我們以為 AI 讓人類進入「智慧巔峰」的時代，
但事實上，它正在把世界推回最原始的規則——
誰願意「去做」，誰才會贏。
從勞力時代、到知識時代、再到洞見時代，
我們把力量交給了頭腦與邏輯，
卻在 AI 崛起的今天發現：
連顧問業、策略、創意，都可能被取代。
AI 能幫你寫企劃、做報表、生成創意，
但它替不了你去早起、去堅持、去面對真實的自己。
它能模擬思考，卻無法擁有「誠意」。
這一集，瀚哥想跟你聊——
當知識和洞見都變得便宜，
什麼才是我們最後的價值？
也許答案，不在腦袋，而在「行動」。
🎙️ 精華金句：
「知識不再是力量，執行才是。」
「科技越進步，人性越被迫回歸真誠。」
「AI能想千萬種可能，但行動的，永遠只有你。」
你有沒有想過，
人生這場遊戲到底是從哪裡開始的？
我們原本是「零」，什麼都有、也什麼都不缺。
但當「零」生出「一」，創造的念頭出現時，
不滿足也同時誕生了。
從此，世界開始運轉。
我們不斷追求、比較、創造、再追求。
苦與樂、輸與贏、滿足與空虛，
都只是遊戲裡的劇情。
這一集，我想和你聊聊那個最初的「念頭」，
以及為什麼「不滿足」不是錯，
而是這個宇宙的底層設定。
當你明白這一點，
也許你會發現——
你早已回到那個「零」的圓滿。
我們談覺醒、談因果、談生活裡那些無法被定義的片刻。
瀚哥用生活語言說修行，用真實故事談醒覺。
這不是心靈雞湯，而是一場關於**「如何在遊戲中醒來」**的探索。
在《EP90. 給尚未醒覺的人必須要知道的三個真相》中，
我們會一起看見：
醒覺不會讓生活變得更容易；
它無法被語言說清；
也不是靠追求能得到的。
因為——你本來就是醒覺。
讓我們在信任、臣服與洞見之間，
一起練習清醒地活著。
#醒覺 #瀚哥的人生應用題 #修行 #生活哲學 #podcast #開悟
很多人以為，開悟要靠讀更多書、學更多知識，甚至追著大師的話語不斷累積。
但真相可能剛好相反——開悟，反而像學會游泳一樣。
當你還不會游泳時，腦袋裡塞滿了知識：手怎麼擺、腳怎麼踢、呼吸怎麼配合。
可是真正會游泳的那一刻，你腦中的知識其實更少了，甚至很多都忘了。
差別只是：你放鬆了，你跳下水了，你開始相信水會浮你。
開悟也是如此。它不是「再多知道一點」，而是「放下那些不必要的負擔」，回到最自然的狀態。
在這一集裡，我想跟你聊：
為什麼開悟和游泳有著驚人的相似之處
大師真正能給後輩的建議，為什麼不是「更多知識」
為什麼開悟是一種「減法」，不是「加法」
如果你也在找尋心靈上的答案，或曾經懷疑自己是不是還差一個「秘密公式」才會開悟，這一集或許會讓你鬆一口氣。
很多人接觸吸引力法則時，都會覺得「只要想，就能得到」，一開始充滿新鮮感與期待。
但當現實沒有如願出現時，就開始懷疑、失望，甚至認為這只是心靈雞湯。
其實，問題的核心不在於「有沒有行動」，
而在於——你到底有沒有真正相信？
在這一集裡，瀚哥用游泳的「浮力」來比喻，說明理解與真正相信的差別，
並深入探討為什麼我們內心常常存在一些 潛意識的反向信念，
例如：
想要證明自己很辛苦
想要證明自己不會成功
想要證明自己不值得
這些深層的矛盾，會讓我們「顯化出來的不是想要的，而是剛好相反的結果」。
👉 真正的相信，不需要證明、不會被質疑動搖。
當你達到那個狀態時，你的頻率就是顯化本身，所有相應的人事物自然會被吸引到你身邊。
✨ 收聽這一集，你會重新認識吸引力法則的真相：
我們每一刻都在顯化，差別只在於——你真正相信的是什麼。
人生就像一場遊戲。
有些人只想「玩得漂亮」，有些人則想「看透遊戲」。
在這一集裡，瀚哥帶你探索兩種看待人生的不同智慧：
NLP（神經語言程式學）：幻相裡的「修相之術」，教你如何透過 重框架、錨定、次感元轉換 三大技巧，快速轉化心態，掌握情緒開關，重寫大腦的限制性程式。
