🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://t.me/producer_orhan Почему иногда кажется, что жизнь остановилась — и мы не понимаем, куда идти дальше? В этом видео мы вместе с Ларисой Сурковой, кандидатом психологических наук, практикующим психологом и основательницей центра «Психология счастья», разбираемся, что такое жизненный тупик и как из него выбраться. Мы говорим о тревоге, выгорании, потере радости и тех сигналах, которые подаёт тело, когда душа устала. Делимся личным опытом, практическими инструментами и честными наблюдениями, которые помогают вернуть энергию, уверенность и внутренний баланс. Это откровенный разговор о том, как снова почувствовать себя живыми и вернуть смысл даже тогда, когда кажется, что всё зашло в тупик.

🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://t.me/producer_orhan Мне уже 30/40/50, и я ничего не достиг. Эта мысль, как вирус, заставляет нас сомневаться в себе, сравнивать свои неудачи с чужими успехами и чувствовать, что самый главный поезд в жизни уже ушел. Но что если это не так? Что если нет никакого «возраста успеха»? В фильме — шесть историй, которые начались там, где кажется, что дорога закончилась. Это — фильм-мотивация, фильм-инструкция по выходу из состояния «я уже опоздал». Говорим о страхах, сомнениях и силе маленьких шагов, которые приводят к большим переменам. Никогда не поздно начать новую жизнь — главное, решиться сделать первый шаг.

🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://t.me/producer_orhan Сегодня у нас в гостях Марина Нахалова. Семейный психолог, тренер и психоаналитический терапевт. Член Ассоциации Психологов и Психотерапевтов Москвы. В этом видео мы разбираемся, каким на самом деле должен быть мужчина — без стереотипов и красивых картинок. Мы говорим о страхах, которые скрывают мужчины, о том, почему деньги не приносят счастья, и насколько важна вера женщины в своего партнёра. Поднимаем темы кризисов, давления общества и вечной гонки за успехом — и ищем ответы, как из этого выбраться. Узнаем, почему мужчинам нужны комплименты не меньше, чем женщинам, и как разные взгляды на стресс, любовь и семью мешают или помогают отношениям. Это честный разговор о том, что чувствует мужчина, когда не оправдывает ожиданий, и как ему найти своё место и баланс в жизни. Видео будет полезно и мужчинам, и женщинам — чтобы лучше понять друг друга и строить отношения без лишних иллюзий. Выпуск создан YouTube-агентством TOTHEMOON — https://clck.ru/3CDiw6 — запуск, ведение и продюсирование видеоканалов *Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России

🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://t.me/+vBgJZKfRWy4wM2Yy 🚀 Видеоинструкцию «Как стартовать в соцсетях в 2025 и не стать очередным тревожным блогером» — найдете в закрепе тг-канала https://t.me/+0wiKLLZfVLk5Yzli 🌳 С чего начать изучение своего прошлого — https://t.me/gde_moi_korni Кто я? Почему мы теряем себя и как можно снова найти опору — в этих вопросах помогает разобраться взгляд в прошлое. Наши установки, внутренние запреты и даже жизненные сценарии часто формируются задолго до того, как мы начинаем их осознавать. Это видео — о том, как прошлое влияет на настоящее, как изучение своей истории помогает понять себя и зачем важно знать, откуда ты родом. Мы вместе с Дмитрием Пуховым основателем Diamond Family, независимым членом совета директоров Positive Technologies и автор проекта «Корни» поговорим о бессознательных установках, отношениях с родителями и о том, как вернуть себе ощущение целостности. Дмитрий Пухов делится личным опытом и рассказывает, что меняется, когда ты начинаешь по-настоящему задаваться вопросом: «Кто я?» Если вы чувствуете, что что-то не так — возможно, это именно тот момент, чтобы начать поиски.

🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://t.me/+vBgJZKfRWy4wM2Yy 🎁 Видеоинструкцию «Как стартовать в соцсетях в 2025 и не стать очередным тревожным блогером» — найдете в закрепе тг-канала https://t.me/+DYlDKvCB69cwYzJi А вы задумывались, как секс влияет на вашу самооценку? В гостях сегодня сексолог Наталья Фомичева, и вместе мы честно говорим о том, почему интимная жизнь — это не только про удовольствие, но и про уверенность в себе. Как формируются сексуальные стереотипы, зачем мы самоутверждаемся через секс и правда ли, что без него можно жить? Разбираем главные мифы о сексе, которые мешают нам чувствовать, принимать себя и строить близкие отношения. Обсуждаем, куда уходит страсть в долгих отношениях, как вернуть близость и почему стыд мешает нам быть собой. Этот выпуск — про тело, чувства и принятие.

