Riscalda ogni fibra del tuo corpo con questa meditazione guidata.
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Aiuta a percepire il Qi, essere radicati e forti.
ATTENZIONE: ascoltare la puntata pilota per le indicazioninper praticare al meglio.
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Tecnica di meditazione basata sul respiro. ATTENZIONE: ascoltare la puntata di spiegazione per poter praticare al meglio.
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Episodio speciale: sono le indicazioni per le meditazioni guidate che seguiranno, ascoltare prima questo per avere un esperienza completa.
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Viaggio tra gli insegnamenti di tutti i miei maestri, cosa mi hanno lasciato?
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