Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/59/c2/f7/59c2f7b7-b464-e4fd-d4e2-d2014b96f0ed/mza_10836939773002995139.jpg/600x600bb.jpg
יוצאת לחופשי | קורל פיגארו
קורל פיגארו
4 episodes
1 month ago
יוצאת לחופשי – מסע אל עצמי כמה זמן חיכיתי לרגע הזה, הרגע שבו אני מפסיקה להתנצל. שנים ניסיתי להיות מה שמצפים ממני, להוכיח שאני מספיק טובה, שלא יראו את הפחדים שלי. אבל עכשיו? עכשיו אני בוחרת אחרת. "יוצאת לחופשי" הוא פודקאסט על המסע הכי חשוב – המסע חזרה אליי. זה על ללמוד לשחרר, להרפות מהצורך לרצות, להעז להצליח בלי לפחד מהאחריות שזה מביא איתו. זה על לראות את עצמי באמת, בלי מסכות, בלי הוכחות, פשוט להיות. 💡 איך לבנות ביטחון עצמי שלא תלוי במה שאחרים חושבים? 💡 איך להרגיש ראויה לטוב ולבחור מערכות יחסים שמעצימות אותי? 💡 איך להפסיק לחכות לאישור מבחוץ ולהתחיל להרגיש שווה – מבפנים? 💡 איך להפסיק להרגיש שאני מפספסת את החיים – אלא באמת חיה אותם? 💡 איך להתחבר לנשיות שלי, ולא לפחד ממנה – לראות בה עוצמה ולא חולשה? 💡 איך להתחבר לרגשות שלי בלי להרגיש פגיעה וחלשה – אלא להרגיש שיש לי כוח להרגיש ולהיות מי שאני? בכל פרק נצלול יחד לתוך המקומות שבהם התחבאתי, נגלה איך להפוך את הפחד לדחף, איך להאמין שאני טובה כמו שאני, ואיך להתחיל לחיות מתוך חופש אמיתי – החופש להיות אני. אם גם את מרגישה שהגיע הזמן שלך לצאת לחופשי – את לא לבד. בואי נצא למסע הזה יחד.
Show more...
Alternative Health
Health & Fitness
RSS
All content for יוצאת לחופשי | קורל פיגארו is the property of קורל פיגארו and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
יוצאת לחופשי – מסע אל עצמי כמה זמן חיכיתי לרגע הזה, הרגע שבו אני מפסיקה להתנצל. שנים ניסיתי להיות מה שמצפים ממני, להוכיח שאני מספיק טובה, שלא יראו את הפחדים שלי. אבל עכשיו? עכשיו אני בוחרת אחרת. "יוצאת לחופשי" הוא פודקאסט על המסע הכי חשוב – המסע חזרה אליי. זה על ללמוד לשחרר, להרפות מהצורך לרצות, להעז להצליח בלי לפחד מהאחריות שזה מביא איתו. זה על לראות את עצמי באמת, בלי מסכות, בלי הוכחות, פשוט להיות. 💡 איך לבנות ביטחון עצמי שלא תלוי במה שאחרים חושבים? 💡 איך להרגיש ראויה לטוב ולבחור מערכות יחסים שמעצימות אותי? 💡 איך להפסיק לחכות לאישור מבחוץ ולהתחיל להרגיש שווה – מבפנים? 💡 איך להפסיק להרגיש שאני מפספסת את החיים – אלא באמת חיה אותם? 💡 איך להתחבר לנשיות שלי, ולא לפחד ממנה – לראות בה עוצמה ולא חולשה? 💡 איך להתחבר לרגשות שלי בלי להרגיש פגיעה וחלשה – אלא להרגיש שיש לי כוח להרגיש ולהיות מי שאני? בכל פרק נצלול יחד לתוך המקומות שבהם התחבאתי, נגלה איך להפוך את הפחד לדחף, איך להאמין שאני טובה כמו שאני, ואיך להתחיל לחיות מתוך חופש אמיתי – החופש להיות אני. אם גם את מרגישה שהגיע הזמן שלך לצאת לחופשי – את לא לבד. בואי נצא למסע הזה יחד.
Show more...
Alternative Health
Health & Fitness
Episodes (4/4)
יוצאת לחופשי | קורל פיגארו
פרק 4: הצורך שיראו אותי ואיך הוא גרם לי לבגוד בעצמי בלי לשים לב
בפרק סולו הזה אני נוגעת באחד המקומות הכי עמוקים וכואבים במסע שלי:
המקום שבו חשבתי שאני בוחרת בעצמי אבל בעצם רק ניסיתי להרגיש שווה בעיניים של מישהו אחר.
אני מדברת על ההזנה מהאישור החיצוני,על הרגעים שבהם נשארתי בקשרים רק כדי להרגיש משמעותית, על הפעמים שבהן החזקתי תפקיד,מיכל לאחר ולא לעצמי כי פחדתי שאעשה מה שנכון לי באמת, לא יישאר כלום.
אבל גיליתי משהו אחר לגמרי.
על החופש שנמצא כשאני מרשה לעצמי פשוט להיות בהתאם לעצמי.
גם אם זה אומר שחלק ילכו.
כי לפחות אני נשארת.
זה מפחיד רצח אבל משתלם מאד.
בסוף הפרק מחכות לך שלוש שאלות עומק שיזמינו אותך לחקור:
האם את באמת בוחרת בעצמך או רק מנסה לא להיאבד לאחרים?

