TikTok, YouTube и Instagram* и проч.
⚙️ Я делюсь тем, что реально работает. Без воды, только конкретные шаги.
📌 Если ты устал терять время — это видео изменит твой день.
🔑 Подходит всем, кто хочет прокачать дисциплину, мотивацию и фокус.
📲 Смотри до конца — и начни действовать уже сегодня.
Ссылка на мой Ютуб канал, где выпуски выходят на 3 дня раньше https://www.youtube.com/channel/UCwAYR3IPCvyWyAW9L0Ybb1g
😞 Грусть и апатия? Вот чёткий план, как вернуться к жизни.Если ты чувствуешь себя разбитым, тебе грустно и ничего не радует — это видео для тебя.
Я пошагово покажу, что делать в такие моменты, чтобы не утонуть в эмоциях, а выйти из состояния упадка и даже обратить такое состояние себе на пользу!🎯 В этом подкасте ты узнаешь:Как к относиться к грусти правильно, когда мы оказались в её властиПростые, но мощные шаги, которые реально помогаютКак восстановить энергию и мотивацию без давления на себя🧠 Эти практики можно использовать каждый раз, когда становится тяжело.Они не требуют много сил, но дают результат.📌 Если тебе тяжело — включи этот подкаст. Он поможет.
Ссылка на мой Ютуб канал, где выпуски выходят на 3 дня раньше https://www.youtube.com/channel/UCwAYR3IPCvyWyAW9L0Ybb1g
Ты хочешь изменить свою жизнь, но не знаешь, с чего начать? В этом подкасте расскажу, как начать действовать, преодолеть прокрастинацию и выйти из зоны комфорта. Мы поговорим о мотивации, саморазвитии и простых шагах, которые помогут тебе повысить личную эффективность и двигаться к успеху.Если ты устал откладывать на потом, хочешь развить силу воли и наконец-то начать достигать своих целей, этот подкаст — для тебя. Делай шаг за шагом, и ты увидишь, как даже небольшие изменения ведут к большим результатам. Продуктивность, мотивация каждый день, и главное — действие.В этом подкасте мы разберем 3 основных ЭТАПА необходимые для понимания как начать действовать и чтобы эти действия имели долгосрочный качественный результат:
1. Разберем что нас останавливает и что конкретно и с каким подходом надо действовать чтобы раз и навсегда разобраться с этим вопросом.2. Поговорим о сомнениях, всём что их может пораждать и как эффективно с этим бороться, чтобы у них даже не было шанса сбить тебя с пути!3. Разберем какой будет путь, чтобы ты был готов и знал с каким отношением приступать к делам, чтобы получать максимально качественные, долгосрочные и устойчивые результаты!Приятного прослушивания!
Юрий Фисенко.
Ссылка на мой Ютуб канал, где выпуски выходят на 3 дня раньше https://www.youtube.com/channel/UCwAYR3IPCvyWyAW9L0Ybb1g
Страшно сказать, но я уже 20 лет в теме саморазвития и психологии, поэтому:
Ты уже пробовал внедрить дисциплину, но каждый раз всё срывалось?
В этом выпуске ты получишь честную, психологически точную систему, которая помогает действовать стабильно, без перегруза и выгорания.
Мы не будем пудрить мозги фразами вроде "надо просто захотеть". Здесь — работающие стратегии, как победить прокрастинацию, найти мотивацию, которая не тухнет через два дня, и стать дисциплинированным навсегда.
🔹 Разберём:
– Что такое настоящая самодисциплина, и почему это не "усилия через силу"
– Как отбросить всё лишнее и почувствовать свободу
– Почему мотивация не работает — и что работает вместо неё
– Что делать, когда сорвался и кажется, что "всё пропало"
– Как выбирать свою мечту, а не бургер (буквально)
– Как выращивать самоуважение и силу воли через ежедневные мелочи
🔹 Всё основано на личном опыте и психологических принципах.
🔹 Подходит тем, кто ищет путь к успеху через осознанность, а не насилие над собой.
🔹 Особенно полезно, если ты в теме саморазвития, мотивации, личностного роста, психологии успеха и хочешь поставить привычки на автопилот.
Ссылка на мой Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCwAYR3IPCvyWyAW9L0Ybb1g
В этом эпизоде делюсь важными пониманиями, которые приходили ко мне с опытом. Особенно важные и самые свежие будут в конце, но настоятельно рекомендую слушать постепенно с начала, потому что для каждого человека разные понимания нужны в зависимости от персонально вашей ситуации, обстоятельств, вашей личности и убеждений!
Главное внедряйте, то, что вам подходит в ваше повседневную жизнь, чтобы наслаждаться улучшениями и результатами!!!