В этом выпуске с психологом Викторией Дмитриевой разбираемся: почему страшно, когда на карте минус — и даже когда плюс? Как чувство вины, мамин голос в голове и боязнь «обогнать родителей» держат нас на финансовом поводке? Почему тревожность начинается не когда денег нет, а когда они вдруг появляются? Как мышление, самооценка и внутренний ребенок формируют потолок вашего дохода? И главное — можно ли это изменить? Спойлер: можно! 🎁 Видеоинструкцию «Как стартовать в соцсетях в 2025 и не стать очередным тревожным блогером» — найдете в закрепе тг-канала https://t.me/+nrYff2X-PxplMDRi 🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://t.me/+YeBUBV_NEMxiMTEy

В этом выпуске мы вместе с Светланой Кривцовой, кандидатом психологических наук, доцентом кафедры психологии личности факультета психологии МГУ и экзистенциальным психотерапевтом, разбираем, откуда берётся экзистенциальный кризис, как отличить усталость от глубокой внутренней пустоты и что делать, если потерял интерес к себе и своему делу. Говорим о выгорании, одиночестве, чужих смыслах и ошибочных ориентирах, которые мешают услышать себя. А главное — как начать путь к настоящему себе и вернуть ощущение, что ты живёшь не зря. 🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://t.me/producer_orhan

Сегодня у нас в гостях Наталья Жукова — нейропсихолог-реабилитолог, гештальт-терапевт. В этом выпуске мы обсудили: как перестать быть удобным для всех? Почему хорошими людьми легче манипулировать? Зачем нужно выстраивать границы времени? Возможно ли вообще перестать быть хорошим? И как грамотно сообщить это близким людям? Ответы на вопросы уже в выпуске! 🚀 Майндмэп-инструкция "Как эффективно стартовать в социальных сетях в 2025 году" – забирайте в telegram-канале https://t.me/smyslonomika/72 🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://t.me/producer_orhan Создай личную стратегию влияния и найди главные смыслы про себя — https://personalstrategy.org/

🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://t.me/producer_orhan Умный Циан-помощник упрощает поиск квартиры! Жми 👉 https://clck.ru/3LVH2p 🚀Майндмэп-инструкция "Как эффективно стартовать в социальных сетях в 2025 году" – забирайте в telegram-канале https://t.me/smyslonomika/72 Зачем я живу? Как найти смысл и выйти из выгорания? В этом выпуске — честный и глубокий разговор о том, что волнует каждого: зачем мы живём, работаем, строим бизнес и отношения? Почему так много людей теряют энергию, интерес к жизни и попадают в выгорание? А главное — как вернуть себе мотивацию, если всё вокруг кажется бессмысленным? Наш гость Александр Семин — специалист по смыслу и стратегическому мышлению, объясняет, как один вопрос «зачем?» может полностью изменить восприятие своей жизни, профессии, семьи и мира вокруг.

🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://t.me/producer_orhan 🚀 Найди главные смыслы про себя, научись их транслировать и влиять на мир, не изменяя себе —https://clck.ru/3GnJen Сегодня у нас в гостях Нина Зверева — бизнес-тренер, кандидат филологических наук, основатель онлайн-школы по коммуникациям, преподаватель Московской школы управления «Сколково» и автор 25 бестселлеров В этом выпуске мы обсудили такие вопросы, как: что такое харизма? Может ли любой человек стать душой компании? Что делать, если не можешь договориться с человеком? Почему обиды — это плохо? Как научиться договариваться и создавать правила с партнером? И какие слова ни при каких обстоятельствах нельзя говорить людям? Об этом уже в выпуске!

🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://t.me/producer_orhan 🚀 Найди главные смыслы про себя, научись их транслировать и влиять на мир, не изменяя себе — https://clck.ru/3GPNsN Сколько живет любовь? Возможно ли полюбить один раз и навсегда? Как выбрать правильного партнера для себя? Именно эти вопросы мы задали героине сегодняшнего выпуска семейному психологу Виктории Дмитриевой. А также разобрали темы родительской любви, созависимых отношений, разводов, измен, непринятия себя, семейной терапии, ссор и секса. «Дело жизни» - это канал о том, как прожить свою жизнь осмысленно и интересно. Вдохновляющие истории, ролевые модели, полезные советы. Выпуск создан YouTube-агентством TOTHEMOON — https://clck.ru/3CDiw6 — запуск, ведение и продюсирование видеоканалов

Как часто вы чувствуете, что живете не свою жизнь? А хотели бы вы это изменить? Сегодня у нас в гостях Максим Голубь — предприниматель, психолог, автор методики по развитию интегрального сознания, основатель центра развития «Открытый мир». Вместе с Максимом мы постарались найти ответы на волнующие вопросы: как найти свою настоящую жизнь? Кто навязывает нам ложные цели? Зачем просыпаться по утрам? Как научиться слышать себя? Где искать свою идентичность? И что дает нам сравнения себя с другими? Об этом уже в выпуске! 🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://t.me/producer_orhan 🚀 Найди главные смыслы про себя, научись их транслировать и влиять на мир, не изменяя себе — https://clck.ru/3GDt9W

Сегодня у нас в гостях — Роман Бузунов, врач-сомнолог, д.м.н., профессор, заслуженный врач РФ, руководитель Центра медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках. Вместе с Романом мы постарались найти ответы на волнующие вопрос: как правильно спать и просыпаться? Можно ли избавиться от храпа? Зачем снятся сны? Из-за чего развивается бессонница и как её вылечить? Жаворонки и совы: кто эффективнее и здоровее? Как попасть в осознанный сон? И почему снятся кошмары? Об этом уже в выпуске!

