In dieser Folge zeige ich dir, warum viele Menschen in meiner Praxis oft erst dann innere Zufriedenheit erleben, wenn sie beginnen, sich für etwas Größeres zu öffnen – sei es das Universum, das Leben selbst, das Göttliche oder einfach der innere Weg.Statt alles alleine kontrollieren zu wollen, entsteht Entlastung durch Vertrauen in etwas, das über das Ego hinausgeht. Ich spreche über spirituelles Wachstum als Weg zu mehr Stabilität, innerer Ruhe und echter Lebensfreude – jenseits von Optimierung, Selbstdisziplin oder „Mindset-Arbeit“.Und ich lade dich ein, meinen neuen Podcast „Leben nach der Erleuchtung“ kennenzulernen, in dem ich diesen Weg intensiver beleuchte. Was du aus der Folge für dich mitnehmen kannst:🧘 Warum dich das Gefühl von Getrenntsein oft erschöpft💭 Wie dich Öffnung für Spiritualität emotional entlasten kann🌱 Warum spirituelles Wachstum kein Konzept, sondern ein innerer Reifungsweg ist #spirituellesWachstum #Erleuchtung #InnereZufriedenheit #Loslassen #BewusstSeinsTraining #Lebensweg 🔗 Alle Angebote & Kanäle auf einen Blick 🎯 Coaching & spirituelles Training für Kopf- und Leistungsmenschen🧑‍⚕️ Psychotherapeutische Praxis in Frankfurt & online📲 Zugang zu Podcast, Social Media & Tools für deine Entwicklung ➡ https://andreasebert.io/link-tree

Diese Folge richtet sich an Menschen, die eine Trennung oder das Scheitern ihrer Ehe erlebt haben – und jetzt mit Leere, Schmerz oder Orientierungslosigkeit zu tun haben. Ich lade dich ein, den Fokus zu verschieben: Weg von der Frage „Was will ich vom Leben?“ – hin zu „Was hat das Leben mit mir vor?“.Du bekommst eine neue Perspektive, um dein persönliches Scheitern nicht als Ende, sondern als Wendepunkt für tiefes inneres Wachstum zu betrachten. Was du aus der Folge für dich mitnehmen kannst:🧭 Wie du nach dem Ende einer Beziehung wieder Richtung findest💭 Warum manche Krisen Hinweise auf deinen inneren Weg sein können🌱 Was es heißt, deinen individuellen Wachstumsauftrag zu erkennen #Trennung #Sinnkrise #InnereArbeit #Persönlichkeitsentwicklung #Neuausrichtung #Selbstreflexion 💡 midlife coaching für frauen Du hast vieles ausprobiert – Karriere, Familie, vielleicht auch eine Beziehung neu begonnen – und trotzdem bleibt das Gefühl der Leere? Dann ist jetzt der richtige Moment, in die Tiefe zu gehen. Das midlife coaching bei ana hilft dir, Druck und Selbstzweifel aufzulösen – und dein inneres Strahlen zurückzuholen.➡ https://ana-coaching.com 🧑‍🤝‍🧑 Psychotherapeutische Praxis Frankfurt In meiner Praxis begleite ich Menschen mit verschiedensten Anliegen – psychotherapeutisch fundiert, vor Ort in Frankfurt oder online über Zoom.➡ https://andreasebert.io

