Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
News
Sports
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/74/ff/ec/74ffecf4-ce5a-fd94-c2e6-67df0bd0a6fd/mza_7551437947668618552.jpg/600x600bb.jpg
Глубоко о Психотерапии: Автономов и Лесман
mave
27 episodes
2 weeks ago
Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики. Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала. Ссылки на ресурсы Дениса: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis 2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA 3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru Ссылки на ресурсы Артёма: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart 2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art 3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/ 4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem
Show more...
Self-Improvement
Education,
Science,
Social Sciences
RSS
All content for Глубоко о Психотерапии: Автономов и Лесман is the property of mave and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики. Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала. Ссылки на ресурсы Дениса: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis 2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA 3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru Ссылки на ресурсы Артёма: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart 2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art 3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/ 4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem
Show more...
Self-Improvement
Education,
Science,
Social Sciences
Episodes (20/27)
Глубоко о Психотерапии: Автономов и Лесман
О самонаказании и самоповреждении. Часть 3. Детские решения и взрослые страдания
Информация об участниках беседы: Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики. Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала. Ссылки на ресурсы Дениса: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis 2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA 3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru Ссылки на ресурсы Артёма: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart 2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art 3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/ 4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem В этом подкасте обсуждались следующие темы: 1. Самонаказание может служить способом контроля тревоги о будущем через создание предсказуемого страдания 2. Переход от страстных наслаждений к аскезе представляет смену "сделки с дьяволом" на "сделку с Богом" 3. Самонаказание является заявлением о собственной нравственности и признанием морального закона 4. Искупление через созидательные действия более продуктивно, чем бесконечное самонаказание 5. Решения о самоограничении часто принимаются в детстве и определяют взрослую жизнь 6. Многие психологические травмы носят моральный характер и связаны с предательством собственных принципов 7. Преждевременное прощение может восприниматься как предложение принять более низкий уровень морали 8. Терапия нового решения предлагает принять новое решение поверх старого, не отменяя его полностью 9. Внутренний конфликт между желаниями и моральными запретами лежит в основе самонаказания
Show more...
2 weeks ago
1 hour 22 minutes

Глубоко о Психотерапии: Автономов и Лесман
О самонаказании и самоповреждении. Часть 2. Моральная травма и самонаказание
Информация об участниках беседы: Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики. Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала. Ссылки на ресурсы Дениса: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis 2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA 3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru Ссылки на ресурсы Артёма: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart 2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art 3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/ 4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem В этом подкасте обсуждались следующие темы: 1. Самоповреждение не всегда является следствием самонаказания, иногда это самостоятельный феномен 2. Физическая боль активирует эндорфины, временно облегчая душевные страдания 3. У подростков высокая интенсивность эмоций сочетается с низкой способностью к саморегуляции 4. Несуицидальное самоповреждение может стать предиктором суицидального поведения 5. Бессознательное чувство вины проявляется через потребность в наказании (концепция Фрейда) 6. Самонаказание включает саботаж успеха, рискованное поведение и отказ от лечения 7. Моральная травма — осознание собственной «тёмной стороны» в экстремальных ситуациях 8. Культурные нормы определяют приемлемые формы самоповреждающего поведения 9. Вина за собственный успех может приводить к самоограничениям и аскетизму 10. Жертвы насилия парадоксально часто испытывают чувство вины и стремление к самонаказанию
Show more...
1 month ago
1 hour 8 minutes

Глубоко о Психотерапии: Автономов и Лесман
О самонаказании и самоповреждении. Часть 1. Детская вина и взрослое самонаказание
Информация об участниках беседы: Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики. Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала. Ссылки на ресурсы Дениса: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis 2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA 3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru Ссылки на ресурсы Артёма: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart 2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art 3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/ 4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem В этом подкасте обсуждались следующие темы: 1. Самонаказание - сложный феномен, тесно связанный с виной, стыдом и моральными представлениями человека 2. Интерес психиатрии к самонаказанию возник лишь во второй половине XIX века в контексте психозов и депрессий 3. Дети легко принимают на себя родительскую вину, формируя вокруг неё свою идентичность и самовосприятие 4. Принятие вины парадоксально даёт ощущение агентности, контроля и могущества над ситуацией 5. При зависимостях чувство вины создаёт замкнутый круг: человек употребляет, чтобы избавиться от вины за употребление 6. В терапии важен переход от самонаказания к искуплению через практики самосострадания 7. Отсутствие "внутреннего адвоката" - ключевая проблема людей с травматическим опытом 8. Самонаказание может быть способом манипулировать другими через демонстрацию собственных страданий 9. У людей без совести самонаказание заменяет чувство вины, проявляясь в саморазрушительных действиях 10. Бессознательное стремление к разоблачению часто выступает формой самонаказания
Show more...
1 month ago
1 hour 16 minutes

