
Tecnica di meditazione basata sul respiro. ATTENZIONE: ascoltare la puntata di spiegazione per poter praticare al meglio.
Libreria di Wu Tao Life: https://www.amazon.it/dp/B0FMMR4M4P?binding=kindle_edition&qid=1757996401&sr=1-4&ref=dbs_dp_rwt_sb_pc_tkin