Днес в подкаста #НиеЖенитеСДимитринаСилиан ще ви запозная с Gergina Pevticheva !
🆕" Застраховай бъдещето си с любов и мъдрост" – Гергина Певтичева | Епизод 117
✨ Три думи, с които Гергина се описва:
🔹 Усмихната
🔹 Организирана
🔹 Търпелива
🌿 Днес Гергина е тук, за да ни вдъхнови със своята история за смела промяна и професионална трансформация. Как на 52 години продължава да се развива, учи нови неща и доказва, че възрастта не е препятствие за ново начало.
Гергина е застрахователен консултант с 18 години опит, майка и баба на две внучета. Помага на хората да планират финансовото си бъдеще чрез животозастраховане и спестовни програми.
💬 "Грижете се повече за себе си, създавайте благоприятна среда и бъдете жената, която искате да бъдете, независимо от възрастта!"
🔉 Какво ще чуете в епизода:
🔹Как да преодолеем страха от професионална промяна в зряла възраст.
🔹 Да застраховаме бъдещето си с любов и мъдрост, като бързаме бавно.
🔹Защо България има ниска застрахователна култура и как можем да защитим финансовото
си бъдеще.
🔹Тайната на дългогодишният брак във
времена без ценности.
🔹Как поставянето на граници в работата носи уважение, дори когато е страшно.
🔹 Как да търсим подкрепа от близките си без
да губим самостоятелност.
🔹Ролята на бабата в съвременното семейство.
🔹 Посланието на Гергина към всички дами.
📚 Книги, препоръчани от Гергина Певтичева:
✔️ "Да прецкаш дявола" - Наполеон Хил
✔️ "Мисли и забогатявай" - Наполеон Хил
✔️ "Излекувай живота си" - Луиз Хей
👇Повече за Гергина можете да научите тук:
👉https://www.instagram.com/pevticheva/
👉https://www.facebook.com/gergina.kirilova.1/
👉https://www.facebook.com/profile.php?id=100090141228637
♥️Вашата подкрепа е ценна за нас, тук:
👉 https://www.patreon.com/podcastniejenitesdimi
👉 Facebook: https://www.facebook.com/.../podcast.nie.jenite.sdimi/
👉 TikTok: @podcast.nie.jenite.sdimi
👉 LinkedIn: https://bit.ly/4juKx8i
🎧 Можете да слушате подкаст
"Ние, жените с Димитрина Силиан", докато шофирате, домакинствате, спортувате или се разхождате.
🔥 Ще откриете силата на истинските връзки,
удоволствието от търсенето и свободата в несъвършенството. Оставете очакванията настрана, позволете си да бъдете човечни – и ще намерите своя собствен баланс.
Днес в подкаста "Ние Жените с Димитрина Силиан" ви представям Деница Кръпова –
изработва дървени продукти за деца, за организация на детската стая и постижения.
Майка на две деца, интериорен дизайнер, дърводелец, проектант на мебели, архитект.
🆕 „Провалът е момент, който отминава бързо“
– Деница Кръпова/Епизод 123
Три думи, с които Деница се описва:
✨ креативна
✨ спокойна
✨ търсеща баланс
🔉 Какво ще чуете в епизода:
🔹 Как нуждата от подреденост се превръща в отличаващ се бранд.
🔹 Как да се адаптираме бързо и да запазим спокойствие, в бързопроменящите се дни.
🔹 Как се намира баланс между работа и личен живот, между творчески хаос И защо „правилният път“ е този, който следваш със сърцето си.
🔹 За "мързеливата майка", която всъщност отглежда уверени, самостоятелни и отговорни деца.
🔹 Посланието на Деница към всички дами.
📚 Книги, препоръчани от Деница Кръпова:
✔️ „Керван за гарвани"- Емине Садкъ
👇Повече за Дени можете да научите тук:
👉https://www.instagram.com/pironkids/
👉https://www.facebook.com/piron.kids
👉www.pironkids.com
🎧Може да гледате и слушате епизода тук:
👉 YouTube: https://youtu.be/3Nfms_mXVKQ
👉 Spotify: https://spoti.fi/3DiBt5y
👉 Apple Podcast: https://bit.ly/3tg2a6f
♥️Вашата подкрепа е ценна за нас, тук:
👉 https://www.patreon.com/podcastniejenitesdimi
👉 Facebook: https://www.facebook.com/.../podcast.nie.jenite.sdimi/
👉 TikTok: @podcast.nie.jenite.sdimi
👉 LinkedIn: https://bit.ly/4juKx8i
🎧 Можете да слушате подкаст
"Ние, жените с Димитрина Силиан", докато шофирате, домакинствате, спортувате или се разхождате.
🔥 Ще откриете силата на истинските връзки,
удоволствието от търсенето и свободата в несъвършенството. Оставете очакванията настрана, позволете си да бъдете човечни – и ще намерите своя собствен баланс.
Днес в подкаста "Ние Жените с Димитрина Силиан" ви представям Катерина Дервишева – майка на 4 деца, създател на АвтоМама, онлайн коуч, фитнес треньор и жена с мисия.
🆕 "Силата да опитваш отново и отново."– Екатерина Дервишева, Епизод 122
Три думи, с които Екатерина се описва:
✨ енергична
✨ ентусиазирана
✨ неуморна
В този епизод Екатерина споделя как майчинството, трудностите и нуждата от
подкрепа я вдъхновяват да създаде услуги, които облекчават живота на
многодетни и ангажирани майки.
🔉 Какво ще чуете в епизода:
🔹 Как липсата на решение я подтиква да създаде бизнес, роден от нуждата да
осигури безопасно придвижване за своите деца.
🔹 Как да спрем да чакаме „идеалния момент“ и да действаме – с усмивка и луда вяра.
🔹 Какво означава „женска устойчивост“ в свят, пълен с отговорности.
🔹 Как изграждаме увереност у децата си – като първо я изградим у себе си.
🔹 За реалния живот на жена с бизнес, деца и хиляди ангажименти – и как намира
баланс в собствения си „хаос“.
🔹 Как да се научим да спираме, да се поздравим и да си кажем: „Гордея се със себе си.“
🔹 Посланието на Екатерина към всички дами.
00:17 - Представяне на Екатерина Дервишева
01:15 - Какво е "Автомама"? Идеята и началото
04:05 - От културизъм до онлайн коучинг
05:15 - Тренировки след раждане: Опит и научени уроци
08:53 - Онлайн програми и "Пролетен рестарт" за жени
13:12 - Автомама: Доверие, безопасност и екип от жени
18:49 - Предприемачески дух: Смелост да опиташ
21:51 - Бизнес предизвикателства и адаптация в коучинга
25:05 - Управление на времето: "Всичко е сметнато до минута"
26:25 - Силата на подкрепата: Търсене и приемане на помощ
29:02 - Балансът в хаоса: Пътят към вътрешен мир
31:52 - Интуиция и време за себе си: Да чуеш своите нужди
33:27 - Увереност и признание: Всяка жена е супермама
42:35 - Мотивация и пример за децата
43:24 - Книги, психология и учене на език
44:57 - Преодоляване на езиковата бариера
47:00 - Финални съвети за успех и баланс
48:09 - Благодарности и закриване
📚 Книги, препоръчани от Екатерина Дервишева:
✔️ „Психология на тълпите“ – Густав Льобон
✔️ „Скритият Аз“ – Карл Густав Юнг
👇Повече за Екатерина можете да научите тук:
👉 / _ekaterina_dervisheva
👉emaл:coaching.dervisheva@gmail.com
👉www.avtomama.com
👉 / avtomama_com
👉email: support@avtomama.com
♥️Вашата подкрепа е ценна за нас, тук:
👉 / podcastniejenitesdimi
👉 Facebook: / podcast.nie.jenite.sdimi
👉 TikTok: @podcast.nie.jenite.sdimi
👉 LinkedIn: https://bit.ly/4juKx8i
🎧 Можете да слушате подкаст
"Ние, жените с Димитрина Силиан", докато шофирате, домакинствате,
спортувате или се разхождате.