Глубоко о Психотерапии: Автономов и Лесман
Об эмпатии. Часть 6. Созависимость: когда эмпатия выкручена на максимум
Информация об участниках беседы: Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики. Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала. Ссылки на ресурсы Дениса: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis 2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA 3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru Ссылки на ресурсы Артёма: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart 2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art 3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/ 4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem В этом подкасте обсуждались следующие темы: 1. Эмпатия включает сопереживание, сострадание и сочувствие как различные формы эмоционального отклика на состояние другого. 2. Цинизм является защитным механизмом от страдания, создающим дистанцию от болезненных переживаний привязанности. 3. По Фрейду, циничная логика возникает в эдиповой ситуации как защита от агрессии через обесценивание любви. 4. Цинизм может развиваться как адаптационный механизм при ПТСР и выгорании, защищая от эмоциональной перегрузки. 5. У подростков наблюдается эмпатический кризис из-за дисбаланса между лимбической системой и незрелой префронтальной корой. 6. Созависимость представляет гиперэмпатию с утратой границ между собственными и чужими переживаниями. 7. Эмпатия в психотерапии может быть деструктивной, когда терапевт выбирает сторону во внутреннем конфликте клиента. 8. Развитие самоэмпатии критически важно для людей с созависимым поведением и гиперзаботой о других. 9. Умеренный цинизм может быть адаптивным, защищая от наивности и манипуляций в отношениях.
Show more...
2 months ago
1 hour 25 minutes

Глубоко о Психотерапии: Автономов и Лесман
Об эмпатии. Часть 5. Цинизм против эмпатии: от Диогена до цифровой эпохи
Информация об участниках беседы: Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики. Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала. Ссылки на ресурсы Дениса: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis 2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA 3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru Ссылки на ресурсы Артёма: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart 2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art 3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/ 4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem В этом подкасте обсуждались следующие темы: 1. Цинизм представляет собой антитезу эмпатии - позицию отстранённости и презрения к человеческим идеалам 2. Диоген Синопский демонстрировал пренебрежение к социальным нормам, живя как собака и отвергая условности 3. Современный цинизм по Слотердайку - просвещённое ложное сознание людей, знающих правду но бездействующих 4. Циник занимает позицию наблюдателя, отстраняясь от активного участия в жизни общества 5. Цинизм служит защитным механизмом от эмоционального истощения и болезненных разочарований 6. Интернет-мемы выполняют функцию коллективной эмпатии, объединяя людей общим опытом переживаний 7. Цифровые технологии снижают эмпатическую связь между людьми, способствуя феномену кибербуллинга 8. Эмпатия претерпела эволюцию - в древних текстах вроде книги Иова она практически отсутствует 9. VR-технологии могут развивать эмпатию через буквальное погружение в опыт другого человека 10. Харизматичность циников связана с их способностью "разоблачать" идеалы и скрытые мотивы людей
Show more...
3 months ago
1 hour 11 minutes

Глубоко о Психотерапии: Автономов и Лесман
Об эмпатии. Часть 4. Ютуб-психологи и нарциссы: как не стать жертвой самодиагностики
Информация об участниках беседы: Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики. Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала. Ссылки на ресурсы Дениса: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis 2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA 3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru Ссылки на ресурсы Артёма: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart 2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art 3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/ 4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem В этом подкасте обсуждались следующие темы: 1. Нарциссизм и эмпатия имеют сложные взаимосвязи: у нарциссов может присутствовать когнитивная эмпатия при дефиците эмоциональной 2. YouTube-пациенты диагностируют нарциссизм у партнеров, используя профессиональные инструменты без должной подготовки 3. Статистическая вероятность встретить нарцисса крайне мала (1,6% в популяции), но люди "находят" их постоянно 4. Частые "встречи с нарциссами" объясняются проекцией, проективной идентификацией или бессознательным выбором 5. Эмпатия заставляет выбирать стороны и может приводить к несправедливости и моральной слепоте 6. Помогающие специалисты подвержены вторичной травматизации через эмпатическое переживание боли клиентов 7. У медиков происходит закономерное снижение эмпатии с началом клинической практики как защитный механизм 8. Волонтеры с травматическим прошлым склонны к чрезмерной самоотдаче и выгоранию 9. Мудрое сострадание отличается от эмпатии отсутствием глубокого эмоционального погружения в чужую боль 10. Эмпатия может использоваться для создания изощренных пыток и оправдания аморальных поступков
Show more...
3 months ago
1 hour 31 minutes

