Серафиме в день записи выпуска исполнилось 26 лет, она доула смерти и арт терапевт, её работа помогать людям в их опыте проживания утраты и горевания. Этот выпуск записан под девизом «я все равно умру, но зато я умру делая то что мне нравится». В мире появился тренд на аутентичное умирание, люди стали более осознанно относится к этой части жизни, начали задумываться что можно умереть не так как принято, а как им самим этого хочется. Мы обсудили и рассказали: - кто такие доулы смерти и чем они занимаются? - почему важно готовиться к смерти и говорить о ней - как Серафима решила прийти в эту профессию - с чем обращаться к доуле смерти - что происходит, если человек не проходит стадии горевания - как смерть помогает жить - как Серафима относится к смерти - женские потери, и что происходит если мы их не проживаем - какие они - работа с горюющим и работа с умирающим - как помочь близким умирающего - 3 права умирающего - как общаться и разговаривать с ребенком, у которого умер близкий родственник - что помогает проживать горе - почему смерть это чудо - я считаю должна быть справка «я горюющий» - какие есть способы поддержки горюющего «Разговоры о смерти и мысли о смерти, могут быть страшными, могут сковывать, но только по началу, потому что у нас просто не принято об этом говорить и все эти чувства в нас накапливаются и чем больше вы их себе позволяете тем больше легкости обретаете и тем больше желания жить» 🖇️ ссылки на гостя - Серифиму Байдан https://www.instagram.com/serafimabaydan https://t.me/islesuvestimo 🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви: https://instagram.com/evi.na.gvozdiah https://vk.com/evi_na_gvozdiah https://t.me/evi_na_gvozdiah https://youtube.com/@evinagvozdiah 💵 подписка на бонусные выпуски https://paywall.pw/4wokl92vkexx 🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи https://instagram.com/soundsparkstudio *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

В этом выпуске я поговорила с Викторией Симахиной, о том какого живется человеку с маленьким ростом. Вике 21 год, она переехала жить в Сербию, город Белград, она руководит своим маркетинговым агентством, и у нее есть генетическое заболевание - ахондроплазия, её рост 132см. В выпуске вы услышите: - плюсы и минусы особенностей маленького роста - что Вика бы исправила в городской среде, чтобы людям с особенностям было удобно жить - опыт проживания агрессии и хейта - отношение общества к людям к ахондроплазией - какие неприятные ситуации случаются с людьми маленького роста - почему большинству людей хочется похудеть/вырасти до среднего роста, стать «нормальным» - оказывается «средний рост» в разных странах разный, какой же он в Сербии? Вика ведет инсту и тикток, делает рилсы, рассказывае о себе и жизни с особенностями маленького роста, о переезде в Сербию, отношениях с родителями и телом, о маркетинге, работе и деньгах. Она хочет начать делать свой подкаст и ютуб, чтобы у голоса, подобного ей, было больше пространства. А так же она хочет заняться моделингом, театром и кино. Вика ведет инсту и тикток, делает рилсы, рассказывае о себе и жизни с особенностями роста, о переезде в Сербию, отношениях с родителями и телом, о маркетинге, работе и деньгах. Она хочет начать делать свой подкаст и ютуб, чтобы у голоса, подобного ей, было больше пространства. А так же она хочет заняться моделингом, театром и кино. 🖇️ ссылки на гостя - Викторию Симахину: https://www.instagram.com/simakhina_vika? https://t.me/simakhina_vika https://www.instagram.com/vs.agency 🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви: https://instagram.com/evi.na.gvozdiah https://vk.com/evi_na_gvozdiah https://t.me/evi_na_gvozdiah https://youtube.com/@evinagvozdiah 💵 подписка на бонусные выпуски https://paywall.pw/4wokl92vkexx 🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи https://instagram.com/soundsparkstudio *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