🔥 Ще откриете силата на истинските връзки,
удоволствието от търсенето и свободата в несъвършенството. Оставете очакванията настрана, позволете си да бъдете човечни – и ще намерите своя собствен баланс.
🎁Слушайте епизода и си подарете
вдъхновение за ново начало и повече смелост и спокойствие в ежедневието!
Благодарим ви!♥️
Днес в подкаста "НиеЖенитеСДимитринаСилиан"
ви представям Ева Кулева – любовен коуч.
Вече 14 години помага на необвързани хора да намерят точния и мечтан партньор.
🆕 "Пътят на щастливата връзка започва от теб!"-
Ева Кулева; Епизод 121
Три думи, с които Ева се описва:
✨ позитивна
✨ вдъхновяваща
✨ любяща
Тя споделя личния си път – от стабилна кариера в маркетинга към мисията да помага на другите да изграждат щастливи, осъзнати връзки.
🔉Какво ще чуете в епизода:
🔹Как да забавим темпото и да спрем да се борим с живота, а да заживеем с него.
🔹 Какво всъщност значи "щастлива връзка" и защо започва със самите нас.
🔹 Как да постигнем баланс между кариера и
лични отношения — предизвикателство, с което всяка втора съвременна жена се сблъсква.
🔹 За тишината, която настъпва, когато загубим приятели по пътя на личната трансформация.
🔹 Как да използваме женската енергия и своите мисли за по-пълноценен живот и успешна кариера.
🔹Посланието на Ева към всички дами.
📚Книги, препоръчани от Ева Кулева:
✔️ „"Поискай и ще ти бъде даден" – Естър и Джери Хикс
✔️ "E на квадрат" – Пам Граут
✔️ "Всичко винаги е съвършено" – Франсоа Льоме
👇Повече за Ева можете да научите тук:
👉https://rarerelationships.eu/
👉https://www.zapoznaj.me/
👉https://www.youtube.com/watch?v=IhqO765OmXo...
👉https://www.linkedin.com/.../eva-kuleva-%E2%99%A5-love.../
👉https://www.facebook.com/profile.php?id=61565673617323
♥️Вашата подкрепа е ценна за нас, тук:
👉 https://www.patreon.com/podcastniejenitesdimi
👉 Facebook: https://www.facebook.com/.../podcast.nie.jenite.sdimi/
👉 TikTok: @podcast.nie.jenite.sdimi
👉 LinkedIn: https://bit.ly/4juKx8i
🎧 Можете да слушате подкаст
"Ние, жените с Димитрина Силиан", докато шофирате, домакинствате, спортувате или
се разхождате.
🔥 Ще откриете силата на истинските връзки,
удоволствието от търсенето и свободата в несъвършенството. Оставете очакванията настрана, позволете си да бъдете човечни – и ще намерите своя собствен баланс.
🎁Слушайте епизода и си подарете
вдъхновение за ново начало и повече смелост и спокойствие в ежедневието!
Благодарим ви!♥️
Днес в подкаста "НиеЖенитеСДимитринаСилиан"
ви представям Христомира Христова– партньор в Lifehack.bg
( Общнот за заети предприемачи), човек, който гради мостове между хората, професионалист и човек с голямо сърце.
🆕"Жената, която се осмели да напусне сигурното."- Христомира Христова/ Епизод 120
Три думи, с които Христомира се описва:
✨ приятелство
✨ приключение
✨ търсене
Една истинска история за избора да следваш любовта, да градиш нови пътища и
да не се отказваш – дори когато страхът шепне на ухото ти.
Жена, която напуска сигурната корпоративна среда, за да тръгне по свой път.
Жена, за която приятелството, семейството и подкрепата не са просто думи, а
основа за щастие.
🔉Какво ще чуете в епизода?
🔸 За баланса между работа, семейство и лични мечти – такъв, какъвто работи за теб,
не за социалните мрежи.
🔸За невидимата работа зад успехите и за истината, скрита зад фалшивата перфектност.
🔸За силата да си позволиш почивка, уязвимост и прошка към себе си.
🔸 За важността на подкрепата – от любимия човек, от семейството, от приятелите.
🔸 И за това как увереността не е отсъствие на страх, а решение да продължиш
въпреки него.
🔸Посланието на Христомира към всички дами.
********
00:00 - Въведение и важност на приятелствата
00:54 - Личен и професионален път
08:04 - Роля в Lifehack и работата с клиенти
12:13 - Баланс между личен и професионален живот
21:41 - Организация и самосъзнание
32:36 - Себеутвърждаване и преодоляване на трудности
39:38 - Време за себе си и препоръки за книги
46:06 - Интелигентност и психология
46:36 - Лични библиотеки и любов към книгите
47:06 - Семейна библиотека и уют
47:44 - Значението на почивката и пътя
48:11 - Благодарности и финални думи
49:06 - Послание на госта към дамите
*********
📚Книги, препоръчани от Хростимира Христова:
✔️ „Смелостта да бъдеш несъвършен“ – Брене Браун
✔️ „Неопитомена“ – Гленън Дойл
✔️ Книгите на Габор Мате
✔️ „Нова земя“ – Екхарт Толе
✔️ „Емоционална интелигентност“ – Даниел Голман
👇Повече за Христомира можете да научите тук:
👉https://www.linkedin.com/in/hristomira-hristova-561032116/
👉www.lifehack.bg
👉https://bit.ly/4jUZcc8
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
⚒️ Вашата подкрепа е ценна за нас, тук:
👉 https://www.patreon.com/podcastniejenitesdimi
👉 Facebook: https://www.facebook.com/.../podcast.nie.jenite.sdimi/
👉 TikTok: @podcast.nie.jenite.sdimi
👉 LinkedIn: https://bit.ly/4juKx8i
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🔥 Можете да слушате подкаст "Ние, жените с Димитрина Силиан" докато шофирате, домакинствате, спортувате или се разхождате.
🔥 Ще откриете силата на истинските връзки, удоволствието от търсенето и свободата в несъвършенството. Оставете очакванията настрана, позволете си да бъдете човечни –
и ще намерите своя собствен баланс.
Слушайте епизода и си подарете вдъхновение за ново начало и повече смелост и отпуснатост в ежедневието!
