В этом эпизоде разберем вопрос от участика моего недельного челленджа цифрового детока "Хозяин жизни"
Вопрос был о том, как перестать залипать в мессенджере телефона равно как и скролить. Короче просто сливать время!
Я даю четкую простую и эффективную технику как это сделать!
И самое классное, что эта техника работает не только на то, как что-то сделать перестать, но и на то, как начать, то, что вы не можете начать делать.
На что долго себя заставляете... Когда долго прокрастинируете или откладываете на потом.
Пользуйтесь!
Также напоминаю, что всем слушателям подкаста предоставляю бесплатный доступ к первому дню 7-дневного челленджа цифрового детокса! Ссылка выше!
Приятного прослушивания!
Юрий Фисенко.