САМО ПРОЙДЁТ: 5 причин почему мужчины не ходят к врачам Почему мужчинам свойственна культура терпения? Почему мужчины тянут до последнего, игнорируют боль и откладывают визит к врачу «на потом». Говорим о мифе неуязвимости, стыде и страхе выглядеть «слабым», негативном опыте с медсистемой, мужском одиночестве и том, как выстроить базовую рутину здоровья без героизма. А как у вас дела со здоровьем? Терпите до последнего или ходите на регулярные чекапы? Пишите свою историю в комментариях! 👍 Поддержи видео лайком и подпишись, чтобы не пропустить следующий выпуск «Мужской Среды». 🎙️ Наш подкаст можно не только послушать, но и посмотреть на ютубе https://www.youtube.com/@men-env 🔒 Наш канал в телеграме: https://t.me/menenv 🔒 Ссылка наше сообщество: https://t.me/menenvbot 📲 Наши соцсети: Влад https://www.instagram.com/vkrbt/ Женя https://www.instagram.com/evgeny_yakubovskiy/

Онлайн дейтинг сегодня превратился в бесконечное собеседование, где все стараются показать "лучшую версию себя", но реальных людей за анкетами становится всё меньше. Кто испортил дейтинг — мужчины, женщины или сами приложения? В новом выпуске «Мужской Среды» Влад — будущий гештальт-терапевт, и Женя — психиатр-нарколог, обсуждают, почему знакомства в интернете часто приводят к выгоранию, одиночеству и иллюзии бесконечного выбора. Говорим честно о Tinder, Twinby и других сервисах, которые обещали любовь как услугу, а в итоге — только свайпы и пустые переписки. Мы разбираем: - Почему онлайн дейтинг перестал работать - Почему мужчины получают меньше внимания, а женщины разочарованы ожиданиями - Как фантазии об идеальных партнёров мешают реальным отношениям - 5 главных причин, почему дейтинг выматывает - Рекомендации, что же делать выгоревшим от дейтинга и снова почувствовать живое общение Если тебе кажется, что любовь превратили в маркетинговую воронку — досмотри до конца. Мы поделимся способами, как восстановить энергию, перестать свайпать по инерции и наконец начать строить настоящие отношения. 💬 Напиши в комментариях, устал ли ты от дейтинга 👍 Поддержи видео лайком и подпишись, чтобы не пропустить следующий выпуск «Мужской Среды». 🎧 Таймкоды: 00:00 — Интро 02:52 — Почему мужчины идут в Tinder 03:54 — Очарование и разочарование в онлайн-знакомствах 09:50 — Мэтч! Что реально происходит после свайпа вправо 14:16 — Когда зовёшь на встречу слишком быстро: реакция женщин 17:14 — Почему Тиндер не помогает заводить друзей мужчинам 19:13 — Война полов в дейтинге: кто виноват? 20:56 — Кто должен платить на свидании? 26:15 — Много выбора — это хорошо или плохо? 29:15 — Как внимание распределяется между мужчинами и женщинами в приложениях для знакомств 30:48 — Как Тиндер и алгоритмы убивают мужскую самооценку 32:44 — 1 рекомендация 36:17 — 2 рекомендация 38:30 — 3 рекомендация 41:10 — 4 рекомендация -------------------------------------------------------- 🎙️ Наш подкаст можно послушать и на других платформах https://msreda.mave.digital/ 🔒 Ссылка Мужскую Среду в телеграме: https://t.me/menenv 🔒 Ссылка наше сообщество: https://t.me/menenvbot 📲 Наши соцсети: Влад https://www.instagram.com/vkrbt/ Женя https://www.instagram.com/evgeny_yakubovskiy/

Что такое настоящий отдых? В чем отличия между отдыхом, досугом и праздность? Любой ли труд является работой? Почему мы постоянно чувствуем себя усташивими?Почему сил всё меньше, а желания что-то делать просто нет? В этом видео мы разберёмся, что такое правильный отдых, как по-настоящему расслабляться и восстанавливаться. Вы узнаете, почему сериалы и рилсы — это худший вариант отдыха, чем он опасен и что действительно помогает вернуть энергию. Расскажем как не доводить себя до хронической усталости. Вы на канале Мужская Среда. Приятного просмотра! Лагерь для взрослых КАНИКУЛЫ 17-19 октября в Беларуси, присоеднияйся! https://kanikuly.vkrbt.me/ Таймкоды: 02:47 — Что мы вообще считаем отдыхом? 04:48 — Как мы понимаем работу и зачем это важно 06:39 — Досуг: отдых это или нет? 17:57 — Первый критерий настоящего отдыха 21:55 — КАНИКУЛЫ 23:32 — Второй критерий отдыха 26:18 — Третий критерий отдыха 27:15 — Четвёртый критерий (спорный) 28:52 — Как правильно отдыхать? Практичные примеры 43:05 — Ложный отдых: что им кажется, но им не является 57:02 — Саммари: к чему мы пришли? Лекция Баумейстера о досуге: https://youtu.be/uciH2KPi284?si=RS155W_Z9nOPj9LT ----------------------------------------------- 🎙️ Наш подкаст можно послушать и на других платформах https://msreda.mave.digital/ 🔒 Ссылка наше сообщество: https://t.me/menenvbot 📲 Наши соцсети: Влад https://www.instagram.com/vkrbt/ Женя https://www.instagram.com/evgeny_yakubovskiy/