Позволи времето да започне да работи за теб, не срещу теб.🎙️Днес в подкаста "НиеЖенитеСДимитринаСилиан"ви представям Вяра Михайлова-– треньор, нутриционист и предприемач.🆕"Да превърнем времето в свой съюзник." – Вяра Михалова/Епизод 119Три думи, с които Вяра се описва:✨ позитивна✨ търсеща✨ намиращаСлед дългогодишна кариера в търговията и управлението, раждането на сина ѝ я отвежда по нов път – към личностно развитие, критично мислене и грижа за здравето. Това е повратната точка, която я подтиква да се запише в академията Strong by Science и да практикува като фитнес треньор и нутриционист.Днес, Вяра отново се впуска в ново предизвикателство и се връща в корпоративния свят – но вече с друг поглед и друга енергия без страх за успех, за да надскочи себе си отново.🔉Какво ще чуете в епизода?🔸 Как да се справим с трудностите след майчинството и усещането, че изоставаме професионално.🔸 Как да превърнем тренировките във важна, но лека част от деня си.🔸 Как да изградим постоянство и устойчиви навици, без да се разсейваме🔸 Как да бъдем критични към информацията – и по-нежни към себе си🔸 Как да намерим време за себе си, дори когато денят ни е пълен🔸 Защо е важно да не се сравняваме с другите и да следваме своя ритъм🔸 Силата на критичното мислене и умението да слушаме в свят, пълен с шум🔸 И едно специално послание от Вяра към всички дами📚Книги, препоръчани от Вяра Михайлова:✔️"Как да печелите приятели и да влияете на хората” - Дейл Карнеги.👇Повече за Вяра можете да научите тук:👉 / mihaylovavyara. .👉https://www.facebook.com/share/18Fwub...👉 / vyara-mihaylova-79266316. .⚒️Можете да подкрепите подкаста тук:👉 / podcastniejenitesdimi 👉 Facebook: / podcast.nie.jenite.sdimi 👉 TikTok: @podcast.nie.jenite.sdimi👉 LinkedIn: https://bit.ly/4juKx8i00:00 - Въведение03:44 - Академията на Strong by Science08:45 - Ползите от тренировките12:36 - Оптимален брой тренировки16:28 - Търсене на помощ20:00 - Калкулация на разходите23:18 - Завръщане в корпоративния свят27:39 - Перфекционизъм31:51 - Постоянството в тренировките35:06 - Организация на деня39:18 - Социални мрежи и реалност42:45 - Слушане на тялото45:37 - Мечти и цели51:34 - Послание към дамите🔥 Можете да слушате подкаст "Ние, жените с Димитрина Силиан" докато шофирате, домакинствате, спортувате или се разхождате.🔥 Ще се вдъхновите, ще се заредите с енергия и ще откриете полезни идеи, които можете да приложите в своето ежедневие, за да бъдете по-успешни и щастливи!Chapters
Днес в подкаста #НиеЖенитеСДимитринаСилиан ви представям Пламена Ованесян!
🆕 "Целта е по-висша от страха." – Пламена Ованесян | Епизод 117
✨ Три думи, с които Пламена се описва:
🔹 Усмихната
🔹 Успешна
🔹 Удивителна
🌿 Днес Пламена е тук, за да ни разкаже за своя път и израстване – как е преодоляла страховете си и старите убеждения, за да постигне успех. В този епизод тя ще сподели своята история и ще разкрие как е преборила страха от продажби и съмнението в себе си.
Пламена е ментор в АХА Клуб, майка на две деца. Преди шест години се връща от Англия, където е работила като туристически агент. Там осъзнава, че всъщност не знае нищо за продажбите – но това е само началото на нейния път!
🎧 Какво ще чуете в епизода?
✅ Коя е Пламена Ованесян и с какво се занимава?
✅ Как започва професионалният ѝ път?
✅ През какви трудности преминава и как ги преодолява?
✅ Как балансира между кариерата и личния живот?
✅ Има ли подкрепата на близките си?
✅ Как изгражда и поддържа своята увереност?
✅ Какви предизвикателства среща по пътя си и как ги преодолява?
✅ Егото – как да се справим с него?
✅ Старите убеждения, които ни пречат да поискаме помощ.
✅ Отлагането и прегряването – как да ги преодолеем?
✅ Как да се освободим от страха да продаваме или да опитаме нещо ново?
✅ Кога и как да поискаме помощ, когато имаме нужда от нея?
✅ Как успява да отдели време за себе си, дори когато графикът ѝ е натоварен?
✅ Защо грижата за себе си е толкова важна?
✅ Как организира деня си, за да бъде ефективна, но и спокойна?
✅ Най-големият урок, който е научила.
✅ Какво я вдъхновява да продължава напред, дори когато среща трудности?
✅ Посланието на Пламена към всички дами.
📚 Книги, препоръчани от Пламена Ованесян:
✔️ "Биология на убежденията" – Брус Липтън
✔️ "Холографската вселена" – Майкъл Толбот
✔️ "Маверик" – Рикардо Семлер
👇 Повече за Пламена Ованесян можете да научите тук:
👉 / plam.george
👉 https://t.me/plamenaovanesyan
🎧 Слушайте епизода и открийте как можете да прегърнете себе си по пътя към увереността и щастието!
📌 Ако харесвате съдържанието, което създавам, огъня и любовта, с които го правя, подкрепете ме като се абонирате за канала в YouTube! ✔️
❗ Споделяйте, коментирайте и харесвайте епизодите, за да достигнат до повече жени и да им бъдат полезни.
💰 Можете да ме подкрепите и в Patreon – стойността, която ще получавате на месец, е като тристепенно меню – храна за душата и ума, която ще ви вдъхновява да вървите напред. Абонатите ще получават и допълнителни бонуси всеки месец!
🔔 Подкрепете подкаста тук:
👉 / podcastniejenitesdimi
👉 Facebook: / podcast.nie.jenite.sdimi
👉 TikTok: @podcast.nie.jenite.sdimi
👉 LinkedIn: https://bit.ly/4juKx8i
🔥 Можете да слушате подкаста "Ние, жените с Димитрина Силиан" докато шофирате, домакинствате, спортувате или се разхождате.
🔥 Ще се вдъхновите, ще се заредите с енергия и ще откриете полезни идеи, които можете да приложите в своето ежедневие, за да бъдете по-успешни и щастливи!
Днес в подкаста #НиеЖенитесДимитринаСилиан
ще ви запозная с Ангелина Янева.
🆕”Силата на вътрешния глас “– с Ангелина Янева; Епизод 114
Да превърнем вътрешния си глас от критик в подкрепящ приятел.
Ангелина е майка на 3 деца, художник, дизайнер, арт-терапевт, създател на марката „Крилати Приятели“ – бранд, който от над 11 години вдъхновява хората с уникалните ѝ авторски продукти.
Тя е водещ на срещи и малки арт-събития, в които чрез изкуството, помага на жените да преоткрият и пресътворят себе си, да разгърнат потенциала си, да намерят нови начини за увеличаване на благосъстоянието и развитието си.
Завършила Националната Художествена Академия, специалност „Дизайн на Детската Среда“. Талантите си наследява от родителите си Дарина и Андрей Яневи, както и от двата си рода. Тази среда ѝ дава уникалната възможност да съчетае традиция и иновация в работата си.
Нейният позитивизъм, широка усмивка и креативност я превръщат в истинско вдъхновение за околните.
🎧Какво ще чуете в епизода?
✅ Коя е Ангелина Янева?
✅ Как започва професионалният ѝ път?
✅ Какво вдъхновява творчеството ѝ и как семейната ѝ история я формира като творец?
✅ Каква е идеята зад марката „Крилати приятели“ и как тя помага на хората да се свържат със себе си?
✅ Как изкуството може да бъде средство
за себепознание?
✅ Какво стои зад успеха на една жена?
✅ Как близките ѝ я подкрепят в житейския и професионален път?
✅ Как намира баланс между личния и професионалния живот?
✅ Как организира времето си, за да намира мигове само за себе си? Ефикасен метод за справяне с отлагането.
✅Кога намира време за себе си?
Малки ритуали, които й помагат да се грижи за
себе си и да се чувства по-добре.
✅Трудностите и предизвикателствата, които Ангелина преодолява, и как успява да запази
вярата си.
✅Защо е важно да поставяме граници и как това
ни прави по-уверени?
✅Как можем да превърнем вътрешния си критик в приятел и да избегнем чувството на вина, когато избираме между работа и семейство?
✅Защо е важно да се подкрепяме взаимно и
да не се страхуваме да търсим помощ?
✅Най-големият урок, който Ангелина научава
през последната година.
✅Какво я вдъхновява да върви напред, дори
когато среща трудности?
✅Посланието на Ангелина към всички дами.
