Zawodniku! Trenerze! ZAPRASZAM CIEBIE DO wysłuchania rozmowy z ARTUREM PACKIEM. POSŁUCHAJ... czym jest systematyczność, jak skutecznie zdobywać i przyswajać zdobywaną wiedzę. Usłyszysz także: jak profesjonalni zawodnicy budują DETERMINACJĘ kiedy są SPÓJNI w swoim działaniu. Jeśli przesłuchasz to z uwagą, to dowiesz się czym jest PROCES I SYSTEM WZROSTU UMIEJĘTNOŚCI oraz jak SKUTECZNIE I świadomie go MODYFIKOWAĆ. Artur Pacek: Trener przygotowania fizycznego Reprezentacji Polski w siatkówce kobiet oraz koszykarskiej drużyny mężczyzn występującej w ekstraklasie. Trener koszykarzy grających w NBA, Eurolidze, NCAA, PLK oraz wielu reprezentacji m.in. Polski, USA, Litwy, Australii, Ukrainy, Czech, Turcji, Serbii, Finlandi, czy Szwecji. Autor bestsellerowych książek z dziedziny przygotowania fizycznego: Getbetter Jump Program, Sekrety Przygotowania Motorycznego w Sporcie i 365 Zaawansowanych Podpowiedzi Treningowych. Uczestnik Igrzysk Olimpijskich w Londynie i pierwszy polski trener przygotowania motorycznego podczas NBA Draft Combine. Trener przygotowania fizycznego w Attack Athletics, ośrodku Tim’a Grover’a – trenera m.in. Michaela Jordana, Kobe’go Bryanta, Dwyane’a Wade’a. Szkoła trenerów Artur Pacek - https://scec.pl/ Camp dla koszykarzy - https://getbetter.pl/ FB Get Better - https://www.facebook.com/GETBETTER.stan.sie.zwyciezca IG Get Better - https://www.instagram.com/getbetter_every_day/ YT Get Better - https://www.youtube.com/user/GETBETTERTV ------------------------------------------------------------------------------------ ThinkTrainWin Social Media: TIK TOK - https://bit.ly/TikTokTHINK strona www - https://bit.ly/WWWstrona Facebook - https://bit.ly/IGThinkTrainWIn Instagram - https://bit.ly/FBThinkTrainWin Youtube - https://bit.ly/YTthinktrainwinPodcast - https://bit.ly/SpotifyThinkTrainWin
Opis procesu zmiany nawyku
Jaką wiedzę zdobywać?
Obejrzyj to, a Twój sportowy czy biznesowy mental upgrade’uje w kosmos 💪👍🤨😜.
Jak świadomie budować nawyk?
Jak przygotować się do zmiany nawyku?
Jaką wiedzę zdobywać?
Kilka metafor, kilka moich wniosków nt. mentalności
Niech mental będzie z Tobą!
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/MentalSportowcaIG
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | http://bit.ly/TikTokMental
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
Jakiś czas temu popełniłem pewien wywiad, który trochę przeleżakował jak dobre wino i teraz je wyciągam na wierzch i niech trochę pooddycha.
Wywiad ze mną przeprowadził Marcin Merchel, a projekt jaki na tamten czas był prowadzony to
🔸Jak motywuje/inspiruje rap/hip hop i książki?
🔸Czy istnieje i czy można uzyskać work life balance?
🔸Czy warto robić testy osobowości?
🔸Co sport ma wspólnego z biznesem/przedsiębiorczością?
🔸Skąd czerpać motywację do działania?
🔸Jak się nie poddać na starcie?
🔸Jak pogodzić życie rodzinne i własną pasję?
🔸Jak przyciągać do siebie ludzi, którzy motywują i wspierają?
🔸Jak być przedsiębiorczą osobą?
PS: wywiadu udzieliłem dla organizacji SF Business Centre Club, którą kiedyś tworzyłem i ogólnopolsko prowadziłem.
Niech mental będzie z Tobą!
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/MentalSportowcaIG
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | http://bit.ly/TikTokMental
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
Polecam Tobie dwa filmy, które warto obejrzeć. Naładujesz się dużą porcją wiedzy niczym, zjesz obfite śniadanie, które będzie dawało energię przez długi czas.
Przetrawisz i co dobre zostanie w głowie i pozwól temu dalej kiełkować... A pisząc wprost... to zamiast płacić i szukać za wiedzę, masz tutaj dobrą sprawdzoną wiedzę z dozą rozrywki niczym auto z nitro, które jak tylko się rozpędzisz i wciśniesz guzik pozwoli Tobie na Takie umysłowe-sercowe przyśpieszenie, że konkurencję zostawisz w tyle.
Obejrzyj zobacz dlaczego warto obejrzeć dwa poniższe video.
Akcja #aktywniwdomu - Jakub B Bączek i Łukasz Panfil: https://www.youtube.com/watch?v=XMEPP...
