EP.28 En este episodio conectamos con Jamie Beron de origen Sudafricano, fundador de Suco Sessions, eventos de meditación activa de forma digital y presencial, donde el baile y música tecno son protagonistas, impactando a cientos de personas alrededor del mundo y a equipos de marcas como Desigual y Nike. Una forma curiosa de conectar con nuestro cuerpo y nuestro presente. Jamie nos comparte cómo fue el proceso de creación de Suco, explicándonos sus inspiraciones, el propio significado del nombre (que tiene relación con el sol) y todos los beneficios que nos puede aportar. En este episodio tocamos temas profundos como el significado del amor, alegría, felicidad, presencia enfocándonos en cómo de manera práctica podemos alcanzar este estado. Si eres una persona curiosa que quiere mejorar sus hábitos, este episodio completo es ¡para ti! 

(Este episodio es realizado en inglés, para poder ver los subtítulos en español da click aquí https://www.youtube.com/watch?v=kWdQZEmEBgY )

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Esperamos que os guste tanto como a nosotras, cuéntamos en los comentarios si te gustó este tipo de episodio y te gustaría que hubiesen más en inglés

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