📚 Книги, препоръчани от Ангелина Янева:
✔️ "Братя и сестри без вражди" - Адел Фабер
✔️ "Баладата. Любовта на Ботев и Венета"-
Вяра Антонова (книгите на Вяра Антонова)
✔️ "Шерлок Холмс: Разкази"- Конан Дойл.
✔️ "Тайната на Ботичели"- Марина Фиорато
✔️ "Парижкият Апартамент"- Мишел Гейбъл
✔️ "Седемте духовни закона за живота. Седемте духовни правила за родители. “ на Дийпак Чопра
✔️ "Оковите на майчината любов"-
Анатолий Некрасов
👇 Повече за Ангелина Янева може да научите тук:
👉 https://calendly.com/angelinayaneva
👉 https://www.instagram.com/angelina_yaneva_designs/
https://www.instagram.com/krilatipriateli/
https://www.facebook.com/ianeva/
📌Ако ви харесва съдържание, което създавам,
огъня и любовта, с която го правя, подкрепете ме като се абонирате за канала в YouTube✔️
❗Споделяйте, коментирайте, харесвайте
епизодите, за да достигне до повече жени и
да им бъде полезни.
💰Също може да ме подкрепите и в Pantreon в размер на едно кафе + вода, а стойността, която ще получавате на месец е в размер на тристепенно меню. Храна за душата и ума, която ще ви дава сили да вървите напред. Абонатите ще получат и бонус нови знания на месец.
🔔https://www.patreon.com/podcastniejenitesdimi
https://www.facebook.com/NieJenitePodcast
https://www.instagram.com/podcast.nie.jenite.sdimi/
tik tok @podcast.nie.jenite.sdimi
LInkedin: https://bit.ly/4juKx8i
🔥 Може да слушате подкаста "Ние, жените с Димитрина Силиан", докато шофирате, домакинствате, спортувате или се разхождате.
🔥 Ще се вдъхновите, заредите с енергия и ще откриете полезни идеи, които ще можете да приложите в своето ежедневие, за да бъдете по-успешни и щастливи.
Днес в подкаста #НиеЖенитеСДимитринаСилиан ще ви срещна с една обикновена жена, която се занимава с необикновени неща, както се описва тя самата.
Нейното име е Елеонора Янкова - ТакаваКакватоСъм
Елеонора е жена, която умее да балансира множество роли и да споделя своя опит и
мотивация с отворено сърце.
🆕 „Как да обичаш себе си?“ — Елеонора Янкова, Епизод 113
💡 Три думи, с които се описва моята гостенка:
✔️ Писател
✔️ Помощник
✔️ Човек
Елеонора е педагог, сертифициран СВТ коуч, майка на три деца и бивш журналист. По време на журналистическата си кариера открива своето призвание – писането. През първото си майчинство започва да развива блог. От 13 години работи в IT сферата.
Междувременно развива и страници в Instagram и Facebook — Елеонора Янкова - ТакаваКакватоСъм. Те ѝ помагат и я мотивират да завърши висшето си образование. Завършва предучилищна и начална училищна педагогика, като се фокусира върху психологията.
🎧 Какво ще чуете в епизода:
✅ Коя е Елеонора Янкова?
✅ С какво се занимава?
✅ Как започва професионалният ѝ път?
✅ Как се справя с многото задачи и организира времето си?
✅ Как записването на малките задачи може да освободи ума ни и да ни даде повече контрол?
✅ Как намира баланс между професионален и личен живот?
✅ Как да поискаме помощ, без да се чувстваме слаби или неспособни?
✅ Има ли подкрепа от своите близки?
✅ През какви трудности и предизвикателства преминава Ели и как ги преодолява?
✅ Преодоляване на страха от провал и осъзнаването, че не сме сами в борбата.
✅ Защо грижата за себе си не е егоизъм,
а необходимост?
✅ Как да обичаме себе си?
✅ Грижата за себе си като част от
успешното родителство.
✅ Как поставянето на граници ни прави
по-силни и уверени?
✅ Как спортът и кратките моменти на спокойствие могат да променят цялостното ни настроение?
✅ Кога намира време за себе си?
✅ За страха от отхвърляне от обществото.
✅ Как да засилим своята увереност?
✅ Защо жените се стремят към перфекционизъм и утвърждаване?
✅ Объркват ли ни хилядите възможности и избори
в днешно време?
✅ Какво е посланието на Ели към всички дами?
📚 Книги, препоръчани от Елеонора Янкова:
✔️ „Общуване без агресия“ на Маршал Розенберг
✔️ „Изкуството да кажеш не“ на Еспер Юл
👇 Повече за Елеонора Янкова може да научите тук:
👉 Instagram: @takavakakvatosym
👉 BuyMeACoffee: takavakakvatosym
📌Ако ви харесва съдържание, което създавам, огъня и любовта, с която го правя, подкрепете ме като се абонирате за канала в YouTube✔️
❗Споделяйте, коментирайте, харесвайте епизодите, за да достигне до повече жени и
да им бъде полезни.
💰Също може да ме подкрепите и в Pantreon в размер на едно кафе + вода, а стойността, която ще получавате на месец е в размер на тристепенно меню. Храна за душата и ума, която ще ви дава сили да вървите напред. Абонатите ще получат и бонус нови знания на месец.
🔔https://www.patreon.com/podcastniejenitesdimi
https://www.facebook.com/NieJenitePodcast
https://www.instagram.com/podcast.nie.jenite.sdimi/
tik tok @podcast.nie.jenite.sdimi
🔥 Може да слушате подкаста "Ние, жените с Димитрина Силиан", докато шофирате, домакинствате, спортувате или се разхождате.
🔥 Ще се вдъхновите, заредите с енергия и ще откриете полезни идеи, които ще можете да приложите в своето ежедневие, за да бъдете по-успешни и щастливи.
Днес в подкаста #НиеЖенитесДимитринаСилиан
ще ви стрещна с дама кулинарен блогър.
Нейното имe е Stanka Stoyanova
Know How To Cook със Станка Стоянова
🆕 "Пътят напред не е само нагоре." —
Станка Стоянова, Епизод 112.
🎯 Три думи, с които се описва моята гостенка:
✔️ Анализираща
✔️ Креативна
✔️ Чувствителна
Станка е кулинарен блогър.
По образование е програмист – завършила е „Информатика и икономика на търговията“.
Дълги години работи в сферата на програмирането. След раждането на първото си дете решава да направи промяна в професионалния си път и се посвещава на семейния бизнес.
Кулинарният ѝ блог стартира през 2010 година от чисто практична нужда – да съхранява рецептите си на едно място. С времето, под влиянието на стреса и големите очаквания, Станка се сблъсква със здравословни проблеми. Това я кара да затвори семейния бизнес и да се посвети изцяло на кулинарията и блога си.
Днес блогът ѝ е пространство, в което споделя здравословни рецепти и идеи за балансиран начин на живот. Тя вярва, че храната е ключът към по-добро здраве и качествен живот и с удоволствие предава тази идея на своите читатели.
🎧 В този епизод ще чуете:
✅ Коя е Станка Стоянова?
✅ С какво се занимава?
✅ Как започва професионалният ѝ път?
✅ Защо поема по пътя на предприемачеството?
✅ Как стресът влияе на здравето и напълно променя живота ѝ?
✅ Перфекционизмът – добро или лошо е?
✅ Как моята гостенка намира баланс между професионалния и личния живот?
✅ Има ли подкрепа от своите близки?
✅ През какви трудности и предизвикателства се изправя Станка и как ги преодолява?
✅ Какво я кара да не се отказва от своя бизнес?
✅ Какви уроци научава през
професионалния си път?
✅ Как засилва своята увереност и вяра в себе си?
✅ Кой е най-ценният урок, който е научила досега?
✅ Как Станка се справя с критиката? Тежи ли ѝ?
