hey! ¿qué tal? Espero que fenomenal!
Ya llevo más de ocho años cuidando a niños y, aunque no siempre son fáciles, es un trabajo que me encanta. En este episodio os recojo experiencias de todo tipo; unas más graciosas que otras, no os voy a mentir. Dentro de poco es probable que deje de hacer este trabajo y la verdad es que me da pena.
GRACIAS POR ESCUCHARME Y ESPERO QUE OS GUSTE
seguirme en insta! @singafasnomeconcentro.
hey! qué tal?
Los documentales sobre homicidios, asesinatos y crímenes en general, siempre suscitan un sensacionalismo especial pero, ¿alguna vez te has dado cuenta de que hay canciones que narran también este tipo de historias?
Como últimamente me ha dado por estar más atenta a las letras de mis canciones favoritas, estoy descubriendo que, detrás de melodías pegadizas y armoniosas, se pueden llegar a esconder verdaderos relatos de terror. ¿Sabes qué pueden tener en común Rihanna, Taylor Swift y Johnny Cash? Pues que los tres han escrito canciones en las que se narra cómo una persona mata a otra. De esto va precisamente este episodio; os cuento la historia del crimen, el motivo por el que me gusta y, muy cutremente y por encima, os doy algunas pinceladas sobre derecho penal y cómo pienso que se llevaría el proceso judicial para cada caso.
GRACIAS POR ESCUCHARME!
insta: @singafasnomeconcentro
Canciones:
Man Down - Rihanna; No body, no Crime - Taylor Swift; Cocaine Blues- Johnny Cash
hey! ¿qué tal? Espero que fenomenal.
Con el tema de la sesión de Shakira y Bizarrap y todo el revuelo que ha habido, no he podido evitar preguntarme por qué somos tan cotillas. ¿por qué nos importa tanto qué hace o deja de hacer la gente? ¿por qué cuando nos van a contar un cotilleo no nos podemos casi aguantar las ganas de saberlo todo? Pues le he dado un par de vueltas (quizás más de la cuenta) al tema y he llegado a un par de conclusiones.
espero que os guste.
GRACIAS POR ESCUCHARME!
@singafasnomeconcentro (insta)
hey! Muy muy feliz año! espero que hayáis tenido unas vacaciones maravillosas.
Este episodio es bastante chill, os cuento un poco qué opino de ponerse metas, del término "new era, new me" y de todos esos propósitos que parece que sí o sí nos tenemos que poner con el inicio del año. Tampoco os doy mucho la chapa con esto porque creo que no es interesante, ¡pero!, lo que sí que me parece de mucho más interés son las pelis y documentales que he visto durante las vacaciones y que es lo que os cuento en la segunda parte. Estoy encantada de estar de vuelta y tengo muchas ganas de seguir con este pequeño proyecto que tanta ilusión me hace y en el que pongo tanto cariño.
os recuerdo que para cualquier cosa, en el insta @singafasnomeconcentro os leo.
UN BESO y GRACIAS POR ESCUCHARME
hey! qué tal? Espero que fenomenal.
Esta semana os hablo de algo en lo que me llevo fijando mucho últimamente; las colaboraciones. Me encanta ver como artistas como Omar Montes o Rosalía, sin perder su esencia, mezclan géneros y colaboran con otros artistas. Me parece también maravilloso que marcas como Adidas y Gucci hagan colecciones juntas o que, incluso, en la psicología, cada vez se tienda más a colaborar entre corrientes para encontrar el tratamiento óptimo a cada paciente. La identidad es importante pero es mucho más compleja unas simples etiquetas.
ESPERO QUE OS GUSTE :)
Hey! Qué tal? Espero que fenomenal.
En el episodio de esta semana he traído como invitada a mi hermana mayor, María (@rockingsneakers en insta). Resulta que como Noviembre es el mes internacional de la diabetes y las dos somos diabéticas, he pensado que traerla para hablar sobre esta realidad con la que vivimos podría ser interesante. La verdad es que hemos hablado un poco de todo. Hemos explicado la enfermedad, hemos contado anécdotas y, como siempre, también nos hemos reído. ¡Espero que os guste!
un beso:)
hey! ¿qué tal? Espero que estéis disfrutando del puente o del día de fiesta para quién no lo haga.
