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歯の話 こっそり教えますラジオ
15年目 現役歯科衛生士
41 episodes
19 hours ago
歯医者がちょっとこわい… 歯のこと、実はよくわからない… そんな あなた にこっそり届ける、歯のお話 現役15年目の歯科衛生士が おくちの悩み・モヤモヤ・ギモンにやさしくお答えします🦷 ほんの少しの違和感を放っておいたことで 歯を失う患者さんをたくさん見てきました 「まだ大丈夫」って思ってるあなたに、今こそ伝えたい話があります。 🪥歯に興味を持つきっかけに。 🛋はみがき前のスキマ時間に。 このラジオから、歯医者ぎらいをひとりでも減らせたら嬉しいです🦷
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歯医者がちょっとこわい… 歯のこと、実はよくわからない… そんな あなた にこっそり届ける、歯のお話 現役15年目の歯科衛生士が おくちの悩み・モヤモヤ・ギモンにやさしくお答えします🦷 ほんの少しの違和感を放っておいたことで 歯を失う患者さんをたくさん見てきました 「まだ大丈夫」って思ってるあなたに、今こそ伝えたい話があります。 🪥歯に興味を持つきっかけに。 🛋はみがき前のスキマ時間に。 このラジオから、歯医者ぎらいをひとりでも減らせたら嬉しいです🦷
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Episodes (20/41)
歯の話 こっそり教えますラジオ
お口周りの筋肉も大事!歯の家系と、0歳からの筋トレ?!

今回も2つのテーマでお届けします🦷💪


① 「歯の家系」ってある?
 「うちは歯ぎしり家系かも…」というおカヨさん。
 みなさんの家族はどうですか?歯並びや食いしばり、もしかして遺伝?!


② 0歳から始める!口腔周囲筋の大切さ
 お口周りの筋肉トレーニング、実は赤ちゃんの頃からスタートできる?!
 椅子の選び方・姿勢の取り方が、将来の歯並びや骨格にも関係してくるそう。
 東京のとある先生は、「筋肉の使い方が骨の使い方を変える」と話していたとか!

🪑🦷 姿勢や椅子の選び方も、歯に関係するなんてびっくり!
歯科衛生士さんも、ママ・パパも、予防の視点が広がるエピソードです。
ぜひお聞きください♩


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4 days ago
28 minutes 1 second

歯の話 こっそり教えますラジオ
愛犬の歯が歯周病で抜けました

今回は2本立てでお届けします🦷


① 愛犬の実体験:
 愛犬が歯周病で歯を失った衝撃の話。

進行した歯周病が自然に歯を抜いてしまうこともある、というリアルを共有します。
 → 犬でも人でも、早期ケアの大切さを改めて感じる回です!


② アジア圏の歯科衛生士教育事情:
 「実はアジアの一部地域では、歯科衛生士を育成する学校がない」って知ってましたか?
 歯科衛生士という職業の立ち位置、国・地域による違い、予防歯科の広がりにまつわる話も深掘りします。

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6 days ago
30 minutes 25 seconds

歯の話 こっそり教えますラジオ
歯科衛生士という道を選んだ理由

今回のラジオでは、
「なぜ歯科衛生士になったのか?」
「どんなきっかけでこの仕事を目指したのか?」
「選んでよかったと思える瞬間」
など、リアルなエピソードをお話ししています!


進路に迷った高校時代のこと、
医療系の仕事を意識し始めた時の気持ち、
そして歯科衛生士という職業に出会い、
患者さんとの関わりや“ありがとう”の言葉から得たやりがいなど、


職業として選んだ理由と、続ける理由のどちらも詰まった回です。


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1 week ago
27 minutes 16 seconds

歯の話 こっそり教えますラジオ
お口周りもストレッチタイム!

今回は、お顔の印象をぐっと明るくする

「口腔周囲筋のトレーニング」についてお話ししました!


ご紹介したのは、話題のアイテム 「ストレッチオーラル」

https://www.stretchoral.com/?srsltid=AfmBOoo4npsnH7MPzhREGCs-ZrZt5SpmD61kgZV4wFpb2azb7bpgrmW-


これは、頬の粘膜をしっかりストレッチして、ほうれい線予防やリフトアップにもつながる優れもの!✨


口腔機能トレーニングや表情筋ケアの一環として注目されています

!

