בפרק אירחתי את יקיר נגר, מאמן מנטלי ויועץ עסקי המתמחה במכירות ותקשורת. דיברנו על ארבעת סגנונות התקשורת השונים - מקדם, משימתי, מנתח ותומך, וכיצד הבנתם משפיעה על כל מערכת יחסים בחיינו. חקרנו את המאפיינים של כל סגנון ואיך לזהות אותם בסביבתנו.
- איך לזהות את סגנון התקשורת של האדם מולך?
- האם סגנון תקשורת משפיע על הצלחה בעסקים?
- למה חשוב להתאים את המסר לכל אדם?
- איך משפרים תקשורת במשפחה ובזוגיות?
- מה הקשר בין סגנון תקשורת להצלחה בחיים?
פרק חשוב ומעשיר! תהנו
========================
לפרטים נוספים על השיטה , התכניות והמוצרים שלנו:
בפרק אירחתי את יקיר, מאמן מנטלי ויועץ עסקי, לשיחה מרתקת על פחדים והתמודדות עם חסמים מנטליים. דיברנו על המקור של הפחדים שלנו, איך המוח הקדום משפיע על ההתנהגות שלנו היום, ולמה אנחנו נשארים תקועים באזור הנוחות.
- מה המקור האמיתי של הפחדים שלנו?
- איך מתגברים על פחד משינוי?
- למה אנחנו דוחים דברים שאנחנו רוצים?
- האם אפשר להתגבר על פחדים לצמיתות?
- מה הקשר בין שייכות, פחד ואהבה עצמית?
פרק חזק במיוחד שייתן לכם כלים מעשיים להתמודדות עם פחדים! תהנו
========================
לפרטים נוספים על השיטה , התכניות והמוצרים שלנו:
בפרק אירחתי את גיא אהרונסון, מומחה לרפואה יפנית וסינית מסורתית עם ניסיון של 25 שנה. דיברנו על הקשר העמוק בין הגוף לנפש, על האיברים השונים והשפעתם על הבריאות הפיזית והנפשית שלנו. שוחחנו על חשיבות השינה, איזון רמות הסוכר, והקשר בין תזונה נכונה לבריאות הורמונלית.
- איך משפיעה התזונה על מצבנו הרגשי?
- מה הקשר בין איברי הגוף לרגשות?
- האם אפשר לרפא את הגוף בשיטות טבעיות?
- למה חשוב להקשיב לסימני הגוף?
- איך משפיעה השינה על הבריאות שלנו?
פרק מרתק שחושף את חוכמת הריפוי העתיקה!
תהנו
========================
לפרטים נוספים על השיטה , התכניות והמוצרים שלנו:
בפרק אירחתי את גיא אהרונסון, מומחה לרפואה יפנית ומטפל בכיר בתחום. דיברנו על ההבדלים בין הרפואה היפנית לסינית, על חשיבות המגע והקשבה לגוף, ועל הקשר העמוק בין גוף ונפש. שוחחנו על הטיפול בבעיות הורמונליות, פוריות וגיל המעבר דרך הרפואה היפנית, וגילינו את הכוח המרפא של המדיטציה והמודעות.
- האם הגוף באמת יודע לרפא את עצמו?
- איך משפיעים הרגשות על הבריאות שלנו?
- האם יש קשר בין כעס לכבד?
- מה תפקיד המגע בריפוי?
- האם מדיטציה יכולה לשנות את חיינו?
פרק מרתק! תהנו
========================
לפרטים נוספים על השיטה , התכניות והמוצרים שלנו:
בפרק אירחתי את אדר מרלינסקי, מומחה למכירות והתנהגות אנושית. דיברנו על הגורמים המעכבים אנשים מלהשיג את מטרותיהם, במיוחד פחד וספק. חקרנו את המנגנונים הפסיכולוגיים מאחורי קבלת החלטות ואיך להתגבר על מחסומים מנטליים. דנו בחשיבות של אמונה עצמית, ידע והתמדה בתהליך השגת מטרות.
- איך להתגבר על פחד וספק בדרך להצלחה?
- מה הקשר בין ידע, אמונה ותוצאות?
- למה 99.9% מחויבות לא מספיקה?
- איך לזהות ולהתמודד עם מנגנוני הגנה?
- מה הסוד להנעה לפעולה אפקטיבית?
פרק מעצים ומלא תובנות! תהנו
========================
האינסטגרם של אדר מרלינסקי: https://www.instagram.com/adarmarli/
לפרטים נוספים על השיטה , התכניות והמוצרים שלנו:
בפרק אירחתי את רונן, מומחה לשפת גוף עם ניסיון של כמעט 30 שנה. דיברנו על הקשר בין שפת גוף לביטחון עצמי, וכיצד שינויים פשוטים בהתנהגות יכולים להשפיע על מצב הרוח והביטחון. שוחחנו על טכניקות מעשיות כמו תנוחות כוח, חיוך מלאכותי, ותרגילי מראה. דנו בהשפעות ההורמונליות של שפת גוף חיובית ובחשיבות המודעות העצמית.
פרק מרתק ומלא בטיפים מעשיים! תהנו
========================
האינסטגרם של רונן: https://www.instagram.com/ronengolan3/
לפרטים נוספים על השיטה , התכניות והמוצרים שלנו:
שברנו את המיתוס שאוכל בריא תמיד יקר יותר, והראינו איך תכנון נכון יכול לחסוך אלפי שקלים בחודש. האם ניהול כספים נכון הוא המפתח לאיכות חיים טובה יותר?
הכל התחיל משאלה פשוטה - " למה אנשים מוותרים למרות שהם רואים את התוצאות וההצלחות ?"
בפרק הזה גל נתן לנו במדיוק את הסיבה לוויתור באמצע הדרך ואיזה שלב כל כך הרבה אנשים מפספסים כדי להגיע להצלחה הגדולה באמת.
בטוחה שזה הולך להפיל אסימון רציני-בואו נוותר על הוויתור.
========================
לפרטים נוספים על השיטה , התכניות והמוצרים שלנו:
http://lpbzb.mayabenefraim.co.il/MBElinks
מה אני צריך לעשות כשאני תקוע במישור הפיזי?
ומה אני צריך לעשות כשאני אטום במישור הנפשי?
========================
לפרטים נוספים על השיטה , התכניות והמוצרים שלנו:
http://lpbzb.mayabenefraim.co.il/MBElinks
========================
לפרטים נוספים על השיטה , התכניות והמוצרים שלנו:
http://lpbzb.mayabenefraim.co.il/MBElinks
בפרק היום אירחתי את זוהר שלום - מומחית ומאמנת אישית ומשפחתית לניהול הפרעות קשב וריכוז ADHD, כפי שזוהר רושמת בדף האינסטגרם שלה - ADHD זו לא הפרעה זו מתנה.
בפרק אנחנו מדברות על ההשפעות של הפרעת קשב וריכוז על חיי נשים. חולקות טיפים פרקטיים לארגון, ניהול זמן ושמירה על איזון במטלות היומיות, במקביל לחשיפת היתרונות היצירתיים והעוצמתיים של ההפרעה.
נסביר כיצד להפוך את ההפרעה ממכשול למנוע כוח, לשפר את היחסים הזוגיים ואת הקשר עם הילדים.
מחכות לכן בפרק עם תובנות מרתקות על כיצד ניתן להתגבר על אתגרי ההפרעה ולחיות חיים מאוזנים, משמעותיים ומגשימים.
האזנה נעימה :)
========================
לפרטים נוספים על השיטה , התכניות והמוצרים שלנו:
http://lpbzb.mayabenefraim.co.il/MBElinks
קישור לדף האיסנגרם של זוהר - https://www.instagram.com/zoharshalom_coaching/
״מתנת קצב וריקוד״ הסדנא שתלמד אותנו להתאהב בה, כנסו ללינק ותרשמו - https://l.instagram.com/u=https%3A%2F%2Flinktr.ee%2Fzoharshalom&e=AT188EisPcMZyc6geCp3L0tIh4jZPwkLa2z1pduCqbuvRPZovrcsD96ErbFKrFtnaaXlJC8HY85-xkdSknk49vuSOSu7JN2x
כמו כל דבר בחיים אין דבר כזה מאוחר מדי, וכל יום שניקח אחריות על הכסף שלנו, נכיר בו, ניכר אותו - ניקח אחריות על החיים שלנו.
בואו תגלו עד כמה זה חשוב לביטחון העצמי, העצמאות והעתיד שלך ושל כל מי שאת אוהבת.
פרק חזק שבא להזכיר לכולנו, כמה אנחנו שוות.
========================
לפרטים נוספים על השיטה , התכניות והמוצרים שלנו:
http://lpbzb.mayabenefraim.co.il/MBElinks
פתחנו את הפרק עם הסבר על מלא על מה זה גיל המעבר, מתי הוא מתחיל ( יותר מוקדם ממה שחשבתן), המשכנו לתסמינים, הקשיים שנשים חוות בגיל הזה, חוסר השינה, חילוף החומרים ועל כל ההשפעות שיש לתקופה זו על הנפש והגוף.
אז איך צולחים את גיל המעבר? בפרק שיתפנו כלים פרקטיים לצלוח את הגיל הזה בצורה הטובה והבטוחה ביותר, גם מבחינה תזונתית וספורטיבית וגם מבחינת המיינדסט. כל אלו הם חלקיקים מתוך התוכנית המשותפת והחדשנית שלנו לגיל המעבר.
מוזמנות לשלוח את הפרק לחברות, קולגות וכל מי שהפרק יכול לתרום לה
========================
לפרטים נוספים על השיטה , התכניות והמוצרים שלנו:
http://lpbzb.mayabenefraim.co.il/MBElinks
דיברנו על הדרך שבה אנחנו בוחרים לחיות את מערכות היחסים בתוך המשפחה, איך מייצרים עצמאות לילדים ולפרטנרים שלנו, ואיך מאפשרים צמיחה משותפת.
חלקנו על תובנות עמוקות על זוגיות ומערכות יחסים וכיצד קבלה ופתיחות הן המפתח לזוגיות מוצלחת ומלאת אהבה, מעבר להבדלים תרבותיים, אישיותיים או אחרים.
מחכים לכם בפרק, שתהיה האזנה נעימה!
========================
לפרטים נוספים על השיטה , התכניות והמוצרים שלנו:
http://lpbzb.mayabenefraim.co.il/MBElinks
נדייק מה זו הפרעת קשב, ננתח את התהליכים המנטליים והרגשיים שמאחורי הקשיים, על ההשפעה שלהם על הבחירות התזונתיות שלנו, על הנטיה להתנהגויות והתמכרויות.
הפרק הזה מלא בדוגמאות מעשיות וטיפים שיכולים לעזור לכל אחד ואחת למצוא את הסדר בתוך הבלגן, ולהפוך את ההפרעה לחלק מועיל ומשמעותי בחייה.
========================
לפרטים נוספים על השיטה , התכניות והמוצרים שלנו:
http://lpbzb.mayabenefraim.co.il/MBElinks