Эржене 24 года, у нее есть высшее образование, она жила и училась в Москве, но во время учебы у нее началась депрессия. Это история человека прошедшего через буллинг, шантаж родителей, панические атаки, комплексное посттравматическое стрессовое расстройство, расстройство пищевого поведения, истерики и биполярное расстройство 2 типа. Мы обсудили: - как ощущаются ссоры с родителями, которые тебя содержат, когда у тебя есть психологические заболевания - статистику по заболеванию биполярным расстройством, историю психологических расстройство, как их диагностировали раньше и как это происходит сейчас - как помочь человеку у которого случилась паническая атака - Эржена рассказала про упражненение, которое поможет разобраться со своими эмоциями - историю компульсивного переедания, которое довело до диабета второго типа - опыт групп поддержки, благодаря чему они помогают? - как проявляется биполярное аффективное расстройство, мания, гипомания и депрессия, что происходит в мозге? - опыт лечения в стационаре психо-неврологического диспансера - как принять свой диагноз - послушали ваши сообщения и рассказали про свои отношения с деньгами 🖇️ ссылки на гостя - Эржену Шанарову: https://www.instagram.com/erjenashanar https://t.me/erjena https://www.behance.net/pilika9244535 https://youtube.com/@erjena фонды в России где есть бесплатная консультация психолога: https://t.me/bar_group https://ludiprosto.ru/ https://yaroslavna.help/ 🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви: https://instagram.com/evi.na.gvozdiah https://vk.com/evi_na_gvozdiah https://t.me/evi_na_gvozdiah https://youtube.com/@evinagvozdiah 💵 подписка на бонусные выпуски https://paywall.pw/4wokl92vkexx 🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи https://instagram.com/soundsparkstudio *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

В гостях у меня была Надежда Маслакова -  42-х летняя, дважды разведенная женщина, мама 2х детей, предприниматель. Надя рассказала про свое отношение к жизни и два своих больших бизнес проекта - детский сад Кидстория, ему уже 4 года и новый проект ЖиваЯ, он будет поддержкой женщин у которых происходят изменения в жизни, переоценка ценностей, потеря «прошлой жизни» или связи с собой. В выпуске мы поговорили о том: - как работая в серьезной компании Надя решила открыть свой собственный детский сад - «мы не кирпичики делаем» - история детского сада Кидстория по итальянской методике обучения - Реджио подходу - как мировые и личные события влияют на жизнь и ведение бизнеса - о внутренних процессах запуска и открытия нового проекта - как будет работать проект ЖиваЯ, что это за формат, для кого, о чем, что он может вам дать. Открытие проекта состоится 15 июля 2025 г., место и время Надежда анонсирует в своем личном тгк 🖇️ ссылки на гостя - Надежду Маслакову: личный тгк Надежды - https://t.me/nadezhdamaslakovak инст - https://instagram.com/nadezhdamaslakovak тгк проекта ЖиваЯ- https://t.me/silazhivaya инст детского сада Кидстория - https://instagram.com/kidstoria.irk https://t.me/kidstoriairk 🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви: https://instagram.com/evi.na.gvozdiah https://vk.com/evi_na_gvozdiah https://t.me/evi_na_gvozdiah https://youtube.com/@evinagvozdiah 💵 подписка на бонусные выпуски https://paywall.pw/4wokl92vkexx 🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи https://instagram.com/soundsparkstudio *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

В этом выпуске я поговорила с Кариной Тащи - мамой 2х детей и психологом с опытом нервной булимии о том: - с чего начинается рпп - откуда берется мысль, что нужно похудеть - статистика по случаям рпп, когда начинаются, приводят ли к смertи - куда обращаться за помощью - чек-лист мыслей и симптомов, которые помогают понять если у вас рпп - личный опыт расстройства Карины - почему нужно рассказывать/делиться с другими о своем расстройстве - как проходит материнство у психологически уязвимых людей - что может поддержать молодую мать - истории слушательниц о своих отношениях с едой - что помогает справить с расстройством Так же я поделилась своей историей отношений с едой и пищевого насилия в детстве *памятку о классификации расстройств пищевого поведения и о том как понять что пришло время обратиться к специалисту за помощью, смотри в моём тгк Эви на гвоздях. Считаю, что этим выпуском мы приоткрыли дверь в рпп, думаю он поможет вам осознать и обдумать ваши отношения с едой, похожи ли истории из выпуска на вашу историю отношения с едой или нет. А если да, то вы можете обратиться за помощью к Карине. 🖇️ ссылки на гостя - Карину Тащи: https://www.instagram.com/katashchi https://t.me/katashchi 🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви: https://instagram.com/evi.na.gvozdiah https://vk.com/evi_na_gvozdiah https://t.me/evi_na_gvozdiah https://youtube.com/@evinagvozdiah 🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи https://instagram.com/soundsparkstudio *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