Глубоко о Психотерапии: Автономов и Лесман
Об эмпатии. Часть 3. Эмпатия и ИИ: почему мы очеловечиваем нейросети?
Информация об участниках беседы: Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики. Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала. Ссылки на ресурсы Дениса: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis 2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA 3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru Ссылки на ресурсы Артёма: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart 2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art 3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/ 4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem В этом подкасте обсуждались следующие темы: 1. Современные нейросети становятся настолько человекоподобными, что успешно проходят тесты на определение человечности 2. Люди склонны очеловечивать ИИ, приписывая им сознание, память, способность чувствовать и страдать 3. Общение с нейросетями создаёт "эмпатические разрывы" из-за потери контекста и ограниченной памяти 4. ИИ функционируют как зеркало, отражая проекции пользователя, но оставаясь внутренне пустыми 5. Полноценная эмпатия требует риска отвержения, которого нет при безопасном общении с машинами 6. Экзистенциальная потребность в человеческом контакте толкает искать "живое" даже в искусственном 7. Аутизм связан с дефицитом "модуля теории разума" - способности понимать намерения других людей 8. Психические расстройства можно рассматривать как сбои в системе "дополненной реальности" восприятия 9. Синдром Кандинского-Клерамбо демонстрирует крайнюю форму нарушения психических границ при шизофрении
Show more...
3 months ago
1 hour 20 minutes

Глубоко о Психотерапии: Автономов и Лесман
Об эмпатии. Часть 2. ПРЛ и эмпатия: от сверхчувствительности к эмоциональному хаосу
Информация об участниках беседы: Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики. Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала. Ссылки на ресурсы Дениса: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis 2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA 3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru Ссылки на ресурсы Артёма: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart 2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art 3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/ 4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem В этом подкасте обсуждались следующие темы: 1. Эмпатия исторически возникла в эстетике конца XIX века как способность входить в эмоциональный резонанс с искусством 2. Существует классификация эмпатии на когнитивную и эмоциональную, каждая имеет свои особенности и функции 3. Проективная идентификация отличается от проекции сохранением эмпатической связи с проецируемым содержанием 4. Развитие концепции эмпатии в психотерапии прошло путь от Фрейда до Роджерса как основы терапевтических отношений 5. Эмпатии можно научиться, но навыковый подход не заменяет глубинного понимания и личностной целостности 6. Парадокс пограничной эмпатии проявляется в гиперчувствительности людей с ПРЛ к эмоциям других 7. Аномальная эмпатия при ПРЛ сочетается с когнитивными искажениями и приводит к эмоциональной нестабильности 8. Люди с ПРЛ склонны интерпретировать нейтральные сигналы как враждебные из-за страха покинутости 9. Терапевтическая задача при ПРЛ - развитие когнитивной эмпатии для баланса с эмоциональной гиперчувствительностью
Show more...
3 months ago
1 hour 26 minutes

Глубоко о Психотерапии: Автономов и Лесман
Об эмпатии. Часть 1. Эмпатия в романе Ф. К. Дика «Мечтают ли андроиды об электроовцах»
Информация об участниках беседы: Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики. Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала. Ссылки на ресурсы Дениса: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis 2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA 3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru Ссылки на ресурсы Артёма: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart 2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art 3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/ 4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem В этом подкасте обсуждались следующие темы: 1. Роман Филипа Дика раскрывает эмпатию как ключевой признак человечности в постапокалиптическом мире 2. Эмпатоскоп символизирует коллективное переживание страданий и радостей через общий эмпатический опыт 3. Мерсеризм представляет религию без спасения, дающую лишь ощущение единства через общее страдание 4. Андроиды обладают когнитивной эмпатией, но лишены эмоциональной составляющей сопереживания 5. Нарциссическое расстройство характеризуется дефицитом аффективной эмпатии при сохранной когнитивной 6. Избыточная эмпатия может быть разрушительной и требует механизмов психологической защиты 7. Эмпатия развивается как групповой инстинкт выживания у социальных существ 8. Депрессия парадоксально привлекательна из-за стирания ценностных различий 9. Способность к иррациональным поступкам отличает человека от машиноподобного существования
Show more...
3 months ago
1 hour 18 minutes

