Mnohí ľudia sa hanbia, odkladajú návštevu lekára a roky sa trápia úplne zbytočne. O tom, že vyšetrenie hemoroidov je skutočne veľkým strašiakom pre mnohých pacientov, ale nemusí to tak byť, sme sa rozprávali s docentom Marekom Čambalom, prednostom I. chirurgickej kliniky Lekárskej fakulty Univerzity Komenského v Bratislave a Univerzitnej Nemocnice Bratislava a prezidentom Slovenskej spoločnosti pre liečenie rán. V podcaste sa dozviete, ako vyšetrenie prebieha, kedy je čas na zákrok a prečo sa pacientom často výrazne uľaví. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Zentiva. Navštívte nás na našej Facebook stránke, na našej Instagram stránke, na našom Youtube kanáli, alebo na našom webe zdravissimo.sk. -- EV 161/23/EPP | 6. ročník | epizóda 9/2025

Bolesť. Mnohí ju vnímame ako nepríjemnosť, ktorú treba rýchlo zahnať tabletkou. Ale čo ak nám prostredníctvom bolesti telo rozpráva príbeh, ktorý sme doteraz nechceli počuť? O tom, ako súvisia rôzne druhy bolesti s našimi emóciami, psychickým napätím a nevypovedanými vnútornými konfliktmi, sme sa v podcaste rozprávali s klinickou psychologičkou zaoberajúcou sa psychosomatikou Denisou Maderovou. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Navštívte nás na našej Facebook stránke, na našej Instagram stránke, na našom Youtube kanáli, alebo na našom webe zdravissimo.sk. -- EV 161/23/EPP | 6. ročník | epizóda 8/2025

Hanba je jedna z najsilnejších ľudských emócií. Dokáže ovplyvniť psychické, ale aj fyzické zdravie človeka. Často sa prejavuje práve pri intímnych zdravotných problémoch, akými sú napríklad aj hemoroidy. O tejto diagnóze sa pacienti zdráhajú hovoriť nielen s blízkymi, ale aj s lekármi, čo môže viesť k zhoršeniu zdravotného stavu. Na tému hanby a o tom, ako ju prekonať, sme sa v podcaste rozprávali s klinickým psychológom a spoluzakladateľom platformy ksebe.sk, Karolom Kleinmannom. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Zentiva. Navštívte nás na našej Facebook stránke, na našej Instagram stránke, na našom Youtube kanáli, alebo na našom webe zdravissimo.sk. -- EV 161/23/EPP | 6. ročník | epizóda 7/2025

Na bolesti chrbta sa čoraz častejšie sťažujú aj deti. Hodiny v školských laviciach, nedostatok pohybu a moderný spôsob života s mobilom v ruke, to všetko sa podpisuje na zdraví detskej chrbtice. Ako môžeme deťom pomôcť a čo je v prevencii najdôležitejšie? V podcaste sme na tému škola chrbta pre školáka vyspovedali rehabilitačnú lekárku MUDr. Evu Dúbravovú. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Navštívte nás na našej Facebook stránke, na našej Instagram stránke, na našom Youtube kanáli, alebo na našom webe zdravissimo.sk. -- EV 161/23/EPP | 6. ročník | epizóda 6/2025

V najnovšej epizóde podcastového miniseriálu Šport bez bolesti chrbta sa ponoríme do sveta plávania a jeho nenahraditeľných benefitov pre naše zdravie. Od športového lekára Pavla Maloviča sa dozvieme, ako správne plávať, aby nám tento pohyb priniesol maximálny úžitok pre kĺby, srdce, pľúca a najmä zdravý chrbát. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Navštívte nás na našej Facebook stránke, na našej Instagram stránke, na našom Youtube kanáli, alebo na našom webe zdravissimo.sk. -- EV 161/23/EPP | 6. ročník | epizóda 5/2025

Beh je skvelý spôsob, ako rozhýbať telo a odľahčiť myseľ. Ako behať tak, aby sme si neublížili a zároveň z behu vyťažili maximum, sme rozoberali so športovým lekárom Pavlom Malovičom v druhej epizóde podcastového miniseriálu „Šport bez bolesti chrbta“. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Navštívte nás na našej Facebook stránke, na našej Instagram stránke, na našom Youtube kanáli, alebo na našom webe zdravissimo.sk. -- EV 161/23/EPP | 6. ročník | epizóda 4/2025

Dýchame každý a celý deň, bez rozmýšľania a bez vedomého úsilia. No práve v tomto automatickom procese sa skrýva niečo oveľa hlbšie. Môže spôsob, akým dýchame, ovplyvniť naše zdravie, dokonca aj vznik bolesti? A čo s tým má spoločné psychika? V našom podcaste sme sa na túto tému rozprávali s klinickou a poradenskou psychologičkou a psychoterapeutkou PhDr. Denisou Maderovou, ktorá sa venuje hlbinnej psychoterapii zameranej na telo a tiež psychosomatike. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke, na našej Instagram stránke, na našom Youtube kanáli, na našom webe zdravissimo.sk. -- EV 161/23/EPP | 6. ročník | epizóda 3/2025

