In this inspiring episode of Waterpolo Expert Talk, I reconnect with Jessica Gaudreault, goalkeeper of the Canadian women’s national team, to explore her remarkable path from the Pan American Games in Toronto to her continued Olympic aspirations. Jessica reflects on the unforgettable experience of competing on home soil, the intensity of playing five games in five days, and how the Pan Ams serve as a “mini Olympics” for North and South American athletes. She also compares the atmosphere of the Paris Olympics to the Pan Ams, sharing insights on what it’s like to perform in front of thousands of spectators and how these experiences have shaped her mindset. Beyond competition, Jessica opens up about the realities of resilience and setbacks — including missing the Tokyo Olympic roster — and how she turned that challenge into motivation to reach new personal heights. 💪 The conversation also touches on her brief coaching experience at the University of Michigan, where she discovered how demanding full-time coaching can be, and her thoughts on mentoring the next generation of athletes. 🎙️ Highlights include: - The unique spirit of the Pan American Games 🇨🇦 - Comparing Olympic and Pan Am experiences - The importance of resilience and perspective in an athletic career - Life lessons from coaching and leadership in sport 👉 Tune in now to hear Jessica’s honest reflections and her thoughts on what it takes to stay driven — from chasing medals to building a legacy in and beyond the pool.

In this episode of Waterpolo Expert Talk, we sit down with Jessica Godro, goalkeeper of the Canadian women’s national team. Jessica shares her unique journey into water polo, starting at 13 years old — considered late on the international stage — and how her multi-sport background in basketball, volleyball, and martial arts built the foundation for her success and longevity as an athlete. She reflects on her international career, including six World Championships, three Pan American Games, and the Olympic Games, as well as her experience playing professionally in Spain. The conversation dives deep into the differences between North American and European sports systems, from the accessibility of clubs to the frequency of competitive games. Jessica explains the specific challenges Canada faces as a large country: limited competition opportunities for youth, costly travel, and fewer high-level matches compared to nations like Hungary or Serbia. This episode offers valuable insights into the development of water polo across continents, the importance of diverse athletic foundations, and what it takes to compete at the highest level. 👉 Tune in now to hear Jessica’s inspiring story and gain a fresh perspective on the global game of water polo. Don’t forget to follow the podcast and share this episode with fellow water polo fans!

What does it take to adapt as a professional athlete across Europe’s top water polo leagues? In this episode, our guest Tamás Sedlmayer — a seasoned player with international experience — reflects on his career in Germany, Italy, and now back home in Hungary. He shares a behind-the-scenes look at the competitive landscape of each league: from Germany’s top-heavy structure, to Italy’s grueling travel schedule and tough matches, to Hungary’s intense but logistically smoother setup. Beyond the pool, Tamás compares life in Berlin, Trieste, and Budapest — and reveals why Trieste remains his favorite city. He also opens up about pre-game rituals, his love for Italian cuisine, and the toughest opponents he’s faced over the years. For young athletes, his advice goes far beyond sport: resilience, mindset, and finding light in difficult moments. Finally, Tamás discusses the challenges and ambitions of his current season — leading one of Hungary’s youngest teams through a rebuilding phase, with the goal of breaking into the top eight and pushing even higher. 👉 You’ll hear about: Key differences between the German, Italian, and Hungarian leagues Life as a pro athlete moving between cities and cultures Personal routines, favorite memories, and career lessons Advice for the next generation of athletes Season goals and the reality of leading a young team through change 🎧 Press play and be inspired by the balance of competition, culture, and personal growth. 🔗 Listen now: Apple Podcasts Spotify Webseite 💡 If you enjoy this episode, don’t forget to follow the podcast, leave a rating, and share it with a friend who loves sports, culture, or personal growth. Your support helps us bring more inspiring stories to you!

In this episode of the Water Polo Expert Talk podcast, we welcome Tamas Sedlmayer, a highly accomplished Hungarian water polo player. Born and raised in Budapest, Tamas has played for several top clubs across Europe, including stints in Germany (Spandau) and Italy (Trieste), and is currently part of the Semmelweis team in his hometown. Tamas shares his remarkable journey — from discovering his passion for the water at just three years old, to signing his first professional contract at 17, and going on to compete on some of the sport’s biggest stages. Among his career highlights are: 🥈 Silver medal at the 2012 U18 World Championships in Perth 🏆 Champions League winner in 2019 with Ferencváros 🎩 Representing Hungary’s national team In this inspiring conversation, Tamas talks about the challenges and rewards of elite sport, the crucial role of swimming technique in water polo, and the lessons he has learned from coaches and setbacks throughout his career. He also shares his perspective on the development of water polo in Hungary compared to other countries. This episode is a must-listen for anyone passionate about water polo, sports development, and the mindset behind high performance.