Глубоко о Психотерапии: Автономов и Лесман
О юморе. Часть 2. Юмор в психотерапии: механизмы и применение
Информация об участниках беседы: Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики. Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала. Ссылки на ресурсы Дениса: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis 2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA 3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru Ссылки на ресурсы Артёма: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart 2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art 3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/ 4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem В этом подкасте обсуждались следующие темы: 1. При депрессии снижается восприятие юмора и преобладает самоуничижительный стиль шуток над собой 2. Социально-тревожные люди страдают гелатофобией и воспринимают юмор как угрозу своему достоинству 3. Юмор развивает когнитивную гибкость через дистанцирование от проблем и переосмысление ситуаций 4. В терапии юмор укрепляет альянс и создает безопасную атмосферу для выражения сложных переживаний 5. При ПТСР юмор служит фактором резилиентности, снижая выраженность травматических симптомов 6. Юмор может заменять отвращение как способ дистанцирования с положительным эмоциональным зарядом 7. История интернет-зависимости показывает, как медицинская шутка превратилась в официальный диагноз 8. Качественный терапевтический юмор должен быть доброжелательным, своевременным и целенаправленным
Show more...
3 months ago
1 hour 26 minutes

Глубоко о Психотерапии: Автономов и Лесман
О юморе. Часть 1. Юмор и психотерапия
Информация об участниках беседы: Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики. Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала. Ссылки на ресурсы Дениса: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis 2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA 3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru Ссылки на ресурсы Артёма: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart 2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art 3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/ 4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem В этом подкасте обсуждались следующие темы: 1. Юмор в психотерапии недооценён, многие специалисты относятся к нему предвзято, считая неуместным при работе со страданием 2. Психотерапевт без чувства юмора должен пересмотреть обоснованность своего профессионального выбора 3. У начинающих терапевтов проблемы с юмором из-за высокого напряжения, тревоги и страхов в работе 4. По Фрейду, юмор позволяет выражать запретные желания и ослаблять аффекты через скрытые бессознательные процессы 5. Жёсткое суперэго проявляется в циничном, язвительном юморе или полном его подавлении из-за избыточной серьёзности 6. Здоровое суперэго генерирует поддерживающий юмор и самоиронию, помогающие справляться с проблемами 7. Чувство юмора - социально желательная черта, важная для отношений и сигнализирующая о креативности и интеллекте 8. Юмор помогает воспринимать стресс как вызов, повышает самооценку и способствует её стабильности 9. Самоирония считается вершиной здорового юмора, свидетельствуя о хорошей самооценке и гибкости мышления 10. Смех запускает противоположную стрессу реакцию, снижает кортизол, выделяет эндорфины и улучшает иммунитет
Show more...
3 months ago
45 minutes

Глубоко о Психотерапии: Автономов и Лесман
Об отвращении. Часть 8. Отвращение и экстаз при ПРЛ и анорексии
Информация об участниках беседы: Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики. Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала. Ссылки на ресурсы Дениса: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis 2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA 3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru Ссылки на ресурсы Артёма: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart 2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art 3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/ 4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem В этом подкасте обсуждались следующие темы: 1. Симпатическая магия (Фрейзер) предполагает сохранение сверхъестественной связи между предметами после контакта, что лежит в основе магического мышления при ОКР. 2. Люди с обсессивно-компульсивным расстройством живут в мире, где заражение распространяется магическим способом через цепочку предметов без ослабления силы. 3. Религия может рассматриваться как коллективный обсессивный невроз (Фрейд), где ритуалы очищения 1. Миметическое желание при РПП проявляется как соревнование в отказе от еды - кто меньше съест, кто будет более худым, для кого пища более отвратительна. 2. Внутренний "голос анорексии" противостоит внешним призывам поесть, делая пищу отвратительной и побеждая естественный пищевой инстинкт. 3. Демонстративное непотребление становится формой социального статуса - худоба как признак успешности в эпоху доступности еды. 4. Экстаз в пограничных отношениях выступает как попытка избежать боли незнания себя и другого, но приводит к циклам идеализации-обесценивания. 5. Отвращение после близости у людей с ПРЛ служит механизмом регулирования дистанции и защиты от невыносимой близости. 6. Боль непонятости и неуслышанности может стать причиной ретравматизации в психотерапии и жизни. 7. Спонтанное восстановление отвращения - феномен возвращения отвращения после периода привыкания к отвратительному. 8. Терапевтические методы работы с отвращением включают экспозицию, когнитивную реструктуризацию, развитие самосострадания и групповую терапию.
Show more...
4 months ago
1 hour 16 minutes

