EP44 Seguimos profundizando sobre la energía masculina y femenina, nos acompaña Charles Camp un amante de la libertad, emprendedor con experiencia en diferentes industrias entre ellas la IA. En este episodio damos opiniones muy definidas sobre el papel del hombre en la estructura social y familiar, valores tradicionales, atracción biológica, cómo las hormonas intervienen en nuestras acciones, disciplina, diferencias entre lo que buscamos las mujeres y los hombres para una relación, etc. Disfruta de este episodio y déjame saber tu opinión! see you in the next one 🎙️✨
RRSS: @thebestsispodcast
@charlescamp93 @paovasco_
EP43 Este episodio tiene fuego! hoy nos acompaña Adrian Villanueva CEO de ideal-closer y co-founder de Fellas network comunidad de hombres que desarrollan su excelencia (comprométete a un hábito, ponle un precio y hazlo o paga). Junto con Adrian debatimos y comparamos la polaridad femenina y masculina, cómo puedes empezar a conectar con tu placer, la importancia del ciclo femenino, cómo construir carácter, qué le atrae a un hombre de una mujer, mujeres con energía masculina desarrollada, maternidad, qué mensajes estamos recibiendo de la sociedad, cómo funciona la hipergamia, qué tiene que ver la química que tienes con alguien con la evolución, si estás en el mundo dating cómo hacerlo de manera más inteligente... esto y más encontrarás en este episodio pero queremos saber también tu opinión! cuéntanos en RRSS el concepto que más te haya generado conflicto o más te resuene! See you soon! ✨
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@adriaanvillanueva @paovasco_
EP42 Hoy nos acompaña Maryell Cisneros, empresaria mexicana, sus proyectos se basan en el bienestar, meditación y transformación de profesionales, además de tener su propia marca de suplementación. En este episodio hablamos del camino que la condujo a emprender, su proceso de transformación y cómo encontró aquello que le da bienestar y motivación para seguir creciendo y portando a su comunidad. La puedes seguir en sus redes sociales como @mariellcisneros en Tik Tok, Instagram y Linkedin. Comparte este episodio si te inspiró.
Algunos de los temas que hablamos. 👇
- Estar en un momento de Burnout y cómo salir de él.
- Año sabático de autoconocimiento.
- Momento de aplicar lo aprendido.
- Emprender y crear tu programa de coaching.
- Delegar tareas.
- Formar equipo.
- La empatía en el trabajo.
- La meditación antes de empezar el día.
- La respiración.
- Los retos y la capacidad creadora.
- La meditación y el metaverso.
- Libros recomendados.
Esperemos te guste tanto como a nosotras. Compártelo y déjanos tus comentarios. Se you soon! ✨
EP. 41 En este episodio somos entrevistadas por Aleks Botello (@aleks.arz) fundador del podcast El origen; un espacio donde encuentras entrevistas con mucho valor, conociendo el backstage de personas emprendedoras que tenemos el placer de conocer. Te dejamos los mejores momentos de hoy 👇🏼:
02:16:16 ¿Por dónde empieza Pao a mejorar sus hábitos?
05:11:21 ¿Cuál fue la primera área en la que te enfocaste?
06:05:05 ¿Cómo nace el podcast de TBS?
09:58:20 ¿Qué significa Bio-hacking?
12:50:06 ¿Cómo saber por qué hábitos empezar?
15:07:18 Los 3 motivos por los que la gente cambia
17:01:14 ¿Cómo no saturarme al inicio?
19:38:23 ¿Cómo aprovechar nuestra energía disponible?
27:07:14 ¿Cómo hacer para que el hábito se integre al 100%?
28:00:08 ¿Cómo organizo mi día?
29:00:00 Preguntas que nos deberíamos hacer todos los días
33:30:02 ¿Vivir 120 años?
39:45:06 ¿Qué es high performance?
40:13:04 ¿Usar drogas para aumentar tu energía?
44:03:19 Elon Musk y sus chips cerebrales ¿el futuro?
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The Best Sis Podcast es un podcast en español creado por Paola y Julieth Andrea, somos tu ‘‘must listen’’
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el lugar para dejarte inspirar y trabajar por ser tu mejor versión, hablamos de desarrollo personal, emprendimiento, empoderamiento, marca personal y bienestar para crear la vida que quieres.
Somos una parte esencial de tu rutina semanal, así que aprovecha a buscar un cafecito. ¡Te esperamos aquí! ☕
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¡Recordatorio del día! lo único que has de hacer hoy: Enfocarte en tu proceso. ¿Por qué tener referentes te puede bloquear?
Este micro episodio, disfrútalo tanto como nosotras y por supuesto aplica estas pequeñas acciones que potenciarán la persona en la que te estás convirtiendo, see you there!
EP #39 En este episodio conectamos con el equipo de Ac2ality, uno de los mejores medios de comunicación hispanohablante y de los más seguidos por la generación Z, contando con una comunidad de 2,9M en Tik Tok. Traducir los periódicos y dar noticias en 1min es su especialidad. Ac2ality está compuesto por 4 socias: Daniela (Founder y CEO), Gabriela (Co-founder y directora de operaciones), Paula y Maria (Directoras de contenido). Hoy Gabriela nos comparte cómo nace la idea y todo el backstage de sus inicios, cómo exploraron las RRSS hasta encontrar "eso que si les funcionó" realizándose de la noche a la mañana. Junto con ella hablamos también cómo es trabajar con amigas, cómo es su flujo en la creación de contenido, cómo ha sido su experiencia viviendo en Londres y muchas anécdotas más.
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EP #38 ¿Cuál es la forma en la que prefieres recibir amor?, ¿Cuál es la forma en la que sueles expresarlo? en este episodio te contamos cuáles son las 5 formas de hacerlo, según Chapman G. ¿Cómo lo puedes reconocer?, ¿Qué acciones son las que más se valoran en cada uno? y ¿Cómo esta teoría ha mejorado nuestras relaciones?, a demás de nuestra experiencia personal.
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EP. 37 📲 ¿Quieres construir una comunidad digital desde 0?, ¿Quieres crear contenido sin llegar al burnout?, ¿Cómo organizarnos para crear una marca personal? Hoy conectamos con Meny mentora de personas y marcas, nos enseña a cómo crear una comunidad y fidelizarla. Memy se ha dedicado de lleno al marketing digital pasando de trabajar en una agencia con clientes internacionales a lanzarse al mundo del emprendimiento y desarrollar su propia marca. Memy nos comparte todo este proceso de transición, hablamos además sobre cómo diferenciarse en la RRSS, que es lo esencial que necesitas para empezar tu comunidad digital, cómo no caer en el error del perfeccionismo y porqué el dejarnos ver vulnerables hace que conectemos más.
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Hosts: @paovasco_ @juliethandreaa_
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#tbspodcast #podcastenespañol #thebestsispodcast #comunidaddigital #productividad #redessociales #marcapersonal #creadordecontenido
EP. 36 ¿Lanzarte a tener tu propia agencia?, ¿Emprender en marketing digital?, ¿Gestión de tiempo y productividad? Hoy conectamos con Daniel Schepers fundador de su propia agencia de marketing SQQS, Daniel nos comparte anécdotas en la captación de clientes nuevos, cómo organiza su agenda en bloques de tiempo tanto personal como profesionalmente. ¿Cuáles son sus redes sociales favoritas? entre ellas nos habla de Tiktok y todo el potencial que tiene si tienes un negocio o quieres desarrollar tu marca personal, además de debatir sobre la viralidad y las máscaras o el personaje que creamos en RRSS, reconociendo lo importante que es ser ¡auténtico y transparente!
👉🏼 Conecta con Daniel Schepers: ▶ Instagram: https://www.instagram.com/danischepers/?hl=es
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EP.35 ¡Hablemos de educación! 🤓 ¿Cómo ha sido tu experiencia dentro del sistema educativo tradicional?, ¡nosotras te contamos la nuestra!
Después de haber pasado por todos estos cambios, de haber estudiado en diferentes ciudades, con diferentes lenguas, hemos sacado 3 lecciones importantes, que a día de hoy son parte de nuestra personalidad. Te contamos a detalle aquellas asignaturas que deberían implementarse en nuestro sistema educativo ideal, hablamos sobre la tolerancia a la frustración y sobre cómo deberíamos reaccionar ante la robótica o las nuevas tecnologías 🤖
Nos entrevista Tomás Garnelo junto con Equilíbratom: https://www.instagram.com/tomasgarnelofic/
► Entrevista: Multiplica x10 tu liderazgo + Equilibratom + Gana carisma y habilidades sociales - Tomás Garnelo EP #19
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EP.34 ¡Los Juegos Olímpicos 2020 de Tokio han roto paradigmas! Conoce con nosotras más de cerca estas 6 historias de mujeres de algo impacto, las cuales admiramos profundamente por su trayectoria como deportista de élite. No solamente la idea de ganar la medalla de oro, sino cambiar las reglas del juego 💪🏼
👉🏼 Yulima Rojas consiguió el récord mundial de triple salto.
👉🏼 Neisi Dajomes hace historia llevando la primera medalla de los Juegos Olímpicos a Ecuador.
👉🏼 Laurel Hubbard primera mujer transexual en participar en los Juegos Olímpicos de Tokio.