Сегодня у нас в гостях Наталья Фомичева — к.пс.н, практикующий психолог, специалист по работе с пищевыми нарушениями и руководитель психологического центра «Псисома». Вместе с Натальей мы постарались найти ответы на волнующие вопрос: почему я не худею? Работают ли диеты? Как связаны психология и лишний вес? Почему тренд на Оземпик — это плохо? Нужно ли всем сбрасывать лишние килограммы? И как полюбить себя и свое тело? Об этом уже в выпуске!

Сегодня у нас в гостях Марина Нахалова. Семейный психолог, тренер и психоаналитический терапевт. Член Ассоциации Психологов и Психотерапевтов Москвы. Вместе мы обсудили тему хаоса и стресса в жизни. Почему случается выгорание? Как навести порядок голове и избавиться от хаоса? Зачем человеку замедляться? Если вам мало времени в сутках, это плохой знак? О чем говорит ваша многозадачность? И что про нас может рассказать тревога? Об этом уже в выпуске! «Дело жизни» - это канал о том, как прожить свою жизнь осмысленно и интересно. Вдохновляющие истории, ролевые модели, полезные советы. Выпуск создан YouTube-агентством TOTHEMOON — https://clck.ru/3CDiw6 — запуск, ведение и продюсирование видеоканалов

Сегодня у нас в гостях Артем Агабеков, предприниматель, мой близкий друг, основатель «‎Фабрики окон», digital-агентства Adventum и сообщества «‎Авторы жизни». Вместе с Артемом мы исследовали тему: «‎Если бы я знал это в 20…» Куда пропадает та самая детская радость? Почему жизнь не дает ощущения счастья? Как окружение формирует нашу личность? Почему нет смысла сожалеть о прошлом? В чем польза ответственности? Как правильно ставить цели? Что делать, чтобы проявить себя? И где найти свой смысл жизни? Об этом уже в выпуске!

Сегодня у нас в гостях Михаил Тетюшкин, врач психиатр-нарколог, психотерапевт и автор проекта «Меднаука». Вместе мы попытались найти ответ на вопросы: какие бывают зависимости? Передаются ли они генетически? Возможно ли избавиться от зависимостей навсегда? Как понять, что ты зависим? И чем можно себе помочь? Ответы на все эти и другие вопросы вы найдете в этом выпуске.

Сегодня у нас в гостях Ольга Соколова. Бывший младший партнер в McKinsey, руководитель сети клиник «Скандинавия», основатель медиа о доказательной медицине «Купрум» и управляющая компанией Севергрупп Медицина. Также Ольга ведет свои каналы на YouTube и в Telegram — рассказывает о лидерстве и поделится лайфхаками, наблюдениями, страхами. Вместе с Ольгой мы исследовали тему жизни и возможно ли изменить ее за год. Как вообще понять, что пора что-то менять? Должен ли каждый день дарить счастье? Почему токсичное окружение — это плохо? И как справляться со стрессом в современном ритме жизни? Ответы на все эти и другие вопросы вы найдете в этом выпуске. Приятного просмотра!

Сегодня у нас в гостях Радислав Гандапас — Президент Ассоциации спикеров СНГ. Занимает 27 позицию в мировом рейтинге TOP 30 Global Gurus. Executive-коуч и автор 12 книг по лидерству, ораторскому искусству и личной эффективности, изданных на 7 языках. Вместе с Радиславом мы обсудили: что забирает у нас энергию? Почему наша батарейка разряжается? Как вернуть себе бодрость и радость жизни? Почему непрочитанная почта или долгое принятие решения плохо на нас влияют? Нужно ли жертвовать сном и отдыхом ради карьеры? И как победить усталость? Ответы на все эти и другие вопросы вы найдете в этом выпуске. Приятного просмотра!

Сегодня у нас в гостях Мария Кондратович. Радиоведущая, журналист и преподаватель по ораторскому искусству! Вместе с Марией мы обсудили тему уверенной речи. Как говорить уверенно? Почему люди нас не слышат и не слушают? Можно ли изменить свой голос? Как голос влияет на самооценку? Откуда берется неуверенная речь? Как быть интересным собеседником? Что делать, когда задают неудобные вопросы? И зачем нам четко выражать свои мысли? Ответы на все эти и другие вопросы, а также полезные упражнения и техники для уверенной речи вы найдете в этом выпуске.