✅ Какви трудности среща и как ги преодолява?
✅ Съжалява ли, че поема по пътя на предприемачеството?
✅ Кога намира време за себе си?
✅ Какво е посланието на Станка към всички дами?
📚 Книги, препоръчани от Станка Стоянова:
✔️ "Открито" - Андре Агаси
✔️ "Изкуството на победата. Автобиография на създателя на Nike" -Фил Найт
✔️ "Това никога няма да стане.Раждането на Нетфликс и удивителният живот на една идея"- Марк Уондолф
👇Повече за Станка Стоянова може
да научите тук:
👉 https://www.facebook.com/KnowHowToCook
👉https://www.instagram.com/know.how.to.cook
👉 https://know-how-to-cook.com/
👉https://www.facebook.com/groups/484019623757636
🔥 Може да слушате подкаста "Ние, жените с Димитрина Силиан", докато шофирате, домакинствате, спортувате
или се разхождате.
🔥 Ще се вдъхновите, заредите с енергия и ще откриете полезни идеи, които ще можете да приложите в своето ежедневие, за да бъдете по-успешни и щастливи.
Днес в подкаста #НиеЖените ще ви срещнем с една вдъхновяваща жена – Цвети Топалска.
🆕 "Ако не пробваш, няма да разбереш" –
Цвети Топалска, Епизод 110.
🎯 Три думи, с които се описва моята гостенка:
✔️ Енергична
✔️ Усмихната
✔️ Положителна
Цвети споделя, че е пъстроцветна личност с разнообразни и нестандартни интереси.
Tя е организатор на творчески събития и преживявания, творец, който изработва ръчно направени подаръци, и домакин на уютна
къща за гости.
Преди да се впусне в сферата на предприемачеството, Цвети работи 15 години в банковия сектор. За този период тя споделя, че кариерата ѝ е била приоритет, но сега осъзнава,
че това не е носило дълбок смисъл за нея.
След пандемията, по стечение на обстоятелствата, Цвети остава у дома и решава да промени своя професионален път. Тя активно развива своите хобита, които с времето се превръщат в
успешен бизнес.
🎧 В този епизод ще чуете:
✅ Коя е Цвети Топалска?
✅ С какво се занимава?
✅ Как започва професионалният ѝ път?
✅ Как превръща хобитата си в успешен бизнес?
✅ Как мнението на хората влияе на нас и как страхът от промяна ни спира?
✅ Как да преодолеем този страх и да започнем да слушаме вътрешния си глас, а не околните?
✅ Как Цвети укрепва вярата и увереността в себе си?
✅ С какви трудности се сблъсква и как ги преодолява?
✅ Какви уроци научава по пътя си?
✅ Как организира деня си?
✅ Как намира време за себе си?
✅ Каква е основната ѝ мотивация да върви напред?
✅ Как балансира между работа и личен живот?
✅ Кой е основният ѝ приоритет в момента?
✅ Подкрепят ли я близките ѝ в пътя, който избира?
✅ Какъв пример дава на децата си?
✅ Какво е посланието на Цвети към всички дами?
📚 Книги, препоръчани от Цвети Топалска:
✔️ "Моята история" – Мишел Обама
✔️ "Реши се" – Шерил Сандбърг
✔️ "Магията да твориш" – Елизабет Гилбърт
✔️ "Глина" – Виктория Бешлийска
✔️ Книги на Ричард Брансън
👇Повече за Цвети Топалска може
да научите тук:
👉https://tzvetymade.com/
👉https://www.facebook.com/Tzvetymade
👉https://www.instagram.com/tzvetymade/
👉https://vilatopi.com/
👉https://www.facebook.com/VilaTopi/
👉https://www.instagram.com/vila_topi/
🔥 Може да слушате подкаста "Ние, жените",
докато шофирате, домакинствате, спортувате
или се разхождате.
🔥 Ще се вдъхновите, заредите с енергия и ще откриете полезни идеи, които ще можете да приложите в своето ежедневие, за да бъдете по-успешни и щастливи.
Днес в #подкаст #НиеЖените ще ви срещна
с една жена бунтар по душa.
Тя е Tanya Ivanova.
🆕Умението да познаваш себе си.-Таня Иванова, Епизод 108
🎯 3-те думи, с които се описва моята гостенка:
✔️реалист,✔️креативна, ✔️учеща
Таня живее от 17 години в Испания, Мадрид.
Тя е майка на едно дете. Следва интересите си и не спира да учи и надгражда знанията и уменията си. Бунтар по душа, още в ранните си години избира пътя на предприемачеството. Казва, че за нея е много по-стабилно сама да определя работното си време и доходите си, отколкото да разчита на традиционна работа и заплата.
Таня развива няколко дейности едновременно, които с времето се допълват. Нейният професионален път започва като програмист на свободна практика. Малко преди раждането на детето ѝ, тя се запознава с фотографията и изработката на бижута. Завършва училище по изкуства в Мадрид със специалност Пластични изкуства и артистична бижутерия.
В последните години има интерес към развитието на изкуствения интелект. Днес Таня умело съчетава всички тези дейности едновременно.
👇 В епизода ще чуете:
✅ Коя е Таня Иванова?
✅ С какво се занимава?
✅ Как започва нейният професионален път?
✅ Кой е най-важният период от живота на
моята гостенка?
✅ Какво представлява здравословният егоизъм?
✅ През какви трудности преминава и как ги преодолява?
✅ Как организира деня си?
✅ За изискванията на обществото към нас и нашите изисквания към обществото.
✅ Кое е по-стабилно: да имаш традиционна работа или да развиваш собствен бизнес?
✅ За умението да приемаш себе си и партньора, без да поставяш детето в центъра на всичко.
✅ За цената, която сме готови да платим за нашите избори и действия.
✅ Как да се откъснеш от виртуалния свят и да заживееш в реалния?
✅ За сблъсъка между родител и дете.
✅ За здравето, което оценяваме твърде късно.
✅ Как намира баланс между професионалния и
личния живот?
✅ Подкрепят ли я нейните близки по пътя,
който поема?
✅ За примера, който даваме на нашите деца.
✅ Посланието на Таня към дамите.
📚Книги препоръчани от Таня Иванова
✔️ "Тъй рече Заратустра“- Фридрих Нидше
✔️ "Богат татко, беден татко"- Робърт Кийосаки
✔️ "Зеленият крал" -Пол-Лу Сюлицер
✔️ "Мърфологични тетрадки; Маркология
Коментари върху класическата и развитата мърфология"-Артур Кордон
👇Повече за Таня Иванова може
да научите тук:
👉https://www.instagram.com/THJewels/
👉https://www.facebook.com/tanigie/
👉https://www.thjewels.com/
👉https://fotosfera.es/
👉https://creativos-web.com/
👉https://tanya.es/начало
👉https://tanya.es/за-таня
📌Mоже да гледате и слушате тук:
👉https://youtu.be/APsNpsDkkdI
👉Spotify:https://bit.ly/3RnHcuh
👉Apple podcast :https://bit.ly/3tg2a6f
🔥 Може да слушате подкаста "Ние, жените", докато шофирате, домакинствате, спортувате или се разхождате.
🔥 Ще се вдъхновите, заредите с енергия и ще откриете полезни идеи, които ще можете да приложите в своето ежедневие, за да бъдете по-успешни и щастливи.
🎙️Днес в #подкаст #НиеЖените гост е една много нежна жена.
Нейното име е Петя Петкова-Пенчева
🆕Няма по-мотивиран човек от майката. -
Петя Петкова- Пенчева, Епизод 107
🎯 3-те думи, с който се описва моята гостенка:
✔️позитивна, ✔️разбираща, ✔️слушаща.