Úspešná talentovaná profesionálna tanečnica Natália Glosíková, známa aj z populárnej tanečnej šou Let’s dance, tancuje od svojich troch rokov. Aký vplyv má takáto intenzívna kariéra na jej pohybový aparát a na zdravie chrbta? Natália v našom podcaste porozprávala o boji so skoliózou, náročných tréningoch a aj o tom, ako sa udržuje v kondícii. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke, na našej Instagram stránke, na našom Youtube kanáli, na našom webe zdravissimo.sk. -- EV 161/23/EPP | 6. ročník | epizóda 2/2025

V prvej epizóde miniseriálu „Bolesť chrbta a šport“ sa zameriame na cyklistiku. So športovým lekárom Pavlom Malovičom rozoberieme, aký je správny sed na bicykli, ako sa správne obliecť a všetko podstatné o cyklistike bez bolesti chrbta. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Navštívte nás na našej Facebook stránke, na našej Instagram stránke, na našom Youtube kanáli, alebo na našom webe zdravissimo.sk. -- EV 161/23/EPP | 6. ročník | epizóda 1/2025

Vyšetrenie hemoroidov pacienti zväčša odkladajú, až kým nie sú príznaky vyslovene obmedzujúce. Kedy je čas na vyšetrenie u odborníka, ako prebieha vyšetrenie a liečba hemoroidov, prečo je niekedy nutná operácia a aké sú jej benefity a ako prebieha rekonvalescencia po operácii – o tomto všetkom sme sa v podcaste rozprávali s pánom docentom Marekom Čambalom, prednostom I. chirurgickej kliniky Lekárskej fakulty Univerzity Komenského v Bratislave a Univerzitnej Nemocnice Bratislava a prezidentom Slovenskej spoločnosti pre liečenie rán. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Zentiva. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk. -- EV 161/23/EPP | 5. ročník | epizóda 5/2024

Victora Ibaru pozná väčšina z nás z televíznych obrazoviek zo známeho seriálu z nemocničného prostredia. Nie všetci však vedia, že Victor je aj skutočný lekár, ktorý toto povolanie vykonáva aj v bežnom živote. V našom podcaste sme sa s ním porozprávali nielen na tému bolesti chrbta. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk. -- EV 161/23/EPP | 5. ročník | epizóda 4/2024

O hemoroidoch kolujú mnohé mýty. Ako ich však odlíšiť od faktov? Hemoroidálne ochorenie, ľudovo nazývané aj „zlatá žila“, sprevádza mnoho poloprávda dezinformácií. Vedeli ste, že sa napríklad pripisuje väčšinou len starým ľuďom? Aktuálny prieskum (2 muse, 2023, 1312 účastníkov) ale dokazuje, že tomu tak nie je a hemoroidy trápia všetky vekové kategórie, ako aj obe pohlavia. Viac o hemoroidoch nám v podcaste porozprávala krajská odborníčka MZ SR pre gastroenterológiu, MUDr. Božena Pekárková. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Zentiva. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk. -- EV 161/23/EPP | 5. ročník | epizóda 3/2024

S bolesťou chrbta sa ako s civilizačným ochorením stretne za svoj život drvivá väčšina populácie. Aj preto existuje vzdelávacia činnosť s názvom Škola chrbta, ktorej úlohou je „svojich žiakov“ naučiť pochopiť svoj pohybový aparát a predchádzať tak problémom s ním súvisiacim v budúcnosti. Viac o Škole chrbta nám v podcaste porozprávala lekárka Eva Dúbravová. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk. -- EV 161/23/EPP | 5. ročník | epizóda 2/2024

Je v liečbe bolesti chrbta magnetická rezonancia smerodajná, je röntgen naozaj zastaraná metóda v diagnostikovaní pôvodu bolesti chrbta a je šport synonymom rehabilitácie? O najväčších mýtoch, s ktorými sa v ambulancii stretáva, nám v podcaste porozprávala doktorka Eva Dúbravová, ktorá sa špecializuje v odboroch neurológia a rehabilitácia. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk. -- EV 161/23/EPP | 5. ročník | epizóda 1/2024