מקווה שיגע בלב שלך❤️

Show more...
1 month ago
33 minutes

יוצאת לחופשי | קורל פיגארו
פרק 3: מה הופך אותנו למה שאנחנו? מסע בין נשמה, בחירה וחיבור עצמי
בפרק הזה אנחנו נכנסות לעומק השאלה שכולנו שואלים – מי אני באמת?
האם זה תלוי במה שעברתי? במה שקיבלתי? במה שבחרתי? או אולי – במה שהנשמה שלי קידדה מראש עוד לפני שבאתי לעולם?

נדבר על שני משתנים עיקריים שמעצבים את מי שאנחנו:
הקידוד הנשמתי – דרך תאריך הלידה והשם, אפשר לראות את מסלולי החיים, מחזורי ההתפתחות, ואת הדרך שנועדה לנו מראש.
כוח ההתנגדות והבחירה – מה אני עושה עם מה שעברתי? האם אני פועלת מתוך חיות או מתוך הישרדות? מתוך חיבור או מתוך צורך לרַצות ולהשתייך?
נדבר על מה קורה לנו כשאנחנו מתאימות את עצמנו כדי לשרוד – ואיך אפשר לחזור ולהיות מי שאנחנו באמת.
ניגע גם בשאלות הגדולות של מערכות יחסים:
האם אנחנו באמת פתוחות בקשרים – או פשוט מתאימות את עצמנו כדי "לא לעשות בלגן"?
ולמה דווקא מערכות יחסים הן אלה שיכולות לרפא אותנו עמוק יותר מכל דבר אחר?
זה פרק על חופש פנימי. על זהות. על מערכות יחסים.
על האפשרות להתחיל כל יום מחדש – בחיבור עמוק יותר לעצמנו.

Show more...
3 months ago
1 hour

יוצאת לחופשי | קורל פיגארו
פרק 2: להיוולד מחדש מתוך משבר, מיניות, בשלות ואהבה עצמית
בין פחד לאמת שבתוכך את מוצאת את עצמך, שם את מגלה עוצמה שחיכתה שתכירי בה.
בפרק עמוק וחשוף במיוחד, אני מארחת את הדר פז וולף, רקדנית ומדריכת טוורק לשיחה מהבטן ומהלב על כל מה שמהדהד בנו בשנים של התפתחות: משברים שמנערים את הקרקע כדי לזקק אמת, הבחירה בעצמנו מתוך כאב, מיניות ככוח חיים ולא כתחושת חובה, זוגיות שמזמינה אותנו לגדול.

איך אנחנו נשארות נקביות, גם כשאנחנו מובילות תהליכים משמעותיים.
שיחה על פחדים, אמת, גבולות, ואהבה עצמית שבוחרת לא להסתפק בפחות ממה שמדויק באמת.

לינק לאינסטגרם שלי:
https://www.instagram.com/coralfigaro?igsh=ZXRwc2FzejZkNzFn&utm_source=qr

לינק לאינסטגרם של הדר:
https://www.instagram.com/hadarpazwolf?igsh=bnl5eml0YWN4cnVv 

לינק רכישה למדריך:
https://bethechange.ravpage.co.il/becomeconfidence?fbclid=PAQ0xDSwKXrGNleHRuA2FlbQIxMQABp9lxGvbnXbBdiaNBj24mkFFLGf08Gji-HTa5xjMm_gucxQSIYmz7CPQUaMf7_aem_v8L5cQ4ArCU-6KyNw2dEmw

Show more...
5 months ago
1 hour 6 minutes

יוצאת לחופשי | קורל פיגארו
פרק 1: הפחד לעשות שינוי
מה קורה כשאני מבינה שהחיים שבניתי לא בהכרח מתאימים לי יותר?  
איך מתמודדים עם הפחד משינוי, מאובדן הדרך המוכרת, מהאפשרות שהכול יתערער?  
ואיך מתחילים לבחור מתוך חיבור לעצמי, מתוך ערך – ולא מתוך הישרדות?  
בפרק הפתיחה של "יוצאת לחופשי" אני מארחת את ספיר יהנה, ומשתפת במסע האישי שלי – מהריצוי, מהמרדף אחרי "המסלול הנכון", מהחיים שהרגישו כמו טייס אוטומטי – אל רגע ההתעוררות, ההבנה שאני לא באמת בוחרת, וההחלטה לשנות.  

🔹 איך התחברתי לעצמי, ומה גיליתי בדרך?  
🔹 איך מתמודדים עם הפחד ששינוי יביא איתו חוסר ודאות?  
🔹 למה חיבור פנימי מוביל לשינויים חיצוניים – ואיך לדעת אם הם באמת נכונים לי? או איך לעשות אותם באופן שנכון לי.
🔹 איך אפשר לעבור שינוי בלי לפרק את הכול – אלא דווקא להרחיב את מה שכבר יש? 
🔹 ואיך לשחרר את הצורך להחזיק חיים שלא מתאימים לי יותר, ולבחור בי?  

אנחנו כאן כדי ללמוד איך להעז להתחבר לעצמנו, בלי לפחד מהמחיר – אלא לראות את הרווח שבזה.  
ללמוד יחד לראות שכל שינוי שמגיע מחיבור פנימי נקרא דיוק ולכן תמיד אבל תמיד יהיה לטובה!

 אם גם את מרגישה שהגיע הזמן שלך לצאת לחופשי – את לא לבד. בואי נצא למסע הזה יחד.

https://www.instagram.com/coralfigaro?igsh=ZXRwc2FzejZkNzFn&utm_source=qr

https://bethechange.ravpage.co.il/becomeconfidence

Show more...
8 months ago
57 minutes

יוצאת לחופשי | קורל פיגארו
יוצאת לחופשי – מסע אל עצמי כמה זמן חיכיתי לרגע הזה, הרגע שבו אני מפסיקה להתנצל. שנים ניסיתי להיות מה שמצפים ממני, להוכיח שאני מספיק טובה, שלא יראו את הפחדים שלי. אבל עכשיו? עכשיו אני בוחרת אחרת. "יוצאת לחופשי" הוא פודקאסט על המסע הכי חשוב – המסע חזרה אליי. זה על ללמוד לשחרר, להרפות מהצורך לרצות, להעז להצליח בלי לפחד מהאחריות שזה מביא איתו. זה על לראות את עצמי באמת, בלי מסכות, בלי הוכחות, פשוט להיות. 💡 איך לבנות ביטחון עצמי שלא תלוי במה שאחרים חושבים? 💡 איך להרגיש ראויה לטוב ולבחור מערכות יחסים שמעצימות אותי? 💡 איך להפסיק לחכות לאישור מבחוץ ולהתחיל להרגיש שווה – מבפנים? 💡 איך להפסיק להרגיש שאני מפספסת את החיים – אלא באמת חיה אותם? 💡 איך להתחבר לנשיות שלי, ולא לפחד ממנה – לראות בה עוצמה ולא חולשה? 💡 איך להתחבר לרגשות שלי בלי להרגיש פגיעה וחלשה – אלא להרגיש שיש לי כוח להרגיש ולהיות מי שאני? בכל פרק נצלול יחד לתוך המקומות שבהם התחבאתי, נגלה איך להפוך את הפחד לדחף, איך להאמין שאני טובה כמו שאני, ואיך להתחיל לחיות מתוך חופש אמיתי – החופש להיות אני. אם גם את מרגישה שהגיע הזמן שלך לצאת לחופשי – את לא לבד. בואי נצא למסע הזה יחד.