Глубоко о Психотерапии: Автономов и Лесман
Об отвращении. Часть 7. Ритуалы очищения и практики изгнания
Информация об участниках беседы: Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики. Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала. Ссылки на ресурсы Дениса: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis 2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA 3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru Ссылки на ресурсы Артёма: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart 2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art 3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/ 4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem В этом подкасте обсуждались следующие темы: 1. Симпатическая магия (Фрейзер) предполагает сохранение сверхъестественной связи между предметами после контакта, что лежит в основе магического мышления при ОКР. 2. Люди с обсессивно-компульсивным расстройством живут в мире, где заражение распространяется магическим способом через цепочку предметов без ослабления силы. 3. Религия может рассматриваться как коллективный обсессивный невроз (Фрейд), где ритуалы очищения защищают от воображаемого осквернения. 4. История исхода евреев из Египта может быть переосмыслена как изгнание "нечистых" (прокаженных), что демонстрирует использование отвращения для социальной сегрегации. 5. Существуют две стратегии работы с загрязнением: очищение (ритуалы омовения после контакта) и изгнание (превентивное удаление источника угрозы). 6. Отвращение парадоксально трансформируется в притяжение — отвратительное завораживает, создавая амбивалентную связь отталкивания-притяжения (Батай). 7. Избыточная энергия общества ("проклятая доля") требует утилизации через искусство, ритуалы или насилие, иначе разрушит систему изнутри. 8. Дегуманизация через отвращение (превращение людей в "тараканов", "микробов") позволяет совершать акты насилия с чистой совестью. 9. Культура вины (Запад) порождает сублимацию и научный поиск, культура стыда (Восток) — ритуализацию и внешнее соблюдение норм. 10. Сексуальное отвращение в христианстве связано с телесностью и идеей рождения "между калом и мочой", формируя особое отношение к плоти.
Show more...
4 months ago
1 hour 28 minutes

Глубоко о Психотерапии: Автономов и Лесман
Об отвращении. Часть 6. Чувствительность и отвращение
Информация об участниках беседы: Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики. Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала. Ссылки на ресурсы Дениса: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis 2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA 3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru Ссылки на ресурсы Артёма: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart 2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art 3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/ 4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem В этом подкасте обсуждались следующие темы: 1. Отвращение при РПП выступает как защитная реакция, препятствующая приёму пищи даже при физиологической необходимости. 2. Повышенная чувствительность к отвращению часто обнаруживается у пациентов с анорексией и булимией, включая телесные реакции на запах и внешний вид еды. 3. Отвращение может переноситься с конкретного продукта на весь его класс или на контекст потребления (например, шаурма = угроза). 4. Влияние отвращения на поведение проявляется в иррациональных, но устойчивых формах избегания (вплоть до телесной реакции на мысль о пище). 5. Эмоция отвращения функционирует как антагонист голода и может подавлять базовые витальные импульсы. 6. Эволюционная функция отвращения — предотвратить потребление опасного или потенциально заражённого — может быть искажена в психопатологии. 7. Моральное, патогенное и сексуальное отвращение — три домена, отличающихся по происхождению, но объединённых функцией отстранения. 8. Сексуальное отвращение может подавлять либидо и связываться с телесным и поведенческим отстранением от сексуальной близости. 9. В случаях вагинизма и других сексуальных нарушений отвращение выступает как соматизированный эмоциональный барьер. 10. Именноречение формирует вербальную оболочку для отвращения, превращая части себя в «отвратительные» объекты (ленивый, трусливый и т.д.). 11. Социальная динамика также использует отвращение как механизм дегуманизации и создания дистанции (например, в контексте насилия и войны). 12. Отвращение объединяет людей на основе общего объекта презрения, выступая как форма групповой консолидации. 13. В терапии важно распознать отвращение как «невидимую» силу, искажающую поведение и самоощущение пациента. 14. Переименование отвергаемых частей себя может стать ключевым моментом в интеграции личности и восстановлении самопринятия. 15. Концепция миметического желания (Жирар) применима к РПП: анорексия — это не только отказ от еды, но и демонстративное непотребление, мотивированное подражанием.
Show more...
4 months ago
1 hour 34 minutes