Termín „vysunutá platnička“ je veľmi dobre až chronicky známy. V skutočnosti však ide o ľudové pomenovanie platničkovej choroby. Viete, koho platničková choroba postihuje, či sa jej dá predchádzať a ako pri nej postupovať? Všetko nám vysvetlí neurológ, pán doktor Milan Grofik, z Univerzitnej nemocnice v Martine. S pánom doktorom sme sa porozprávali aj o unikátnej súťaži MedGames pre medikov a ošetrovateľov, ktorá sa každoročne koná práve na pôde Univerzitnej nemocnice v Martine a na pôde Jesseniovej lekárskej fakulty Univerzity Komenského v Martine. 8. ročníka súťaže, ktorý sa konal 13. a 14. októbra 2023, sa zúčastnilo 19 medických tímov v počte 57 ľudí a 20 tímov ošetrovateľstva v počte 40 ľudí. Výhercovia v kategórii medikov - tím Triolade: Michaela Muchová, Silvia Balogačová, Paulína Martináková. Výhercovia v kategórii ošetrovateľstva - tím Slovak nurses: Nina Šimičáková, Kristína Marková. Viac o súťaži MedGames nájdete na webe https://medgames.jlfuk.sk. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk. -- EV 161/23/EPP | 4. ročník | epizóda 8/2023

Pod nešpecifickou bolesťou chrbta rozumieme bolesť chrbta bežnú, nezávažnú a takú, ktorá vo väčšine prípadov nevyžaduje lekárske ošetrenie. Ako však rozlíšiť či ide o spomínanú nešpecifickú bolesť chrbta alebo o zdravotný problém, ktorý je nutné konzultovať s odborníkom? V rozhodovaní pomôžu takzvané „red flags“. Viac o téme hovorí neurológ, MUDr. Milan Grofik, PhD., z Univerzitnej nemocnice v Martine. S pánom doktorom sme sa porozprávali aj o unikátnej súťaži MedGames pre medikov a ošetrovateľov, ktorá sa každoročne koná práve na pôde Univerzitnej nemocnice v Martine a na pôde Jesseniovej lekárskej fakulty Univerzity Komenského v Martine. Viac o súťaži MedGames nájdete na webe https://medgames.jlfuk.sk. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk. -- EV 161/23/EPP | 4. ročník | epizóda 7/2023

Aj lekár je len človek, nie je preto žiadnou raritou, ak sa sám musí liečiť. Bolieva lekára, ktorý sa zaoberá liečbou bolesti chrbta svojich pacientov, jeho vlastný chrbát? Práve na túto tému sme vyspovedali lekárku so špecializáciou v odbore neurológia a rehabilitácia MUDr. Evu Dúbravovú. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk. -- EV 161/23/EPP | 4. ročník | epizóda 6/2023

Ak bolesť chrbta trvá viac ako tri mesiace, hovoríme o chronickej alebo dlhodobej bolesti chrbta. S lekárkou so špecializáciou v odbore neurológia a rehabilitácia, MUDr. Evou Dúbravovou, sme sa porozprávali o najčastejších otázkach o dlhodobej bolesti chrbta vyplývajúcich z praxe. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk. -- EV 161/23/EPP | 4. ročník | epizóda 5/2023

Akútna bolesť chrbta prichádza náhle a pacienta obmedzuje aj vo vykonávaní bežných denných činností. V podcaste s rehabilitačnou lekárkou MUDr. Evou Dúbravovou sa rozprávame o najčastejších otázkach o akútnej bolesti chrbta vyplývajúcich z praxe. Viac o živote bez bolesti chrbta nájdete na stránke www.bezbolestichrbta.sk. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Wörwag Pharma Slovensko. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk. -- EV 161/23/EPP | 4. ročník | epizóda 4/2023

Zriedkavé choroby sú závažné a život ohrozujúce. Vedeli ste, že v súčasnosti ich je známych 6 až 8 tisíc a doslova denne pribúdajú nové? O tom, čo si máme pod pojmom zriedkavé choroby predstaviť, prečo sú diagnostika, starostlivosť ale aj liečba náročné, čo zriedkavé ochorenie so sebou do života pacienta a jeho rodiny prináša a akú pomoc môže pacient so zriedkavým ochorením na Slovenku dostať, nám prišla v podcaste porozprávať odborná garantka Slovenskej aliancie zriedkavých chorôb, predsedníčka Komisie pre lieky na zriedkavé choroby MZ SR a farmaceutka z Katedry farmakológie a toxikológie na Farmaceutickej fakulte Univerzity Komenského v Bratislave, PharmDr. Tatiana Foltánová, PhD. Viac informácií o zriedkavých chorobách a kontakty na pacientske organizácie nájdete na stránke Slovenskej aliancie zriedkavých chorôb – www.sazch.sk. Viac o niektorých zriedkavých chorobách si môžete prečítať tu. Tlačovú správu "Zmeny pre ľudí so zriedkavými chorobami: máme 5 dobrých správ!"si môžete prečítať tu. Vysielanie podcastu podporila spoločnosť Takeda. Spoločnosť Takeda nie je zodpovedná za obsah podcastu. Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac. Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.