Лена Сисилева, современная художница, стрит-артистка, рисующая на улицах городов больших розовых женщин, вы могли их видеть во многих городах России, они ездили на выставки в Германию, в Лондон и во Францию. Лена феминистка, активистка и мама 2х погодок, и в выпуске мы много говорили об этом. - какого быть матерью, приехать в роддом без документов, в «грязной» палате родить ребенка с пороком сердца во времена ковида - как поддерживать женщин? - истории бумажных женщины - голожопые мамы на улицах города как напоминание о том, что женщины крутые, сильные, важные и значимые - как родился концепт подружества для Лены - истории поддержки молодой мамы от друзей и мужа - история про выкидыш - городские праздники в Иркутске организованные Леной и самоорганизованный фестиваль стрит-арта «Невечная мерзлота» - что такое феминизм, почему он нужен мамам и детям - как материнство рождает новую эпоху в жизни женщины В этом выпуске был смех слезы и немножко рок-н-рола. Он получится о том как не отчаяться в декрете, найти и пересобрать себя в новом статусе. 🖇️ ссылки на гостя - Лену Сисилеву: https://www.instagram.com/sisileva https://t.me/lesisileva 🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви: https://instagram.com/evi.na.gvozdiah https://vk.com/evi_na_gvozdiah https://t.me/evi_na_gvozdiah https://youtube.com/@evinagvozdiah 🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи https://instagram.com/soundsparkstudio *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

Лере сейчас 26 лет, ее дочке 7, они живут раздельно. О чем вы услышите в выпуске: ⁃ как Лера забеременела в 18 лет ⁃ почему решила рожать, хотя она знала парня 4 месяца ⁃ об опыте родов ⁃ как Лера оказалась в Австралии ⁃ ее опыт послеродовой депрессии и поддерживала ли ее семья ⁃ факапы в материнстве ⁃ о хейте в блоге на её историю Незапланированная беременность в юном возрасте, эмиграция, соло-материнство с момента, когда дочке было 1,5 года а Лере 20 лет, а в 5,5 лет дочка переехала в Австралию жить с отцом, Лериным бывшем мужем. Это история одного опыта материнства без прикрас. //про симптомы послеродовой депрессии можно почитать в тгк Эви на гвоздях 🖇️ ссылки на гостя Валерию Крюкову: https://www.instagram.com/valericabri 🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви: https://instagram.com/evi.na.gvozdiah https://vk.com/evi_na_gvozdiah https://t.me/evi_na_gvozdiah https://youtube.com/@evinagvozdiah 🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи https://instagram.com/soundsparkstudio *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

Теперь мы о женщинах и для женщин. 🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви: https://instagram.com/evi.na.gvozdiah https://vk.com/evi_na_gvozdiah https://t.me/evi_na_gvozdiah https://youtube.com/@evinagvozdiah