Esta semana os traigo un tema que últimamente me ha dado mucho de lo que pensar: la moda. Resulta que la moda dice mucho de cómo somos, de cuál es nuestra forma de pensar, de nuestro "status", de nuestras prioridades... ¡Incluso que no te interese ya da información de cómo eres! Me parece fascinante observar y aprender de cómo se viste la gente y de cómo evoluciona este fenómeno. Creo que la moda y la psicología están estrechamente relacionadas.
¡Espero que os guste!
hey! ¿Qué tal? Espero que fenomenal.
¡me encantan los refranes! A lo largo de la carrera me he ido dando cuenta de lo mucho que se puede aprender de psicología a través de ellos. En este episodio, ilustro a través de tres refranes algunos de los mecanismos de defensa que más utilizamos.
¡Espero que os guste tanto como a mí!
hey! ¿qué tal? Espero que fenomenal.
Después de la intensidad del último episodio, he decidido grabaros mi experiencia sacándome el carnet de conducir. ¡menuda odisea!
0/10 recomendable. Como siempre, espero que os echéis unas risas (pd: al final doy unos consejitos)
UN BESAZO Y GRACIAS POR ESCUCHARME
Hey! ¿qué tal?
En el episodio de esta semana os hablo sobre la importancia que tiene entenderse como imperfecto para vivir felizmente.
A mí me cuesta y no es fácil pero sé que, en el fondo, me viene bien reflexionar sobre esto. Espero que lo haya podido expresar lo suficientemente bien como para que en algo os ayude.
Gracias por escucharme.
LINK A LOS ARTÍCULOS Y PODCASTS MENCIONADOS:
"Salud Mental, Compasión y la Vida Humana Felizmente Vivida"- Rufino J. Meana (2016):
https://repositorio.comillas.edu/xmlui/handle/11531/25371
Entrevista Noah Cyrus: https://www.youtube.com/watch?v=rA4brr4F98E
hey! ¿qué tal? Espero que fenomenal.
En este episodio os hablo de un tema que me apasiona; cómo hacer de tu pereza algo útil.
Siempre estoy buscando la manera de facilitarme la vida porque ya de por sí es complicada. Espero que estos tips os sirvan o que, al menos, os hagan risa.
Gracias por escucharme :)
Hey! ¿Qué tal? Espero que la vuelta de vacaciones esté yendo los más smooth posible.
Por si os ayuda, os he grabado un episodio sobre cómo la estoy gestionando yo (spoiler: no empezó bien).
gracias por escucharme :)
Hey! ¿Qué tal? :)
Siempre que viajo me gusta hablar con la gente local, con personas que son completos desconocidos. Son interacciones que me encantan y que pueden hacer que mi día cambie por completo. Resulta que este tipo de relaciones son beneficiosas para nuestra salud mental y que tienen muchos beneficios! En este episodio recojo algunos de los beneficios y algunas de estas experiencias que yo misma he vivido. ¡Espero que os guste!
Link a los artículos mencionados:
https://www.npr.org/2009/09/07/112602248/the-importance-of-consequential-strangers
https://www.nytimes.com/es/2020/08/07/espanol/hablar-con-desconocidos.html#:~:text=Los%20extra%C3%B1os%20de%20importancia%20nos,alcance%20de%20nuestros%20c%C3%ADrculos%20%C3%ADntimos.
hey! ¿qué tal? Espero que fenomenal. Resulta que me he quedado sin nada que hacer durante dos semanas así que he grabado otro episodio.
Hablo de mis imágenes costumbristas favoritas.
Espero que os guste!
hey! qué tal estáis?
esta semana ha hecho un tiempo de mierda en Madrid y además el ánimo por el tema pandemia está muy por los suelos; un cóctel estupendo para los pesimistas. Para contrarrestar, hoy vengo a hablar del presente sin caer en fatalismos ni en mensajes positivos poco realistas; vengo a daros dos consejos que creo que todo el mundo puede hacer y que espero que os sean útiles para llevar un poco mejor todo este momento.
espero que os guste!
*** canciones mencionadas:
"Reflexión del pasto"- Jósean Log
"John Ford"- Taburete
"The Boxer"- Simon & Garfunkel
"Love Story (Taylor's Version)"- Taylor Swift
hey!
este episodio es una manera de recordarme a mí misma que siendo amable la vida tiene otra luz.
espero que os guste.
canción que no puedo parar de escuchar: Luz y Sombra- Amaia ( playlist Sin gafas no me concentro en Spotify)