Почему мужчины всё чаще остаются инфантильными и боятся взрослой жизни? Что на самом деле делает тебя взрослым — мозг, деньги, отношения или что-то другое? В этом выпуске мы говорим о пути к мужской зрелости: от биологических маркеров и исторических традиций до современных вызовов, которые мешают взрослеть. Разбираем отличия инфантильного и зрелого мышления, говорим о свободе, ответственности, сепарации от родителей, и почему хоть взрослым быть и непросто — но важно. Психология, история, культура, дискуссия и честные размышления о том, как стать взрослым мужчиной в эпоху неопределённости. Таймкоды: 01:04 - Кто такой взрослый? Глазами ребёнка 03:10 - Стоит ли делиться проблемами с ребенком? 07:00 - Преждевременное взросление и потеря детства 09:30 - Зачем детям видеть слабость взрослых? 12:23 - Граница взросления: биология (мозг, гормоны, тело) 14:27 - Взрослость в разных исторических эпохах 22:24 - Сепарация от родителей: цена и риски 27:13 - Зачем нам взрослеть и причём тут блины от мамы 41:10 - Критерий перехода во взрослость (ответ Жени) 45:00 - Как понять что ты повзрослел (ответ Влада) 47:40 - Взаимозависимость и индивидуация ------------------------------------------------------------ 🎙️ Наш подкаст можно послушать и на других платформах https://msreda.mave.digital/ 🔗 Ссылка наше сообщество: https://t.me/menenv 🔒 Закрытый мужской чат https://t.me/menenvbot 📲 Наши соцсети: Влад https://instagram.com/vkrbt Женя https://instagram.com/evgeny_yakubovskiy #сепарация #инфантильность #мужскаяпсихология

Почему у мужчин нет НАСТОЯЩИХ друзей Кризис мужской дружбы и почему мужчинам нужны друзья: проблема одиночества https://youtu.be/I2sGt70krXc 👥 Присоединяйся к нашему сообществу: https://t.me/menenvbot Почему во взрослом возрасте у нас так мало близких друзей? В детстве всё было проще: подошёл к кому-то в песочнице — и дружба началась. Но с годами что-то меняется. Старые связи теряются, а новые завести становится всё труднее. Можно ли снова научиться дружить? Или вечная дружба — это всего лишь детская иллюзия? 00:18 Проблема одиночества 03:38 Мужское одиночество 14:16 Чему мужчинам стоит поучиться у женщин? 17:03 Мужское сообщество — пространство для исследования конкуренции 20:36 Формирование авторитета в сообществе 22:41 Исследование маскулиности в мужском сообществе 29:19 Как сообщество помогает делать мужчинам дела вместе 31:20 Разрыв отношений в жизни мужчины гораздо более фатален -------------------------------------------------------- 🎙️ Наш подкаст можно послушать и на других платформах https://msreda.mave.digital/ 🔒 Ссылка на закрытый канал: https://t.me/+14WlJgcy6qthYWJi 📲 Наши соцсети: Влад https://www.instagram.com/vkrbt/ Женя https://www.instagram.com/evgeny_yakubovskiy/

Передоз впечатлений и трип от психотерапии В этом выпуске Влад и Женя обсуждают как провели отпуск и какие выводы из этого сделали. в каких трипах и бэдтрипах мы побывали за последний месяц как похвала может быть отвартительной как можно получить передозировку впечателний как психотерапия и отношения с людьми могут изменять сознание как страх упущеных возможностей диктует как нам жить -------------------------------------------------------- 🎙️ Наш подкаст можно послушать и на других платформах https://msreda.mave.digital/ 🔒 Ссылка на закрытый канал: https://t.me/+14WlJgcy6qthYWJi 📲 Наши соцсети: Влад https://www.instagram.com/vkrbt Женя https://www.instagram.com/evgeny_yakubovskiy/