Глубоко о Психотерапии: Автономов и Лесман
Об отвращении. Часть 5. Чистота, контроль и анорексия: своя книга Левит
Информация об участниках беседы: Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики. Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала. Ссылки на ресурсы Дениса: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis 2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA 3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru Ссылки на ресурсы Артёма: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart 2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art 3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/ 4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem В этом подкасте обсуждались следующие темы: 1. Отвращение при РПП рассматривается как симптом и как фактор, формирующий структуру расстройства. 2. У людей с анорексией формируется иррациональная система пищевых запретов, напоминающая «собственную книгу Левит». 3. Отвращение к жирной пище связано с символикой заражения и осквернения, а не только с идеей ожирения. 4. Люди с анорексией избегают контакта с едой вплоть до страха прикосновения и запаха пищи. 5. Даже мысли о еде воспринимаются как загрязняющие и могут вызывать телесные ощущения набора веса. 6. Отвращение превращает еду в объект, нарушающий чистоту — в буквальном, символическом и телесном смысле. 7. Ритуалы очищения после контакта с едой (мытьё рук, избегание кремов и масел) — часть обсессивной защиты. 8. Пищевое поведение становится актом духовного очищения: еда = грязь, отказ от еды = чистота, избранность. 9. Новый диагноз ARFID описывает избегающее пищевое поведение без фокуса на фигуре и весе. 10. Важную роль играют установки из детства: стыд за голод, насильное кормление, убеждение в недостоинстве. 11. Грязь в отвращении — это символ нарушения порядка: то, что «не на своём месте», вызывает омерзение. 12. Виртуальная или дополненная реальность — метафора субъективной картины мира, наполняемой внутренними смыслами. 13. Эмоция отвращения усиливается в ситуации утраты границ между внутренним и внешним. 14. Психотерапия рассматривает отвращение как способ отвержения частей себя, когда хорошее кажется токсичным. 15. Отвращение связано с архетипической темой изгнания, отвержения и угрозы утраты принадлежности к сообществу.
Show more...
5 months ago
1 hour 24 minutes

Глубоко о Психотерапии: Автономов и Лесман
Об отвращении. Часть 4. Анорексия как стремление стать ангелом
Информация об участниках беседы: Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики. Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала. Ссылки на ресурсы Дениса: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis 2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA 3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru Ссылки на ресурсы Артёма: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart 2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art 3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/ 4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem В этом подкасте обсуждались следующие темы: 1. Эмоция отвращения рассматривается как реакция на вторжение «реального» в символический порядок, нарушающего границы тела и идентичности. 2. Юлия Кристьева в книге «Силы ужаса. Эссе об отвращении» связывает отвращение с ощущением угрозы целостности тела, души и духа. 3. Отвращение граничит с тревогой и ужасом — формами страха, возникающими в ответ на разные типы угроз. 4. Суть отвратительного — в его способности противостоять Я, нарушать его границы и тем самым формировать их. 5. Отвращение связано с индивидуацией: чтобы стать собой, субъект должен отделиться от другого — от матери, от чужого желания. 6. Нарушение порядка вещей делает объект отвратительным — как слюна вне рта или стерильный таракан в стакане. 7. Отвращение — это реакция на нарушение чистоты и символического порядка, и оно служит инструментом разграничения допустимого и недопустимого. 8. Культура маркирует как отвратительное то, что не на своём месте — экскременты, грязь, а также социальные категории (например, маргинализированные группы). 9. Отвращение к еде в анорексии часто связано с переживанием навязывания чужого желания, контроля, символического насилия. 10. Человек с анорексией стремится к чистоте и пустоте, избегает пищи как оскверняющего начала, желая стать «невидимым» и «ангельским». 11. Анорексия — это борьба духа и плоти: отказ от еды воспринимается как способ спасти душу от загрязнения. 12. Логика анорексии доаристотелевская: еда не ассимилируется, жиры не расщепляются, они воспринимаются как яд, проникающий внутрь. 13. В анорексии пища становится символом угрозы, а контроль за её потреблением — ритуалом защиты, подобно обсессивной гигиене в ОКР. 14. Идея чистого тела без жира и калорий сближается с религиозной святостью, а отказ от еды — с мистической практикой. 15. Попытки помочь, не понимая символической природы отвращения, часто воспринимаются как насилие и усиливают сопротивление.
Show more...
5 months ago
1 hour 16 minutes

Глубоко о Психотерапии: Автономов и Лесман
Об отвращении. Часть 3. Эмоция отвращения в терапии и жизни
Информация об участниках беседы: Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики. Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала. Ссылки на ресурсы Дениса: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis 2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA 3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru Ссылки на ресурсы Артёма: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart 2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art 3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/ 4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem В этом подкасте обсуждались следующие темы: 1. Эмоция отвращения рассматривается как часть «поведенческой иммунной системы» — эволюционно сформировавшегося механизма предотвращения контакта с потенциально опасным (инфекционным, токсичным). 2. Отвращение помогает на упреждение избегать вредных воздействий, прежде чем они проникнут в организм (аналог «сенсорной палочки» для проверки внешнего мира). 3. Люди способны интуитивно определять признаки болезни у других — по лицу, коже, глазам — и это влияет на восприятие привлекательности. 4. Во время пандемии COVID-19 эта система активизировалась: от кашляющих людей в транспорте люди физически дистанцировались. 5. Чувствительность к отвращению варьируется — кто-то может быть гиперчувствителен (вплоть до рвотных реакций), кто-то — равнодушен. 6. Отвращение влияет на социальное поведение: внешний вид, запах, асимметрия могут вызывать бессознательное отторжение. 7. В контексте психических травм отвращение может выступать как способ вытеснения и изоляции травматических переживаний. 8. Части психики, которые когда-то были живыми и естественными (игривость, эмоциональность), могут стать «отвратительными» и отвергнутыми для выживания. 9. Отвращение становится механизмом самозапрета и самоизоляции, способствуя формированию патологических паттернов поведения. 10. У людей с ОКР, особенно тех, кто стремится к идеальной симметрии, стремление к порядку может быть связано с вытесненным отвращением к хаосу и асимметрии. 11. В расстройствах пищевого поведения (например, булимии) отвращение к себе и к съеденной пище становится частью симптоматического цикла очищения. 12. В аддикциях отвращение к себе и переживаниям после эпизодов употребления может временно сдерживать повторение, но часто приводит к повторным срывам. 13. Отвращение может быть направлено не только на внешнее, но и на внутренние аспекты личности, включая собственные желания, слабости, «неприемлемые» черты. 14. Скука обсуждается как «слабая форма отвращения» — состояние, в котором раздражение и неприятие не достигают остроты, но подспудно присутствуют. 15. Психотерапия способна помочь интегрировать отвергнутые части психики, если за «отвратительным» удаётся разглядеть нечто ценное и нужное.
Show more...
5 months ago
1 hour 4 minutes

Глубоко о Психотерапии: Автономов и Лесман
Об отвращении. Часть 2. Место отвращения в разнообразной клинике
Информация об участниках беседы: Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики. Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала. Ссылки на ресурсы Дениса: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis 2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA 3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru Ссылки на ресурсы Артёма: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart 2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art 3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/ 4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem В этом подкасте обсуждались следующие темы: 1. Эмоция отвращения является одной из наиболее тяжело переживаемых, поскольку к ней сложнее всего приблизиться и начать её осознавать, особенно по сравнению с гореванием. 2. Отвращение имеет крайне сильный негативный заряд и способно полностью перекрыть позитивные эмоции («ложка дёгтя в бочке мёда»). 3. Отвращение может быть как реальным, так и воображаемым, и во втором случае обладает не меньшей силой воздействия на человека. 4. В когнитивной психотерапии применяется когнитивное переосмысление для снижения интенсивности отвращения через осознание и рационализацию своих эмоций. 5. Эмоция отвращения отличается особой устойчивостью и трудно поддаётся угасанию, в отличие от страха и тревоги. 6. Полезно разделять первичное (сенсорное, физиологическое) и вторичное (воображаемое, моральное, интеллектуальное) отвращение. 7. Отвращение может проявляться и как моральная реакция, например, в случаях преступлений или нарушений социальных норм. 8. Рассмотрен исторический случай пациентки Анны О. (описанный Брейером и Фрейдом), где симптомы водофобии оказались следствием отвращения, вызванного неосознаваемыми ассоциациями. 9. Люди, пережившие сексуализированное насилие, часто испытывают сильное ощущение морального загрязнения, сопровождающееся отвращением к себе и компульсивным желанием «очиститься». 10. Отвращение играет важную роль при обсессивно-компульсивных расстройствах (ОКР), усиливая их симптомы, особенно в случаях, связанных с загрязнением и заражением. 11. Уровень чувствительности к отвращению может быть связан с активностью инсулы (островковой доли мозга), и её гиперактивация характерна для некоторых расстройств (ОКР, ПТСР). 12. У людей с пограничным расстройством личности нарушена способность распознавать отвращение у других, при этом может наблюдаться очень сильное отвращение к себе. 13. Отвращение к себе часто связано с депрессией, социальной тревожностью, расстройствами пищевого поведения (анорексия, булимия) и повышает риск саморазрушающего поведения, включая суицидальные попытки.
Show more...
5 months ago
1 hour 12 minutes