Diese Folge richtet sich an Frauen in der Lebensmitte – vielleicht hast du Karriere gemacht, Kinder großgezogen oder beides versucht.Und trotzdem spürst du jetzt: Irgendetwas fehlt. Das Shopping, der Sport, der Urlaub oder die nächste Affäre füllen die innere Leere nicht mehr wirklich. Ich zeige dir, warum viele Frauen in dieser Phase in alte Muster rutschen – und wie du wieder in echten Kontakt mit dir selbst kommst. Du erfährst, wie du deine kindlichen Bedürfnisse erkennst, heilst und daraus echte Reife und neue Lebensenergie entwickelst. Was du aus der Folge für dich mitnehmen kannst:💭 Warum sich die innere Leere trotz erfüllter Lebensziele zeigt🧠 Wie du unbewusste Bedürfnisse erkennst und versorgst🌱 Warum innere Arbeit der Schlüssel zu echter Zufriedenheit ist #MidlifeFrauen #InnereLeere #Selbstentwicklung #Frauencoaching #Persönlichkeitsentwicklung #InnereArbeit 🌼 Midlife-Coaching für Frauen Du hast vieles ausprobiert – Karriere, Sport, vielleicht sogar eine Affäre – und trotzdem bleibt das Gefühl der Leere? Dann ist jetzt der richtige Moment, in die Tiefe zu gehen. Das Midlife-Coaching bei ana hilft dir, Druck und Selbstzweifel aufzulösen – und dein Strahlen zurückzuholen.➡ https://ana-coaching.com 🧑‍🤝‍🧑 Psychotherapeutische Praxis Frankfurt In meiner Praxis begleite ich Menschen mit verschiedensten Anliegen – psychotherapeutisch fundiert, vor Ort in Frankfurt oder online über Zoom.➡ https://andreasebert.io

In dieser Folge geht es um eine kraftvolle Frage: Was hält dich innerlich davon ab, wirklich reich zu werden? Nicht nur emotional oder spirituell – sondern auch finanziell. Ich zeige dir, welche inneren Blockaden und Glaubenssätze dich davon abhalten, dir echten Wohlstand zu erlauben – und wie du dein Denken transformieren kannst, um Geld als natürliche Erweiterung deiner Entwicklung zu begreifen. Was du aus der Folge für dich mitnehmen kannst:🧠 Warum du dir (unbewusst) finanziellen Reichtum vielleicht noch verbietest💭 Wie du Glaubenssätze zu Geld erkennst – und auflöst💡 Wie ein positives Verhältnis zu Fülle dich selbst und andere bereichert #MidlifeFrauen #InnereLeere #Selbstentwicklung #Frauencoaching #Persönlichkeitsentwicklung #InnereArbeit 🌼 Midlife-Coaching für Frauen Du hast vieles ausprobiert – Karriere, Sport, vielleicht sogar eine Affäre – und trotzdem bleibt das Gefühl der Leere? Dann ist jetzt der richtige Moment, in die Tiefe zu gehen. Das Midlife-Coaching bei ana hilft dir, Druck und Selbstzweifel aufzulösen – und dein Strahlen zurückzuholen.➡ https://ana-coaching.com 🧑‍🤝‍🧑 Psychotherapeutische Praxis Frankfurt In meiner Praxis begleite ich Menschen mit verschiedensten Anliegen – psychotherapeutisch fundiert, vor Ort in Frankfurt oder online über Zoom.➡ https://andreasebert.io  

In dieser Folge möchte ich dir ein Bild davon geben, wie du die tägliche Flut deiner Gedanken gezielt in Richtung Fülle lenken kannst – und warum das nicht nur deine Stimmung, sondern auch deinen Kontostand beeinflusst. Ich spreche darüber, wie du Mangeldenken erkennst, was dich immer wieder in Sorgen und Zukunftsängste zieht – und wie du stattdessen durch gezielte Wahrnehmung und innere Bilder in ein echtes Gefühl von Fülle findest.Am Ende stelle ich dir außerdem meinen kostenlosen KI-Coach auf ChatGPT-Basis vor (siehe Link unten), der dich beim Aufbau deines Money-Mindsets unterstützt. Was du aus der Folge für dich mitnehmen kannst:🧠 Wie du Mangeldenken in deinem Alltag erkennst🌱 Warum die Qualität deiner Gedanken deine Realität formt💡 Wie du Fülle im Hier & Jetzt erleben und stabilisieren kannst #Füllebewusstsein #Mangeldenken #MoneyMindset #Persönlichkeitsentwicklung #InnererWandel 🧳 Für Unternehmer:innen und Selbstständige Im ana Business Coaching Programm begleite ich Unternehmer:innen und Selbstständige dabei, ihr Denken gezielt auf Fülle auszurichten – für mehr Umsatz, stabilere Teams und eine gesunde innere Haltung im Business:➡ https://ana-coaching.com 🧑‍🤝‍🧑 Für Privatpersonen 📍 In meiner Praxis in Frankfurt oder online über Zoom unterstütze ich Menschen mit verschiedenen Anliegen:➡ https://andreasebert.io 🤖 Dein kostenloser KI-Coach für Money Mindset Teste jetzt den ChatGPT-Coach für mehr innere Fülle und Klarheit im Umgang mit Geld:➡ https://chatgpt.com/g/g-6841cb7132d081918dc2e6fba0b914a9-money-mindset-coach

In dieser Folge zeige ich dir, wie deine Seinsweise entsteht – also die innere Haltung, mit der du durch dein Leben gehst – und wie du sie Schritt für Schritt verändern kannst.Du erfährst, wie Denken, Handeln und Gefühle miteinander verknüpft sind – und warum dein aktueller Zustand kein Zufall ist, sondern das Ergebnis innerer Prozesse. Außerdem stelle ich dir vier zentrale Werkzeuge vor, mit denen du gezielt in deine Entwicklung eingreifen kannst – aus Coaching, Therapie und innerer Praxis. Was du aus der Folge für dich mitnehmen kannst:🧠 Wie Denken, Fühlen und Handeln deine Lebensrealität formen🌱 Warum deine „alte Seinsweise“ oft stärker ist als dein Wunsch nach Veränderung🛠 Die vier wichtigsten Tools, um deine innere Haltung bewusst zu wandeln #Persönlichkeitsentwicklung #Transformation #Selbstreflexion #MindsetArbeit #TherapeutischeTools #InnererWandel 👥 Für Unternehmer 💡 Im ana Coaching Programm begleite ich Selbstständige und Unternehmer dabei, mit therapeutischen Tools ihr Mindset zu stärken und limitierende Muster aufzulösen – für mehr Klarheit, Verbindung und echten Erfolg im Business:➡ https://ana-coaching.com 📍 In meiner Praxis in Frankfurt oder online über Zoom unterstütze ich Menschen mit verschiedenen Anliegen:➡ https://andreasebert.io  

In dieser Folge stelle ich dir ein therapeutisches Werkzeug vor, das dir hilft, festgefahrene Denkweisen nachhaltig zu verändern – jenseits klassischer Mindset-Methoden.Du erfährst, warum viele Veränderungen scheitern, obwohl wir eine klare Vorstellung von unserem Zielbild haben – und wie du durch therapeutische Innenschau, Anteilearbeit und bewusstes Fühlen echte innere Entwicklung anstoßen kannst. Was du aus der Folge für dich mitnehmen kannst:🧠 Warum deine alte Prägung oft stärker ist als dein neues Mindset🪑 Wie dir die dialogische Arbeit mit inneren Anteilen hilft, Blockaden zu lösen🌱 Warum emotionale Präsenz der Schlüssel zu tieferer Zufriedenheit ist #Persönlichkeitsentwicklung #MindsetTransformation #Gestalttherapie #InnereArbeit #Zufriedenheit #Therapieimpulse 👥 Individuelle Begleitung für deine Veränderung 💡 Im strukturierten ANA-Intensivprogramm begleite ich Selbstständige sowie Unternehmerinnen und Unternehmer, die ihre innere Zufriedenheit gezielt stärken möchten:➡ https://ana-coaching.com 📍 In meiner Praxis in Frankfurt oder online über Zoom unterstütze ich Menschen mit verschiedenen Anliegen:➡ https://andreasebert.io