История Михаила Ан — от работы помощником повара в японском ресторане «Васаби» до директора сети ресторанов корейской и азиатской кухни Кимчи. Михаил Ан, ресторатор и основатель сети кафе "Кимчи", рассказывает о своем пути в ресторанном бизнесе — от первых шагов с арендой маленького кафе на деньги матери до создания успешной сети с 8 точками, уникальными рецептами и атмосферой восточного гостеприимства. В выпуске Михаил рассказал: - про упорный труд и ценность поддержки близких - сколько стоило первое кафе Кимчи открытое 8 марта 2014г на последние деньги матери - вызовы пандемии - командную работу и важность обучения персонала, в том числе мойщиц посуды - Михаил делится мыслями о балансе между бизнесом и семьей - о кризисах и вдохновении - а также о том, как строить ресторанный бизнес, который влияет на развитие города и людей вокруг Если вы интересуетесь ресторанным делом, лидерством и настоящей страстью к своему делу — этот выпуск для вас. 🖇️ ссылки на гостя Михаил Ан: https://t.me/MihailAnKimchi https://www.instagram.com/kimchi38.ru https://kimchi.ru/ https://www.instagram.com/haochi.ru/ https://haochi.ru/ 🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви: https://instagram.com/evi.na.gvozdiah https://vk.com/evi_na_gvozdiah https://t.me/evi_na_gvozdiah https://youtube.com/@evinagvozdiah 🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи https://instagram.com/soundsparkstudio *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

В этом выпуске мы беседуем с Ниной, врачом-остеопатом, клиническим психологом и создателем центра комплексного подхода к оздоровлению тела "Остеосоника". Нина расскажет, как восстанавливать ресурсное состояние "здесь и сейчас" с помощью уникальных техник, объединяющих остеопатию, телесную и звуковую терапию для восстановление баланса тела, психики и энергии. Вы узнаете: ⁃ как понять, что ты не в ресурсе ⁃ что может помочь выключить мыслемашалку в голове ⁃ почему стоит слушаться «старших» и соблюдать режим сна, кушать вовремя и делать зарядку ⁃ установка брекетов после 25 лет за или против ⁃ действительно ли вывихи и переломы нужно обездвиживать или стоит сразу начать двигаться ⁃ какие практики для снижения стресса можно сделать прямо сейчас? Если вы умеете себя сами регулировать, вам вообще никто не нужен! И чем больше вы работаете с телом, тем дальше вы можете зайти. Если ты сам не справляешься - это нормально обратиться к специалисту. Из себя себя не видно - некоторые вещи мы сами можем не замечать, а они не являются нормой и специалист может их подсветить. Этот подкаст - глоток спокойствия и вдохновения для тех, кто ищет гармонию в теле и разуме. Присоединяйтесь 🖇️ ссылки на эксперта Нина Томашова : телеграм https://t.me/NinaTomas +79834046553 Watsapp https://wa.me/message/SFQ7MJ4C5Q2JL1 сайт https://taplink.cc/nina_tomas инстаграм https://www.instagram.com/dok.nina.tomas тг-канал https://t.me/centr_sostoyanie_irk медитации https://t.me/+-Q0kuVp9iQ9lZDli vk https://vk.com/sostoyanie_irk Адрес центра Остеосоника г. Иркутск, ул. 6-я советская 18 а/1 🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви: https://instagram.com/evi.na.gvozdiah https://vk.com/evi_na_gvozdiah https://t.me/evi_na_gvozdiah https://youtube.com/@evinagvozdiah?si=9O4U2VJonDRrifSl 🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи https://instagram.com/soundsparkstudio *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

В этом выпуске мы беседуем с Софией – опытным мастером по телу и лицу, потомственным врачом (во многих поколениях!) с невероятной экспертизой. Она расскажет о том, как наше тело связано с образом жизни и как предотвратить серьезные проблемы со здоровьем. Из подкаста вы узнаете: - как распознать первые признаки сколиоза у детей - почему важно заботиться о себе "здесь и сейчас", а не откладывать здоровье на потом - какие упражнения и помогут сформировать правильную осанку - о связи головных болей, вялости и болезненных менструаций с проблемами в теле (например, сколиозом и перекосом таза) - почему для здоровья важна не только физическая активность, но и постоянное развитие мозга - как София поддерживает свою энергию и отличное самочувствие каждый день - о важности личного примера и "заражения" окружающих и близких любовью к здоровому образу жизни Этот подкаст – мотивация для тех, кто хочет жить качественно, в гармонии со своим телом и разумом. Присоединяйтесь и откройте для себя мир здоровья и красоты! 🖇️ ссылки на эксперта Софию Веремееву: https://www.instagram.com/sophie_la_rush?igsh=MXFsMGpzcWUxbTN1dQ== https://t.me/GarmoniaTELAIrk 🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви: https://instagram.com/evi.na.gvozdiah https://vk.com/evi_na_gvozdiah https://t.me/evi_na_gvozdiah https://youtube.com/@evinagvozdiah?si=9O4U2VJonDRrifSl 🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи https://instagram.com/soundsparkstudio?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