PIŁKARZE I KRYTYKA. Dwa światy wokół reprezentacji Polski | – NIEKOCHANI. Odcinek 2 https://www.youtube.com/watch?v=6wcHr...
Niech mental będzie z Tobą!
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | https://bit.ly/MentalTikTok
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
Jaka mentalność robi krzywdę?
Jakie działania rodzą złe nawyki, złe skojarzenia?
Twoje czyny mają długoterminowe konsekwencje!
Czy głupie memy mają śmieszyć czy "besztać"?
A tak serio to opowiem Tobie o tym jak warto obserwować i więcej z tego tytułu dojrzysz!
Opowiem o tym jak ja staram się wspierać polskich sportowców i to podejście jest notorycznie kopiowane przez zawodowych zawodników.
Niech mental będzie z Tobą!
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | https://bit.ly/MentalTikTok
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
Moje własne spostrzeżenie nt. tego jak można więcej wynieść z meczów. Podejście wypracowane poprzez lata spotkań z zawodnikami oraz trenerami. Na co warto zwrócić uwagę i jak się zabrać do dobrej analizy?! Nie oceniaj, tylko obserwuj, a o wiele więcej wyniesiesz!!
Niech mental będzie z Tobą!
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | https://bit.ly/MentalTikTok
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
* - moje osobiste :) W tym vlogu opisuję swoje niepowodzenie. Jak to przejść na co zwracać uwagę i jak do tego podchodzić. Każdy może to różnie odczytać i różnie się do tego odnieść, ja przedstawiłem swój punkt widzenia. Sporo wniosków wyciągnąłem i sporo się nauczyłem, a czego dokładnie to opowiadam w tym vlogu!
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/MentalSportowcaIG
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
PODCAST | https://bit.ly/ThinkPodcast
TIK TOK | http://bit.ly/TikTokMental
Z jakimi emocjami się spotykasz podczas gry?
Jak one na Ciebie wpływają?
Jak one wpływają na Twoją efektywność?
Jak one wpływają na Twoją skuteczność?
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/MentalSportowcaIG
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
PODCAST | https://bit.ly/ThinkPodcast
TIK TOK | http://bit.ly/TikTokMental
Cele w sporcie, czyli 3 pytania do zawodnika i drużyny. Jeśli jesteś na etapie zmiany klubu itp. to ten artykuł będzie dla Ciebie pomocny, ponieważ może wskazać Tobie kierunek albo zainspirować do działania!
Niech mental będzie z Tobą!
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/MentalSportowcaIG
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | http://bit.ly/TikTokMental
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
Posłuchaj tego artykułu i dowiedź się jak swoją mentalność budował jeden z najlepszych pływaków na świecie, osoba, która zdobyła najwięcej medali w swojej dyscyplinie.
Link do artykuły, żeby go samemu przeczytać, bo wiesz czasem jest tak, że innych nie dajemy radę słuchać :) :)
http://pawelstanczuk.pl/?p=600
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/MentalSportowcaIG
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
PODCAST | https://bit.ly/ThinkPodcast
TIK TOK | http://bit.ly/TikTokMental
Czym jest trening mentalny, jak on wygląda u sportowców i czy może z niego korzystać każdy?
Czy trening mentalny działa tylko w sporcie, czy także w codziennym zawodowym/prywatnym/rodzinnym życiu.
Jak trenować samemu, jak trenować z kimś... mentalnie?
Na te oraz inne pytanie odpowiem wam osobiście. Pod koniec lutego dałem wywiad w którym udzieliłem sporo odpowiedzi dla uczestników mojego darmowego LIVE'a. Usłyszysz mnie ale także i uczestników z którymi na bierząco pracowałem nad rozwiązaniem ich wyzwań/problemów/schematów. Tak podsumowując, to te nagranie pokaże Tobie mocno jak ważne jest obserwowanie siebie i dzięki temu możesz szybciej oraz skuteczniej zmienić (o ile chcesz) siebie i otoczenie.
Niech mental będzie z Tobą!
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | http://bit.ly/TikTokMental
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
Dzisiaj moim gościem jest Piotr Stasiuk, od kilku lat niezmiennie trener KSPR Gwardia Koszalin (Piłka ręczna I liga). Wymieniliśmy kilka zdań, poszło kilka tematów na wokandę... sami zobaczcie :)
Jak wyglądało jego "powołanie" na trenera?
Jak budować relację zawodnik-trener?
Jak wygląda relacja koledzy z zespołu, a potem koledzy i trener zespołu?
Jak współpracować z trenerem mentalnym, aby uzyskać jak najlepsze efekty?
Zapraszamy na krótki "seans wiedzy" o sporcie od kuchni.
PS: materiał ma około 4 lat... ale wiedza i przemyślenia są bezterminowe ;).
Niech mental będzie z Tobą!