In Part Two of our conversation, legendary Serbian water polo goalkeeper and Olympic champion Branislav Mitrović shifts from player to mentor, revealing his philosophy and approach as a coach. He talks about how he prepares goalkeepers for the highest level, what skills and mindsets he prioritizes, and why the role of the goalie has become even more crucial under modern water polo rules. Branislav shares valuable recommendations for young goalkeepers, explains the right and wrong ways to select future goalies, and challenges coaches to rethink how they assign this vital position early in a player’s career. In his words, “Without a good goalkeeper, you can’t win anything.” We also explore why goalkeepers remain underrated, his thoughts on how talent identification should happen, and — in a fun moment — whether he remembers playing against anyone from Germany. Plus, we finish with five rapid-fire questions for Branislav, resulting in some surprising and insightful answers.

In this episode, Serbian water polo legend Branislav Mitrović shares deeply personal stories of his life and career, offering a rare glimpse beyond the pool. From his beginnings in Novi Sad to the grand stage of the Olympics, Branislav reflects on the experiences that shaped him — and reveals the one value he credits as most pivotal in his journey: discipline. He also responds to statements about himself and his legacy — honest, reflective, and sometimes surprising. Listen to hear what discipline has meant throughout his career, and how it remains his guiding force. Throughout the episode, Mitrović emphasizes that discipline, even above talent, has been his most important value — the foundation of his consistency, resilience, and success. His reflections on maintaining focus, work ethic, and mental toughness offer a meaningful take-away for athletes and listeners alike. 🎧 Listen now and get inspired by a champion’s mindset – straight from the man who’s lived it.

🎙️ Episode Title: "Living the Present – Vince Vigvári on Pressure, Progress & Passion for Water Polo" In this second episode with Hungarian national player Vince Vigvári 🇭🇺, we dive deeper into the mindset and experiences of one of water polo’s most exciting young talents. Vince opens up about the emotional penalty shootout in the Olympic bronze medal match 🥉🎯, what it taught him, and how the Olympic Games differ from the World Championships 🗼 vs 🌎 — especially when it comes to atmosphere, energy, and global visibility. We talk about the European heartland of water polo 🔥, its expansion into other parts of the world like Asia 🌏, and how that could help the sport grow and reach new fans. Vince also reflects on the semi-final win over Spain in Fukuoka 🇯🇵, where he scored a key goal to help Hungary advance. 2023 was a golden year for Vince: U20 World Champion and Senior World Champion — all in one month 🏆🏆. But as he says himself: “That’s the past. I like to live in the present.” 🔄 We also explore: 🏆 His outlook on the upcoming Final 4 of the Champions League 2025 🧠 His tips for young water polo players — and what it really takes to succeed 🏫 What clubs and systems need to provide to support youth development the right way 🎧 Tune in now to get real insights from a rising star who’s already done it all — and is just getting started! 💪🔥

Meet Vince Vigvári, the Hungarian water polo sensation who achieved the rare feat of winning both the U20 World Championship 🥇 and the Senior World Championship 🏆 in 2023. Now playing for Barceloneta 🇪🇸, Vince shares his journey from early beginnings to international stardom. In this episode, Vince discusses: - Growing up in a sports-centric family, with a father who was a Hungarian champion and a brother who also plays on the national team 👨‍👦‍👦 - His initial foray into tennis 🎾 before dedicating himself to water polo at age 8 - The experience of representing Hungary at the 2024 Paris Olympics 🗼 and the intense bronze medal match against the USA - The challenges and opportunities of moving from Hungary to Spain, embracing new cultures and styles of play 🌍 - His perspective on the differences in water polo across countries and the universal passion for the sport 🤽‍♂️​ 🎧 Tune in now to hear Vince's inspiring story and gain insights into the world of elite water polo! 🔥