👉🏼 La brasileña Rayssa Leal, niña de 13 años gana si primera medalla en los Juegos Olímpicos.
👉🏼 Simone Bils, una lección de salud mental.
👉🏼 Ana Peleteiro, medalla de bronce de triple salto representando a España y llevando la igualdad de raza, aún en el sXXI.
Estos son algunos de los casos que más nos llamaron la atención y además nos enorgullecen. Grandes ejemplos de superación, disciplina, ambición y demostrar como sí se puede 🏆🏅
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EP. 33 Hoy te hablamos del backstage que estamos viviendo en estos últimos meses al desarrollar este podcast. Un episodio más personal donde te contamos nuestras reflexiones sobre empezar y ejecutar proyectos. ¡Tener un podcast no es lo que esperábamos! Si has consumido nuestro contenido nos encantaría conocer tu feedback y conectar contigo
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EP. 32 Conectamos con Mario Díez formador de JF Partners, ahorrador e inversor, actualmente se dedica a cambiar y mejorar la relación que tienen las personas con el dinero para no caer en el concepto de planificar más tus vacaciones que tus finanzas. Profundizamos en cómo gestionar los ingresos que tenemos, automatizar los ahorros, se trata más de ahorrar o aumentar tus ingresos, cómo gastar con inteligencia y los primeros pasos para invertir. Mario nos comparte unos hacks muy prácticos y respondemos a preguntas como: ¿cómo te puedes beneficiar de la declaración de la renta?, ¿Cómo presentar un presupuesto o cobrar por el valor que generas?, ¿Cómo calcular tu fondo de seguridad?, ¿Por qué es importante tener un buget de capricho?, ¿Qué tiene que ver la psicología con el dinero? y mucho más. Sabes que nos gustan los temas funcionales y este sin duda es uno de ellos. Masteriza tu relación con el dinero con este episodio, pero recuerda que es el medio, no el fin.
Síguenos para más valor: @thebestsispodcast
Hosts: @paovasco_ @imaninakii @juliethandreaa_
Guest: @mario10porciento
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#tbspodcast #podcastenespañol #thebestsispodcast #finanzaspersonales #ahorrodedinero #inversión
EP. 31 Sara Bonjanini es una mujer multipotencial y empoderada con un gran historial profesional donde ha abarcado desde finanzas hasta maquillaje profesional, siendo además golfista desde su adolescencia. En los últimos dos años, Sara ha conectado como socia comercial con Biomma (@biomma.community) una red de reforestación social, encargada de proteger el mundo plantando un árbol a la vez y protagonizando una serie post-apocalíptica que será lanzada próximamente en Amazon Prime y posiblemente Netflix. Con Sara tratamos temas como: 03:00 Mi historial profesional 06:00 Crisis existencial 15:35 ¿Cómo llegué a protagonizar una serie de Amazon? 18:00 Concepto de "Estar lista" para tener más oportunidades profesionales 20:30 ¿Cómo fue mi primera experiencia delante de cámaras? 27:20 Hack para conectar más en una reunión virtual 29:40 Una de las herramientas más importantes para combatir el cambio climático 32:15 ¿Qué aprendizajes para la vida me dejó el golf profesional? 38:20 ¿Qué aprendí del psicoanálisis? 45:50 ¿Tenemos alter egos? Síguenos para más contenido de valor: @thebestsispodcast Host: @paovasco_ @imaniki @juliethandreaa_ Guest: @sarabonjanini ¡Esperamos que os guste tanto como a nosotras! Por cierto, te encantará la tía Clemencia! Cuéntamos en los comentarios cuál es la parte que más te ha impresionado o de la que más hayas aprendido y si te sientes super inspirada/o compártenos en tus RRSS en tu momento favorito del día en el que nos estás escuchando, nos vemos en un próximo episodio! #podcast #podcastshow #podcastcomunity #psicoanálisis #empoderamientofemenino #vidaprofesional
EP. 30 Hoy te hablamos a "calzón quitao'", ponte cómodo/a, prepara un té, píntate las uñas o ponte la mascarilla detox mientras ¡nos escuchas!
Un episodio donde vas a conocer más sobre nosotras, ¿Quiénes somos?, anécdotas personales, cómo fue nuestra infancia, ¿cómo es nuestra relación entre hermanas?, ¿Cómo puedes tener una buena relación con los tuyos/as?. Finalizando con preguntas random de ¿Quién es más probable que...? So start to listen and enjoy!
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Host: @paovasco_ @imaniki @juliethandreaa_
¡Cuéntamos en los comentarios si te has reido tanto como nosotras! ¿Te gusto este episodio?, ¿Cómo es la relación con tus herman@s?