Приятного прослушивания!
Вы можете задать мне свой вопрос и получить мой личный ответ бесплатно в ТГ группе https://t.me/fisenkoyury_author
Заходите не стесняйтесь!
Инст: https://www.instagram.com/yuryfisenko
ВК: https://vk.com/fingrampodcast
мой ТГ канал по мышлению "Повседневная мудрость": https://t.me/thoughtsalight
Мой youtube канал https://youtube.com/@incomegrowing
Донейшен и Благодарность:
Если Вы почувствовали пользу и чувствуете, что хотите скинуть донат - не держите в себе!
Карта Т- Банка 5280413756757592
Поздравляю с тем, что нас уже более 1000 ! Спасибо вам!
В этом эпизоде обсудим как достигать результатов нового уровня, то есть таких больших результатов, которых до этого мы еще никогда не достигали! Вторая часть названия "и преуспевать в новых сферах" родилась из-за того, что часто, чтобы таких новых результатов достичь нам нужно делать что-то, с чем мы раньше не сталкивались на деле, и в чём мы можем совершенно ничего не понимать. Как не позволить этой, на самом деле совершенно банальной ситуации нас остановить или надолго задержать.
Короче берём и превращаем свою жизнь в жизнь мечты! Сегодня! Сейчас!
Вы можете задать мне свой вопрос и получить мой личный ответ бесплатно в ТГ группе https://t.me/fisenkoyury_author
Заходите не стесняйтесь!
Инст: https://www.instagram.com/yuryfisenko
ВК: https://vk.com/fingrampodcast
мой ТГ канал по мышлению "Повседневная мудрость": https://t.me/thoughtsalight
Мой youtube канал https://youtube.com/@incomegrowing
Донейшен и Благодарность:
Если Вы почувствовали пользу и чувствуете, что хотите скинуть донат - не держите в себе!
Карта Т- Банка 5280413756757592
*Здесь когда я говорю про предыдущий эпизод имею ввиду Эпизод № 20. Второго сезона. "Достижение целей в режиме "Форсаж""
В этом эпизоде я приглашаю вас на личную видео-встречу со мной, чтобы увеличить ваши результаты в жизни в том числе финансовые.
Для записи пишите в ТГ бот @Yury_Fisenko_bot
P.S. Контакты и ссылки:
Инст: https://www.instagram.com/yuryfisenko
ВК: https://vk.com/fingrampodcast
мой ТГ канал по мышлению "Повседневная мудрость": https://t.me/thoughtsalight
Мой youtube канал https://youtube.com/@incomegrowing
Группа подкаста в TELEGRAM https://t.me/fingrampodcast слушаем и обсуждаем!
Донейшен и Благодарность:
Если Вы почувствовали пользу и чувствуете, что хотите скинуть донат - не держите в себе!
Карта Т- Банка 5280413756757592
В этом эпизоде я делюсь инструментом, который можно назвать по разному "для работы с ограничивающими убеждениями", аффирмации или много как ещё.
Но суть в том, что это прекрасно работает, особенно, если вы давно уже застряли на одном уровне.
Используйте, пожалуйста и делитесь с друзьями, ведь расти вместе ещё увлекательнее, ну и просто приносить людям пользу, разумеется тоже очень неплохое занятие! ))
Приятного прослушивания!
Юрий Фисенко!
P.S. Контакты и ссылки:
Инст: https://www.instagram.com/yuryfisenko
ВК: https://vk.com/fingrampodcast
мой ТГ канал по мышлению "Повседневная мудрость": https://t.me/thoughtsalight
Мой youtube канал https://youtube.com/@incomegrowing
Группа подкаста в TELEGRAM https://t.me/fingrampodcast слушаем и обсуждаем!
Донейшен и Благодарность:
Если Вы почувствовали пользу и чувствуете, что хотите скинуть донат - не держите в себе!
Карта Т- Банка 5280413756757592
Этот эпизод - просто общение. Душевное общение с вами. С пользой о том, что самое главное в нашей жизни это решения! Качественно принятые решения.
Что это значит. Это значит те, которые потом реализуются в соответствии с тем как было решено.
Делать так, чтобы они реализовывались - это навык.
Навык, который вы можете в себе улучшать и стать в этом мастером.
Это обеспечит в вашей жизни фундамент благосостояния, здоровья и радости в днях!
Приятного прослушивания!
Фисенко Юрий.