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | https://bit.ly/MentalTikTok
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
Jest to kilka wskazówek, prostych wskazówek, które możesz wdrożyć od zaraz, bez wychodzenia z domu!
Skorzysta na tym zawodowiec, ponieważ usłysy to po raz kolejny i tym razem może lepiej coś zapamięta albo nawet wprowadzi to w życie... albo zwyczajnie sobie przypomni ;).
Jeśli trenujesz amatorsko, to dużo z tego wyciągniesz, ponieważ zbudujesz sobie podstawy mentalności, która w trudnych czasach będzie dla Ciebie siłą oraz energią to dalszego jak i mocniejszego treningu!
Niech mental będzie z Tobą!
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | https://bit.ly/MentalTikTok
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
Postanowiłem nagrać Wam odcinek i opisać kilka przykładów z czym borykają się sportowcy. Oczywiście lista rośnie im więcej spotykam się z nimi ale kilka różnych wyzwań/problemów/zagwozdek załączam Wam w tym nagraniu.
Spokojnie żadnych imion nie wymieniam i wiem, że to są tak ogólne kwestie, że spokojnie moi klienci mogą tego słuchać. A tak z innej beczki każda osoba zajmująca się pracą z ludźmi zawsze podaje swoje przykłady z jakimi pracuje.
Pamiętaj jedną rzecz... Twoje problemy a osoby/sportowca, który gra na najwyższy poziomie w Polsce/Europie są bardzo podobne. Może dzieli Was bariera fizyczna/mentalna.
Mental często mamy podobny, ale są takie detale, które robią różnicę i te różnice powodują, że ktoś jest "wyżej" albo "niżej" w swoich umiejętnościach czy statucie społecznym/finansowym/psychicznym itp.
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | https://bit.ly/MentalTikTok
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
Czy Trener jest Tobie potrzebny, czy na pewno dzięki niemu wiesz więcej?
Czy Trener mentalny jest również Tobie potrzebny w Twoim działaniu/karierze zawodowej.
Posłuchaj mojej metafory i istoty jak bardzo... trener i trener mentalny!
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | https://bit.ly/MentalTikTok
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
Zobacz co warto mieć w sobie, aby lepiej poruszać się nie tylko po boisku ale także i w życiu jakie mamy. Pamiętaj, że Twoje życie kręci się wokół sportu ale nie jest wszystkim, ponieważ, wracasz do domu, spędzasz czas z bliskimi i otoczenie także świadomie lub podświadomie ma na to wpływ.
PS: tak wiem, że sport może być dla Ciebie wszystkim ale pamiętaj aby stworzyć dla siebie grunt po za nim, aby w trudnych chwilach móc odpocząć psychicznie i się zregenerować.
Słowo THINK, ma swoją genezę, a jaką, to posłuchaj!
PS2: jest kilka metafor, które dają do myślenia!
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | https://bit.ly/MentalTikTok
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
Mam dla Ciebie kilka propozycji jak możesz uskutecznić swój mental na kolejny rok, a może lata. W tym nagraniu umieściłem mnóstwo praktycznych (tylko o takie chodzi) wskazówek odnośnie tego jak można sobie zrobić upgrade mentalu w swoim życiu.
Czasami będą to proste, a czasem zawiłe wskazówki ale myślę, że większość z nich całkiem dobrze udało mi się wytłumaczyć.
Kilka z nich poniżej ale pamiętaj, że to tylko słowa, bez "ładunku merytorycznego". Nagranie pozwoli Tobie zrozumieć, podając na dobrych przykładach i parafrazach jak szybko możesz coś pozmieniać i przede wszystkim poznać skutecznie techniki na większą świadomość samego siebie i otoczenia.
- analiza własnej osoby,
- buduj wartość jako człowiek
- słuchaj siebie,
- dieta,
- pracuj nad nawykami,
oraz wiele wiele innych!
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | https://bit.ly/MentalTikTok
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
Jak można pracować nad sobą mentalnie)?
Gdzie skupiać uwagę?
Gdzie skupiać energię?
Co warto czytać/słuchać?
Ciekawe case study z zawodnikami?
Czym się inspirować?
https://youtu.be/6AgbNWcdID8 - wywiad video na YT.
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | https://bit.ly/MentalTikTok
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
Co robić kiedy nagle doznałeś kontuzji i jesteś wykluczony z rozgrywek jak i z treningów…, to są tylko skróty a rozwinięcie masz w tym odcinku!
- Czytanie,
- Chodzenie na treningi,
- Wizualizacje,
- Poukładanie spraw związanych z celem swojej kariery itp.
- Spotkania z osobami,
...oraz wiele innych sposobów o których usłyszysz w tym nagraniu!
Oczywiście dawkuj wszystko w odpowiednich proporcjach...
MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!
#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind
VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | kontakt@pawelstanczuk.pl
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | https://bit.ly/MentalTikTok
Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST
