❗ Вы чувствуете, что живёте "не свою" жизнь, несмотря на внешнее благополучие? ❗ В этом выпуске мы поговорим о том, почему вы не можете найти своё предназначение — и как ведическая система знаний (Аюрведа + Джйотиш) помогает выйти из этого тупика. 💠 Подходит осознанным мужчинам и женщинам, которые устали от шаблонов и ищут настоящий путь. 🎧 В выпуске: — Что такое Дхарма по-ведически — Как тело, здоровье и энергия подсказывают ваше направление — Почему Джйотиш — это карта к себе, а не только судьба — Медитация и практики для первого шага 🌿 Управляемая медитация для определения своей Дхармы с мантрой"Ом Дхарм Намаха" — https://goo.su/Coo5 🌟 Хочешь узнать свою Дхарму глубже? Индивидуальные ведические консультации здесь → https://wa.me/79269203555 ___________________________ Намасте, я — автор канала, Елена Джайн, 1-й в России сертифицированный интегральный ведический консультант, обучавшийся у Девида Фроули в Американском Институте Ведических Исследований. Моя работа сочетает Джйотиш (ведическую астрологию), Аюрведу, Йогу, Васту и Веданту, помогая вам найти ответы на самые глубинные вопросы вашей жизни. 20 лет практики, чтобы предложить вам проверенные веками точные инструменты и науку для вашего здоровья, отношений и карьеры. Моя миссия — помочь вам увидеть скрытые закономерности жизни и пройти путь глубинной трансформации. Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами и моими последними статьями блога. 🔴 Сайт: https://elenajain.ru/ 🔴 Телеграм канал: t.me/my_ayurveda 🔴 Группа в ВКонтакте: https://vk.com/elena.jain 🔴 Запись ко мне на консультацию: https://wa.me/79269203555 Добро пожаловать! Хари Ом

Добро пожаловать на ИНДИВИДУАЛЬНУЮ программу по СЕЗОННОМУ АЮРВЕДИЧЕСКОМУ ОЧИЩЕНИЮ (сейчас доступно всего 5 мест). 🟢 Все детали по адресу: https://www.elenajain.ru/detox 🟢 АНКЕТА на участие: https://forms.gle/du9DLt3C1s1Uiw516 ______________________________________________________________________________ Намасте, я — автор канала, Елена Джайн, 1-й в России сертифицированный интегральный ведический консультант, обучавшийся у Девида Фроули в Американском Институте Ведических Исследований. Моя работа сочетает Джйотиш (ведическую астрологию), Аюрведу, Васту и Веданту, помогая вам найти ответы на самые глубинные вопросы вашей жизни. 20 лет практики, чтобы предложить вам проверенные веками точные инструменты и науку для вашего здоровья, отношений и карьеры. Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами и записаться на ведическую консультацию. 🔴 Телеграм канал: t.me/my_ayurveda 🔴 Группа в ВКонтакте: https://vk.com/elena.jain 🔴 Сайт: https://elenajain.ru/ Хари Ом

🌟 Этот эпизод изменит ваш взгляд на саморазвитие. Вы узнаете: Почему даже лучшие психологи не могут решить повторяющиеся проблемы в отношениях, карьере и здоровье. Как натальная карта раскрывает кармические уроки, которые не видны в терапии. Истории женщин, которые нашли ответы там, где психология оказалась бессильна. 📌 Для кого это: Если вы устали от бесконечных сеансов терапии без результата. Если хотите понять, почему одни и те же проблемы возвращаются. Если ищете систему, которая работает с причиной, а не симптомами. 📢 Цитата выпуска: «Гороскоп — это не приговор, а карта. Но идти по ней или свернуть — ваш выбор» (Свами Шри Юктешвар). #Джйотиш #Психология #СудьбаИсвобода #НатальнаяКарта #Карма #Саморазвитие ______________________________________________________________________________ Намасте, я — автор канала, Елена Джайн, 1-й в России сертифицированный интегральный ведический консультант, обучавшийся у Девида Фроули в Американском Институте Ведических Исследований. Моя работа сочетает Джйотиш (ведическую астрологию), Аюрведу, Васту и Веданту, помогая вам найти ответы на самые глубинные вопросы вашей жизни. 20 лет практики, чтобы предложить вам проверенные веками точные инструменты и науку для вашего здоровья, отношений и карьеры. Моя миссия — помочь вам увидеть скрытые закономерности жизни и пройти путь глубинной трансформации. Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами и записаться на ведическую консультацию. 🔴 Телеграм канал: t.me/my_ayurveda 🔴 Группа в ВКонтакте: https://vk.com/elena.jain 🔴 Сайт: https://elenajain.ru/ Хари Ом