P.S. Контакты и ссылки:
Инст: https://www.instagram.com/yuryfisenko
ВК: https://vk.com/fingrampodcast
мой ТГ канал по мышлению "Повседневная мудрость": https://t.me/thoughtsalight
Мой youtube канал https://youtube.com/@incomegrowing
Группа подкаста в TELEGRAM https://t.me/fingrampodcast слушаем и обсуждаем!
Донейшен и Благодарность:
Если Вы почувствовали пользу и возникает чувство благодарности, то я буду рад Вашим донатам на карту Т- Банка 5280413756757592
Просто супер мощный выпуск, состоящий из трёх важных частей.
Не буду здесь много писать, просто пригшлашаю Вас послушать и взять в свою жизнь пользу, которая будет работать на Вас каждый день.
Сори за лаящих собак на фоне во второй половине... Записываю на Бали, не хотел прерывать, чтобы не получилось, что лучшее качество будет в ущерб мысли.
P.S. Контакты и ссылки:
Инст: https://www.instagram.com/yuryfisenko
ВК: https://vk.com/fingrampodcast
мой ТГ канал по мышлению "Повседневная мудрость": https://t.me/thoughtsalight
Мой youtube канал https://youtube.com/@incomegrowing
Группа подкаста в TELEGRAM https://t.me/fingrampodcast слушаем и обсуждаем!
Донейшен и Благодарность:
Если Вы почувствовали пользу и чувствуете, что хотите скинуть донат - не держите в себе!
Карта Т- Банка 5280413756757592
Приятного прослушивания!
Юрий Фисенко!
Это первый эпизод третьего сезона подкаста Юрия Фисенко по финансовой грамотности и мышлению.
В нём начинает раскрываться новая история, которую я сейчас проживаю, это понимание своих истинных целей и желаний в жизни. Это стремление к проживанию максимально яркой и радостной версии своей жизни, к чему, я думаю, стремятся многие.
Сейчас я уже довольно давно живу на Бали и понимаю много интересных вещей о мышлению, о себе и людях и буду рад поделиться этим с Вами в третьем сезоне в формате последовательных глав, которые по сути образуют книгу, которую, быть может я издам, когда она будет завершена.
Наряду с этим второй эпизод про мышление будет продолжаться.
Вообщем: я пришлашаю Вас в это путешествие со мной, для того чтобы жить лучшую версию своей жизни достигать финансовых высот и успехов и проживать свои дни радостно, насыщенно и ярко.
Запрыгивайте и погнали!!!
P.S. Контакты и ссылки:
Инст: https://www.instagram.com/yuryfisenko
ВК: https://vk.com/fingrampodcast
мой ТГ канал по мышлению "Повседневная мудрость": https://t.me/thoughtsalight
Мой youtube канал https://youtube.com/@incomegrowing
Группа подкаста в TELEGRAM https://t.me/fingrampodcast слушаем и обсуждаем!
Донейшен и Благодарность:
Если Вы почувствовали пользу и чувствуете, что хотите скинуть донат - не держите в себе!
Карта Т- Банка 5280413756757592
Приятного прослушивания!
Юрий Фисенко!
Мудрость.
Одна из самых знаменитых и глубоких речей в мире.
Приятного прослушивания!
Читает Юрий Фисенко.
P.S. Контакты и ссылки:
Инст: https://www.instagram.com/yuryfisenko
ВК: https://vk.com/fingrampodcast
мой ТГ канал по мышлению "Повседневная мудрость": https://t.me/thoughtsalight
Мой youtube канал https://youtube.com/@incomegrowing
Группа подкаста в TELEGRAM https://t.me/fingrampodcast слушаем и обсуждаем!
Донейшен и Благодарность:
Если Вы почувствовали пользу и чувствуете, что хотите скинуть донат - не держите в себе!
Карта Т- Банка 5280413756757592
Приятного прослушивания!
Юрий Фисенко!
В этом эпизоде я рассказал зачем использовать даже мелкие возможности, и что это Вам даст!
Попробуйте поиграть в такую игру! Вам понравится! А ещё и будет выгодно и сделает жизнь ярче интереснее и насыщенее!
Приятного прослушивания!
Юрий Фисенко!
P.S. Контакты и ссылки:
Инст: https://www.instagram.com/yuryfisenko
ВК: https://vk.com/fingrampodcast
мой ТГ канал по мышлению "Повседневная мудрость": https://t.me/thoughtsalight
Мой youtube канал https://youtube.com/@incomegrowing
Группа подкаста в TELEGRAM https://t.me/fingrampodcast слушаем и обсуждаем!
Донейшен и Благодарность:
Если Вы почувствовали пользу и чувствуете, что хотите скинуть донат - не держите в себе!
Карта Т- Банка 5280413756757592
Приятного прослушивания!
Юрий Фисенко!