Глубоко о Психотерапии: Автономов и Лесман
Об отвращении. Часть 1. Начало разбора непростой эмоции
Информация об участниках беседы: Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики. Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала. Ссылки на ресурсы Дениса: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis 2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA 3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru Ссылки на ресурсы Артёма: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart 2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art 3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/ 4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem В этом подкасте обсуждались следующие темы: 1. Отвращение — одна из самых вытесненных и трудно переживаемых эмоций. 2. Оно связано с агрессией, моральной оценкой и защитой от внутреннего «загрязнения». 3. Это древний механизм, защищающий от инфекции и потенциальной опасности. 4. Отвращение часто переносится на социально неприемлемые профессии и маргинальные группы. 5. В ОКР отвращение играет центральную роль, особенно в обсессиях, связанных с загрязнением. 6. Чувствительность к отвращению у каждого разная — врождённая и культурно приобретённая. 7. Это эмоция, выстраивающая границы между Я и чуждым, опасным, отталкивающим. 8. В культуре отвращение связано с распадом сакрального и экзистенциальной тревогой. 9. Через отвращение общество делит мир на чистое и нечистое, возвышенное и профанное. 10. Моральное отвращение может служить основанием для стигмы и социальной изоляции.
Show more...
5 months ago
44 minutes

Глубоко о Психотерапии: Автономов и Лесман
О внутреннем критике. Часть 8. Самосотрадание при самокритике
Информация об участниках беседы: Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики. Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала. Ссылки на ресурсы Дениса: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis 2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA 3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru Ссылки на ресурсы Артёма: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart 2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art 3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/ 4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem В этом подкасте обсуждались следующие темы: 1. Самокритика впервые подробно описана Фрейдом в контексте меланхолии и депрессии как механизм перенаправления агрессии на себя после утраты значимого объекта. 2. В основе самокритики лежит попытка сохранить идеализацию объекта через обесценивание себя («я плохой, поэтому меня оставили»). 3. Чем больше эмоциональных и материальных инвестиций человек вкладывает в отношения или объекты, тем сильнее будет боль при потере и самокритика. 4. Ранние детские переживания критики, наказания и неодобрения формируют устойчивый стиль самонаказания и самокритики. 5. Самокритика формируется не только из прямой критики и наказаний, но и из-за завышенных стандартов и требований родителей. 6. Выделяются два типа организации личности по Блату: анаклитическая (зависимая от внешнего одобрения) и интроективная (перфекционистская, ориентированная на собственные высокие стандарты). 7. Интроективная личность склонна к самокритике, направленной на несоответствие внутренним стандартам и перфекционизму, сопровождаемому чувством вины. 8. Анаклитическая личность критикует себя за несоответствие ожиданиям других, испытывая при этом сильный стыд, страх отвержения и беспомощность. 9. Самокритика имеет две основные формы: сравнительная (сравнение с другими людьми) и интернализированная (сравнение с идеальным образом себя). 10. Самокритика становится частью идентичности человека, создавая иллюзию стабильности и защищая от ужаса пустоты и небытия. 11. Люди часто предпочитают болезненные внутренние самообвинения, чтобы избежать встречи с внутренней пустотой и экзистенциальной тревогой. 12. Самокритика тесно связана с расстройствами пищевого поведения (особенно с перееданием), являясь одновременно механизмом самоуспокоения и самонаказания. 13. Переедание часто выступает как защитный механизм против болезненного воздействия самокритики и как способ самонаказания, усиливающийся после эпизодов эмоциональной нестабильности. 14. Сострадание к себе является эффективным терапевтическим подходом в борьбе с патологической самокритикой, помогая трансформировать агрессивный внутренний диалог в поддержку и принятие. 15. Терапия, фокусированная на сострадании, направлена на формирование навыка самоуспокоения, самоодобрения и позитивного самоотношения.
Show more...
5 months ago
1 hour 39 minutes

Глубоко о Психотерапии: Автономов и Лесман
Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики. Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала. Ссылки на ресурсы Дениса: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis 2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA 3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru Ссылки на ресурсы Артёма: 1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart 2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art 3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/ 4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem