We verlangen allemaal naar iets. Gezondheid, rust in jouw hoofd, voldoening of net meer genieten. Maar zet je ook effectief de stap om dit te creëren?

In deze aflevering neem ik jou mee in de kracht van INNER PEACE. Een magisch groepstraject rond holistische gezondheid en innerlijke rust. Ik deel de unieke opbouw van het traject en de prachtige shifts die ik reeds heb mogen zien.

Wil je meer ontdekken over deze innerlijke reis? Check dan de website via deze link en zet de eerste stap.

Waar ik mij zelden uitspreek over medicatie en keuzes vanuit de reguliere geneeskunde, moet er nu echt iets van mijn hart.

Steeds meer vrouwen krijgen antidepressiva voorgeschreven en geloven dat dit dé oplossing is. Of ze nu kampen met stress of fysieke pijn ervaren, dit ene pilletje zou alles wegnemen. Maar ook jouw kans op heling...

In deze aflevering deel ik mijn eerlijke visie op antidepressiva en hoe het jou uit verbinding brengt met de meest krachtige tool die er is - jouw gevoel. Neem je momenteel medicatie? Laat dit dan een reminder zijn dat er meer mogelijk is.

Wil je meer ontdekken over de impact van microdosing? Beluister dan aflevering #4 van deze podcast of check de website van INNER PEACE.

Alles over de kracht van omega 3 ontdek je in deze video.

Van financiële struggles tot het verhogen van mijn prijzen. Het afgelopen jaar heb ik enorm veel geleerd over geld, maar vooral dat het nooit over geld gaat.

Denk je nu: "Hoezo?", dan is deze podcast aflevering voor jou. Geld is namelijk een enorme spiegel van eigenwaarde. Niet alleen voor mij als ondernemer, maar ook voor jou. Het vraagt je om te kiezen voor jezelf, te ontvangen en te delen.

Soms word je gewoon meegenomen door het leven en besef je dat je al maanden geen nieuwe podcast aflevering hebt opgenomen. Oeps!

Daarom neem ik in deze aflevering even de tijd om jou mee te nemen in mijn persoonlijke inzichten van de afgelopen periode. Van verhuizen naar West-Vlaanderen tot stukken over eigenwaarde. Een life update vol inspiratie.

Intussen staat mijn nieuwe website ook online (joepie!). Go check it out op www.pranahealth.be en ontdek hoe je met mij kan samenwerken.

Draag jij ook de stempel van hoogsensitiviteit of burn-out met jou mee? Dan is het nu tijd om die negatieve lading voor goed achter jou te laten.

In deze aflevering herinner ik jou aan de diepere boodschap van deze signalen. Ze zijn geen symptomen noch ziektes, ze zijn een roep voor heling en vooral voor meer energie. Jij mag meer het leven gaan leven in plaats van geleefd te worden. Jij bent het waard! Hoe je dit doet deel ik aan het einde van de aflevering, maar ik zeg je alvast dit: “Keer terug naar de basis. Naar jouw kern.”

Voel je na het luisteren van deze episode de nood om iets te delen? Reik dan uit via social media. Er hangt zo veel taboe rond deze topics, let's change that! En weet dat jij de kracht in jou draagt om dit patroon te doorbreken. Mocht je de roep voelen om dieper te duiken in jezelf en het pad van zelfontwikkeling te starten door middel van meditatie, coaching en zelfs microdosing? Check dan zeker de website van INNER PEACE. Een reis die jouw leven kan veranderen.

Wat als je stopt met verdoven en begint met écht voelen?

In deze aflevering neem ik jou mee in het verschil tussen onderdrukken en doorvoelen. Jouw lichaam stuurt namelijk in elke dag signalen, maar toch blijf je lopen. Weg van het voelen.

Ontdek de drie fases van natuurlijke heling en hoe je hierin gedragen kan worden door moeder aarde, met haar medicijnen en natuurlijke wijsheid.

Laat je dan raken en inspireren.

Ben jij benieuwd wat er zou ontstaan wanneer je al deze prachtige tools zou integreren in jouw leven? Dat is exact de transformatie die jij kan ervaren tijdens INNER PEACE. Een diepgaand 6-weken traject waarin jij gedragen wordt naar meer verbinding met jezelf en jouw lichaam. Ontdek er meer over en wie weet ben jij erbij!

Deze aflevering is een vervolg op aflevering #11 waarin ik sprak over de impact van social media op ons energetisch systeem. Maar, social media is niet het enige dat onze innerlijke rust verstoord... Zak tijdens deze aflevering samen met mij in de reflectie van het leven. We kijken voor het eerst door alle ruis heen en ik deel enkele kleine acties die jou kunnen helpen om steeds dichter bij jezelf te komen (en te blijven).

PS: de meditatie om je aura te beschermen kan je beluisteren op 22:25-26:06.

Zit je na deze aflevering met vragen? Laat het mij weten en reik naar mij uit via mail of Instagram.

Voel je na het luisteren van deze podcast dat je nog meer verlangt naar een leven in verbinding met jezelf? Weg van de ruis, terug naar de essentie. Dan ben jij van hart welkom in mijn 6-weken groepstraject INNER PEACE. Een innerlijke reis die jouw leven verandert. Ontdek er meer over via de website.

Is social media echt wel zo verbindend en inspirerend als we denken? Of beperkt het net onze authenticiteit en innerlijke rust?

In deze nieuwe aflevering neem ik jou mee in mijn reflecties over social media en hoe dit ons beïnvloedt in elke dag. Want door al die perfecte plaatjes, dansende influencers en algoritmes zien we vaak het bos door de bomen niet meer. Het wordt tijd dat we terugkeren naar onszelf en onze waarheid omarmen. Weg van alle ruis, terug thuis.

Voel je zelf ook dat je meer verlangt naar die innerlijke rust, meer verbinding met jouw lichaam en een extra vleugje mildheid naar jezelf toe? Dan heb ik goed nieuws voor jou! Binnenkort openen de deuren van mijn groepstraject INNER PEACE. Een 6-weken transformatie reis naar de diepere lagen met unieke meditaties en persoonlijke begeleiding. Een traject speciaal voor vrouwen die voelen dat het tijd is om zichzelf te omarmen. En daar kan jij bij zijn! Zet je op de wachtlijst en wie weet bewandelen wij binnenkort samen het pad naar balans.

Ken je dat gevoel dat je bij elke stap die je op jouw pad zet, overspoeld wordt met argumenten om toch niet die ene stap te zetten en vooruit te gaan? Dit is de impact van jouw limiterende overtuigingen. Oude gedachten en patronen die jou ervan weerhouden om te stralen en te groeien. Of je dit nu ervaart in de vorm van kritische stemmen zijn, perfectionisme of faalangst, jij wordt tegengehouden om jouw volle potentieel te ontluiken.

In deze aflevering duik ik dieper in het thema van limiting beliefs en doorloop ik de verschillende fases hoe jij kan shiften van limitatie naar manifestatie. Want wat als ik jou zou zeggen dat alles mogelijk is? Zou het dan niet de moeite waard zijn om te ontdekken hoe je je dan zou voelen en hoe jouw leven eruit zou zien?

Ik ben zo benieuwd naar wat er allemaal mag ontstaan vanaf dat jij beslist om te focussen op alle mogelijkheden in plaats van de obstakels.

Voel je dat je na het beluisteren van deze aflevering klaar bent voor de volgende stap in jouw proces, maar voel je dat je dit niet alleen wil doen? Stuur mij dan een berichtje en dan kijk ik samen met jou hoe jij al het oude kan loslaten.

Hoe een ochtendmeditatie rond verbinding met het hart mij inspireert om te spreken over onvoorwaardelijke liefde. Via deze aflevering wil ik jou één ding bijbrengen: JIJ BENT HET WAARD. Jij bent het waard om liefde te ontvangen, maar ook om jezelf liefde te geven.Dit is jouw uitnodiging om opnieuw de kracht van zelfliefde en verbinding te ervaren en je open te stellen voor al het moois dat het leven biedt.

Verlang jij ook naar de warmte vansisterhood en wil jij mee met mij in de cirkel stappen? Check dan zekermijn website en ontdek welke prachtige gatherings er op de planning staan.

Voel je na het luisteren ook dat je meer mag zakken in jezelf en jouw hart wat extra zachtheid enheling kan gebruiken? Zeg dan JA tegen jouw proces en neemcontact met mij op. Dan kijk ik mee hoe ik jou kan ondersteunen in dit proces.

With love,

Maxime

Supplementen: complete onzin of toch nuttig?

Als orthomoleculair therapeut heb ik doorheen de jaren, en vanuit persoonlijke ervaring, enorm veel geleerd over preventieve gezondheid en dus ook suppletie. Maar dat wil niet zeggen dat ik iedereen een multivitamine in de handen wil duwen. In deze aflevering neem ik je mee in mijn kritische kijk op hoe supplementen vandaag de dag worden gebruikt als pleister op de wonde en hoe je wél duurzame veranderingen kan creëren in je gezondheid. Onthoud, echte gezondheid ontstaat door de oorzaak aan te pakken. Niet het symptoom.

Wil je meer weten over hoe omega 3 mijn pad heeft ondersteund? Schrijf je dan in voor de gratis videoreeks "De onverwachte waarden van omega 3".

Vragen? Stuur mij dan een berichtje of een mailtje en dan kijk ik samen met jou wat jij kan doen.

In deze aflevering deel ik mijn inzichten na een 4 weken Ayurvedische cleanse waarin ik alles wat ik dacht te weten over voeding & gezondheid overboord gooide.

Deze aflevering is een verzoek om jouw eigen waarheid te ontdekken wat gezonde voeding betreft. Vanuit een inwaartse focus, weg van het geschreeuw op social media. Waar verlang jij naar? Waar heeft jouw lichaam nood aan? Voeden vanuit verbinden met je lichaam in plaats vanuit je hoofd is waar het om draait.

Wil je meer leren over mijn visie op voeding? Koop dan mijn webinar "Nourish to flourish" aan voor slechts 10,00€. Hierin deel ik wat gezonde voeding écht is en hoe je vanuit je gevoel een duurzaam voedingspatroon opbouwt. Meer voeden en voelen.

Nood aan inspiratie en leuke recepten? Dan heb ik goed nieuws voor jou! Met de code NOURISHTOFLOURISH krijg je 10% korting om mijn online kookboek Happy & Healthy. Ontvang tonnen informatie en + 60 voedzame recepten.

Ken je dat? Van die dagen dat je enorm veel zwaarte voelt. Zo veel emoties. Dat je enorm veel doet en eigenlijk ook niets. Wat verloren. Dan is deze podcast aflevering voor jou.

In de aflevering van vandaag duik ik dieper in de essentie van het voelen. Waarom het zo belangrijk is om emoties te omarmen en hoe je hier in zachtheid naar kan kijken. Deze aflevering is een zachte uitnodiging om wat meer te zakken in de zachte kracht van the feminine.

Voel je een verlangen om hier dieper in te duiken of herken je je in dit verhaal? Deel het met mij via social media (IG: @pranahealth.be) of stuur mij een mailtje. Je bent niet alleen. Vond je deze aflevering inspirerend? Deel deze dan op je socials of met andere vrouwen.

Het is weer tijd voor een nieuwe aflevering en het thema van vandaag is aangevraagd door een van mijn volgers op Instagram (@pranahealth.be). Ik ga het namelijk hebben over microdosing. Wat is het? Wanneer zet je het in en wat kan je verwachten? Ik bespreek het allemaal in deze korte podcast aflevering.