In this episode, we dive into the mindset of a true water polo champion. Our guest, Unai Biel, is the newly crowned World Cup 2025 winner 🥇 — adding yet another major title to his name after already helping Spain secure their first-ever European Championship win 🇪🇸. Unai shares what it means to be part of a team that constantly pushes each other to improve 💪, and reflects on the unforgettable experience of his first Olympic Games in Paris 2024 🗼 — with eyes already set on what’s next 🎯. Looking ahead to the upcoming Champions League clash against FTC ⚔️, Unai emphasizes that while each game matters, the ultimate focus remains on qualifying for the final tournament 🎟️. We also explore how he processes losses 🧠, how the coaching staff break down each match in detail 📊, and why striving for improvement is a never-ending journey in high-level sport 🔄. If you’re looking for tips on becoming a better water polo player, Unai offers firsthand insights, habits, and advice that can help shape your own game — whether you're just starting out or aiming for the top 🚀🤽‍♂️. 👉 Tune in now and get inspired by one of the sport’s rising stars! 🎧🔥

🎙️ New Episode Out Now – Waterpolo Expert Talk Podcast In our latest episode, we welcome Unai Biel, one of the rising stars of international water polo and the MVP of the 2025 World Cup Final between Spain and Greece! 🏆🇪🇸🇬🇷 We dive into Unai's journey from a six-year-old swimmer in the Barcelona area to becoming a key player for CN Atlètic-Barceloneta, Spain’s powerhouse club. How did it feel for a young talent to join such a prestigious team? Was it overwhelming—or just the push he needed to grow? 💬 “I earned so much great input from the other guys,” Unai shares, giving us insight into Spain’s unique water polo philosophy—where experienced players take young athletes under their wing. Now, the tables have turned: Unai is becoming that kind of mentor himself. Curious to know who helped shape his early career? Or who his personal water polo idols were growing up? 👀 We also explore the cultural clash—and harmony—of growing up in a region where football is a religion and FC Barcelona looms large, yet water polo quietly thrives in its own stronghold. 🌊 Whether you're a fan of the sport or just discovering water polo, this episode offers inspiration, personal stories, and a behind-the-scenes look at what it takes to become one of the best. 👉 Tune in now to hear Unai’s story, his challenges, his victories, and what the future holds for him—and for Spanish water polo. 🎧 Available wherever you get your podcasts.

This is Part Two of our conversation with Alex Bowen from Team USA 🏅, fresh off winning the bronze medal in water polo at the Paris 2024 Olympics 🇺🇸🇫🇷. What does it feel like to be in an Olympic shootout 🎯, carrying the hopes of your team, your country, and everything you've trained for? Alex takes us inside that pressure, where trust between teammates is everything—and where belief can make or break you. That’s the essence of team sports, and water polo in particular 🤽‍♂️. We reflect on unforgettable moments, like the overhead image of the defense shutting down Mandic 📸, and the heartbreak of not playing for gold 💔. Alex shares how a familiar situation against Hungary in Fukuoka reappeared in Paris—but this time, he made a different choice. A new mindset, a full Olympic experience from start to finish, ending with the medal ceremony 🎉. Now, with the bronze medal in hand, Alex looks back at the long road—the team rebuilding, the resilience, and everything it took to stand on that podium 🥉. This episode is about more than sport—it's about pressure, trust, and the comeback.

🎙 New Podcast Episode with Alex Bowen – Team USA & Olympic Bronze 2024! 🏅🌍 In this episode, we sit down with Alex Bowen, one of the key players in Team USA’s incredible journey to winning bronze at the 2024 Olympic Games in Paris! 🥉🔥 He takes us behind the scenes of the tournament, sharing what it was like to compete on the world’s biggest stage, the intensity of a penalty shootout in a medal game, and why these Olympics were crazy in the best way possible. But Alex’s life isn’t just about water polo. We also dive into his personal journey—navigating a long-distance relationship, making the move from France to Spain, and preparing for an exciting new chapter with his upcoming baby. On top of that, he talks about how his season with Sabadell is shaping up and why he loves working with guys like Fynn Schütze as they push forward. From Olympic highs to personal milestones, this episode is full of raw emotions, behind-the-scenes insights, and inspiring stories. Tune in and don’t miss it! 🎧✨