Петя е майка, журналист, блогър, автор на дигитално ръководството-"Адаптация в детската градина и съорганизатор на събития за жени и майки
" MAMA MOVES ".
Моята гостенка споделя, че след като прочита книгата "Мълчанието на агнетата" на Томас Харис,
в нея се събужда желание да изучава по-задълбочено психология.Това остава само желание, защото я приемат специалност "Журналистика" и поема по този професионален път.
Казва, че много обича работата си в момента.
По време на следването си започва работа по специалността си. Трупа професионален опит.
Тогава създава и своя блог petyatalks.com, който развива много активно днес. Насочен е към майките и как да бъдем добри и осъзнати родители?
По време на майчинство си тя надгражда своите знания и умения.
Петя споделя, че нейната страст са книгите и писането.
👇В епизода ще чуете:
✅ Коя е Петя Петкова-Пенчева?
✅ С какво се занимава?
✅ Как започва нейният професионален път?
✅ Подкрепят ли я нейните близки по пътя,
който поема?
✅ През какви трудности преминава и
как ги преодолява?
✅ Колко е важно да подредим приоритетите си правилно?
✅ Как да преодолеят вината, която изпитват повечето жени след майчинство?
✅ Какво е нужно да знаят и направят жените преди да се върнат на работа след майчинство?
✅ За прегарянето на повече майки след
появата на детето.
✅ Колко е важно да потърсиш помощ и ясно заявяване на своите мисли и желания пред партньора?
✅ Кога Петя намира време време за себе си?
✅ Синдромът " Аз зная и правя всичко най-добре.", как да го преодолеем?
✅ За контрола и обсебващото желание на майката да направи всичко сама.
✅ Как да помогнем на детето и себе си за бърза адаптация в детската градина?
✅ За открито общуване и хармония в семейството.
✅ Как моята гостенка намира баланс между професионален и
личен живот?
✅ Посланието на Петя към дамите.
📚Книги препоръчани от Петя Петкова–Пенчева
✔️ "Основни етапи на детството"- Франсоаз Долто
✔️ "Правилата на бебешкия мозък" - Джон Медина
✔️ "Детето и Ние" - Хаим Гинът
✔️ "Няма лоши деца"-Джанет Лансбъри
✔️ "Спокойни родители – щастливи братя и сестри"-Лора Маркам
✔️ "Мързеливата майка"-Анна Бикова
✔️ "Извън контрол" -Д-р Шефали Тсабари
✔️ "Книгата, която искате родителите ви да бяха прочели"-Филипа Пери
✔️ "Общуване без агресия" -Маршал Розенберг
👇Повече за Петя Петкова-Пенчева може
да научите тук:
👉https://linktr.ee/petyatalks
👉https://www.petya-talks.com/
👉 https://www.instagram.com/petyatalks/profilecard/
👉https://www.facebook.com/profile.php?id=61565593588215
🔥Може да слушате подкаст Ние Жените, докато шофирате, домакинствате, спортувате или се разхождате.
🔥Ще се вдъхновите, заредите с енергия и ще намерите полезни идеи, които ще може да приложите в своето ежедневие, за да бъдете по-успешни и щастливи.
🎙️Днес в #подкаст #НиеЖените гост е една много елегантна и щастлива жена
Нейното име е Емилия Георгиева-Еме
🆕 Щастието не се купува с маркови дрехи -
Емилия Георгиева - Еме; Епизод 106
🎯 3-те думи, с който се описва моята гостенка:
✔️отдадена, ✔️вдъхновена, ✔️вярваща
Емилия живее във Варна. 17г. работи рамо до рамо със своя съпруг в семейния бизнес. Здравословен проблем я кара да преосмисли живота си и да поеме по свой собствен професионален път. Да преследва мечтата си и да помага на повече жени да бъдат щастливи и удовлетоворени от живота.
Емилия е е стилист за елегантна визия и имидж консултант за увереност и успех. Създател на “Календар на облеклото” за деловата работеща жена.
👇В епизода ще чуете:
✅ Коя е Емилия Георгиева–Еме?
✅ С какво се занимава?
✅ Как започва нейният професионален път?
✅ Промяната има ли възрастова граница?
✅ Как преодолява професионалните предизвикателства?
✅Има ли Еме подкрепата на своите близки?
✅Как тя намира баланс между професионален и
личен живот?
✅ Защо е важно, ние жените, да отделяме време за себе си и да не изпитваме вина за това?
✅ Колко е важно да изказваш на глас своите желания?
✅ Как облеклото е огледало на вътрешния ни свят?
✅ Нужно ли е да носим маркови дрехи, за да сме красиви , щастливи и елегантни?
✅ Готови ли са днес жените за промяна?
✅Каква е мисията на Еме?
✅ Защо е важно жените да се подкрепят
една друга?
✅ За ниските стандартни днес в обществото.
✅ Посланието на Еме към дамите.
📚Книги препоръчани от Емелия Георгиева-Еме
✔️ "Отнесени от вихъра"- Маргарет Мичъл
✔️ " 5 стъпки към успеха- Лио Хозър
✔️ "Маги Халваджиян. Без реклами" -Автобиография
✔️ "Стоянка Мутафова Добър вечер, столетие мое!"-
Мария Грубешлиева
✔️ Книги на Луис Хей
👇Повече за Емилия Георгиева-Еме
може да научите тук:
👉https://www.facebook.com/ogledalostyledesign
👉https://ogledalostyle.com/
👉 https://www.instagram.com/emelegans?utm_source=qr
👉tiktok @emelegans
🔥Може да слушате подкаст Ние Жените, докато шофирате, домакинствате, спортувате или се разхождате.
🔥Ще се вдъхновите, заредите с енергия и ще намерите полезни идеи, които ще може да приложите в своето ежедневие, за да бъдете по-успешни и щастливи.
Здравейте!
🎙️Днес в #подкаст #НиеЖените ще ви представя една осъзната, но и много емоционална жена.
Нейното име е Деяна Талева.
🆕 По-добре да танцувам, отколкото да се страхувам - Деяна Талева - Епизод 105
🎯 3-те думи, с който се описва моята гостенка, всъщност са само една:
✔️осъзната.
Деяна е собственик на школа по английски език "Инсайт". Филолог по образование.
Нейните големи страсти са: литература,езиците и децата. Никога не си е представяла, че ще съчетание тези големи любови в едно и ще има собствена езикова школа.
Както казва Деяна: " Ние имаме наши планове, но Вселената има други планове за нас."
Чуйте нейната история!
👇В епизода ще чуете:
✅ Коя е Деяна Талева?
✅ С какво се занимава?
✅ Как започва нейният професионален път?
✅Кой е най-важният въпрос, който си задава, когато трябва да прави съществени избори?
✅ Как преодолява професионалните предизвикателства?
✅За нашите планове и плановете на
Вселената за нас.
✅Как намира своето призвание?
✅ Как подкрепата и любовта на хората ни помагат да преодолеем страха от непознатото?
✅ Как да задържим вниманието на децата и разпалим тяхното желание за учене?
✅ За страха - стимул или спирачка
✅Как да гледаме на него в живота?
✅За ролята на ментора и колко е важен той?
✅ Защо при проблем е важно да се обръщаме към специалисти?
✅ За мечтите, сблъсъка с непознатото и прегряването.
✅Лесно ли се работи с деца?
✅Какво я кара да продължава да развива своята школа по английски език?
✅ Посланието на Деяна към дамите.
📚Книги препоръчани от Деяна Талева, заради тяхния потенциал да преобръщат мисленето ни и да ни карат да гледаме под повърхността.