佛法（心經 × 金剛經）：超越幻相的「破相之道」，帶你看透五蘊皆空，學會不執著於得失成敗，活出真正的自在與解脫。
👉 如果你想要在人生遊戲裡更厲害、更自在，NLP 給你方法；
👉 如果你想要跳脫遊戲本身，佛法給你究竟智慧。
兩者結合，就是：
既能玩得漂亮，也能隨時退場。
在這一集裡，瀚哥要跟你聊一個看似隨口、其實非常深刻的觀念：
我們的人生，到底是被外在世界決定，還是被我們腦袋裡的想法塑造？
愛因斯坦說過：「想像力比知識更重要。」
華嚴經講：「心如工畫師，能畫諸世間。」
而 NLP 告訴我們：「不是世界決定你，而是你怎麼建構世界。」
不管你信科學、信玄學，還是信心理學，最後都會發現一件事：
👉 每個人都活在自己腦袋裡的版本，你可以選擇要怎麼想。
正面也好、負面也罷，或是冷靜中立，都沒有標準答案。
重點是 —— 這是你的選擇，誰都干預不了。
在這一集裡，瀚哥會帶你練習一個簡單的方法，幫助你在煩惱和困境中，看到更多思維的可能性。
因為，隨便你怎麼想，還真的呢。
做自己 ≠ 隨便活：愛的本心、金剛的智慧與實相的流動
你以為的「做自己」，是真的自己嗎？
在這一集，我們聊聊那些常被誤解的詞：
「做自己」、「愛自己」、「活出本心」——很多人以為這是在耍廢、在放任，其實是最深的修行。
🌿 Reality Transurfing 教我們：不要追錢，要種樹。
💎《金剛經》說：不住於相，才是真正的布施。
💗 而愛自己，從來不是愛你頭腦裡幻想出來的樣子，而是還你本來的完美面目。
在這一集你會聽到：
「做自己」和「隨便活」的根本差別
為什麼真正的自由，是不執著成功也不排斥失敗
如何在日常生活中練習「無相布施」與「自然流動」
為什麼說：「你不是追愛，而是成為愛本身」
如果你正經歷迷惘、自我懷疑，或覺得努力無效，這一集可能會讓你鬆一口氣，然後重新出發。
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📱 點擊收聽本集｜Apple / Spotify / Firstory 搜尋：《瀚哥的人生應用題》
💬 收聽後歡迎留言：你最想「還給自己」的是什麼？
你以為《金剛經》只教人放下、消極嗎？
事實上，它才是現代人突破限制、打造無畏人生的超實用寶典！
本集精華👇
✔️ 金剛經的「空性」＝無限潛能，不是什麼都沒有
✔️ 不著相：再大的壓力、再難的談判都能無懼應對
✔️ 無住布施，財富流動、幸福自然來
✔️ 最高境界：無所得、無所執、心真正自在
想知道佛法怎麼幫你翻轉現實、讓你工作更順、心更自由？
快來聽瀚哥帶你解密金剛經的十大心法！
你是不是也曾經懷疑過——
為什麼人生總是這麼多波折、這麼不完美？
為什麼好像永遠有個「更好版本的自己」在等著你去追？
這一集，我想跟你分享一個不一樣的視角：
👉 你不是一個不斷需要修補、提升的人。
👉 你本來就是一個完美的靈魂，只是選擇「落在地球」，來玩一場人類的體驗遊戲。
借用楊定一博士的觀念——我們不是為了「升起」或「逃離」才來，而是刻意選擇來體驗這一切。而當你記起這一點，你會發現很多原本的執著、焦慮、壓力，開始鬆動、開始變得輕盈。
我也會用一個小小的比喻陪你想想：
👉 就像你去看一場科幻片或鄉土劇，卻一直罵說「不真實、不合理」——那你幹嘛要看呢？
這齣戲的意義，不就是讓你去「經歷」，而不是去糾結它是否「真實」嗎？
當你開始鬆開那股「抓住對錯、非得怎樣不可」的力量，你會發現——
👉 一切，本來就早已圓滿。
如果你也想找回那份內在的輕盈與清晰，這一集，陪你一起走一段。
你是不是也聽過這些話？👇
「一切都是幻象，所以我輸也沒關係。」
「這是小我在作祟，我沒問題啦。」
「我正在整合能量，暫時不上班。」
「我有畫願景板，錢會來的。」
這些話聽起來靈性，實際上…只是逃避。
本集揭開 9 大新時代靈性誤區，直球對決那些