Auch im zweiten Teil des Waterpolo Expert Talks mit Elias und Lennox Metten stehen die beiden Nachwuchsspieler des ASC Duisburg Rede und Antwort. Die beiden Bundesligaspieler berichten unter anderem über ihre Erfahrungen mit der Nationalmannschaft, erste Auftritte im Ero Cup gegen Teams wie Pro Recco und den harten Weg in die A-Nationalmannschaft des DSV. Doch warum kam der Wechsel vom SVK erst jetzt und was hat das Abitur damit zu tun? Das erfahrt ihr in den nächsten spannenden knapp 20 Minuten! Außerdem gibt es die Auflösung, was die beiden wo und wie lange studieren und welchen Einfluss das familiäre Umfeld dabei hat. Denn auch wenn es manchmal schwer ist, auf die eigenen Eltern zu hören, kann das später von Vorteil sein. Welche Vorteile das sein können, erfahrt ihr, wenn ihr diese Podcast-Folge bis zum Ende hört. Viel Spaß dabei!

Mit der Verstärkung der Metten-Zwillinge hat sich der ASC Duisburg in dieser Saison gut und perspektivisch verstärkt. Elias und Lennox kommen vom SV Krefeld 72 wo sie seit ihren ersten Wasserball-Schritten gespielt haben. Nach der schnellen Teilnahme an den ersten Meisterschaften und dem entdeckten Talent, konnten sie nun den nächsten Schritt einleiten. In Duisburg sollen sie zu festen Größen weiterentwickelt werden und sind dabei auf einem guten Weg. Aber nicht nur sportlich haben die Zwillinge allerhand um die Ohren. Nach dem Abitur haben sie nun in Düsseldorf das Studium der Zahnmedizin begonnen und können somit ihre beiden Leidenschaften dank der "kurzen Wege" bestens vorantreiben. Aber spätestens nach dem Abstieg des SV Krefeld 72 aus der A.-Gruppe, zeichnete sich ein Wechsel zu einem anderen Verein ab. Seid gespannt auf Elias und Lennox spannenden Ausführungen. Viel Spaß beim reinhören!

Auch im zweiten Gespräch mit Dr. Ralf Schauer gibt es wieder spannende Ein- und Rückblicke in die Coronazeit. Aber viel wichtiger ist, was wir als Wasserball Community und als Verband daraus gelernt haben bzw. noch immer lernen. Nämlich zum Beispiel, dass die Bedeutung eines Mannschaftsartztes der mit der Mannschaft unterwegs ist aus vielerlei Gründen ein enormer Vorteil ist und in vielen Fällen große Probleme ausschließen bzw. reduzieren kann. Nicht nur das ein Arzt im Krankenhaus gänzlich andere Informationen bekommt als ein Trainer und auch in Sachen Doping (auch durch vermeintlich harmlose Nahrungsergänzungsmittel) kann ein Arzt eine große Hilfe sein. Es gibt auf jeden Fall vieles an das Trainer, Spieler und Ärzte denken müssen.

Erinnert ihr euch noch an Corona? An Masken überall, leere Schwimmhallen, leere Zuschauerränge und Hygienekonzepte? All das scheint uns schon sehr lange her zu sein, aber in der Tat ist all das nicht so lange her und schon gar nicht heutzutage nicht mehr existent. Mitten in dieser Zeit habe ich das erste Mal mit Dr. Ralf Schauer über das Thema gesprochen und damals lautete der Titel der Episode "Corona im Wasserball - Es war, ist und bleibt sehr schwierig". Erschienen ist diese Episode am 07. November 2020 und heute schauen wir mal, was von den damaligen Annahmen so eingetreten ist und was es braucht um bei einer (hoffentlich nicht eintretenden) Pandemie besser vorbereitet zu sein. Was muss bzw. sollte jetzt unternommen werden und welche Lerneffekte haben wir gemacht. Ein weiteres wichtiges Thema, was nach der Legalisierung von Canabis aufkam, ist das Thema Doping. Denn nicht nur wenn ich bewusst leistungssteigernde Substanzen einnehme hat das Konsequenzen für mich, sondern unter Umständen auch wenn dies unbewusst passiert. Was man dabei beachten sollte um nicht in Probleme jeglicher Art zu kommen, darüber klärt Ralf ebenfalls auf. Ihr seht also schon, es gibt viel zu besprechen auch wenn uns das Thema Corona aktuell nicht mehr so viel beschäftigt. Viel Spaß und lasst gerne eure Meinung zu diesen Themen in den Kommentaren da!

