Cuando algo no funciona bien en nuestro cuerpo por lo general acudimos a la medicina intervencionista desarrollada en occidente, que por lo general se limita a tratar los efectos, sin tratar de corregir las causas considerando que la mente está separada de la mente. Considerada la medicina oficial, es la razón principal por lo que todas las terapias (alternativas o complementarias) que se salen de su ortodoxia son estigmatizadas o etiquetadas como pseudociencia. Me tomo Un Café para Despertar con Mariana Cocuzza (Médico general, biodescodificadora y YouTuber) para charlar acerca de . Todos los Viernes a las 21 horas (México) en vivo por YouTube.
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Mariana Cocuzza
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Múltiples aspectos de nuestra sociedad se basan en la suposición de que cada uno es responsable de sus actos y que tiene la capacidad de decidir, tomando en cuenta una serie de reglas y motivos racionales. Esto nos hace "creer" que controlamos nuestra vida y que forjamos nuestro destino con base en decisiones conscientes. Me tomo Un Café para Despertar con Silvia Aguilar (Coach en cambio de hábitos y Podcaster) para acerca del libre albedrío desde la visión de un curso de milagros. Todos los Viernes a las 21 horas (México) en vivo por YouTube.
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Silvia Aguilar
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Por lo general los filtros de nuestra percepción moldean nuestra experiencia del mundo, pero la información que recibimos nunca es completa, nos induce a equivocaciones, normalmente nuestras conclusiones y juicios no son correctos por que ambos se basan en una información incompleta. ¿el mundo que veo es real? En donde termina la sensación y comienza la percepción. En esta ocasión, me acompaña a tomarme un café para Despertar,
Me tomo Un Café para Despertar con Camila Fernandez (Biodescodificadora y Terapeuta Profesional) para charlar acerca de cual es la raíz emocional de los problemas digestivos. Todos los Viernes a las 21 horas (México) en vivo por YouTube.
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Camila Fernandez
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Asumimos que lo que decimos significa lo mismo para todos, pero en realidad existen tantos significados como personas. Indagar nos permite empatizar y comprender cómo los demas perciben el mundo e interpretan la realidad desde sus propias experiencias. Me tomo Un Café para Despertar con Rubi Hernandez (Emprendedora, master en PNL y coaching empresarial, ejecutivo y alto rendimiento y fundadora de Be Trained) para charlar acerca de la importancia de cuestionar la forma en que nos comunicamos. Todos los Viernes a las 21 horas (México) en vivo por YouTube.
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Rubi Hernandez
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Desde hace años ha circulado entre científicos y entusiastas la idea de que nuestro mundo no es real y que se trata de una simulación, otros aseguran que el mundo es un holograma. Me tomo Un Café para Despertar con Samantha Escutia (@loscoloresdelamente8211 ), Sandra Pérez, Ivan Hernandez ( @psicologiamusicaycine344 ) y Carlos Rendon para charlar acerca de este fascinante tema. Todos los Viernes a las 21 horas (México) en vivo por YouTube.
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Tenemos falsas creencias que aceptamos como verdades, forman parte de nuestra mente egoica y estan fundamentadas en el pensamiento de separación. Vivir con base en estas creencias nos genera conflicto y sufrimiento. Al reconocerlas, recuperamos nuestra paz interior. Me tomo Un Café para Despertar con Pablo Pastor (facilitador de un curso de milagros) para charlar acerca acerca de las “leyes del caos”. Todos los Viernes a las 21 horas (México) en vivo por YouTube.
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¿Te has planteado cual es tu relación con el dinero? Nos han dicho cosas como: “el dinero no crece en los árboles”, "cuando seas grande y trabajes te podras comprar lo que quieras". Nos han hecho sentir culpables por querer o desear cosas. Me tomo Un Café para Despertar con Yolanda Barajas (Biodecodificadora) para charlar acerca de charlar acerca de la importancia de conocer nuestra relación con el dinero. Todos los Viernes a las 21 horas (México) en vivo por YouTube.
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Tu cuerpo te habla, aprender a escucharlo e interpretar sus señales te permitirá darte cuenta que te esta diciendo, como percibes tus emociones y de que calidad son tus pensamientos. Me tomo Un Café para Despertar con Veronica Avalos (Coach Ontológico, Facilitadora en Biodanza, Terapeuta en Masaje Thai y Thai Yoga) para charlar acerca charlar acerca de los beneficios de la practica de la Biodanza. Todos los Viernes a las 21 horas (México) en vivo por YouTube.
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¿Eres consciente de como las emociones repercuten en tu sistema digestivo? El cerebro y el sistema digestivo estan conectados, los sítomas en tu aparato digestivo son un signo de que hay ciertos eventos o personas en tu vida que no aceptas del todo bien. Me tomo Un Café para Despertar con Etelvina Torres (Biodecodificadora y Master en Reiki) para charlar acerca de cual es la raíz emocional de los problemas digestivos. Todos los Viernes a las 21 horas (México) en vivo por YouTube.
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La inteligencia emocional determina como nos relacionamos con nosotros mismos (inteligencia intrapersonal) y con los demás (inteligencia interpersonal), se distingue de otras formas de inteligencia porque está implicada específicamente con el manejo de las emociones. Me tomo Un Café para Despertar con Karina Avila, (Psicóloga y Podcaster) con charlar acerca de cual es la relación entre la inteligencia emocional y el autoconocimiento. Todos los Viernes a las 21 horas (México) en vivo por YouTube.