☠️ 靈性優越
☠️ 通靈依賴
☠️ 願景幻想
☠️ 能量潔癖
☠️ 工具上癮
🎯這集，獻給所有「想醒來，不想再騙自己」的人。
🌱真正的修行，不是神秘兮兮、越修越遠離生活，而是能更真實地面對痛苦、選擇與自己。
你有沒有發現，生活中最隱形卻最危險的外包，就是「幸福外包」？
老闆一句話、伴侶一個眼神、朋友的一個小動作，就能讓你的快樂與自信大起大落？
如果你發現自己總是在等外在條件達標才敢快樂，這一集你一定要聽！
本集瀚哥帶你走進 Anthony de Mello 經典《Awareness》，用最直白的金句提醒我們：
「把幸福的鑰匙交給別人，結果一輩子都在門外徘徊。」
這集你會聽到——
✔️ 什麼是幸福外包？你也中了這個陷阱嗎？
✔️ Anthony de Mello 的震撼提醒：「只要你還依賴什麼，你就無法真正去愛。」
✔️ 三個練習，幫你把快樂的主控權收回來！
別再讓外界牽動你的情緒、定義你的價值。
幸福，真的只能自己收好鑰匙。
一起來聊聊空虛時代的自救法寶，
讓你的幸福不再外包！
你有沒有想過，
當你的身體每個細胞都換過、記憶隨時間更新、身份與人生角色都不斷變動時——你，還是你嗎？
本集《瀚哥的人生應用題》，我們從忒修斯之船的經典哲學問題出發，聊聊身體、記憶、身份全數更迭後，那個「我」到底還存在嗎？
透過佛法《金剛經》的智慧，我們會一起拆解「無我」的深層涵義，發現你不是一個被定義的名詞，而是正在經歷、成長、選擇的動詞。
本集還帶來一個簡單的靜心練習，陪你走一趟覺知自我、超越限制的內在旅程。
如果你正經歷轉變、迷惘、或只是單純想探索更自由的自我認同，這一集你一定不能錯過。
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重點段落：
・忒修斯之船：換了還是原來那艘？
・現代科學 x 佛法思辨：「我」是什麼？
・人生不斷變化，如何定義自己？
・覺察練習：超越身體與頭腦，遇見真正的自己
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點擊收聽，一起在變動中找到屬於你的自由與清醒！
最近 YouTuber 老高在影片裡聊到一套叫做 Reality Transurfing 的方法，引起不少人好奇。這集，瀚哥帶你快速掌握這套「現實操控」的方法，不只是重複名詞，更是用生活化的例子幫你對焦。
我們從一個簡單的小實驗開始，帶你感受「哪一個現實才是真的」。接著深入探討：
為什麼「過度重要」反而讓你離目標更遠？
如何透過幽默放下焦慮的石頭？
如何在心中釘上高清畫面，讓現實慢慢顯影？
「鏡子原理」是怎麼運作的？為何總會有延遲？
為什麼要讓「導航員（理性）」和「司機（情感）」同向而行？
鐘擺現象、協調意圖、聚焦價值…這些看似抽象的觀念，其實都能轉成每日行動。
這不是玄學，也不是雞湯，而是一套你今天就能開始練習的現實應用指南。
我曾經是那種「無肉不歡」、「一天三杯咖啡」的人，
卻在一秒鐘不到的時間裡，不喝咖啡了，也不再吃肉了。
不是靠忍耐，不是靠許願，也不是靠意志力——
就只是，在一個飯店早餐的當下，看見了「原來我沒那麼需要這些」。
這一集，我想聊聊這個說不上來的頓悟：
那是一種不被慾望拉著走的輕盈，是不動而轉的清明。
💭 我也想問問你：
你是否也曾發現，自己被某些習慣、選擇、身份制約著？
你有沒有可能，不是去對抗它，而是「突然不想了」？
▸ 本集亮點：
我怎麼在一秒內放下肉與咖啡
頓悟不是壓抑，而是看透
佛法中「不動而轉」的自在境界
從慾望中醒來，不靠控制
自由不等於飛起來，而是「不再被拉下去」
希望這一集，送你一個「蹦」的一聲的覺醒時刻。
你不是變得更強，而是變得更自由。
在日復一日的忙碌裡，
我們是否還記得，
飛翔，不只是為了搶到下一口魚？