В Ригведе говорится: "Как не может существовать мир без Солнца, так не может существовать жизнь без его сияния". Посмотрите внутрь себя… Там, за закрытыми веками, за бесконечным движением мыслей, за пределами страхов и сомнений — всегда есть свет. Свет Сознания. Свет жизни. Свет Сурьи. 🌿 Мантра Сурьи для гармонизации и улучшения качества Солнца в вашей жизни 🌿 В медитации мы будем использовать мантру Гайатри, древнюю вибрацию, соединяющую нас с источником света. ОМ БХУР БХУВАХ СВАХА ТАТ САВИТУР ВАРЕНЬЯМ БХАРГО ДЭВАСЬЯ ДХИМАХИ ДХИЙО ЙО НАХ ПРАЧОДАЯТ «Пусть Высочайший Свет, который освещает три мира, озарит и наш разум. И направит лучи нашего сознания на путь праведности». «Мы медитируем на Божественный Свет Солнца духовного сознания. Пусть он озарит наш разум, как сияющий солнечный свет рассеивает темноту» Запишитесь на индивидуальную консультацию. Хари Ом

👉 Присоединяйтесь к программе СЕЗОННОГО АЮРВЕДИЧЕСКОГО ОЧИЩЕНИЯ прямо сейчас: https://www.elenajain.ru/detox 👉 📌 А если хотите глубже понять, как выстроить свой идеальный режим, питаться правильно и чувствовать себя гармонично – приходите на Базовый Курс Аюрведы. 🌸 https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy Как внутренняя гармония делает человека естественно привлекательным? Вы замечали, что к некоторым людям хочется быть ближе? Они притягивают не внешностью, а чем-то неуловимым – особой энергией, мягкостью, внутренним светом. Аюрведа объясняет: это результат гармонии внутри. Когда тело, ум и душа сонастроены, человек становится естественно притягательным. Какие же аюрведические секреты помогают этому? Давайте разберёмся! ___________________________________________________________ Автор подкаста - Елена Джайн является международно сертифицированным экспертом в области Аюрведы, Йоги и Джйотиш (Дэвидом Фроули). Она предлагает онлайн курсы и практикумы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами. Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами и записаться на индивидуальную консультацию.. 🔴 Телеграм канал: https://t.me/+f_j7E9Qgrag3ZmFi 🔴 Группа в ВКонтакте: https://vk.com/elena.jain 🔴 Сайт: https://elenajain.ru/

👉 Присоединяйтесь к программе СЕЗОННОГО АЮРВЕДИЧЕСКОГО ОЧИЩЕНИЯ: https://www.elenajain.ru/detox 🥣 Вегетарианство без ошибок: почему вам нужны бобовые? Многие люди переходят на вегетарианство, но не знают, как сбалансировать рацион. Недостаток белка, железа и аминокислот может привести к хронической усталости, анемии и даже гормональным сбоям. Почему же так важно есть бобовые? Почему в русской культуре их недооценивают? Как избежать проблем со здоровьем и сделать питание действительно полноценным? В этом выпуске: ✔️ Почему без бобовых вегетарианство может навредить вашему здоровью? ✔️ Ошибки, которые совершают многие вегетарианцы. ✔️ Цитаты из Чарака Самхиты и исследования современных учёных. ✔️ Как правильно готовить бобовые, чтобы они легко усваивались? ✔️ Базовый рецепт кичари — золотого стандарта аюрведического питания вы найдете здесь:https://elenajain.ru/tpost/axx9959lk1-retsept-vkusnogo-kichari-na-kazhdii-den 🎧 Слушайте выпуск и пробуйте приготовить кичари! ___________________________________________________________ Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы, Йоги и Джйотиш. Она предлагает онлайн курсы и практикумы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами. Посетите сайт: https://www.elenajain.ru / для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и мастер-классами. 🔴 Телеграм канал: https://t.me/+f_j7E9Qgrag3ZmFi 🔴 Группа в ВКонтакте: https://vk.com/elena.jain 🔴 Сайт: https://elenajain.ru/