In der neuesten Ausgabe unseres Podcasts dreht sich alles um den Relaunch der offiziellen Wasserball-Webseite, die morgen live geht 🚀 Wir sprechen mit Lennart Löscher, der uns exklusive Einblicke in die Entwicklung der komplett überarbeiteten Plattform gibt. Freut euch auf viele neue Funktionen, die den Sport für Fans und Aktive noch zugänglicher machen sollen. Erfahrt, was dem kleinen, engagierten Projektteam besonders wichtig war und warum die neue Seite ein echter Gamechanger für die Wasserball-Community wird. 💥 www.wasserball-bundesliga.de 💥 Hört jetzt rein und seid die Ersten, die alle spannenden Details erfahren!

Eine Sache, an die sich vor allem international tätige Schiedsrichter gewöhnen müssen, ist, dass sich die Wahrnehmung und die Erwartungen an einen selbst verändern. So ist man irgendwann nicht mehr nur Kollege, sondern wird zum Mentor oder Ratgeber für andere (vor allem jüngere) Schiedsrichterkollegen. Auch daran musste sich Frank nach eigener Aussage erst gewöhnen. Gewöhnungsbedürftig sind auch die international und national unterschiedlichen Eskalationsstufen. Also wann kann ich mit welcher Reaktion rechnen. Hier kommt dann das Fingerspitzengefühl ins Spiel, das auch schon mehrfach betont wurde. Das ist auch gefragt, wenn man als Schiedsrichter sowohl Männer- als auch Frauenspiele pfeift. Denn für Frank sind manche internationalen Frauenspiele (aus den unterschiedlichsten Gründen) anspruchsvoller als manche Männerspiele. Warum, das erfahrt ihr in der heutigen Folge :-) Aber wie wirken sich die jüngsten Regeländerungen auf das Spiel und damit auf alle Beteiligten aus? Es ist nicht immer einfacher geworden, denn die unterschiedlichen Perspektiven auf eine bestimmte Aktion führen dann auch zu einer Vielzahl von Meinungen zu dieser Aktion. Was Frank vom Final 4 auf Malta hält und was er und seine Kollegen sich wünschen, erfahrt ihr in der neuesten Folge des WET-Podcasts. Wir freuen uns auch heute wieder über euer Feedback, eure Kommentare und wenn ihr die Episode in eurem Netzwerk teilt!

"Eine WM-Finale leiten zu dürfen ist das Ergebnis jahrelanger Arbeit" - Frank Ohme Im August 2020 habe ich mir Frank die Episode 9 des Podcasts aufgenommen. Da ist doch interessant zu erfahren, welches Feedback er auf "seine Episode" bekommen hat, oder? "Der Podcast hat sich etabliert" sagt Frank und gibt uns Einblicke in welchen Momenten er dies bemerkt hat und zu was der Podcast immer mal wieder anregt. Wie genau ist die Ansetzung des WM-Finales 2024 zustande gekommen und was macht eine solche Nominierung mit einem persönlich? Kann man den Druck der entsteht verarbeiten und wenn ja wie geht Frank mit diesen Umständen um? Nicht nur Mannschaften müssen sich auf wichtige Spiele vorbereiten, sondern auch die Schiedsrichter. Aber wie genau funktioniert das? Tauscht man sich mit anderen Schiedsrichtern über die unterschiedlichen Methoden der Vorbereitung aus? Frank gibt einen Einblick in seine persönliche Vorbereitung. Aber er geht auch auf die Beziehung zwischen Schiedsrichter*in und Spielern*innen ein, weil ein Schiedsrichter oder Schiedsrichterin nur so gut sein kann wie die Menschen im Wasser. Was muss man als Schiedsrichter*in, außer der Beurteilung der jeweiligen Szene im Spiel, noch bedenken? "Zu viele neue Regeln in kurzer Zeit, machen es nicht einfacher für alle Beteiligten". Hierzu gibt Frank vor allem zu den Themen Zeitpunkt und Auslegung neue Impulse die zum Nachdenken anregen. Es gibt also jede Menge spannender und zum nachdenken anregende Punkte zu diskutieren. 🗣️ Diskutiert gerne mit, indem ihr eure Sicht der Dinge in die Kommentare schreibt!

Unser Rückblick auf den letzten Spieltag der Wasserball Bundesliga. Diesmal zusammen mit Kevin Götz von Waspo 98 Hannover.