Cześć wszystkim! 🧡
W tym odcinku dzielimy się z Wami rzeczami i momentami, które w ostatnich dniach wywołały w nas zachwyt, ekscytację, wdzięczność, nadzieję i po prostu… pozytywną energię. To taki mały hołd dla codziennych radości, które choć często niepozorne, mają ogromną moc.
Postanowiłyśmy zatrzymać się na chwilę i przyjrzeć temu, co dobre. Bo zbyt łatwo wpadamy w pułapkę narzekania, szukania problemów i skupiania się na tym, co szare, ponure i niedoskonałe. A przecież obok tego wszystkiego toczy się życie, które jeśli tylko pozwolimy sobie je dostrzec potrafi zachwycać na każdym kroku.
Wierzymy, że takie małe „świętowanie codzienności” może pomóc nam wszystkim łapać oddech i łagodniej patrzeć na siebie i świat.
Mamy nadzieję, że ten odcinek będzie dla Was kojący, inspirujący i pełen ciepła.
Dajcie znać, co Was ostatnio zachwyciło. Czekamy na Wasze wiadomości na IG @podcastzkazdejstrony. Może razem stworzymy listę dobrych rzeczy, które warto celebrować?
Miłego słuchania!
Cześć wszystkim! 🧡
W tym odcinku bierzemy na warsztat temat, który potrafi wywołać burzę emocji: singielstwo. Czy brak związku to świadomy wybór, etap w życiu, a może coś, czego się wstydzimy? Jak wpływa na nas otoczenie, kultura, media i... najbliższa rodzina? Czy presja, by być „w parze”, wciąż ma się dobrze?
Rozmawiamy o tym, jak odnaleźć się w romantycznej rzeczywistości — zarówno jako singiel, jak i w relacji. Dzielimy się plusami i minusami obu dróg, pokazując, że życie solo wcale nie musi być samotne. Wręcz przeciwnie, może być pełne wolności, rozwoju i przygód.
Co więcej, w tym odcinku pojawiają się też wasze przemyślenia i opinie, za które bardzo dziękujemy. Wasz głos naprawdę wnosi wiele do tej rozmowy.
Mamy nadzieję, że ten odcinek nie tylko was zaciekawi, ale też skłoni do refleksji nad tym, czym dla was jest singielstwo: wyborem, szansą, a może... czymś zupełnie innym?
Jak zawsze, wpadnijcie do nas na IG @podcastzkazdejstrony, żeby podzielić się swoim spojrzeniem i być na bieżąco z tym, co tworzymy specjalnie dla was.
Miłego słuchania i pamiętajcie, każda strona ma swój punkt widzenia!
Cześć wszystkim!🧡
W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak silny wpływ mają mas media i social media na nasze emocje. Złość, frustracja, lęk czy strach to dziś siły napędowe internetu — wielu twórców doskonale o tym wie i potrafi zarabiać na naszych trudnych emocjach.
Zastanawiamy się, jak nie ignorować cierpienia innych ludzi, a jednocześnie nie przeciążać własnej psychiki. Jak nie zamykać oczu na ważne sprawy i przy tym zachować spokój? Czy to w ogóle możliwe?
Nie mamy gotowych rozwiązań i nie udajemy, że je znamy. Mówiąc obrazowo — nie nauczymy Was pływać w 30 minut, ale chcemy pomóc Wam zauważyć, że te wody są naprawdę głębokie. Świadomość to pierwszy krok, by nie dać się porwać fali informacji i nie utonąć w morzu chaosu.
Jeśli jesteście ciekawi, jak my sobie z tym radzimy i które wiadomości z ostatnich tygodni najbardziej nas poruszyły — rozsiądźcie się wygodnie albo weźcie nas na spacer. A potem koniecznie dajcie znać, co myślicie i podzielcie się swoimi przemyśleniami na naszym IG @podcaszkazdejstrony.
Do usłyszenia !!🎧
Dlaczego trzymamy się relacji, które nas ranią?
Czemu nie umiemy „puścić” nawet wtedy, gdy wiemy, że to dla nas lepsze?
I dlaczego brak słów boli czasem bardziej niż ostre zakończenie?
W tym odcinku zaglądamy pod powierzchnię emocji, które towarzyszą końcowi relacji - tych toksycznych i tych pełnych niedopowiedzeń. Mówimy o samotności, uzależnieniu emocjonalnym, więziach tworzonych na bazie lęku i nadziei. O tym, jak nasze mózgi reagują na brak zakończenia, co mają z tym wspólnego social media, i dlaczego tak trudno przejść dalej, kiedy czegoś nie da się domknąć.
To nie tylko o ghostingu. To o tym, jak zamknąć coś dla siebie - nawet jeśli druga osoba ci tego nie dała.
I jak z pustki zrobić przestrzeń na coś nowego.
Jeśli masz wrażenie, że wciąż tkwisz w czymś, co już dawno się skończyło - ten odcinek jest dla ciebie.