✔️ "Алиса в страната на чудесата"- Луис Карол
✔️ " Алиса в огледалния свят" - Луис Карол
👇Повече за Деяна Талева може да научите тук:
👉https://www.insight-school.eu
👉https://www.facebook.com/Insight.School.Sofia
👉 https://www.instagram.com/insight.school.sofia
🔥Може да слушате подкаст Ние Жените, докато шофирате, домакинствате, спортувате или се разхождате.
🔥Ще се вдъхновите, заредите с енергия и ще намерите полезни идеи, които ще може да приложите в своето ежедневие, за да бъдете по-успешни и щастливи.
Здравейте!
🎙️Днес в #подкаст #НиеЖените ще ви представя една усмихната и проактивна жена.
Тя е автор и илюстратор на детски книжки.
Създател на обучения за професионална
реализация на младежи.
Нейното име е Моника Боева.
🆕 Много е важно да си проактивен.-
Моника Боева; Епизод 104
🎯 3-те думи, с който се описва моята гостенка са:
✔️човек, ✔️мечтател, ✔️не се отказва
Моника е майка. От дълги години работи в голяма технологична компания.
Тя по професия е финансист, но по душа артист.
Като дете, Моника мечтае да учи в художествено училище и да се занимава с рисуване и пеене.
По насока на родителите си, моята гостенка следва финанси във ВИНС Варна и още по време на следването, започва нейната професионална реализация.
Не съжалява за своя избор, защото й харесва
това, което прави и с годините се издига на
висока позиция.
По време на своето майчинство Моника надгражда своите професионални знания и умения.
Вдъхновена от своите деца издава детски книжки и сбъдва своята детска мечта.Също създава и обучения насочени към професионалната реализация на младежите.
👇В епизода ще чуете:
✅ Коя е Моника Боева?
✅ С какво се занимава?
✅ Каква е нейната детска мечта и сбъдвали се тя?
✅ Университетът и училището губене на
време ли са?
✅ Колко е важна дисциплината и търпението?
✅ Какво трябва да направим, ние жените, преди да се върнем на работа след майчинство?
✅ Трудно ли е на моята гостенка да се развива професионално като жена?
✅ Колко е важно да си проактивен?
✅ Лесно ли се работи с младите хора и
какво искат те?
✅ За илюзорният свят, в който живеем.
✅ Защо е нужно на жената да отделя време
за себе си?
✅ Стъпки при издаване на детска книга.
✅ Как Моника организира деня си?
✅ Подкрепят ли я нейните близки в професионаления й път?
✅ Как балансира между кариера и семейство?
✅ Посланието на Моника Боева към дамите.
📚Книги препоръчани от Моника Боева
✔️ "Клуб 5 сутринта"- Робин Шарма
✔️ " Лидерът, който нямаше титла"- Робин Шарма
✔️ " Влиянието. Психология на убеждаването"- Робърт Чалдини
✔️ " Магията на подреждането"- Мари Кондо
👇Повече за Моника Боева може да научите тук:
👉monikaboeva.com
👉https://www.tiktok.com/@monikaboeva?_t=8pBcuTGPGHg&_r=1
👉https://www.instagram.com/monikaboeva/
👉 https://www.facebook.com/monikasbooks
🔥Може да слушате подкаст Ние Жените, докато шофирате, домакинствате, спортувате, разхождате.
🔥Ще се вдъхновите, заредите с енергия и ще намерите полезни идеи, които ще може да приложите във вашето ежедневие, за да бъдете по-успешни.
🎙️Днес в #подкаст #НиеЖените ще ви запозная
с една интересна дама.
Нейното име е Калина Вълкова
🆕Ние избираме как да живеем- Калина Вълкова; Епизод 102
🎯3-те думи, с които се описва моята гостенка са:
✔️амбициозна, ✔️вдъхновяваща,✔️ щастлива.
Калина е майка.
Живее в България.
След като завършва университет, започва работа в голяма корпорация, но усеща, че това не е нейното нещо. Не се чувства добре там и започва търсене на своето призвание.
По време на своите майчинства завършва редица курсове по НПЛ, коучинг.
В момента Калина помагам на жените
да бъдат уверени.
Да намерят своето призвание. Да градят прекрасни взаимоотношения и да се реализират с лекота!
🎧В епизода ще чуете:
✅ Коя е Калина Вълкова ?
✅ С какво се занимава?
✅ Как стартира бизнеса си?
✅ През какви предизвикателства преминава и
как ги преодолява?
✅ Защо повечето жени имат големи очаквания след
като родят за щастлив живот?
✅ Защо повечето жени се вманиачават в децата и забравят за партньора си?
✅ Как да съхраним и подобрим отношения с партньора след появата на децата?
✅ Как дамите да преодолеят своите блокажи, за да се развиват професионално?
✅ Как организира деня си Калина?
✅ Намира ли моята гостенка време за себе си?
✅ Намирали баланс между професионален и
личен живот?
✅ Защо е трудно на много хора да поискат помощ?
✅ Има ли Калина подкрепата от своите близки?
✅ За трудните моменти и следродилната депресия.
✅ Как я преодолява?
✅ Посланието на Калина към дамите.
📚Книги препоръчани от Калина Вълкова
✔️ "Подсъзнанието може всичко"– Джон Кехоу
✔️ "Успехът и парите"- ДЖон Кехоу
✔️ "Свръхестесвеният човек"- Джо Диспенза
✔️ "Силата на самоувереността"- Браъйн Трейси
✔️ "Бог пътува винаги инкогнито"-Лоран Гунел
✔️ "Да прецалаш дявола"- Наполеон Хил
✔️ " Отвори сърцето си: Будистки приказки за щастие"- Аджан Брам
👆Гарантирано ще намерите вдъхновение и неща, които да приложите в ежедневието си.
⬇️ Повече за Калина Вълкова може да
намерите тук:
👉https://taplink.cc/mamaenergy.bg
🔥Може да слушате подкаст Ние Жените, докато шофирате, домакинствате, спортувате, разхождате.
🔥Ще се вдъхновите, заредите с енергия и ще намерите полезни идеи, които ще може да приложите във вашето ежедневие.
Здравейте!
🎙️Днес в #подкаст #НиеЖените ще ви запозная
с една силна и борбена жена
Нейното име е Irena Nikolova
🆕За изборите и цената, която плащаме.-
Ирена Николова; Епизод 101
🎯3-те думи, с които се описва моята гостенка са:
✔️упорита, ✔️благодарна,✔️целеустремена.
Ирена е майка.
От 11г. живее в Англия със семейството си.
Те преминават през много трудни и тежки периоди.
Въпреки всичко не се отказват, намират сили и днес имат своя фирма за почистване там.
Ирена има и хоби, плете красиви панери и чанти на една кука. В бъдеще има намерение и да развие тази дейност по-сериозно.
🎧В епизода ще чуете:
✅ Коя е Ирена Николова ?
✅ С какво се занимава?
✅ Как стартира бизнеса си?
✅ През какви предизвикателства преминава и
как ги преодолява?
✅ Как се развива бизнес в чужда държава?
✅ За изборите и силата на жената?
✅ Как трудните моменти ни карат да предприемем
активни действия?
✅ Намира ли Ирена баланс между професионален и личен живот и как?
✅Как организира деня си?
✅ Намира ли моята гостенка време за себе си?
✅Говорим за перфекционизма и стремежа всичко
да е перфектно.
✅ Говорим как изцяло се отдаваме на другите, но не обръщаме внимание на себе си.
✅Има ли Ирена подкрепата от своите близки?
✅За трудните моменти и следродилната депресия.
✅Как я преодолява?
✅ Посланието на Ирена към дамите.
📚Книги препоръчани от Ирена Николова.
✔️" Монахът, които продаде своето ферари" -
Робин Шарма
✔️"Стопанката на Господ"- Розмари Де Мео
✔️"Любов"- Елиф Шафак
✔️"Алхимикът"- Паулу Куелю
👆Гарантирано ще намерите вдъхновение и неща, които да приложите в ежедневието си.
