Путь к себе, история одного преображения. Сегодня у нас в гостях девушка, которая прошла интересный путь к своему нынешнему здоровому и сильному телу. Горожанкина Дарья — дипломированный нутрициолог с интегративным подходом, спортсмен Практикующий интегративный нутрициолог и специалист по немедикаментозному восстановлению организма. Член Международной Ассоциации Нутрициологов Член проекта «Здоровье без химии» промокод HEALTH канал: https://t.me/gorozhankiiina сайт: https://hellodoc.app/pro/gorozhankina/ https://youtube.com/channel/UC4OnuArZqFMpjgvSmQx6W3g?si=ZQosy86bqo0vkn_j https://vk.com/mykoluxe_cosmetics https://mykoluxe.ru Для связи: mykoluxe@mail.ru Для участия в подкасте заполните форму https://forms.gle/bD2EfikRj2j8azYA7 Монтаж выпуска: Кравченко Р.А. https://vk.com/himera_roma

Хватит испытывать стыд за то, кто вы есть. Пора перестать оправдываться за свои желания, потребности и право быть счастливым. Это подкаст для тех, кто устал от внутреннего критика и хочет, наконец, заключить перемирие с самим собой. Вместе с  Анастасией Серебренниковой мы разрушаем мифы о самолюбии, разбираемся, откуда растут ноги у нашей неуверенности, и учимся без стыда и извинений заявлять о своих границах. «Нестыдно» — это честный и прямой разговор о том, как полюбить себя в мире, который часто учит нас обратному. https://t.me/serebrennikovaanast Промокод 50% на консультацию Анастасии Серебренниковой - "ЗДОРОВЬЕ" Книги: Рами Блект - самоучитель совершенной личности Луиза Хей - сила любви к себе Тарси Эрхардт - радикальное принятие https://mykoluxe.ru Для связи: mykoluxe@mail.ru Для участия в подкасте заполните форму https://forms.gle/bD2EfikRj2j8azYA7

Этот подкаст — о гармонии женского здоровья через силу природы. Мы говорим о фитотерапии,  медицине и доказанных методах лечения травами в гинекологии. Разбираем мифы и реальность, рецепты, противопоказания и научные исследования. Для тех, кто хочет понимать своё тело и заботиться о нём естественно и осознанно. Ценная информация для женщин и не только. Главные секреты здоровья и красоты. Беседа с врачом-гинекологом, фитотерапевтом, кандидатом медицинских наук Косован Яной Степановной. Для записи к врачу-фитотерапевту Косован Я.С. https://integritas.clinic/vrachi/kosovan_yana_stepanovna/ https://youtube.com/channel/UC4OnuArZqFMpjgvSmQx6W3g?si=ZQosy86bqo0vkn_j https://vk.com/mykoluxe_cosmetics https://mykoluxe.ru Для связи: mykoluxe@mail.ru Для участия в подкасте заполните форму https://forms.gle/bD2EfikRj2j8azYA7 Монтаж выпуска: Кравченко Р.А. https://vk.com/himera_roma

В этом эпизоде мы с моим гостем Антоном Сафиным, ведем откровенный и честный разговор о косметологии и психологии. Как помочь и не навредить. Глубокая беседа о красоте, омоложение и психическом здоровье. Сафин Антон Люнерович, к.м.н, врач-косметолог, психолог, главный врач клиники семьи Сафиных. https://t.me/cosmetology_odintsovo https://www.instagram.com/ safins_cosmetology?igsh=OGM3YjE2em9ucndn Он-лайн запись https://n1075877.yclients.com/ Тел +7 930 936-07-06 Промокод: Сафин скидка 500 руб на первое посещение https://youtube.com/channel/UC4OnuArZqFMpjgvSmQx6W3g?si=ZQosy86bqo0vkn_j https://vk.com/mykoluxe_cosmetics https://mykoluxe.ru Для связи: mykoluxe@mail.ru Для участия в подкасте заполните форму https://forms.gle/bD2EfikRj2j8azYA7 Монтаж выпуска: Кравченко Р.А. https://vk.com/himera_roma