In dieser Folge geht es um ein Thema, das viele Selbstständige und Unternehmerinnen und Unternehmer täglich begleitet – die Angst, dass das eigene Business nicht (mehr) läuft.Ich zeige dir, warum diese Sorge oft tiefer sitzt, als du denkst, wie sie mit deiner persönlichen Geschichte zusammenhängt – und wie du beginnst, sie aufzulösen. Was du aus der Folge für dich mitnehmen kannst:🧠 Warum deine Business-Ängste oft aus alten Kindheitserfahrungen stammen🔍 Wie du lernst, deine unbewussten Reaktionen zu erkennen und umzuprogrammieren🌱 Warum echte Freiheit im Business nur durch Bewusstheit entsteht #Selbstständigkeit #BusinessMindset #Angstfrei #Transformation #Persönlichkeitsentwicklung #Unternehmerleben 👥 Individuelle Begleitung für deine Veränderung 💡 Im strukturierten ANA-Intensivprogramm begleite ich leistungsorientierte Unternehmer, die ihre innere Zufriedenheit gezielt entwickeln möchten:➡ https://ana-coaching.com 📍 In meiner Praxis in Frankfurt oder online über Zoom unterstütze ich Menschen mit verschiedenen Anliegen:➡ https://andreasebert.io

In dieser Folge geht es um einen der meistverdrängten Schlüssel echter Veränderung: das Scheitern.Viele erfolgreiche Menschen spüren innerlich, dass mehr möglich wäre – privat wie beruflich. Doch sie bleiben in ihrer Komfortzone, weil sie die unangenehmen Gefühle beim Scheitern vermeiden wollen. Ich zeige dir, warum genau diese Tiefpunkte dein größtes Wachstum ermöglichen – und wie du lernen kannst, sie kraftvoll zu nutzen. Was du aus der Folge für dich mitnehmen kannst:🌊 Warum echte Entwicklung ohne Scheitern unmöglich ist💭 Wie du mit innerem Schmerz konstruktiv umgehen kannst🔑 Was hinter dem Gefühl der „Leere“ wirklich steckt – und wie daraus etwas Neues entsteht #Persönlichkeitsentwicklung #MindsetShift #Transformation #Scheitern #Wachstum #PodcastEmpfehlung 👥 Individuelle Begleitung für deine Veränderung 💡 Im strukturierten ANA-Intensivprogramm begleite ich leistungsorientierte Unternehmer, die ihre innere Zufriedenheit gezielt entwickeln möchten:➡ https://ana-coaching.com 📍 In meiner Praxis in Frankfurt oder online über Zoom unterstütze ich Menschen mit verschiedenen Anliegen:➡ https://andreasebert.io

In dieser Folge erfährst du, wie du dein unternehmerisches Mindset gezielt nutzen kannst, um auch privat mehr Zufriedenheit und Erfüllung zu finden. Viele erfolgreiche Unternehmer:innen und Führungskräfte haben klare Strategien für ihr Business – doch im Privatleben fehlt oft diese Struktur. Ich zeige dir, wie du mit den gleichen Prinzipien deine Beziehungen, dein Wohlbefinden und dein persönliches Wachstum auf das nächste Level hebst. Was du aus der Folge für dich mitnehmen kannst: 🌟 Wie du deine Business-Skills nutzt, um dein privates Leben strategisch zu verbessern.💡 Warum klare Werte und Ziele nicht nur im Job, sondern auch privat entscheidend sind.🛠 Vier zentrale Techniken, um innere Zufriedenheit zu entwickeln und dauerhaft zu halten. #Persönlichkeitsentwicklung #HighPerformer #MindsetShift #PodcastEmpfehlung #Selbstwirksamkeit #Erfolgsstrategien 👥 Individuelle Begleitung für deine Veränderung 💡 Im strukturierten ANA-Intensivprogramm begleite ich leistungsorientierte Unternehmer, die ihre innere Zufriedenheit gezielt entwickeln möchten:➡ https://ana-coaching.com 📍 In meiner Praxis in Frankfurt oder online über Zoom unterstütze ich Menschen mit verschiedenen Anliegen:➡ https://andreasebert.io

  In dieser Folge erfährst du, warum viele Menschen in einem Zustand latenter Unzufriedenheit feststecken – und wie du aktiv daran arbeiten kannst, deine innere Zufriedenheit nachhaltig zu stärken. Ich erkläre dir, welche biochemischen Prozesse in deinem Körper ablaufen, wenn du dauerhaft gestresst oder erfüllt bist, und wie du gezielt aus negativen Mustern aussteigen kannst. Was du aus der Folge für dich mitnehmen kannst: 🌟 Wie du deine innere Zufriedenheit biochemisch beeinflussen kannst. 💭 Warum Unzufriedenheit oft aus einem Cortisol-Überschuss resultiert 🪞 Wie du durch gezielte innere Ausrichtung mehr Oxytocin ausschüttest #Persönlichkeitsentwicklung #InnereRuhe #MindsetShift #PodcastEmpfehlung #Selbstwirksamkeit #Glücksforschung 👥 Individuelle Begleitung für deine Veränderung 💡 Im strukturierten ANA-Intensivprogramm begleite ich leistungsorientierte Unternehmer, die ihre innere Zufriedenheit gezielt entwickeln möchten:➡ https://ana-coaching.com 📍 In meiner Praxis in Frankfurt oder online über Zoom unterstütze ich Menschen mit verschiedenen Anliegen:➡ https://andreasebert.io

In dieser Folge zeige ich dir, wie du dich mit deiner gewünschten Veränderung verbindest und sie wirklich verinnerlichst. Lerne, wie du dich in die Version deiner selbst verliebst, die du sein möchtest, und starte in einen kraftvollen Veränderungsprozess. Was Du aus der Folge für Dich mitnehmen kannst: 🌟 Wie du mit inneren Dialogen und Vorstellungsübungen deine Vision stärkst. 💭 Warum Verliebtheit in deine neue Version eine transformative Energie freisetzt. 🪞 Wie bedingungslose Selbstakzeptanz den Veränderungsprozess unterstützt. #Persönlichkeitsentwicklung #Selbstakzeptanz #Transformation #PodcastEmpfehlung #authentischleben #Selbstliebe #Neuanfang ——— Ich begleite Menschen dabei, ihre innere Zufriedenheit zu stärken und dadurch sowohl beruflich als auch privat ein erfülltes und gelassenes Leben zu führen – in meiner psychotherapeutischen Praxis in Frankfurt oder online über Zoom. Ob du individuelle Unterstützung suchst oder dich in einer strukturierten Gruppe weiterentwickeln möchtest, gemeinsam finden wir den Weg, der zu dir passt: Praxis https://andreasebert.io Intensivprogramm https://ana-programm.com 📸 Instagram: https://www.instagram.com/andreasebert.io 📺 YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCnP5mzZ_05GWOyxk1ZZVPRw

In dieser Folge erfährst du, wie du automatisierte Verhaltensmuster – deinen „roten Bereich“ – erkennst und nachhaltig überschreiben kannst. Lerne, bewusster zu handeln und echte Veränderung in dein Leben zu bringen. Was Du aus der Folge für Dich mitnehmen kannst: 🔍 Wie du den Übergang in den „roten Bereich“ frühzeitig erkennst. 💡 Warum alternative Verhaltensweisen griffbereit sein müssen. 🎯 Wie du deine Muster in der Situation überschreiben kannst, um echte Befreiung zu erleben. #Persönlichkeitsentwicklung #roteBereich #Selbstreflexion #Bewusstleben #Authentizität #PodcastEmpfehlung #Transformation ——— Ich begleite Menschen dabei, ihre innere Zufriedenheit zu stärken und dadurch sowohl beruflich als auch privat ein erfülltes und gelassenes Leben zu führen – in meiner psychotherapeutischen Praxis in Frankfurt oder online über Zoom. Ob du individuelle Unterstützung suchst oder dich in einer strukturierten Gruppe weiterentwickeln möchtest, gemeinsam finden wir den Weg, der zu dir passt:Praxis https://andreasebert.io Intensivprogramm https://ana-programm.com 📸 Instagram: https://www.instagram.com/andreasebert.io 📺 YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCnP5mzZ_05GWOyxk1ZZVPRw

In dieser Episode spreche ich über eine neue Perspektive auf seelischen und psychischen Schmerz. Oft meiden wir Schmerz, doch er kann ein Schlüssel zu tiefem Wachstum und Heilung sein. Ich zeige dir, wie du durch eine veränderte Haltung deinen Schmerz als natürlichen Auftrag des Lebens annehmen kannst, um inneres Gleichgewicht und Zufriedenheit zu finden. Was du aus dieser Folge mitnimmst: Verändere deinen Blick auf Schmerz: Erfahre, warum Schmerz ein Wachstumsimpuls sein kann und wie du ihn als solchen nutzt. Lerne, loszulassen: Trenne deine Gedanken von den Gefühlen, um den Schmerz bewusst zu fühlen und ihn aufzulösen. Finde innere Balance: Entdecke, wie du über den Schmerz Zugang zu deinen wahren Bedürfnissen findest. Heile für dich und andere: Verstehe, wie deine persönliche Heilung positive Impulse auf dein Umfeld und die Welt haben kann. Ich begleite Menschen dabei, ihre innere Zufriedenheit zu stärken und dadurch sowohl beruflich als auch privat ein erfülltes und gelassenes Leben zu führen – in meiner psychotherapeutischen Praxis in Frankfurt oder online über Zoom. Ob du individuelle Unterstützung suchst oder dich in einer strukturierten Gruppe weiterentwickeln möchtest, gemeinsam finden wir den Weg, der zu dir passt:Praxis https://andreasebert.io Intensivprogramm https://ANA-Programm.com 📸 Instagram:https://www.instagram.com/andreasebert.io 📺 YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCnP5mzZ_05GWOyxk1ZZVPRw

In dieser Episode spreche ich über ein Thema, das viele Menschen tief betrifft: Verlustangst und emotionale Abhängigkeit in Beziehungen. Ich erkläre, wie diese Ängste Beziehungen belasten können und was du tun kannst, um diese Muster zu erkennen und zu lösen. Du erfährst, warum die Quelle der Liebe in dir selbst liegt und wie du Zugang dazu findest, um deine Beziehungen gesünder und erfüllender zu gestalten. Was du aus dieser Folge mitnimmst: Erkenne den Ursprung von Verlustangst: Verstehe, warum tief sitzende Überzeugungen und vergangene Erfahrungen deine Beziehungsdynamik beeinflussen. Bewahre die Balance in deinem Leben: Lerne, dein eigenes Leben attraktiv und erfüllend zu halten, auch wenn du in einer Beziehung bist. Transformiere Schmerz in Wachstum: Erfahre, wie du schmerzvolle Gefühle als Weg zu innerer Heilung und emotionaler Freiheit nutzen kannst. Trainiere dich in bedingungsloser Liebe: Entwickle eine Haltung der Liebe, die unabhängig von äußeren Umständen ist, und gewinne dadurch eine kraftvolle innere Stabilität. Ich begleite Menschen dabei, ihre innere Zufriedenheit zu stärken und dadurch sowohl beruflich als auch privat ein erfülltes und gelassenes Leben zu führen – in meiner psychotherapeutischen Praxis in Frankfurt oder online über Zoom. Ob du individuelle Unterstützung suchst oder dich in einer strukturierten Gruppe weiterentwickeln möchtest, gemeinsam finden wir den Weg, der zu dir passt:Praxis https://andreasebert.io Intensivprogramm https://ANA-Programm.com 📸 Instagram:https://www.instagram.com/andreasebert.io 📺 YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCnP5mzZ_05GWOyxk1ZZVPRw