В этом выпуске моей гостьей стала Варвара Викулова - опытный бизнес-консультант, в прошлом руководитель пиар отдела и директор по работе с гос органами в больших компаниях. Варя рассказала о своем большом карьерном пути, смене жизни, переезде из Владивостока в Иркутск и поиске себя заново. В этом подкасте вы узнаете: - как работать, чтобы ваш босс хотел вас продвинуть? - что мамочке в декрете написать в своем резюме, чтобы ее приняли на работу? - какого быть женщиной на высокой должности? Как лавировать между профессионализмом и женственностью, и как использовать свои сильные стороны. - об опыте работы с гос органами. Инструкция: как эффективно взаимодействовать с государственными структурами. - как найти баланс между карьерой и личной жизнью? - о переезде в другой город: как адаптироваться к новым условиям, и что помогает справляться с трудностями. - об опыте предпринимательства: о создании и управлении собственным бизнесом (кондитерская). - о важности саморазвития: как знания психологии помогает Варваре в ее деятельности. - о круге силы: как сформировать сильное окружение, которое всегда поддержит. Выпуск получится очень познавательный и душевный. Варвара рассказала, что волновалась и боялась до записи, потому что это был ее первый в жизни подкаст, а потом она расслабилась и ей было комфортно, после выпуска мы много обнимались. Присоединяетесь к нам, слушайте выпуск. 🖇️ ссылки на эксперта Варвару Викулину: https://www.instagram.com/venusta/ https://t.me/varvara_vikulova 🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви: https://instagram.com/evi.na.gvozdiah https://vk.com/evi_na_gvozdiah https://t.me/evi_na_gvozdiah https://youtube.com/@evinagvozdiah?si=9O4U2VJonDRrifSl 🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи https://instagram.com/soundsparkstudio?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

Это уже второй выпуск подкаста с юристом по банкротству Игорем Льговым, в котором мы разговариваем о финансовой грамотности. В прошлом выпуске мы поговорили о том как не стать банкротом, а в этом обсудили как планировать свой бюджет в праздники и стоит ли покупать новогодние подарки всем своим знакомым. В этом подкасте вы узнаете: ⁃ почему люди становятся банкротами: главная мысль о личной ответственности за финансовые решения. ⁃ мифы о новогодних подарках: как нас провоцируют на излишние траты и зачем навязывают культ дорогих подарков. ⁃ какие есть альтернативы новогодним подаркам: что действительно ценно и почему лучше дарить "не в праздник". ⁃ разумные траты и кредиты: на что действительно стоит тратить деньги, и как избежать эмоциональных покупок. ⁃ полезные советы: использование вишлистов, отказ от кредитных карт, создание "подушки безопасности". ⁃ как работают мошенники: как защитить свои финансы от обмана. ⁃ главный принцип: не дарите в долг. Присоединяйтесь к подкасту, чтобы встретить Новый год с финансовой уверенностью и без долгов! 🖇️ ссылки на эксперта Игоря Льгова: 📞 79025157688 https://t.me/igorlgov https://vk.com/igor_lgov🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви: https://instagram.com/evi.na.gvozdiah https://vk.com/evi_na_gvozdiah https://t.me/evi_na_gvozdiah 🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи https://instagram.com/soundsparkstudio?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