Zapraszamy równiez na naszego Instagrama @podcastzkazdejstrony, gdzie na bieżąco publikujemy informacje dotyczące najnowszych odcinków! :)
W tym odcinku przyglądamy się trzem kluczowym filarom zdrowej, głębokiej relacji.Dlaczego bliskość bez przestrzeni może zaczynać dusić? Czy szczerość zawsze buduje, czy czasem - bez uważności - może ranić bardziej niż milczenie? I co tak naprawdę oznacza zaufanie, kiedy codzienność kusi nas, by wszystko „kontrolować”?Relacje to nie coś, co się ma - to coś, o co trzeba się troszczyć. Nie chodzi o to, żeby być „idealnym partnerem” czy „bezbłędną przyjaciółką”, ale o to, żeby świadomie tworzyć przestrzeń, w której druga osoba może być sobą - i Ty też.Zatrzymujemy się dziś przy tym, co często pomijane:- Jak zostawić drugiej osobie miejsce na rozwój i zmiany, zamiast kurczowo trzymać się tego, co znane?- Co zrobić, by rozmawiać prawdziwie, ale bez raniących słów?- Jak budować zaufanie, które daje wolność, a nie niepokój?Jeśli zależy Ci na relacjach, które rosną razem z Wami, a nie mimo Was - ten odcinek jest właśnie dla Ciebie.
Dlaczego budowanie relacji w dorosłości bywa tak trudne? W szkole wszystko działo się samo – dziś trzeba mieć czas, energię i odwagę, by wyciągnąć rękę. W tym odcinku rozmawiamy o samotności w tłumie, o tym, jak nasze dawne doświadczenia wpływają na obecne więzi, i dlaczego „nie musisz być dla kogoś wszystkim, żeby być wystarczający_ą”.
Jak nawiązywać relacje, nie gubiąc siebie? Jak dać sobie prawo do niedoskonałych kontaktów i powolnego tempa? I czemu słabsze więzi też mają ogromną wartość?
Dla każdego, kto czasem czuje, że „wszyscy już mają swoich ludzi” – ten odcinek jest właśnie dla Ciebie.
Jest nam bardzo miło, że słuchacie naszego podcastu🧡
Waszych przemyśleń i wrażeniem wyczekujemy na naszym ig @podcastzkazdejstrony
Do usłyszenia🎧
Czy wiesz, że większość naszych marzeń umiera nie przez brak talentu, czasu czy możliwości… tylko przez dwa słowa: „A CO, JEŚLI?”.
Czasem wystarczy jedno spojrzenie, jedno słowo… albo jego brak, żebyśmy zwątpili w siebie. W tym odcinku bierzemy pod lupę coś, co dotyczy nas wszystkich - ten moment, kiedy chcesz coś zrobić, ale coś Cię powstrzymuje. Rozmawiamy o porównaniach, lęku przed oceną, braku wsparcia i rywalizacji, która nie zawsze wychodzi nam na dobre. Ale przede wszystkim: szukamy sposobów, jak to zmienić. Będzie szczerze, inspirująco i z nadzieją, że po tym odcinku zrobisz krok, którego wcześniej się bałxś.
Po odcinku zapraszamy również na nasze social media @podcastzkazdejstrony i czekamy na Twój feedback.
Do usłyszenia! :)
W tym odcinku rozmawiamy o przyjaźniach - tych, które były, które coś w nas zbudowały i które, z różnych powodów, się zakończyły.Bo przyjaźnie to coś więcej niż wspólne zdjęcia i rozmowy - to relacje, które kształtują nas, wpływają na to, kim jesteśmy, co wybieramy, jak kochamy i jak się uczymy.Czasem te relacje się kończą. I to potrafi boleć. Ale nie zawsze musi oznaczać stratę - może być początkiem czegoś nowego. Mówimy o tym, jak przechodzić przez koniec przyjaźni w sposób, który nie odbiera nam spokoju i tożsamości. Zastanawiamy się, czy tęsknimy za osobą, czy raczej za wyobrażeniem relacji, którą miałyśmy w głowie. Szukamy odpowiedzi na pytanie, kiedy warto zawalczyć o kontakt, a kiedy lepiej puścić z miłością i zrozumieniem. I przede wszystkim - jak zamykać rozdziały nie w złości, ale w pokoju - i czy ten zawsze jest możliwy.
Zapraszamy do odsłuchania i wpadnięcia na nasze sociale @podcastzkazdejstrony w celu zostawienia feedbacku
W tym odcinku przyglądamy się zjawisku toksycznej pozytywności, które coraz częściej dominuje w social mediach i codziennych relacjach. Rozmawiamy o tym, jak hasła typu „myśl pozytywnie”, „bądź wdzięczny za wszystko” czy motywacyjne memy mogą – mimo dobrych intencji – blokować prawdziwe emocje, bagatelizować cierpienie i prowadzić do emocjonalnej izolacji.
Zastanawiamy się też, jak nieświadomie odbieramy innym przestrzeń na smutek czy złość, zasłaniając wszystko „dobrą energią”. Czy można być pozytywnym bez zaprzeczania trudnym uczuciom? I jak nie dać się zwieść plastikowej motywacji w internecie?