In dieser Episode teile ich mit dir, wie du den für dich passenden Partner oder die passende Partnerin finden kannst. Besonders wenn du Single bist und dir wünschst, diesen Lebensbereich aktiv zu verändern, gebe ich dir hilfreiche Tipps und Strategien mit auf den Weg. Es geht darum, innere Überzeugungen zu klären, dich gezielt auf dein Ziel auszurichten und die Energie zu verkörpern, die deinen Traumpartner anzieht. Was du aus dieser Folge mitnimmst: Setze klare Prioritäten: Entscheide dich bewusst dafür, den Wunsch nach einer neuen Partnerschaft aktiv und mit einem klaren Ziel zu verfolgen. Löse limitierende Glaubenssätze auf: Überwinde innere Überzeugungen, die dir im Weg stehen könnten, wie z.B. das Gefühl, dass Partnersuche nicht gelingen kann. Visualisiere deinen idealen Partner: Stelle dir deinen Traumpartner detailliert vor, ohne dich durch unrealistische Ideale zu beschränken, und arbeite daran, selbst zu der Person zu werden, die zu deinem Traumpartner passt. Entwickle eine Fülle-Einstellung: Vermeide Mangelgefühle und stärke die Überzeugung, dass du die richtige Partnerschaft bereits erlebst, um deine Ausstrahlung und Energie positiv zu verändern. Ich begleite Menschen dabei, ihre innere Zufriedenheit zu stärken und dadurch sowohl beruflich als auch privat ein erfülltes und gelassenes Leben zu führen – in meiner psychotherapeutischen Praxis in Frankfurt oder online über Zoom. Ob du individuelle Unterstützung suchst oder dich in einer strukturierten Gruppe weiterentwickeln möchtest, gemeinsam finden wir den Weg, der zu dir passt:Praxis https://andreasebert.io Intensivprogramm https://ANA-Programm.com 📸 Instagram:https://www.instagram.com/andreasebert.io 📺 YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCnP5mzZ_05GWOyxk1ZZVPRw https://ANA-Programm.com 📸 Instagram:https://www.instagram.com/andreasebert.io 📺 YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCnP5mzZ_05GWOyxk1ZZVPRw

In dieser Folge erfährst du, wie du dich von inneren Blockaden löst und deinen Weg zu einem erfüllten, authentischen Leben findest. Es geht um die Kraft deiner Gedanken und Gefühle, wie du dich mit deinem inneren Kern verbindest und mit mehr Gelassenheit und Freude durchs Leben gehst. Was du aus dieser Folge mitnimmst: Die Bedeutung deiner Visionen und Wünsche für dein inneres Wachstum Wie du deine Gefühle bewusst ausfühlst und alte Blockaden löst Warum der Weg zur inneren Stille deine Kraft freisetzt Die Verbindung mit dem Absoluten als Quelle für innere Heilung Wege, um Liebe, Gelassenheit und Fülle in dein Leben zu bringen #InnereHeilung #AuthentischesLeben #BlockadenLösen #GefühleFühlen #Achtsamkeit #Lebensfluss #Selbstverwirklichung #Gelassenheit #Persönlichkeitsentwicklung #SpiritualitätIch begleite Menschen dabei, ihren Selbstwert zu stärken und beruflichen als auch privaten Erfolg mit innerer Gelassenheit zu verbinden – in meiner psychotherapeutischen Praxis in Frankfurt oder online über Zoom:https://andreasebert.io Coaching&Therapie Programm für Frauen: https://ANA-Programm.com 📸 Instagram:https://www.instagram.com/andreasebert.io 📺 YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCnP5mzZ_05GWOyxk1ZZVPRw

In dieser Episode erfährst du, wie du durch die Übungen und Tools des ANA-Programms deine eigene Therapeutin und dein eigener Coach werden kannst. Ich teile die wirkungsvollsten Methoden, um dein Denken in der äußeren und inneren Welt bewusst zu verändern und so zu deinem ORIGINAL Zustand zurückzufinden – ein Zustand frei von belastenden Stressmustern. Lass dich inspirieren, wie du durch gezielte Selbstbegleitung dein authentisches Selbst wiederentdeckst und ein erfüllteres Leben führst. Was du aus dieser Folge mitnimmst: Praktische Übungen zur Selbstreflexion und inneren Stärkung Wie du belastende Glaubenssätze und Grundüberzeugungen erkennst und veränderst Tipps zur bewussten Gestaltung deines Lebensumfelds, das dich stärkt Methoden, um deine innere Balance zwischen Gefühlen und Gedanken zu finden Einblicke, wie du zu deinem ursprünglichen Selbst zurückfindest und in Harmonie lebst #ANAProgramm #Selbsttherapie #InneresWachstum #Selbstcoaching #Stressbewältigung #Persönlichkeitsentwicklung #OriginalSelbst Ich begleite Frauen dabei, ihren Selbstwert zu stärken und beruflichen als auch privaten Erfolg mit innerer Gelassenheit zu verbinden – in meiner psychotherapeutischen Praxis in Frankfurt oder online über Zoom:https://andreasebert.io Coaching&Therapie Programm für Frauen: https://ANA-Programm.com 📸 Instagram:https://www.instagram.com/andreasebert.io 📺 YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCnP5mzZ_05GWOyxk1ZZVPRw