Владислав, тренер личностного роста и проводник Фрактала, фотограф, соучредитель фотостудии Френды, рассказывает о своем пути трансформации, о прохождении тренинга "Спарта", о работе коуча и о создании своего подкаста “Mozgarin”. Основные темы выпуска: ⁃ личная трансформация: как тренинг "Спарта" перезагрузагружает системы ценностей и помогает реализовать жизнь мечты ⁃ способы выхода из состояния апатии: как ставить цели, достигать их и не терять смысл жизни. ⁃ почему люди идут учиться на психологов и коучей: что это знания дают человеку ⁃ как достричь своих целей: как понять свои настоящие желания и превратить их в жизнь ⁃ история создания подкаста "Мозгарин" ⁃ история бренда "Мозгарин": его происхождения и значение Присоединяйтесь к подкасту, чтобы узнать больше о личном росте, о преодолении препятствий и о том, как найти свое место в мире! 🖇️ ссылки на эксперта Мозгарин: https://www.instagram.com/mozgarin https://t.me/mozgarin_podcast https://mozgarin.mave.digital/ https://vk.com/mozgarin http://coach-vladislav.tb.ru https://t.me/fraktal_i 🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви: https://instagram.com/evi.na.gvozdiah https://vk.com/evi_na_gvozdiah https://t.me/evi_na_gvozdiah https://youtube.com/@evinagvozdiah?si=9O4U2VJonDRrifSl 🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи https://instagram.com/soundsparkstudio?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

Татьяна Крюк, иркутская поэтесса, рассказывает о своем творческом пути, о том, как она преодолевает свои страхи и делится своим творчеством с другими. В этом выпуске вы узнаете: - что подтолкнуло Татьяну проявляться как поэтессу - о монетизации творчества: как можно зарабатывать на своем хобби. - о творческой эволюции: как изменился стиль Татьяны и что повлияло на его трансформацию. - о первом опыте видео-стихов: как Татьяна начала продвигать свое творчество и что это ей дало. - о спектакле "О чем мы молчим": история создания и планы на будущее проекта. - о преодолении страха сцены: как Татьяна справляется со своими фобиями и находит в себе силы для выступлений. - о поэтических вечерах: атмосфера мероприятий, взаимодействие с публикой и сотрудничество с музыкантами. - о написании стихов на заказ: как Татьяна работает с клиентами и что для нее значит писать о чувствах. - о творческом процессе: ритуалы и особенности написания стихов. - о попытке научиться писать стихи: возможно ли этому научиться и что для этого нужно. Слушайте выпуск, чтобы узнать больше о творческом пути иркутской поэтессы Татьяны Крюк и о том, как найти счастье в своем деле! 🖇️ ссылки на эксперта Татьяну Крюк: https://www.instagram.com/tanyahook?igsh=MXF3N2FsMTg0cDlmeg== https://t.me/tanahook https://vk.com/tanahook 🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви: https://instagram.com/evi.na.gvozdiah https://vk.com/evi_na_gvozdiah https://t.me/evi_na_gvozdiah https://youtube.com/@evinagvozdiah?si=9O4U2VJonDRrifSl 🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи https://instagram.com/soundsparkstudio?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

В этом выпуске моим гостем стала психолог Наталья Кузнецова. Она рассказала о своем опыте создания и закрытия кризисного центра "Мария". В процессе диалога я узнала очень много треш историй: интриги, расследования, любовники, физическое насилие, жалобы в полицию, конкуренция в социальных проектах, то, о чем я даже не могла предположить, когда грустила, что кризисный центр закрылся. В этом выпуске вы услышите: ⁃ много историй женщин, попавших в беду ⁃ какого работать с людьми в кризисе ⁃ как оказывать помощь, когда вы видите, что человек в ней нуждается ⁃ что важно учитывать при работе с женщинами в сложных ситуациях ⁃ о важности понимания своих границ. как избежать выгорания и сохранить свое психическое здоровье ⁃ о том почему люди занимаются благотворительностью ⁃ о трудностях реализаций социальных инициатив ⁃ о причинах закрытия центра: почему идея кризисного центра в данном формате оказалась неэффективной ⁃ если кризисный центр Мария закрылся, то куда теперь обращаться женщинам в сложной ситуации ⁃ о том какого 12 лет заниматься таким сложным социальным проектом, и почему вообще Наталья это делала Слушайте новый выпуск, чтобы узнать больше о помощи людям в кризисе и о том, как найти счастье и гармонию в своей жизни! 🖇️ ссылки на эксперта Наталью Кузнецову: https://www.instagram.com/nt.kuznetsova?igsh=dTd6NWU3dTdndncz&utm_source=qr https://t.me/ntkuzetsova 🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви: https://instagram.com/evi.na.gvozdiah https://vk.com/evi_na_gvozdiah https://t.me/evi_na_gvozdiah https://youtube.com/@evinagvozdiah?si=9O4U2VJonDRrifSl 🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи https://instagram.com/soundsparkstudio?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

