Всем привет! Мы возвращаемся с новыми выпуском после перерыва и начинаем с наболевшего. Как быть, если не успеваешь гнаться за меняющимся миром, отвлекаешься на уведомления и утопаешь в потоке информации? Кажется, выход есть. Давайте разбираться.
Наша гостья – ведущая подкаста «Год, прожитый неспеша». В своем проекте Лиля рассказывает о результатами эксперимента по «замедлению» жизни: каждый выпуск она внедряет полезные привычки и делятся результатами. Что такое цифровой минимализм, как провести расхламление и наладить ритм дня можно узнать в подкасте «Год, прожитый неспеша».
Материалы выпуска:
Наш канал в телеграме – https://t.me/iamconcerned