In dieser Folge tauchen wir tief in die Frage ein, wie es gelingen kann, eine authentische Lebensvision zu entwickeln und das eigene Lebensziel zu finden. Erfahre, warum der Weg zur Zielsetzung nicht nur Klarheit, sondern auch Heilung bringen kann. Du lernst, wie wichtig es ist, Blockaden und Zweifel loszulassen, um eine tiefe Verbindung zur eigenen Zukunftsvision zu schaffen. Lass dich inspirieren und entdecke, wie du durch Manifestation deinen persönlichen Weg findest. 🌱 Was Du mitnehmen kannst:  Warum eine klare Lebensvision der Schlüssel zu innerer Heilung ist Wie du alte Zweifel und Blockaden loslässt, um dein Ziel zu finden Die Bedeutung von Manifestation und innerem Vertrauen für deine Zielsetzung Praktische Tipps, um dich emotional mit deiner Zukunftsvision zu verbinden Wie sich eine starke innere Ausrichtung positiv auf dein Leben auswirkt #lebensvision #zielsetzung #manifestation #persönlichkeitsentwicklung #selbstfindung #lebensziel #innereruhe #selbstheilung #stressabbauen #ängsteüberwinden Ich begleite Frauen dabei, ihren Selbstwert zu stärken und beruflichen als auch privaten Erfolg mit innerer Gelassenheit zu verbinden – in meiner psychotherapeutischen Praxis in Frankfurt oder online über Zoom:https://andreasebert.io Coaching&Therapie Programm für Frauen: https://ANA-Programm.com 📸 Instagram:https://www.instagram.com/andreasebert.io 📺 YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCnP5mzZ_05GWOyxk1ZZVPRw  

In dieser Folge geht es um Ablehnungserfahrungen, die viele Jugendliche erleben, und wie man damit umgehen kann. Ich bespreche fünf verschiedene Beispiele von Kindern, die aufgrund ihrer Persönlichkeit oder ihres Verhaltens von anderen ausgegrenzt werden. Jedes Beispiel zeigt die zugrundeliegenden Ängste und die heilenden Kräfte, die ihnen helfen können, innere Stärke zu entwickeln. Besonders in den letzten beiden Beispielen gebe ich Dir wertvolle Tipps, wie man durch inneren Kontakt und Dialog mit seinen Ängsten und den heilenden Kräften 🌱 arbeiten kann, um persönliche Veränderung zu erfahren. 💡 Was Du mitnehmen kannst: Umgang mit Ablehnungserfahrungen Eigene Ängste erkennen und verstehen Heilende Kräfte im Inneren finden Inneren Kontakt und Dialog üben #Podcast #Selbstfürsorge #Lebenskrisen #Herbstblues #MentaleGesundheit Ich begleite Frauen dabei, ihren Selbstwert zu stärken und beruflichen Erfolg mit innerer Gelassenheit zu verbinden – in meiner psychotherapeutischen Praxis in Frankfurt oder online über Zoom:https://andreasebert.io 📸 Instagram:https://www.instagram.com/andreasebert.io 📺 YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCnP5mzZ_05GWOyxk1ZZVPRw Für weitere Informationen über das ANA-Programm, besuche:https://ANA-Programm.com