Ten odcinek to szczera rozmowa o tym, że emocje nie dzielą się na dobre i złe, i że autentyczność bywa ważniejsza niż uśmiech.
Miłego odbioru!
Po więcej ciekawych treści zapraszamy na Ig @podcastzkazdejstrony
Ps. To tam macie szansę tworzyć z nami więcej tego typu treści :)
W tym odcinku rozkładamy na czynniki pierwsze świat social mediów. Zastanawiamy się, dlaczego stały się tak popularne i co sprawia, że tak trudno się od nich oderwać. Rozmawiamy o wykreowanych wizjach życia, nierealnych ideałach piękna i o tym, co w mediach społecznościowych „klika się” najbardziej.
Przyglądamy się mechanizmom, które sprawiają, że wciąż do nich wracamy – od kolorów i dynamiki, przez dopaminowy zastrzyk, aż po uzależnienie. Mówimy też o emocjach, które social media w nas wywołują, oraz o tym, jak sobie z nimi radzić.
Poruszamy ważny temat zdrowia psychicznego – jak media społecznościowe mogą wpływać na jego pogorszenie, być czynnikiem ryzyka w rozwoju zaburzeń psychicznych, prowadzić do samodiagnozowania czy zniekształcać nasze postrzeganie siebie. Zwracamy też uwagę na to, jak często przez social media nie zatrzymujemy się przy swoich uczuciach – tylko je upraszczamy lub ignorujemy.
To odcinek o tym, co social media nam dają – i co nam zabierają. Posłuchajcie.🎧
Wpadnijcie też na ig @podcastzkazdejstrony i bierzcie udział w tworzeniu następnych odcinków🧡
W tym odcinku rozmawiamy o „szukaniu siebie” – ale nie po to, żeby podać kolejną receptę na odnalezienie się w życiu. Wręcz przeciwnie. Zastanawiamy się, czy to w ogóle ma sens. Bo jak można szukać siebie, jeśli nigdy się nie zgubiliśmy?
Coraz częściej słyszymy, że trzeba się „odnaleźć”, „poznać siebie”, „wrócić do siebie” – ale może to nie my jesteśmy zagubieni, tylko sposób, w jaki o tym myślimy. Może nie chodzi o poszukiwania, tylko o decyzje. O to, żeby świadomie wybierać, co z nami spójne, a co nam narzucone.
W rozmowie dotykamy też wpływu social mediów. Z jednej strony inspirują, z drugiej – wtłaczają nas w te same wzorce. Każdy chce być autentyczny, ale ostatecznie wszyscy kopiujemy te same poranne rutyny, estetyki i „drogi do szczęścia”. Gdzie w tym wszystkim miejsce na prawdziwego siebie?
Ten temat dotyka wielu z nas, więc chętnie usłyszymy też waszą perspektywę. Zapraszamy!
Czy prawdziwa dorosłość zaczyna się od spakowanej walizki?
Wyprowadzka z domu rodzinnego to nie tylko symbol wolności i kawy na własnym balkonie, ale też moment pełen niepokoju, samotności i pytań bez odpowiedzi.
W tym odcinku rozmawiamy o tym, co naprawdę dzieje się między starym a nowym życiem - o utracie znajomego świata, pierwszym obiedzie w pustej kuchni i próbach odnalezienia się na własnych zasadach. Bez przepisu na dorosłość, ale z odrobiną teorii i dużą dawką szczerości.
Jeśli właśnie stoisz na progu zmiany - albo próbujesz zrozumieć, co już za Tobą - ten odcinek jest dla Ciebie.
W końcu jest! - Pierwszy, oficjalny odcinek podcastu, w którym poruszamy temat szczególnie nam bliski, który prędzej, czy później spotka każdego. Obecnie wielu z nas może doświadczać sytuacji i uczuć, o których wspominamy w tym odcinku. Właśnie dlatego mówimy o wczesnej dorosłości, czyli o tym dziwnym momencie w życiu, kiedy niby wszystko powinno być już jasne, ale jednak nic nie jest.
W tym odcinku chcemy dać nieco wsparcia wszystkim, którzy czują się zagubieni w tym etapie życia. Wczesna dorosłość bywa trudna, chaotyczna i pełna niespodzianek — nie zawsze tych miłych. Ale właśnie dlatego warto o tym rozmawiać i przypominać sobie, że nie jesteśmy w tym sami.
No to co, nie przedłużajmy... Zapraszamy do wysłuchania 1. odc. podcastu "Z Każdej Strony" !!
Życzymy miłego odbioru i owocnych przemyśleń :))
Na początek – kilka słów od nas. Krótko o tym kim jesteśmy, skąd wziął się pomysł na „Z każdej strony” i co chcemy tu razem z Wami tworzyć.
Nie zdradzamy wszystkiego, ale dajemy Wam zajawkę tego, co przed nami. To dopiero początek – dzięki, że tu jesteście!
Koniecznie zajrzyjcie na IG @podcastzkazdejstrony