⬇️ Повече за Ирена Николова може да
намерите тук:
👉https://www.facebook.com/profile.php?id=100029237329619
👉https://www.facebook.com/NsSteamProCarpetCleaning
👉https://www.instagram.com/homecleanhomeproltd...
👉https://www.instagram.com/irenalovecrochet...
🔥Може да слушате подкаст Ние Жените, докато шофирате, домакинствате, спортувате, разхождате.
🔥Ще се вдъхновите, заредите с енергия и ще намерите полезни идеи, които ще може да приложите във вашето ежедневие.
Здравейте!
🎙️Днес в #подкаст #НиеЖените ще ви запозная
с една много усмихната дама. Жена - Слънце.
Нейното име е Деси Неделчева Desi Ned
🆕 Сами определяме нашата мисия.-
Деси Неделчева; Епизод 100
🎯3-те думи, с които се описва моята гостенка са:
✔️усмихната, ✔️отдадена,✔️вдъхновяваща.
Деси е майка на 2 деца. От 18 години живее в Дания. Тя е експерт по лицева гимнастика по метода Face Yoga Gym.
Моята гостенка обожава да рисува. Нейната страст към рисуването я отвежда в света на архитектурата. С нейната усмивка, енергия, умения си извоюва висока и уважавана позиция в този мъжки свят .
Но в даден момент от живота й, настъпват трудности в личен и и професионален план.
Стресът се отразява на лицето й. Тогава Деси попада в интернет на една дама - инструктор по лицева гимнастика. Преминава курс по лицева гимнастика по метода Face Yoga GYM. Трупа много знания и умения в тази област. Паралелно със своята кариера в областта на архитектурата, Деси открива и свое студио за красота. Днес тази слънчева дама е има Своя собствена Академия по лицева гимнастика.
От 7 години е Експерт по лицева гимнастика и помага на много жени да подобрят своя начин на живот- енергия, излъчване,здраве, експертност, да обичат и уважават себе си.
🎧В епизода ще чуете:
✅ Коя е Деси Неделчева ?
✅ С какво се занимава?
✅ Как стартира бизнеса си?
✅ През какви предизвикателства преминава и
как ги преодолява?
✅ Как жена гради успешна кариера в мъжки свят ?
✅ За съмненията в себе си и самосаботажа?
✅ Как моята гостенка организира деня си.
✅ За бързият успех и неговият капан.
✅За лицевата гимнастика и как се отразява
върху живота ни?
✅Как да намалим стреса?
✅ За личната отговорност и как да открием
нашата мисия?
✅Какво е най-важно за Деси?
✅Нуждата от почивка и защо е нужно да
си я взимаме?
✅Кога Деси намира време за себе си?
✅За тайната на дългият, щастлив брак.
✅Как лицевата гимнастика оказва влияние и върху взаимотношенията между двойката и взаимотношенията, като цяло?
✅Има ли подкрепа от своите близки
моята гостенка?
✅ Как балансира между личен и
професионален живот?
✅За жертвите, които правим, за да постигнем
целите си?
✅ Посланието на Деси към дамите.
📚Книги препоръчани от Деси Неделчева
✔️" Монахът, които продаде своето ферари" -
Робин Шарма
✔️"Скъпи провалих децата"- Алисън Шейфър
✔️"Вселената пази гърба ти: Превърни страха
във вяра"-Габриел Бърнстейн
✔️Всички книги на Луис Хей.
👆Гарантирано ще намерите вдъхновение и неща, които да приложите в ежедневието си.
🎙️Епизодът може да гледате и слушате тук:
👉 https://youtu.be/HzQXN_KmAXc
👉Spotify:https://bit.ly/3RnHcuh
👉Apple podcast :https://bit.ly/3tg2a6f
⬇️ Повече за Деси Неделчева може да
намерите тук:
👉https://linktr.ee/desisunivers
Академия за инструктори по лицева гимастика и гуа-ша масажи
👉https://www.desisunivers.com/40h-faceyoga-gua-sha-academy/
Затворена група с лесни труюиквове зс подмладяване
👉https://www.facebook.com/share/v/rn9qG2rNX8ivqgb5/
👉https://www.desisunivers.com/retreat-beautyinyou/
🔥Може да слушате подкаст Ние Жените, докато шофирате, домакинствате, спортувате, разхождате.
🔥Ще се вдъхновите, заредите с енергия и ще намерите полезни идеи, които ще може да приложите във вашето ежедневие.
Здравейте!
🎙️Днес в #подкаст #НиеЖените ще ви запозная
с една динамична, борбена и усмихната,
жена, майка.
Нейнето име е Radka Hubenova
🆕 Ключът е в комуникацията- Радка Хубенова; Епизод 99
🎯3-те думи, с които се описва моята гостенка са:
✔️смела, ✔️борбена,✔️динамична.
Радка е майка на 2 деца, от дълги години живее в Англия. Казва, че няма предварителен план за собствен бизнес, но по стечения на обстоятелствата поема в тази посока. Обича да учи, развива, води много динамичен начин на живот.
Родом от гр. Хасково. Завършва езикова гимназия, след това педагогика, паралелно с това учи и журналистика. Учи и за масажист, редица видове масаж. Постоянно надгражда своите знания, добавя нови квалификации и дипломи към колекцията си.
През последните 3 години Радка преминава през редица обучения, причината са нейните деца.
Силно иска да им помогне да вървят смело напред и да могат да общуват пълноценно.
Моята гостенка помага на хората да водят холистичен начин на живот. Тя духовен водач, треньор/коуч по себеопознаване и личностни взаимоотношения.
🎧В епизода ще чуете:
✅ Коя е Радка Хубенова ?
✅ С какво се занимава?
✅ Как стартира бизнеса си?
✅ През какви предизвикателства преминава и
как ги преодолява?
✅ Как да виждаш доброто във всеки човек?
✅ Да знаеш какво искаш от живота и преследваш.
✅ За строгостта на родителите,
страховете и дисциплината.
✅ За йога, здравето, силата на ума,
свързване със себе си.
✅ За семейството и семейните ценности.
✅ За срещите с подходящите хора и уроците,
които учим по пътя.
✅ Как двама различни души могат да стигнат до баланс в живота и да изградят здрава връзка помежду си?
✅За нуждата на жената да бъде чута и разбрана.
✅ Как да се преодолеят трудните момент
между двойката?
✅ Как да разговаряме с партньора
без да се обвиняваме?
✅ Защо често жените влизат в мъжка енергия и
как да се потуши?
✅ За децата със специални нужди и какво е отношението към тях в Англия?
✅Има ли подкрепа от своите близки?
✅ Как балансира между личен и
професионален живот?
✅ Посланието на Радка към дамите.
📚Книги препоръчани от Радка Хубенова
✔️" Стопанката на Господ"- Розмари Де Мео
✔️"Coaching Questions: A Coach's Guide to Powerful Asking Skills Paperback"– Tony Stoltzfus
✔️"Coaching for Performance" -Sir John Whitmore
✔️"Turning to One Another" - Margaret J. Wheatley
👆Гарантирано ще намерите вдъхновение и неща, които да приложите в ежедневието си.
⬇️ Повече за Радка Хубенова може да
намерите тук
👉 https://www.beautifulhealthyme.co.uk
👉https://www.facebook.com/radka.hubenova.7
👉https://www.linktr.ee/beautifulhealthyme
🔥Може да слушате подкаст Ние Жените, докато шофирате, домакинствате, спортувате, разхождате.
🔥Ще се вдъхновите, заредите с енергия и ще намерите полезни идеи, които ще може да приложите във вашето ежедневие.