「ハリウッドスマイル」は、ただ歯が白いだけじゃない!
お顔全体の印象を左右する“お口まわりの筋肉”も大事なポイントなんです✨



「毎日のケアに“ひと工夫”で、印象アップは叶えられる♩」

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2 weeks ago
25 minutes 32 seconds

歯の話 こっそり教えますラジオ
シカゴピザが食べたい!

歯科衛生士の思っていること、感じていることを

ただただ話しています🦷

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2 weeks ago
36 minutes 12 seconds

歯の話 こっそり教えますラジオ
推したい 「歯ブラシ」の話

歯科衛生士が最近ハマった歯ブラシ🪥


今回は、おカヨさんにおすすめされて使ってみた

「毛先がシリコンの歯ブラシ」についてお話ししました!


\意外とすっきり!/
\奥歯までしっかり届く!/
そんな驚きの使い心地は


歯のプロ 歯科衛生士の感想を大公開!!


🦷話題の歯ブラシはこちら:
クリニカPRO ハブラシ ラバーヘッド
(株式会社LION「今日を愛するLION」製品)


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3 weeks ago
25 minutes 3 seconds

歯の話 こっそり教えますラジオ
めちゃいいやん!と思った歯ブラシに出会いました🪥

「みなさん、歯ブラシの“ヘッドの大きさ”って気にしたことありますか?」


今回のラジオでは、歯科衛生士の私たちが「ヘッドが大きい歯ブラシ」の魅力について熱く語ります!


✨ 時間短縮できる!
✨ 奥歯までしっかり届く!
✨ 舌側も磨きやすい!


コンビニで買った歯ブラシが思いのほか良かったことから始まり、
お気に入りのブランドもいくつかご紹介☝️
・オーラルケア24
・クラプロックス
・GCグラっぽ


「え、私、今まで何使ってたんだろう?!」と思わず唸るような出会いかも!?
毛の量が少ないものは要注意!など、選び方のポイントも必聴です🪥


「歯ブラシは毎日の相棒!“ヘッドの大きさ”にも、こだわってみてくださいね🪥💛」


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1 month ago
23 minutes 18 seconds

歯の話 こっそり教えますラジオ
台湾の歯科検診に行ってみた!日本との違いは?🦷

今回は、おキミが 台湾で歯科検診&クリーニング を受けたリアル体験を元に、日本との違いについて話しました🇹🇼🦷


📝 話題に出たポイントはこちら:

  • え?もう終わり?! 

    クリーニングの時間がとにかく短い!

  • 歯面清掃がなかった…?! 

    エアフローやポリッシングがない!?

  • クリーニングしてくれたのは衛生士さんじゃなくてドクター!

  • 日本と台湾の歯科衛生士の役割の違いや、

    予防歯科の発展のこれからについても話しました。


歯科医療の国際的な違いに興味がある方、
そして「もっと良い医療体験ってなんだろう?」を考えたい方にもおすすめのエピソードです!


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1 month ago
23 minutes 20 seconds

歯の話 こっそり教えますラジオ
東京へ!おカヨさんの出張メンテナンス裏話

今回は、おカヨさんが3日間にわたって北海道から東京へ出張したリアルなメンテナンス現場の裏側をお届けします🛫✨


・どんな患者さんを何人担当したの?
・1日に◯人⁉︎ 歯科衛生士としての本領発揮!
・移動・体力・スケジュール管理…出張ならではの大変さとは?
・「歯科衛生士あるある!」共感の嵐なトークもたっぷり
・患者さんとの再会エピソードも語ってくれました🌸


歯科衛生士さんなら『分かる〜!!』が止まらない共感の嵐エピソードです!🦷

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1 month ago
26 minutes 12 seconds

歯の話 こっそり教えますラジオ
\おカヨさん今年も行ってきました!デンタルショー2025✨/

今回のラジオでは、

おカヨさんが参加した最新のデンタルショーの感想をたっぷりお届け!


ひとり参加でも楽しめるポイントや、

おカヨさんが特に気になったのは…話題のホワイトニングの新商品!


「どんな商品だった?」「実際どう思った?」など、
現場ならではのリアルな声をお届けしています♪


デンタルショー初心者さんにも、
毎年参加している歯科関係者にも、
楽しんでいただける内容です🌿

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1 month ago
16 minutes 57 seconds

歯の話 こっそり教えますラジオ
歯科女子のひとりデンタルショー!🦷

今回のテーマは「デンタルショー」✨


実はおカヨさん、

ひとりでも参加しちゃうくらいデンタルショーが大好き!


「寂しくないの?」と聞かれそうだけど、ぜんっぜん寂しくないんだとか😆


・ひとり参加でも楽しめる理由
・おすすめの楽しみ方
・どんなブースを巡っている?
・衛生士さんならではの視点とは?


…などなど、リアルな体験談たっぷりでお届けしています!

🪥 歯科業界に興味がある方も、行ったことない方も、このエピソードを聞けばきっと行きたくなるはず…!

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1 month ago
19 minutes 53 seconds

歯の話 こっそり教えますラジオ
軸育士って知っていますか?🦷

今回はちょっとユニークなテーマでトークしました✨
「次に歯科医院で働くなら、何の処置をしたい?」
👉 クリーニング?ホワイトニング?それとも…?


そして!今じわじわ注目されている?!

【軸育士】の話にまで広がります🌀


歯科衛生士って実は、とっても幅広く活躍できる職業なんだよね!という気づきも。


🪥 歯科の世界の可能性や、自分の“働き方”についても考えたくなるような1本です♪

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2 months ago
25 minutes 29 seconds

歯の話 こっそり教えますラジオ
ベロの長さと舌足らずの関係って?

今回はちょっとマニアック?

だけど大切な「舌(ベロ)」の話からスタート!


🗣️「舌足らず」って、実はベロの長さが関係してるの?!


🦷 子どもの歯科健診でも、舌の動きや長さ、そして“上唇小帯”もチェックしているよ!


🪥 歯科衛生士ならではの視点で、お口のチェックポイントをリアルにお届けします。


さらに後半は、おカヨさんの「外科処置アシスト愛」が炸裂💥


「アシストがうまくハマると、めっちゃ気持ちいい!」
そんな現場エピソードもたっぷり語っています🎧


🎧 「お口の中って、こんなに奥深い!」歯科衛生士ならではの視点で、今日もちょっとディープに語ります!

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2 months ago
26 minutes 9 seconds

歯の話 こっそり教えますラジオ
虫歯って遺伝するの?それとも…?

\歯科衛生士が解説!虫歯のなりやすさを決める4つの要因とは/


「親が虫歯多かったから、私もそうなるのかな…?」
そんな不安を持つ方にぜひ聞いてほしい今回のテーマ


虫歯は「遺伝」だけでは語れません!
カギになるのは、


✅歯の質
✅細菌
✅糖質
✅時間

この4つのバランスが崩れると、虫歯ができやすくなるのです🦠


お口の中の細菌は“いるのが当たり前”!
だからこそ「どうコントロールするか?」が大切。


今回は虫歯の仕組みを分かりやすく解説しながら、
お子さんや家族のお口を守るヒントもお届けします💡

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2 months ago
21 minutes 48 seconds

歯の話 こっそり教えますラジオ
追われている方が心地いい!?おカヨさん流・忙しい歯科医院の楽しみ方

「忙しいって大変そう…」と思っていませんか?
でも実は、“歯科医院が忙しい方が充実してる!”と感じる瞬間があるんです🦷


この回では、歯科衛生士が感じる「忙しさ」の心地よさ、チーム医療で感じる達成感、そして“追われているくらいがちょうどいい!”と思える瞬間について語りました!


  • 暇すぎると逆に疲れる?

  • トイレに行くタイミング、水分を取るタイミングっていつ?

  • 衛生士としてどう動けばチームがうまく回る?

  • 達成感を感じる瞬間とは?


忙しさの中にも

楽しさややりがいを見つけるヒントが詰まっています🦷


📣「そうそう、わかる!」と思ったら、

ぜひ周りの衛生士仲間にもシェアしてね!


次回のラジオもお楽しみに🎙️


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2 months ago
32 minutes 42 seconds

歯の話 こっそり教えますラジオ
炊飯器より土鍋!?おカヨ式・腸が喜ぶ食の選び方

\歯科衛生士が語る!腸活ラジオ第2弾/

今回は「食べ方と温め方を見直して、体の中から元気に!」をテーマに、


🧂電子レンジ vs ガス火
🍚炊飯器 vs 土鍋


など、毎日のちょっとした選択が腸と体にどう影響するかをゆるっとお話しています。


さらに…
🥔実はGI値が高いジャガイモには注意が必要!?
🍠さつまいもとの違いや、体の負担についても深掘り!

「なんとなく」の習慣を「ちょっと意識するだけ」で、腸内環境も整う✨
今日からできる腸活のヒント、ぜひ耳から取り入れてみてください🎧


\そして…!/
🪥おカヨさんの歯のクリーニングを受けてみたい方へ特別ご案内🎁
歯科業界のプロも通う、気持ちよくて眠れる⁉️クリーニング✨
丁寧に1歯ずつケアする、おカヨさんこだわりの施術を体験しませんか?

📩【公式LINE】から「クリーニング希望」とメッセージしてくださいね!
▶︎メッセージはこちらから💌

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2 months ago
33 minutes 18 seconds

歯の話 こっそり教えますラジオ
歯科から見る腸活のヒント🦷食生活って口に出るよね?

🎙️歯科衛生士が語る「腸活」の魅力!実はお口と腸はつながってる!?

今回のテーマは「腸活」!


歯科衛生士であるおカヨさんが、ぬかどこトークからはじまり、口の中から見えてくる“食生活のヒント”について語ります。


患者さんの舌・口臭・粘つき…
口の中を見れば「この人、こういうの食べてそうだな〜」って、意外と分かっちゃう!?


無意識に選んでいる食べ物を見直すきっかけにもなる「歯科からの腸活アプローチ」。
気になる方はぜひ聞いてみてね!


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2 months ago
33 minutes 27 seconds

歯の話 こっそり教えますラジオ
『気持ちいい!』と噂のプロフェッショナルケア🪥

〜おカヨさんの大人気クリーニングの秘密〜


歯のクリーニングなのに「癒される」「気持ちいい」と評判!
今回は、9月の予約もすでに満員な“大人気クリーニング”の秘密に迫ります🪷


  • なぜそんなにリピーターが多いの?

  • 歯科業界の人も通う“違いがわかる”ケアとは?

  • 丁寧すぎる!?1歯1歯のトリートメントとは?

  • 使用しているメニューや、おカヨ流のこだわりもご紹介!


🎁 \クリーニング受けてみませんか?/
「おカヨさんのクリーニング、受けてみたい!」という方は
公式LINEから【クリーニング希望】とメッセージください💌


▶︎ 公式LINEはこちら!


「心までスッキリした気がする!」そんな感想が生まれるクリーニング、あなたもぜひ体験してみてください🫶


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2 months ago
28 minutes 1 second

歯の話 こっそり教えますラジオ
歯周病と全身疾患の深い関係🦷

「歯ぐきが腫れてるだけでしょ?」と思っていませんか?


実は、歯周病は全身の病気とも密接に関係しているんです!


糖尿病・心疾患・脳卒中・早産など、健康に大きく影響を及ぼす「歯周病菌の怖さ」について、おカヨさんと一緒に分かりやすく解説しています!


✔️ 血管に入って全身に悪さをする菌とは?
✔️ 歯ぐきの肉を食べる菌って本当?
✔️ 歯科衛生士が語る!予防のためにできること


「歯周病=お口だけの問題じゃない!」と知っていただけるはずです🦷


健康のヒント、ぜひお聴きください♪

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3 months ago
38 minutes 22 seconds

歯の話 こっそり教えますラジオ
意識高い患者さんの共通点とは?🦷

『意識高いなと思った患者さん』✨


🔹今回のエピソードでは、私たち歯科衛生士が印象に残った「意識高い系患者さん」について語ります!


🔸そして…
 歯科衛生士の本当の課題は「どうやって患者さんに行動変容してもらうか」なのかもしれない。


🦷 行動が変われば、未来の口腔内が変わる!そんな気づきが詰まったエピソードです。

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3 months ago
46 minutes 5 seconds

歯の話 こっそり教えますラジオ
歯医者がちょっとこわい… 歯のこと、実はよくわからない… そんな あなた にこっそり届ける、歯のお話 現役15年目の歯科衛生士が おくちの悩み・モヤモヤ・ギモンにやさしくお答えします🦷 ほんの少しの違和感を放っておいたことで 歯を失う患者さんをたくさん見てきました 「まだ大丈夫」って思ってるあなたに、今こそ伝えたい話があります。 🪥歯に興味を持つきっかけに。 🛋はみがき前のスキマ時間に。 このラジオから、歯医者ぎらいをひとりでも減らせたら嬉しいです🦷