Днес в подкаста "Ние Жените с Димитрина Силиан" ви представям Катерина Дервишева – майка на 4 деца, създател на АвтоМама, онлайн коуч, фитнес треньор и жена с мисия.
🆕 "Силата да опитваш отново и отново."– Екатерина Дервишева, Епизод 122
Три думи, с които Екатерина се описва:
✨ енергична
✨ ентусиазирана
✨ неуморна
В този епизод Екатерина споделя как майчинството, трудностите и нуждата от
подкрепа я вдъхновяват да създаде услуги, които облекчават живота на
многодетни и ангажирани майки.
🔉 Какво ще чуете в епизода:
🔹 Как липсата на решение я подтиква да създаде бизнес, роден от нуждата да
осигури безопасно придвижване за своите деца.
🔹 Как да спрем да чакаме „идеалния момент“ и да действаме – с усмивка и луда вяра.
🔹 Какво означава „женска устойчивост“ в свят, пълен с отговорности.
🔹 Как изграждаме увереност у децата си – като първо я изградим у себе си.
🔹 За реалния живот на жена с бизнес, деца и хиляди ангажименти – и как намира
баланс в собствения си „хаос“.
🔹 Как да се научим да спираме, да се поздравим и да си кажем: „Гордея се със себе си.“
🔹 Посланието на Екатерина към всички дами.
00:17 - Представяне на Екатерина Дервишева
01:15 - Какво е "Автомама"? Идеята и началото
04:05 - От културизъм до онлайн коучинг
05:15 - Тренировки след раждане: Опит и научени уроци
08:53 - Онлайн програми и "Пролетен рестарт" за жени
13:12 - Автомама: Доверие, безопасност и екип от жени
18:49 - Предприемачески дух: Смелост да опиташ
21:51 - Бизнес предизвикателства и адаптация в коучинга
25:05 - Управление на времето: "Всичко е сметнато до минута"
26:25 - Силата на подкрепата: Търсене и приемане на помощ
29:02 - Балансът в хаоса: Пътят към вътрешен мир
31:52 - Интуиция и време за себе си: Да чуеш своите нужди
33:27 - Увереност и признание: Всяка жена е супермама
42:35 - Мотивация и пример за децата
43:24 - Книги, психология и учене на език
44:57 - Преодоляване на езиковата бариера
47:00 - Финални съвети за успех и баланс
48:09 - Благодарности и закриване
📚 Книги, препоръчани от Екатерина Дервишева:
✔️ „Психология на тълпите“ – Густав Льобон
✔️ „Скритият Аз“ – Карл Густав Юнг
👇Повече за Екатерина можете да научите тук:
👉 / _ekaterina_dervisheva
👉emaл:coaching.dervisheva@gmail.com
👉www.avtomama.com
👉 / avtomama_com
👉email: support@avtomama.com
♥️Вашата подкрепа е ценна за нас, тук:
👉 / podcastniejenitesdimi
👉 Facebook: / podcast.nie.jenite.sdimi
👉 TikTok: @podcast.nie.jenite.sdimi
👉 LinkedIn: https://bit.ly/4juKx8i
🎧 Можете да слушате подкаст
"Ние, жените с Димитрина Силиан", докато шофирате, домакинствате,
спортувате или се разхождате.
🔥 Ще откриете силата на истинските връзки,
удоволствието от търсенето и свободата в несъвършенството. Оставете очакванията настрана, позволете си да бъдете човечни – и ще намерите своя собствен баланс.
🎁Слушайте епизода и си подарете
вдъхновение за ново начало и повече смелост и спокойствие в ежедневието!
Благодарим ви!♥️