Думаю у многих из нас есть знакомая, которая училась на архитектора, художника, а в итоге стала тату мастером. Это как раз история Юли, в выпуске мы поговорили о том: ⁃ как художнику/архитектору не быть вечно голодным ⁃ в чем привлекательность работы тату мастером ⁃ плюсы и минусы работы ⁃ как стать тату мастером Юлия рассказала о своей тату студии "Хвоя", как она ее основала и вообще зачем тату мастеру нужна своя студия, если татуировки можно бить на дому или в любом другом месте. А так как Юля обучает мастеров, во время записи выпуска я узнала и много закулисной информации: ⁃ кто обычно является целевой аудиторией тату мастеров ⁃ действительно ли на теле есть места, на которых не больно бить тату ⁃ как подготовиться к своей первой татуировке ⁃ как мастера ведут себя, когда к ним на сеанс приходит ВИЧ положительный клиент, опасно ли это ⁃ по каким критериям клиенты выбирают студию и мастера ⁃ какие самые частые проблемы со здоровьем у тату мастеров Этот выпуск будет полезен всем людям творческих профессий, которые когда/либо задумывались о том, как заработать на своем творчестве, если тебе нравится рисовать. 🖇️ ссылки на эксперта Юлию Бернадо: https://www.instagram.com/yulia.bernado?igsh=NmZ2dms4aGZzZ3E2 https://t.me/yulya_tatutya https://vk.com/bernado.tattoo все про обучение на тату мастера: https://xvoia-tattoo.ru/school студия Хвоя: https://2gis.ru/irkutsk/geo/70000001065452983 🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви: https://instagram.com/evi.na.gvozdiah https://vk.com/evi_na_gvozdiah https://t.me/evi_na_gvozdiah https://youtube.com/@evinagvozdiah?si=9O4U2VJonDRrifSl 🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи https://instagram.com/soundsparkstudio?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

В этом выпуске моей гостьей стала Ольга Сеннова, основатель студии осознанного движения "Равновесие". Она рассказала о том, как танго стало для нее путем к внутренней свободе и как она помогает другим людям открыть для себя мир телесности и чувствительности. В этом подкасте вы узнаете: - что такое телесно-двигательный терапевт - как через телесные движения можно заново познакомиться с собой и убрать телесные зажимы - как танцы помогают найти счастье в жизни - о танго, как субкультуре: почему танго - это больше, чем просто танец. - о трансформации через танго: как танго помогает людям обрести грацию, принять свое тело и открыть новые границы взаимодействия. - о том как Ольга в 42 года и ее супруг решились на кардинальные изменения в жизни и что их к этому подтолкнуло. - о студии "Равновесие": чем отличается эта студия от других и какие запросы удовлетворяет Присоединяйтесь к подкасту, чтобы узнать больше о танго, о телесности и о том, как найти внутреннюю свободу! Студия Равновесие находится по адресу ул.Академическая 54/2 Прийти на первое пробное занятие можно всего за 400р 🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви: https://instagram.com/evi.na.gvozdiah https://vk.com/evi_na_gvozdiah https://t.me/evi_na_gvozdiah 🖇️ ссылки на эксперта Ольгу Сеннову: https://vk.com/olgasennova https://равновесие-клуб.рф/#popup:infoblock https://vk.com/ecvilibriumclub https://t.me/+D70s-Q-MoeZlYzQy 🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи https://instagram.com/soundsparkstudio?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