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Un factor importante en nuestras relaciones es la comunicación, el tipo de mensaje que trasmitimos y la forma en que lo hacemos favorece o dificulta las relaciones. Me tomo Un Café para Despertar con Elizabeth Fuentes, (Coach Ontológico, Hipnosis psicoespiritual regresiva, Consejería en Logoterapia y Sentido de vida, Tanatología), para charlar como la asertividad nos permite expresar adecuadamente lo que pesamos y sentimos, sin manifestar ansiedad. Todos los Viernes a las 21 horas (México) en vivo por YouTube.
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Desde que nacemos, ya sea de forma conciente o inconsciente, nos enseñan de forma equivocada a buscar la felicidad y el exito, aunque no sabemos con toda certeza lo que eso significa. Invertimos nuestro tiempo, dinero y esfuerzo en la conquista de objetivos tan irreales. Me tomo Un Café para Despertar con Carlos Rendon, (especialista en Transformación Individual y empresarial), creador del método Dharmalogía, una herramienta para el autoconocimiento que nos permite alcanzar la realización personal. Todos los Viernes a las 21 horas (México) en vivo por YouTube.
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Emprender es un camino apasionante que puede ayudarte a crecer como profesional y como persona, aunque no es tarea fácil ni está exento de dificultades. Como emprendedor, tienes que estar atento a todas las oportunidades que surjan, saber gestionar tus miedos y temores, así como definir la misión y la visión de tu proyecto. Me como un café para Despertar con Alen Troncoso (Coach Ontológico) para charlar acerca de como el coaching puede ayudarte en este proceso de autodescubrimiento, a través del cual detectarás tus fortalezas, talentos, debilidades y te ayudará a sacar el máximo provecho de todas ellas. Todos los Viernes a las 21 horas (México) en vivo por YouTube.
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A veces la vida nos plantea situaciones que superan nuestras capacidades, una enfermedad, el fracaso de un objetivo, problemas económicos, una situación inesperada como la que vivimos actualmente, etc. En este punto tenemos dos opciones: rendirnos o sobreponernos y salir fortalecidos, es decir, apostar por la resiliencia. Me tomo un café para despertar con Clara Govela (Psicóloga, Escritora, Coach en PNL y Master en Mindfulness) para charlar de Resiliencia.
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Cada decisión que tomamos nace desde lo que elegimos crear en nuestra vida. Lo que pensamos o decimos influye directamente en la manifestación del mundo físico, ya sea para nuestro beneficio o perjuicio. Me tomo Un Café para Despertar con Alfonso Gutiérrez, (Terapeuta y Periodista Holístico) para charlar acerca de cómo estamos creando constantemente nuestra realidad y cómo es posible manifestar todo lo bueno que el mundo puede ofrecernos
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El Eneagrama de la personalidad es un manual de instrucciones de la condición humana mediante el cual podemos comprender las motivaciones profundas que hay detrás de nuestras conductas y actitudes. Me tomo Un Café para Despertar con Roxana Santucho (Coach en Biodescodificación y PNL Terapeuta Floral) para charlar acerca del eneragrama como herramienta para el autoconocimiento. Todos los Viernes a las 21 horas (México) en vivo por YouTube.
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¿Que estas buscando en tus relaciones de pareja? En muchas ocasiones a pesar de estar en una relación de pareja, nos sentimos con un vacío y nos somos felices. Nos aferramos a relaciones que no funcionan, pero al mismo tiempo vivimos con miedo a que la relación se termine. Las relaciones de pareja basadas en el miedo son aquellas que se tornan destructivas emocionalmente, y en las que no somos conscientes de si mantenemos la relación por amor o necesidad. Me tomo Un Café para Despertar con Andrea Lugo (Coach en relaciones y amor propiol) para charlar como el coaching puede ayudarnos a potenciar nuestro liderazgo. Todos los Viernes a las 21 horas (México) en vivo por YouTube.
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El liderazgo es importante para la vida diaria, aunque históricamente se ha relacionado solo con actividades profesionales. Todos somos líderes en potencia, es una habilidad que demanda aprender todos los días y que se debe aplicar en el trabajo, la familia, los amigos y la comunidad. Me tomo Un Café para Despertar con Sandra Pérez (Ingeniero em Sistemas, Coach Ontológico y Laboral) para charlar como el coaching puede ayudarnos a potenciar nuestro liderazgo. Todos los Viernes a las 21 horas (México) en vivo por YouTube.
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El psicólogo suizo Carl Gustav Jung define el arquetipo sombra como el aspecto inconsciente de la personalidad, caracterizada por rasgos y actitudes que el "Yo" Consciente no reconoce como propios. El inconsciente lucha por mostrarse, pero es reprimido continuamente por el ego. Me tomo Un Café para Despertar con Liss Méndez (acompañante en Bioneuroemoción, Consultora y Comunicadora en Semiología de la Vida Cotidiana) para charlar acerca de la importancia de integrar nuestra sombra para aprender a convivir con nuestra luz y nuestra oscuridad, y ser quienes realmente somos. Todos los Viernes a las 21 horas (México) en vivo por YouTube.
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¿Nuestra vida comienza después de nacer? Actualmente los científicos dicen que no, sabemos que el bebé en gestación tiene memoria, capacidad de aprendizaje, que es sensorialmente sensible, percibe las emociones que experimenta su madre, recibe señales de su entorno y responde adaptándose a él. Me tomo Un Café para Despertar con Juliana Alcárcel (Terapeuta holística) para charlar de la importancia de sanar el útero. Todos los Viernes a las 21 horas (México) en vivo por YouTube.
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