Как порно влияет на мозг и психику? Почему мучжины сталкиваются с сексуальными дисфункциями и какая в этом роль порно? Как порно влияет на наши отношения и почему мужчины чаще зависимы от порно? Почему никто не говорит о том, что порно это проблема? А так же говорим о других поведенческих зависимостях: гэмблинг, игромания спорт и трудоголизм. В этом выпуске мы, Влад и Женя, говорим честно: — Почему зависимость от порно никто не признаёт (но почти у всех она есть) — Как взросление без ласки и поддержки ведёт к компульсивной мастурбации — Почему отношения с женщинами стали такими сложными — Как вернуть себе настоящую близость и радость жизни 0:00 - Вступление: порно и поведенческие зависимости 0:30 - Поведенческие зависимости у мужчин. 1:18 - Проблема, которую мужчины боятся признать: порнозависимость. 1:44 - Граница между обычным поведением и зависимостью: когда пора задуматься? 2:29 - Отличие поведенческих зависимостей от химических и их примеры. 3:48 - Детская мастурбация и формирование зависимостей. 4:51 - Порно как "карманная форма удовольствия" и уход от реальности. 6:52 - Гиперстимуляция и нереальные ожидания от порно. 9:40 - Роль дофамина в порнозависимости и рост толерантности. 11:25 - Как порно влияет на секс и отношения? 13:24 - Сексуальный инстинкт и порнозависимость: рождение нового. 15:34 - Поздняя эякуляция и неспособность эякулировать из-за порно. 16:31 - Привычка быть наблюдателем. 17:03 - Порно искажает восприятие реальности и трудности с реальным сексом. 19:45 - Другие поведенческие зависимости: гемблинг, игры, трудоголизм. 21:56 - Зависимость от социальных сетей. 25:11 - Что делать с зависимостями: первые шаги к преодолению. 26:18 - Важность поддержки и обращения за помощью. 27:51 - Методы борьбы с зависимостью: остановка и поиск замены. 29:38 - Развитие эмоционального интеллекта: дневник чувств. 32:54 - Смысл жизни как ключ к преодолению зависимостей. 33:45 - Срывы – это нормально: главное – не сдаваться.

Как работает зависимость? Причины формирования зависимости 💊 Почему зависимость — это не только про наркотики? И как крысы помогли понять, что дело в одиночестве В этом выпуске «Мужской Среды» мы, Влад и Женя — говорим о том, что всё, что вы думали о зависимости, может оказаться не так. Таймкоды: 00:12 – Что сегодня обсуждаем? Обзор темы: природа зависимости, роль привязанности, эксперимент с крысами. 01:15 – Социальная природа зависимости Как устроена зависимость с точки зрения биологии и общества. Эксперимент Брюса Александера. 08:33 – А как это проявляется у людей? Почему пациенты после операций не становятся наркозависимыми. Механизмы боли и ломки. 15:48 – Индивидуальные корни зависимости Как дефицит привязанности влияет на развитие зависимости. Психологический аспект. 17:01 – Роль матери в устойчивости к боли Почему мы боимся аффектов. Как мама формирует способность справляться с болью. 22:40 – Наркотики как суррогат матери Почему зависимость даёт ощущение «безопасности» и как это связано с детским опытом. 26:24 – Где грань между зависимостью и нормой? Когда поведение становится патологическим. Критерии по МКБ-11. 30:16 – Почему не работает “просто взять и бросить”? Зависимость как опора. Почему нельзя вырывать её без замены. 35:37 – Что делать с зависимостью? Роль поддержки и групп. Как создать среду для восстановления. 🚨 Важно: мы не пропагандируем употребление веществ. Если вы чувствуете, что зависимость мешает вашей жизни — рекомендуем обратиться за помощью.

Как понять себя? Как познать одиночество? Как одиночество влияет на жизнь? Как научиться быть в одиночестве? Одиночество это выбор? Как научиться любить себя? Как понять смысл жизни? Как найти себя? Как стать счастливым? И как одиночество развивает осознанность? Что такое осознанное одиночество? Почему люди выбирают одиночество? Как изменились требования к мужчинам? Почему мужчины чувствуют себя одиноко? Это подкаст Мужская Среда, и мы, его ведущие, Влад и Женя. Добро пожаловать!

Рассуждаем об одиночестве, делимся своим опытом и знаниями. Каждый иногда чувствует себя одиноким. Но лишь немногие из нас осознают, насколько важным было это чувство для наших предков - и что современный мир может превратить его в нечто, что действительно причиняет нам боль. Почему мы так себя чувствуем и что мы можем с этим поделать? Как понять себя? Как познать одиночество? Как одиночество влияет на жизнь? Как научиться быть в одиночестве? Одиночество это выбор? Как научиться любить себя? Как понять смысл жизни? Как найти себя? Как стать счастливым? И как одиночество развивает осознанность? Что такое осознанное одиночество? Почему люди выбирают одиночество? Как изменились требования к мужчинам? Почему мужчины чувствуют себя одиноко? Это подкаст Мужская Среда, и мы, его ведущие, Влад и Женя. Добро пожаловать!

Рассуждаем о смысле, где и как искать смысл? И говорим о том, зачем это вообще нужно. Книги, которые упоминаем в ролике: Джеймс Холлис — Под тенью Сатурна Герман Гессе — Сиддхартха