В этом выпуске я поговорила с Игорем Льговым - юристом, специализирующемся на банкротстве. Он рассказал о том, как закон помогает людям выбраться из финансового кризиса и какие шаги нужно предпринять, чтобы избежать банкротства. В выпуске вы узнаете: - как работает закон о банкротстве - в какой ситуации человек вправе списать свои кредиты - как проходит процедура банкротства, какие документы необходимы и какие последствия ожидают должника. - о жизни после банкротства: как восстановить кредитную историю и избежать повторения ситуации. - как и в каких ситуациях брать кредиты и рассрочки - как правильно пользоваться рефинансированием и реструктуризацией кредитов - почему сейчас не стоит бояться коллекторов - как научиться копить деньги и правильно планировать свой бюджет. - о личном опыте Игоря, как он пришел в юриспруденцию и что мотивирует его помогать людям Этот подкаст будет полезен всем, кто хочет узнать больше о финансовом праве, банкротстве и о том, как избежать финансовых проблем. 🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви: https://instagram.com/evi.na.gvozdiah https://vk.com/evi_na_gvozdiah https://t.me/evi_na_gvozdiah

Хотите окунуться в атмосферу настоящего Байкала, открыть для себя красоту природы и обрести новых друзей? Тогда вам в 1642! ⠀ В этом выпуске моими гостями стали Агата и Константин, создатели уникального лагеря для взрослых 1642, они рассказали о своем проекте и о том, что делает его особенным: ⠀ - идея и концепция сформировалась, когда Агата разговаривала с папой Константином (да-да, лагерь делают дочка и отец, в выпуске мы так же поговорили как у них получается выстраивать границы в бизнесе) на кухне о том как любила детские лагеря, и что для взрослых не делают такого классного отдыха, как для детей - формат и программа: Агата рассказала подробное расписания дня в лагере, активностей, вечерних мероприятий и досуга. 1642 создан, чтобы давать волю внутреннему ребенку, раскрывать себя и проявляться в творческих мероприятиях - атмосфера и комфорт: как организатором удалось сформировать семейную атмосферу и какие условия созданы для участников. Оказалось что каждый участник живет в своей отдельной трехместной палатке оборудованной по высшему уровню - особые моменты: в лагере можно найти любовь! а так же там отсутствует алкоголь для всеобщего комфорта и есть еще много других интересных деталей. - зимняя экспедиция: это уникальная программа по Байкалу с пробами воды, посещением горячих источников и встречей с местными жителями. 1642 планирует расширяться и предлагать свои услуги круглый год. А пока что летом работает лагерь, зимой проходит экспедиция и совсем недавно открылся домик на горе Соболиной, бронируйте его, пока он не стал мегапопулярным с бронью на несколько месяцев вперед! - целевая аудитория: кто может приехать в лагерь, какие ценности важны для участников и как не попасть в черный список клиентов. Важно, в 1642 можно приехать только если вам уже есть 18 лет. ⠀ Присоединяйтесь к подкасту, чтобы узнать больше о лагере "1642 км" и вдохновиться на собственное приключение! ⠀ P.S. В подкасте много интересных историй и личного опыта, которые делают его искренним и заводным. 🖇️ ссылки на меня, ведущую подкаста Эви: https://instagram.com/evi.na.gvozdiah https://vk.com/evi_na_gvozdiah https://t.me/evi_na_gvozdiah 🖇️ ссылки на лагерь для взрослых 1642: https://1642camp.ru/ https://www.instagram.com/1642camp?igsh=MWI4dDh3bjZic3JkZA== дом на горе Соболиная: https://1642dom.ru 🎧🎙️подкаст записан на студии звукозаписи https://instagram.com/soundsparkstudio?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== *социальная сеть Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.