《天地一沙鷗》，一本薄薄的小書，卻問了生命中最難逃的問題：
是生存，還是飛翔？
在今天的瀚哥的人生應用題，
我陪你打開Jonathan的故事，
一起穿越孤獨、突破限制，
也一起思考：
我飛翔的方向，是我真正想要的嗎？
當跌落、孤立、被誤解時，我是否仍願意張開翅膀？
當我擁有了自由，我是否願意成為別人心中的光？
自由，不是等待誰來給予，
自由，是此刻，為了自己，勇敢張開翅膀。
今天，不只是讀一本書，
是一起，練習真正的飛翔。
在生命最黑的時刻，她失去了一隻腳、母親過世、孩子憂鬱、親人接連遭難，丈夫也離她而去。她以為這一切會結束她的人生，卻在昏迷中的一場夢境裡，穿越墓碑群、撥開雜草，看到了一塊寫著「后土」的石碑。
這不是神蹟，這是一個靈魂選擇「留下」的真實故事。
這一集，我們講的是一位長者女性如何從絕望中覺醒，如何與大地的母性連結，找到重新站起來的力量。
覺醒，不總來自光，而來自撐過黑。
如果你正在經歷人生的風暴，這集可能會是你靈魂的一盞燈。
她從后土那裡回來：當你以為人生撐不下去，地母卻叫你留下
你是不是也曾懷疑過自己：
「我是不是不夠努力、不夠聰明、不夠好？」
但如果佛陀站在你面前，可能只會淡淡一笑，說——
「你本來就很好，只是忘了。」
本集，我們從佛法經典出發，聊聊「心靈的富足」是什麼樣子：
不是銀行存摺的數字，也不是外在掌聲的多寡，
而是一顆放下比較、不再追逐的心。
我們會談到：
《法句經》、《念住經》、《六祖壇經》、《法華經》的智慧片語
慾望與痛苦的根源關係
為什麼真正的自由，是「不再執著快樂本身」
正念與自性智慧，如何引導我們回到本來面目
這是一集讓你重新記起：「我已經夠了」的練習。
願你在聽的過程中，不是想變更好，而是回到更真實的你。
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📌 適合在焦慮、自我懷疑、追求卡關時聽
📌 歡迎留言分享你的富足瞬間，或轉發給你想鼓勵的人
#瀚哥的人生應用題 #佛法生活化 #知足就是財 #Podcast推薦 #正念與自由
今天早上，瀚哥原本在咖啡店準備工作，結果手機一打開就發現——沒電了。
無奈地放下手機、閉上眼睛、開始冥想。就在那片刻的靜默中，耳邊傳來了披頭四的《Across the Universe》。
這不是一首喧鬧的歌，而是一首像水、像風、像星空的歌。
一句熟悉的咒語迴盪在空氣中——Jai Guru Deva Om
這句話，帶著我走進一場來自印度古老智慧的內在旅程。
▸ 這集，我想和你一起聊聊：
披頭四與印度靈性傳統的相遇
John Lennon 在靜心狀態下寫下這首歌的故事
「Jai Guru Deva Om」的由來與奧義書、薄伽梵歌中的深層意涵
為什麼這首歌，不只是歌，而是一段靜心的練習？
在日常的斷電時刻，也許，正是靈魂想說話的時候。
今天，讓我們穿越語言，穿越念頭，穿越宇宙，回到內在那個無聲卻滿盈的自己。
🎧 點擊收聽，一起說一聲：Jai Guru Deva Om
在這一集《瀚哥的人生應用題》中，我想帶你認識一個來自古印度的聲音工具——「Om Namah Shivaya」。無論你信仰佛教、基督教，還是完全不相信宗教，這句話都能成為你日常生活中穩定內在的支持。
🌏 最近的世界紛擾不斷，天災、人禍、焦慮與不安撲面而來。這集節目將帶你了解這句簡單真言的由來、意義、現代詮釋、感應故事，並透過實際引導，一起練習這個「方便法門」──幫助你在日常中重拾寧靜與力量。
📿 本集內容包含：
• Om Namah Shivaya 的語源與五大元素意涵
• 佛教、基督教、無神論者都能共鳴的靈性視角
• 現代大師如薩古魯、拉姆達斯、尤迦南達的觀點
• 真實感應與印度神話小故事
• 一段簡單的聲音冥想實修帶領
🙏 給正在經歷混亂、焦慮、失眠的你，一段安靜而深刻的聲音旅程。