Wil je meer ontdekken over mijn visie op microdosing en hoe het op een vrouwelijke en intuïtieve manier gebruikt kan worden? Luister dan zeker de zalige podcast aflevering die ik samen met Hannes Malfait van Microdosing Verhalen heb opgenomen. We duiken dieper in de waarde van microdosing bij vrouwen, hoe je meer in contact kan komen met je vrouwelijke energie en hoe het een prachtige tool is op het pad naar zelfheling.⁠ ⁠Check it out!⁠⁠

Wil jij ontdekken wat microdosing voor jou kan betekenen? Dan ben jij zo welkom bij INNER PEACE! Het online 6-weken groepstraject dat jou de rust en verbinding brengt waar je zo naar verlangt. 6 weken vol opdrachten, audio’s en persoonlijke begeleiding. Jij, ik en 9 andere vrouwen. Kom thuis bij jezelf en deze community.⁠ ⁠Ontdek het hier!

PS: dit is de link naar het artikel waar ik over spreek.

In deze podcast aflevering duik ik in de onderliggende reden waarom jij niet in jouw authentieke vrouwelijke kracht stapt. Je leest het goed! Bewust of onbewust kies je ervoor om niet je volle potentieel te leven. Als gevolg van bepaalde ervaringen of trauma’s of misschien uit angst voor verandering. Ik laat licht schijnen op die diepere lagen, zodat je je bewust kan worden van jouw patronen. 

Laat mij zeker weten wat je van deze aflevering vond en hoe het bij jou resoneert. Deel je ervaring via met mij social media (IG: @pranahealth.be). Voel je het verlangen om in die authentieke kracht te stappen en jouw wild feminine te ontketenen? Neem dan een kijkje op mijn website en ontdek hoe ik jou daarbij kan helpen.

Zelfheling, is dat echt mogelijk of is het weer een verkooptruc? En wat is nu juist holistisch werk? Ontdek het in deze nieuwe podcast aflevering.

Als holistisch coach heb ik een andere kijk op gezondheid. Ik zie gezondheid als een overkoepelend geheel, een staat van ultieme balans. Dit zowel fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel. Elk aspect is van belang. Is een van deze pijlers uit balans, dan ontstaan er klachten op een ander niveau. Zo zie je maar dat het geen zin heeft om een pilletje te nemen tegen de hoofdpijn, wanneer je met een onverwerkte emotie zit. 

Naast mijn visie op zelfheling en holistische gezondheid deel ik ook frustratie punten vanuit het huidige medische veld, alsook de tegenstrijdigheden in de preventieve (of alternatieve) stromingen. 

Mijn conclusie? Volg je intuïtie. Jouw lichaam heeft alle antwoorden.

Veel luisterplezier! Deel zeker jouw grootste inzichten met mij via Instagram en ik kijk er naar uit om je nog meer te inspireren in de volgende aflevering. 

Welkom bij The Wild Feminine podcast! 

In deze eerste aflevering neem ik je mee in mijn persoonlijk verhaal. Mijn struggles en mijn lessen. Je ontdekt hoe ik dankzij deze moeilijke momenten groeide tot de gepassioneerde coach die ik vandaag ben. Dankbaar om mijn missie uit te dragen. 

Laat deze podcast aflevering een bron van inspiratie zijn op de moeilijke dagen. Dat je je mag herinneren aan de enorme kracht die in jou schuilt. Mijn verhaal is een reminder dat alles mogelijk is, zolang je je eigen pad bewandelt en kiest voor zelfheling. 

Misschien herken je jezelf wel in mijn verhaal of zit je met bepaalde vragen. Wie weet voel je het verlangen om de volgende stap naar gezondheid en innerlijk werk te zetten. Dan ben jij zo welkom! Ik ben hier voor jou, every step of the way. Neem zeker een kijkje op mijn website en ontdek hoe wij kunnen samenwerken. Vergeet mij ook zeker niet te volgen op Instagram zodat je op de hoogte blijft van alle nieuwtjes en inspiratie. 

Ik ben zo blij om jou via deze podcast te inspireren naar dat lichter leven vanuit je vrouwelijke essentie. Tot in de volgende aflevering!