Хотите сделать очищение организма и перезагрузиться? Узнайте о трех основных видах аюрведического детокса и выберите какой подойдет вам. Присоединяйтесь к нашей программе по ВЕСЕННЕМУ АЮРВЕДИЧЕСКОМУ ОЧИЩЕНИЮ: https://www.elenajain.ru/detox Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы и Йоги Она предлагает онлайн курсы и практикумы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами. Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и мастер-классами. 🔴 Телеграм канал: https://t.me/+f_j7E9Qgrag3ZmFi 🔴 Группа в ВКонтакте: https://vk.com/elena.jain 🔴 Сайт: https://elenajain.ru/ Хари Ом

В этом выпуске я отвечу на вопрос слушательницы о совмещении русских и аюрведических традиций и поделюсь с вами чем можно заменить лучшие аюрведические травы и средства (список вы найдете в наших группах в Телеграм и ВКонтакте). 🙏🏻 Спасибо за ваши вопросы и отзывы о подкасте! 👉 5-Дневный Аюрведический Практикум начинается 27 февраля! Запись идёт сейчас: https://www.elenajain.ru/ayurvedicheskii-praktikum Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы и Йоги Она предлагает онлайн курсы и практикумы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами. Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и мастер-классами. 🔴 Телеграм канал: https://t.me/+f_j7E9Qgrag3ZmFi 🔴 Группа в ВКонтакте: https://vk.com/elena.jain 🔴 Сайт: https://elenajain.ru/ Хари Ом

В ведической астрологии Луна (Чандра или Сома) считается фактором души и представляет наш ум, подсознание, эмоции, интуицию, материнство и способность чувствовать гармонию с миром. Она отражает наше внутреннее состояние, уровень спокойствия, удовлетворённости и умение справляться с жизненными переменами. С ее благословениями человек становится ментально сильным и может легко принимать важные решения. Если Луна в вашей натальной карте ослаблена, поражена Сатурном, Марсом, Раху или Кету, или находится в неблагоприятном доме, это может проявляться через эмоциональную нестабильность, страхи, беспокойство и трудности в отношениях. Даже если вы не знакомы с астрологией, по этим пяти признакам вы сможете определить, нуждается ли ваша Луна в поддержке. Читайте мой новую статью на сайте: Что значит слабая Луна? Как гармонизировать её? Бесподобная музыка: 1. Solarsoul - Memory Of The Sea (Space & Ambient Music) Strymon Big Sky Ambient Guitar 2. Echo-ES - Rain, Music for Sleep 432 Hz [Deeply Relaxing Sleep Music, Meditation Music] ______________________________________ Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы и Йоги Она предлагает онлайн курсы и практикумы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами. Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и мастер-классами. 🔴 Телеграм канал: t.me/my_ayurveda 🔴 Группа в ВКонтакте: https://vk.com/elena.jain 🔴 Сайт: https://elenajain.ru/ Хари Ом

Постоянная усталость, проблемы с пищеварением, перепады настроения? Найдите скрытые причины и устраните их с помощью Аюрведы за 7 недель на Базовом Курсе Аюрведы! 🌸 вместе со мной с 1 Февраля 👉 https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy 🔑  Промокод: 10VIP (действует только СЕГОДНЯ! До 31 января). ______________________________________ Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы и Йоги Она предлагает онлайн курсы и практикумы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами. Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и мастер-классами. 🔴 Телеграм канал: https://t.me/+f_j7E9Qgrag3ZmFi 🔴 Группа в ВКонтакте: https://vk.com/elena.jain 🔴 Сайт: https://elenajain.ru/

Вы когда-нибудь замечали, что некоторые привычки буквально воруют вашу энергию? Иногда мы сами не осознаём, как небольшие изменения могут полностью изменить наше самочувствие. Я записала для вас этот выпуск, в котором разобрала 7 ключевых ошибок в режиме дня, из-за которых тело устаёт быстрее, а ум становится беспокойным. Послушайте и попробуйте исправить хотя бы одну из них – и уже завтра вы заметите перемены! 📌 А если хотите глубже понять, как выстроить свой идеальный режим, питаться правильно и чувствовать себя гармонично – приходите на Базовый Курс Аюрведы. 🌸 👉 https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy ______________________________________ Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы и Йоги Она предлагает онлайн курсы и практикумы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами. Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и мастер-классами. 🔴 Телеграм канал: https://t.me/+f_j7E9Qgrag3ZmFi 🔴 Группа в ВКонтакте: https://vk.com/elena.jain 🔴 Сайт: https://elenajain.ru/

💙 Сила Сатурна: медитация для терпения, мудрости и принятия судьбы Сатурн — великий учитель. Он закаляет наш дух, учит терпению, дисциплине и осознанности. Те, кто боятся его уроков, сталкиваются с ограничениями, но те, кто с достоинством проходи его уроки, обретают мудрость, ясность и устойчивость перед любыми испытаниями в будущем. ✨ В этой особой медитации мы: 🔹 Очистим ум и сердце от тяжести прошлого и ненужных привязанностей. 🔹 Обретём внутреннюю тишину и ясность с мантрой: 🕉 ОМ ШАМ ШАНЕЧАРАЙЯ НАМАХА 🔹 Разовьём стойкость, терпение и осознанность. 🔹 Настроимся на поток мудрости и поддержки Высших сил. Узнать больше о признаках "слабого" Сатурна и как гармонизировать его читайте здесь: https://elenajain.ru/tpost/b8e6xhb091-chto-znachit-slabii-saturn-kak-ukrepit-e ______________________________________ Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы и Йоги Она предлагает онлайн курсы и практикумы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами. Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и мастер-классами. 🔴 Телеграм канал: t.me/my_ayurveda 🔴 Группа в ВКонтакте: https://vk.com/elena.jain 🔴 Сайт: https://elenajain.ru/ Хари Ом

🕉 «Жизнь, наполненная осознанностью, дарит силу духа и легкость телу» — гласит ведическая мудрость. Как же сохранить бодрость, ясность ума и хорошее самочувствие? Слушайте практические рекомендации в этом выпуске. 📌 А если хотите глубже понять, как выстроить свой идеальный режим, питаться правильно и чувствовать себя гармонично – приходите на Базовый Курс Аюрведы. 🌸 👉 https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy ______________________________________ Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы и Йоги Она предлагает онлайн курсы и практикумы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами. Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и мастер-классами. 🔴 Телеграм канал: https://t.me/+f_j7E9Qgrag3ZmFi 🔴 Группа в ВКонтакте: https://vk.com/elena.jain 🔴 Сайт: https://elenajain.ru/ Хари Ом

❓ Знали ли вы, что вредные привычки, такие как переедание или частое использование гаджетов, в Аюрведе называются Праджняпарадха? Эти «ошибки интеллекта» являются одной из основных причин болезней, но их можно преодолеть! В этом выпуске я делюсь: 🌟 5 практическими способами борьбы с вредными привычками. 🌟 Простыми советами для восстановления баланса. 🌟 Инструментами для построения гармоничного образа жизни. Открыта запись на Базовый Курс Аюрведы: https://elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy ______________________________________ Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы и Йоги Она предлагает онлайн курсы и практикумы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами. Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и мастер-классами. 🔴 Телеграм канал: t.me/my_ayurveda 🔴 Группа в ВКонтакте: https://vk.com/elena.jain 🔴 Сайт: https://elenajain.ru/ Хари Ом