Добро пожаловать в новый, необыкновенно насыщенный выпуск подкаста "Красота на мухоморе"! Приглашаю вас в удивительное путешествие по таинственному миру грибов — этих загадочных существ, которые не просто населяют нашу планету, но и во многом определяют саму возможность жизни на ней. В этом выпуске мы разгадаем древние грибные тайны, которые веками будоражили умы ученых, узнаем, как грибы могут сделать нас моложе и привлекательнее - Откроем шокирующие факты о "грибном сексе" и не только - Разберемся, почему наши предки поклонялись грибам как божествам И это только начало! https://youtube.com/channel/UC4OnuArZqFMpjgvSmQx6W3g?si=ZQosy86bqo0vkn_j https://vk.com/mykoluxe_cosmetics https://mykoluxe.ru Для связи: mykoluxe@mail.ru Для участия в подкасте заполните форму https://forms.gle/bD2EfikRj2j8azYA7 Монтаж выпуска: Кравченко Р.А. https://vk.com/himera_roma

Алтай — это не только горы и чистый воздух, но и одно из ключевых мест производства биодобавок в России. В этом эпизоде мы отправляемся на производство, где современные технологии встречаются с лучшими традициями травничества. Узнаем, как собирают сырье, какие стандарты качества соблюдают и почему алтайские БАДы ценятся не только в России, но и за рубежом. Говорим с экспертом, разбираем мифы и проверяем, действительно ли «натурально» значит «эффективно». Вы узнаете: Как контролируют качество сырья — от сбора до переработки; ✅ Почему алтайские БАДы считаются одними из самых безопасных в России; ✅ Какие научные исследования подтверждают их эффективность; ✅ И главное — как отличить действительно полезный продукт от маркетинговых обещаний. https://youtube.com/channel/UC4OnuArZqFMpjgvSmQx6W3g?si=ZQosy86bqo0vkn_j https://vk.com/mykoluxe_cosmetics https://mykoluxe.ru Для связи: mykoluxe@mail.ru Промокод «Алтай22» https://vk.com/altaitrd https://rutube.ru/channel/18342599/ https://www.youtube.com/@prost.resheni Для участия в подкасте заполните форму https://forms.gle/bD2EfikRj2j8azYA7 Монтаж выпуска: Кравченко Р.А. https://vk.com/himera_roma

В этом выпуске мы, с генеральным директором производства, где создаётся уникальная грибная косметика, обсуждаем, чем российские фабрики отличаются от зарубежных, почему одни ингредиенты становятся «модными», а другие незаслуженно забываются, и как на самом деле рождается эффективный уход. Без красивых сказок — только честный разговор о том, как устроен рынок beauty изнутри. Гость выпуска -Шикова Ульяна, собственник и генеральный директор производства косметики Лаборатория Монздрав.

В этом эпизоде мы разбираем мифы и правду об аппаратной косметологии. Специально для врачей и вдумчивых пациентов мы расскажем, какие аппаратные методы действительно работают, а какие — просто красивая упаковка. Говорим о лазерах, RF-лифтинге, ультразвуке и незаслуженно забытой физиотерапии. Почему один и тот же аппарат в разных руках даёт разный результат? Кому выгодно продавать вам „омоложение за 5 минут“? И как не стать жертвой маркетинговых галлюцинаций? Только экспертный опыт, немного цинизм и никакого пиара. Мой гость, эксперт — практик, который обучает врачей и не верит в маркетинговые сказки. Врач, преподаватель кафедры РУДН, спикер российских и зарубежных конференций, автор статей и моногорафий, умная, красивая, обоятельная и отзывчивая Вихрова Ирана Васильевна. https://youtube.com/channel/UC4OnuArZqFMpjgvSmQx6W3g?si=ZQosy86bqo0vkn_j https://vk.com/mykoluxe_cosmetics https://mykoluxe.ru Для связи: mykoluxe@mail.ru Для участия в подкасте заполните форму https://forms.gle/bD2EfikRj2j8azYA7 Монтаж выпуска: Кравченко Р.А. https://vk.com/himera_roma

В этом эпизоде мы исследуем удивительные способы омоложения тела и духа! Мы погрузимся в мир пилатеса и бани — двух мощных инструментов для восстановления, укрепления здоровья и сохранения молодости. Пилатес — это не просто тренировка, это искусство управления своим телом, которое помогает улучшить осанку, укрепить мышцы и повысить гибкость. Мы обсудим, как регулярные занятия пилатесом способствуют замедлению процессов старения, улучшают кровообращение и дарят ощущение легкости. https://vk.com/fitnessdommir https://vk.com/gglamping https://vk.com/trener_mir_a https://youtube.com/@trener_mir_a?si=ES9-yHpdUZk2CzdX https://www.instagram.com/trener_mir_a?igsh=MWIzNzRmazIzZnUyOA%3D%3D&utm_source=qr Промокод MIR - 10 % Проходит для пилатес, бани, активных выходных, тура в Переславль и глэмпинга https://t.me/mykoluxe https://vk.com/mykoluxe_cosmetics https://mykoluxe.ru Для связи: mykoluxe@mail.ru Монтаж выпуска: Кравченко Р.А. https://vk.com/himera_roma

У каждой женщины есть два главных вопроса «что сьесть, чтобы похудеть?» и «что мне сегодня одеть?». В этом эпизоде мы ответим на второй вопрос «Что одеть, чтобы помолодеть». Моя гостья дизайнер Евгения Суворова раскроет секрет базового гардероба для женщин. https://vk.com/gretchen.k_shop https://www.instagram.com/gretchen.k_shop?igsh=aTk4bHU3NTNlaTV0 https://t.me/naiznankyGK Промокод PODCAST – 15% https://t.me/mykoluxe https://vk.com/mykoluxe_cosmetics https://mykoluxe.ru Для связи: mykoluxe@mail.ru Монтаж выпуска: Кравченко Р.А. https://vk.com/himera_roma

В этом эпизоде у меня в гостях очень красивый мужчина. Шоумен, музыкант, актер, блогер, талантливый и мудрый Дмитрий Торин. Душевный разговор о внутренней красоте, моде и секретах шоу бизнеса. Праздничный выпуск для мужчин и не только. . Если вы планируете мероприятие и ищите своего ведущего, то Дмитрий Торин проведет его безукоризненно. Только для слушателей моего подкаста он предложил скидку 20%. Контакты и ссылки: https://vk.com/dmitrytorinpro https://instagram.com/dmitrytorin?igshid=NTdlMDg3MTY= https://www.tiktok.com/@dmitrytorin?_t=8X1KWw5mGkE&_r=1 https://www.facebook.com/dima.torin?mibextid=LQQJ4d https://youtube.com/@dmitrytorin?si=1T4jn9HU7UfJXpm1 https://www.youtube.com/@vtpveranacii https://www.tiktok.com/@dmitrytorin?_t=8hBWFwPN2hu&_r=1 https://t.me/mykoluxe https://vk.com/mykoluxe_cosmetics https://mykoluxe.ru Для связи: mykoluxe@mail.ru Монтаж выпуска: Кравченко Р.А. https://vk.com/himera_roma

В этом эпизоде мы, с моей гостье Натальей Зайцевой, раскроем секреты омоложения, пока еще не очень популярных методик. Разговор о танцах, чувствах, поиске баланса и гармонии. Как важно чувствовать себя, понимать свое тело и находить вдохновение в каждом движение.

В этом эпизоде я раскрою секреты мухоморного омоложения. Вы поймете, почему я, испробовав много современных омолаживающих технологий и средств обратила свое экспертное внимание на грибы.

Телеграмм : https://t.me/mykoluxe info@mykoluxe.ru