Ejercicio para recoger los frutos de un día, una jornada o de un proyecto.
En este episodio te presento 4 bloques de preguntas, ¿te atreves a preguntarte, aún aquello te puede causar miedo o inseguridad? ¿Cómo es tu amor? ¿Cómo has sido amada/amado? Te aseguro que este ejercicio no es para todos. No todos podrán terminarlo. Y está bien, ya tendrás oportunidad de cuestionar a tu corazón.
En plena crisis emocional, usualmente mis pacientes me preguntan, cuando ya logran ponerle nombre al problema que están enfrentando: y ahora, ¿cómo salgo de esto? Es una buena pregunta; pero siempre hay una pregunta mucho más retadora, que esa y es: ¿cómo llegué ahí? ¿Cómo llegué a este punto de mi y en mi vida?
Presentación del podcast y preguntas iniciales para la vida afectiva, salud mental, emocional y espiritual.