Сегодня я расскажу вам о трёх простых ритуалах, которые помогут освободиться от лишнего, наполниться благодарностью и начать новый год с лёгкостью и гармонией. Мы поговорим о медитации, очищении организма и практике прощания с прошлым. Вот ссылка на управляемую медитацию "Храм Благодарности" : https://vkvideo.ru/video-211797248_456239095 _______________________________________ Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы и Йоги Она предлагает онлайн курсы и практикумы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами. Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и мастер-классами. 🔴 Телеграм канал: https://t.me/+f_j7E9Qgrag3ZmFi 🔴 Группа в ВКонтакте: https://vk.com/elena.jain 🔴 Сайт: https://elenajain.ru/ Хари Ом

В этом выпуске вы узнаете зачем практиковать одну из самых сложных асан Йоги - Шавасану. Практика управляемой 11 мин Шавасаны идеально подойдет тем, кто практикует Йогу дома, а также и для урока Йоги для инструкторов. Теория и практика взяты из книги Г. Айенгар. Шри ГуруБйо Намаха 🙏🏻 (Шри Гурубйо Нама" переводится как "С благословением учителя" или "Слава учителям". Эта фраза выражает уважение и преданность Гуру, символизируя связь ученика с его учителем и традицией учения. Она также указывает на понимание и восприятие ученика учений своего Гуру и его места в жизни ученика). _______________________________________ Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы и Йоги Она предлагает онлайн курсы и практикумы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами. Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

Здравствуйте, мои дорогие друзья! 🌿 Вы не раз задавали мне вопросы о вегетарианском питании, а некоторые из вас сомневаются: может ли оно быть таким же полноценным, как мясная диета? Сегодня мы вместе разберём этот миф и поговорим о том, как йогическая мудрость и аюрведа смотрят на этот вопрос. ___________________________________________________________________ Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы и Йоги Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами. Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

Вы мечтаете заботиться о себе, но не хватает времени на всё? В этом выпуске мы поговорим о том, как адаптировать Йогу и аюрведическое питание под ваш плотный график и создать устойчивые здоровые привычки. Узнаем: - Почему Йога — это не только часовые занятия в студии. - Как Аюрведа помогает выбрать питание, подходящее именно вам. - Какие практические шаги позволят улучшить самочувствие уже сегодня. Поделюсь вдохновляющими примерами, простыми практиками и заданиями, которые помогут вам начать путь к гармонии. И, конечно, расскажу о своём 5-дневном практикуме "Основы Баланса", который станет вашим проводником в мир Аюрведы. 🌿 Приглашаю вас на мой 5-дневный практикум по Аюрведе, который начнётся 17 декабря 2024 г.  Это практикум, который изменит ваше представление о заботе о себе и поможет вам углубить вашу практику йоги. 💛 Ссылка : https://elenajain.ru/ayurvedicheskii-praktikum Присоединяйтесь и начните путь к гармонии прямо сейчас! ___________________________________________________________________ Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы и Йоги Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

Большинство людей имеют базовое понимание преимуществ йоги, но посредством понимания принципов аюрведы можно по-настоящему поднять нашу практику йоги на новый уровень, чтобы наслаждаться огромными эмоциональными физическими вознаграждениями. В этом эпизоде мы рассмотрим как это сделать и вы получите практические рекомендации для баланса ваших энергий. 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

В этом выпуске я рассказываю, как определить дошу вашего ребенка и использовать это знание для укрепления его здоровья и гармонии. Вата, Питта и Капха — три типа конституции, которые определяют уникальные особенности вашего ребёнка. Узнайте, как питание, режим и образ жизни влияют на баланс вашего ребёнка, и получите практические рекомендации, которые можно применять уже сегодня. Пройдите доша-тест и запишитесь в лист ожидания на Базовый Курс Аюрведы, чтобы получить полные знания о том, как заботиться о себе и своих близких с помощью древней науки Аюрведы. 📌 Ссылка на тест и курс в описании ниже! Пройти новый доша тест: https://www.elenajain.ru/dosha-test Записаться на новый поток Базового Курса Аюрведы: https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy-eleny-dzhajn ________________________________________________________________________ 🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление проверенными и естественными способами Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы пройти полный доша тест, получить бесплатные полезные ресурсы и ознакомиться с онлайн-курсами по Аюрведе.