#podcast #podcastshow #podcastcomunity #hermanas #sisters #anécdotas #quiénesmásprobableque #preguntasrandom #quienessomos
EP. 29 En este episodio conectamos con Roberto Puente, especialista en Marketing, creador de contenido y diseñador. Con el tratamos temas como:
00:01:00 Diferencias entre Twich y Youtube
00:01:51 Hacks productivos para creadores
00:04:55 Cómo mantener relaciones profesionales en el tiempo
00:06:40 Diferencias entre: Click up, Motion y Roam research
00:11:47 Mi primer libro de desarrollo personal
00:12:46 Por qué el no hacer nada, también es productivo
00:15:40 ¿Cuál es la visión del "emprendedor" que nos han vendido?
00:20:15 Diferencias en la energía a la hora de trabajar entre hombres y mujeres
00:21:50 ¿Por qué emprender después de mi experiencia en Realfooding?
00:26:50 ¿Cómo trabajar con presupuestos pequeños y grandes?
00:28:35 ¿Qué es trabajar en estado de flow?
00:31:00 ¿Es necesario elegir un nicho a la hora de crear una agencia de marketing?
00:33:18 ¿Cuál es el modelo de agencia de marketing?
00:37:36 ¿Cuánto quieres vender?
00:41:11 ¿Ayudar es vender?
00:45:46 ¿Cómo crear contenido sin llegar al burn-out?
00:48:56 ¿Cómo premian las RRSS?
00:52:22 ¿Qué es y para qué sirve un air fryer?
00:54:10 ¿Leer libros de autoayuda, ayuda?
01:02:141 ¿Estarías con alguien que no tenga las mismas creencias que tú?
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Host: @paovasco_ @imaniki @juliethandreaa_
Guest: @robertopuentec
¡Esperamos que os guste tanto como a nosotras! Cuéntamos en los comentarios cuál es la parte que más te ha impresionado o hayas aprendido.
#podcast #podcastshow #podcastcomunity #agenciademarketing #emprendimiento #creadoresdecontenido
EP.28 En este episodio conectamos con Jamie Beron de origen Sudafricano, fundador de Suco Sessions, eventos de meditación activa de forma digital y presencial, donde el baile y música tecno son protagonistas, impactando a cientos de personas alrededor del mundo y a equipos de marcas como Desigual y Nike. Una forma curiosa de conectar con nuestro cuerpo y nuestro presente. Jamie nos comparte cómo fue el proceso de creación de Suco, explicándonos sus inspiraciones, el propio significado del nombre (que tiene relación con el sol) y todos los beneficios que nos puede aportar. En este episodio tocamos temas profundos como el significado del amor, alegría, felicidad, presencia enfocándonos en cómo de manera práctica podemos alcanzar este estado. Si eres una persona curiosa que quiere mejorar sus hábitos, este episodio completo es ¡para ti!
(Este episodio es realizado en inglés, para poder ver los subtítulos en español da click aquí https://www.youtube.com/watch?v=kWdQZEmEBgY )
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Esperamos que os guste tanto como a nosotras, cuéntamos en los comentarios si te gustó este tipo de episodio y te gustaría que hubiesen más en inglés
#podcast #podcastshow #podcastcomunity #meditation #enterpeneur #love
EP. 27 En este episodio volvemos a conectar con Camila Piry creadora de Vibra Lunar, experta en la energía sexual y el ciclo menstrual femenino.
En esta segunda parte, Camila nos explica cuáles son las 4 fases de nuestro ciclo menstrual, cómo funcionamos a nivel hormonal en cada una de ellas, cómo nos impacta a nivel anímico y energético y cómo tú puedes sacarle partido a esto. Un episodio lleno de valor que nos enseña cómo funciona nuestra energía femenina y lo interesante de organizarnos a nivel de trabajo teniéndola en cuenta. Ponte cómoda y disfruta hasta el final.
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EP. 26 En este episodio conectamos con Camila Piry creadora de Vibra Lunar, experta en la energía sexual y el ciclo menstrual femenino. Camila nos comparte cómo inició el camino de la auto-observación y la importancia de saber cómo funcionamos a nivel hormonal y emocional, para ser más productivas y fluir mejor en nuestro día a día. Hablamos de la energía del útero, cómo podemos conectar con ella y cómo esta nos ayuda a crear. Camila nos comparte la relación que hay entre la opresión sexual y los síntomas premenstruales y cómo funciona nuestro cuerpo cuando usamos anticonceptivos hormonales. Un episodio lleno de valor para todas las mujeres, información que no se nos comparte en el sistema educativo y rara vez en nuestra casas. Ponte cómoda y disfruta. (Parte 1)
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