В этом выпуске говорим про жизнь некоммерческих организаций, а именно про деятельность проекта DonorSearch. Он занимается популяризацией донорства крови и содействием в поиске доноров. Вместе с основателем платформы Русланом Шекуровым мы выяснили, как студенческая инициатива превратилась в 250-тысячное сообщество, какие сложности возникают в работе проекта и почему недостаточно один раз сдать кровь.
Сайт DonorSearch.org
Сообщество Вконтакте
Подробнее о том, как стать донором – https://donorsearch.org/how/
Где сдать кровь в вашем городе – https://donorsearch.org/bloodstations/
Наш канал в телеграме – https://t.me/iamconcerned
В этом выпуске говорим о карьере и страхах, связанных с ней: действительно ли должна быть одна работа на всю жизнь? Можно ли заниматься сразу несколькими направлениями и быть в них успешными? Как понять, что нам больше не нравится текущая работа, и не испугаться начать новое дело? Обсуждаем эти вопросы с Яной Осман, человеком, который придумывает истории и ведет подкаст «Ежу не понятно» (https://podcast.ru/1556355225).
После успешной карьеры в PR Яна ушла снимать кино, преподавать и писать рассказы. Как у нее получилось совместить эти сферы, попасть на международные кинофестивали со своим мини-фильмом и получить предложение написать книгу, узнаем в этом эпизоде.
Подписывайтесь на дружественный нам подкаст «А меня возьмут?» (https://podcast.ru/1533195295) про опыт ребят, которые ездили на учебу, стажировки и волонтерство за рубеж.
Наш канал в телеграме – https://t.me/iamconcerned
В новом выпуске говорим о переезде в другие страны и всем, что ему сопутствует – поиске своего места, культурных различиях и отказе от прошлого. Какие трудности ждут на пути? Почему бывает полезно сделать шаг назад? Как ожидания разбиваются о реальность? Ищем ответы на эти вопросы, а еще пытаемся выяснить, как сделать свою эмиграцию по-настоящему умелой.
Тайм-коды:
2:06-20:34 – история Юлии о переезде из Москвы в Нидерланды;
20:54-40:12 – опыт жизни Динары в США.
Слушать подкаст «Зеркало Венеры» (https://podcast.ru/1539886300)
Наши гостьи:
Юлия Корнелиссен, автор проекта «Умелая эмиграция» (https://podcast.ru/1539879851);
Динара, автор канала «Ноет ковчег» (https://t.me/noetkovcheg).
Наш канал в телеграме – https://t.me/iamconcerned
Всем привет! Мы возвращаемся с новыми выпуском после перерыва и начинаем с наболевшего. Как быть, если не успеваешь гнаться за меняющимся миром, отвлекаешься на уведомления и утопаешь в потоке информации? Кажется, выход есть. Давайте разбираться.
Наша гостья – ведущая подкаста «Год, прожитый неспеша». В своем проекте Лиля рассказывает о результатами эксперимента по «замедлению» жизни: каждый выпуск она внедряет полезные привычки и делятся результатами. Что такое цифровой минимализм, как провести расхламление и наладить ритм дня можно узнать в подкасте «Год, прожитый неспеша».
Материалы выпуска:
Наш канал в телеграме – https://t.me/iamconcerned
Кто эти герои, что воюют против полигонов и эксплуатации животных? Что ими движет? Настало время узнать всю правду об экоактивизме от наших героинь Лизы и Ульяны из проекта «Дом солнце». Рассказываем, как вести экологичный образ жизни на Урале и начать свой путь без чувства вины.
В выпуске мы обсудили:
Веганство – это сложно? Почему веганство – это не про питание?
Экоактивизм и его сложности: чувство вины, отсутствие поддержки, отсутствие инфраструктуры;
Кто перекладывает на нас ответственность за экологическую ситуацию?
Как влиять на политику компаний и помогать им становиться экологичнее?
Подкаст «Дом солнце»
Материалы выпуска:
https://veganim.ru/
https://abolitionism.ru/а
Веганим Вместе
Vegans for Animals
Mikhail Vegan
Climate Action
Vegan Russia
Подписывайтесь на наш телеграм-канал «Меня беспокоит», где мы делимся материалами из выпусков и ждем вашу обратную связь :)
Наша группа Вконтакте
Канал Ани в Телеграма – «Психологиня»
Привет! Сегодня особенный выпуск – мы устраиваем розыгрыш книги «Среда обитания: Как архитектура влияет на наше поведение и самочувствие»! Все подробности в конце эпизода и ниже в описании.
Петр Иванов – социолог города в проекте «Лаборатория Гражданская инженерия» автор телеграм-канала «Урбанизм как смысл жизни» (https://t.me/ukszh) и преподаватель в Свободном Университете.
Вместе с Петром мы обсудили:
• город и деревня – где люди счастливее?
• насколько развиты местные сообщества в России;
• как связаны идеология и городская среда;
• влияние города на психическое и физическое состояние человека;
• наследие советской архитектуры;
• город будущего – какой он?
Для участия в конкурсе:
• подпишитесь на подкаст на Яндекс музыке (поставьте «сердечко» рядом с кнопкой «слушать» и лайкните любой выпуск (https://music.yandex.ru/album/11805912);
• подпишитесь на наш канал в телеграме (https://t.me/iamconcerned);
•нажмите кнопку «участвовать» в закрепленном сообщении.
7 декабря мы подведем итоги и назовем победителя в нашем телеграм-канале. Удачи!
Мы выходим на новый уровень и приглашаем гостей, которые помогают нам лучше разобраться в теме.
Наша первая гостья – Екатерина Назина, психолог, редактор психологического онлайн-медиа 3ERNO.
С Катей мы поговорили о магистратуре по позитивной психологии, когнитивно-поведенческом подходе, внутренней кухне медиа-проектов и этике психологов.
• Как работает команда социального проекта?
• Публиковать отзывы клиентов – это окей?
• Как психологам можно продвигать себе?
Книги, о которых говорит Катя:
• «Выбор» Эдит Ева Эгер
• «Терапия настроения: клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток» Дэвид Бернс
Подписывайтесь на наших друзей из проекта 3ERNO. Ребята понятным языком рассказывают про психологию, проводят онлайн-встречи, а еще предлагают консультации по доступным ценам.
Подписывайтесь на наш телеграм-канал «Меня беспокоит» (https://t.me/iamconcerned) и группу Вконтакте (https://vk.com/iamconcerned) . Там можно оставить обратную связь, предложить темы и подробнее узнать о материалах выпуска.
Канал Ани в телеграме – «Психологиня» (https://t.me/psy_narrativ)
Быть одиноким – это плохо? Что мы вообще подразумеваем под «одиночеством»? Зависеть от своего партнера – это тоже неправильно? Обсуждаем эти состояния вне негативного контекста и разбираемся, что за ними скрывается.
• Одиночество по зову сердца
• Слияние с партнером
• Жить одной vs в окружении людей: личный опыт
• Как стереотипы об одиночестве отражены в кинематографе
• Где искать поддержку, кроме друзей и партнера. Сила сообщества
Материалы выпуска:
«Self-partnered, not single», Emma Watson
«Single at heart», Bella DePaulo
Сериал «Чики»
Подписывайтесь на наш телеграм-канал «Меня беспокоит», где мы делимся материалами из выпусков и ждем вашу обратную связь :)
Наша группа Вконтакте
Канал Ани в Телеграма – «Психологиня»
Выгорание – это модный термин жителей большого города или обычное явление? Как распознать и предотвратить это состояние? Разбираемся в новом выпуске!
Мы обсудили:
Материалы выпуска:
Подписывайтесь на наш телеграм-канал «Меня беспокоит», где мы делимся материалами из выпусков и делаем анонсы. А еще там есть чат – оставляйте обратную связь и делитесь мнением.
Канал Ани в Телеграма – «Психологиня»
Track: Into The Light
Music by Oak Studios
@oakstudiosok
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Проблема – это проблема, а не человек. Во втором выпуске обсуждаем:
Материалы выпуска:
Краткие выжимки вы сможете прочитать в нашем телеграм-канале «Меня беспокоит». А еще там можно оставить обратную связь и поделиться мнением по темам выпусков.
Канал Ани – «Психологиня».
Track: Into The Light
Music by Oak Studios
@oakstudiosok
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Первый выпуск символично посвящаем страху нового. Почему мы боимся пробовать незнакомые для себя вещи и начинать с нуля? Какой подход выбрать: идти напролом или найти свой собственный путь? Помогает ли здесь мотивационная литература? Выясняем на собственном опыте.
Книги, о которых мы говорим:
«Выйди из зоны комфорта» Брайан Трейси
«Без жалости к себе» Эрик Ларссен
«Давно пора!» Барбара Шер
«А я тебя «нет». Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели» Джиа Джианг
Подписывайтесь на наш телеграм-канал «Меня беспокоит», где мы делимся материалами из выпусков и делаем анонсы. А еще там есть чат – оставляйте обратную связь и делитесь мнением.
Канал Ани в Телеграма – «Психологиня»
Track: Into The Light
Music by Oak Studios
@oakstudiosok
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Подкаст «Меня беспокоит» о том, что переживает каждый из нас, но что не принято обсуждать. А мы будем.
«Меня беспокоит» – про эмоции, состояния и переживания, с которыми мы сталкиваемся. Мы посмотрим, как они проявляются, влияют на нас и как с ними быть. Затронем табуированные темы, о которых не принято говорить громко. Обсудим, работают ли советы из книг, развенчаем популярные мифы вокруг психологии и бросим вызов стигме.
Наш телеграм-канал – «Меня беспокоит» (https://t.me/iamconcerned). Там можно оставить обратную связь, предложить темы и получить доступ к материалам из выпусков.
Канал Ани в телеграме – https://t.me/psy_narrativ
Track: Into The Light
Music by Oak Studios
@oakstudiosok
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0