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Pa'bajarle Podcast
Jeyra y Verónica
17 episodes
1 month ago
Bienvenides a Pa’bajarle, un podcast donde hablamos sobre dinero, nuestras aventuras viviendo en la diaspora y cómo mantenernos jayás. Hosted by Jeyra Arocho y Verónica Olivera Vélez, ingeniera y abogada, teniendo heart-led conversations para en tiempo de papelones cogerlo con calma. ¡Acompáñanos y vamos a bajarle!
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Self-Improvement
Education
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All content for Pa'bajarle Podcast is the property of Jeyra y Verónica and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Bienvenides a Pa’bajarle, un podcast donde hablamos sobre dinero, nuestras aventuras viviendo en la diaspora y cómo mantenernos jayás. Hosted by Jeyra Arocho y Verónica Olivera Vélez, ingeniera y abogada, teniendo heart-led conversations para en tiempo de papelones cogerlo con calma. ¡Acompáñanos y vamos a bajarle!
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Self-Improvement
Education
Episodes (17/17)
Pa'bajarle Podcast
#17 Organiza tus finanzas y no te desesperes
En un sistema que se beneficia de nuestra ansiedad y confusión, la educación financiera se convierte en un acto de resistencia. En este episodio hablamos sobre cómo las decisiones conscientes que tomamos en 2024 comienzan a rendir frutos, y cómo podemos seguir navegando el desempleo, la inflación y la incertidumbre global sin caer en el pánico. No se trata de acumular riqueza, sino de aprender a sostenernos con estrategia, dignidad y calma. ¡Acompáñanos a bajarle!
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3 months ago
18 minutes

Pa'bajarle Podcast
#16 Fluir en medio del revolú cósmico 💫
Marzo vino con todo y nos dejó locas. En este episodio hablamos de los vaivenes astrológicos, lo intenso del presente y cómo navegar la incertidumbre económica sin perder la fe (ni los ahorros). El 2025 promete cambios y oportunidades, pero primero hay que incomodarse, mirar para atrás y soñar diferente. Ven, fluye con nosotras y construyamos desde el amor, en medio del revolú.
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6 months ago
14 minutes

Pa'bajarle Podcast
#15 El mundo no se acaba aquí
Las bajas en la vida pueden sentirse como el final de todo, pero en realidad, son parte del camino. En este episodio, exploramos la belleza que existe en los momentos difíciles, la importancia de seguir adelante y de no rendirnos cuando las cosas no salen perfectas. Acompáñanos a recordar que cada tropiezo es solo una pausa, no el final, y que el mundo no acaba aquí. 🌿✨
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6 months ago
25 minutes

Pa'bajarle Podcast
#14 Historias de crecimiento con Carla Santamaria
En este episodio, conversamos con @carlathefirstgencoach, sobre el camino del crecimiento profesional, los retos que enfrentamos y cómo superarlos. A través de su testimonio, exploramos las claves para avanzar con confianza, aprovechar las oportunidades y desarrollar nuestro potencial sin miedo. Acompáñanos en esta charla llena de inspiración, estrategias y motivación para seguir creciendo. 🚀✨
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8 months ago
44 minutes

Pa'bajarle Podcast
#13 AÑO NUEVO: ¡Sal a bailaaar!
¡Este nuevo año no es para empezar de cero, sino para valorar lo que ya hemos construido! Te invitamos a dar prioridad al descanso, a recargar energías y a reconocer tus logros y aprendizajes. Acompáñanos a descubrir cómo mantener el ritmo de la vida con alegría, trabajando con lo que tenemos y sin sentir la presión de un borrón y cuenta nueva. ¡Sal a bailaaar y celebra cada paso!
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9 months ago
23 minutes

Pa'bajarle Podcast
#12 Se acabó el 2024- What's Next? 🔥
El 2024 quedó atrás, y con el, desafíos, lecciones y logros que nos preparan para lo que viene. En este episodio, reflexionamos sobre el año que pasó y exploramos lo que está por venir en el horizonte. Acompáñanos a cerrar ciclos, encender nuevas metas y entrar con fuerza al próximo capítulo y sobretodo a bajarle.
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10 months ago
27 minutes

Pa'bajarle Podcast
#11 Acciones que unen: construir comunidad desde la ayuda
En este episodio, exploramos cómo nuestras acciones pueden fortalecer los lazos en nuestra comunidad. Ayudar no solo transforma vidas, sino que también nos conecta con un propósito compartido. Redescubre cómo pequeños gestos pueden crear un impacto duradero, construir una comunidad más unida y cómo recibir ayuda puede ser un acto transformador que nos inspira a seguir adelante.
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10 months ago
29 minutes

Pa'bajarle Podcast
#10 Transformando el pánico en acción
En este episodio, exploramos los riesgos de un gobierno conservador y cómo sus políticas pueden afectar nuestro futuro. Reflexionamos sobre el poder del encabronamiento como motor para enfocarnos en lo importante, resistir y actuar. ¡Acompáñanos a bajarle!
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11 months ago
31 minutes

Pa'bajarle Podcast
#9 Confía en el cambio and "Let it Burn"
En este episodio, exploramos la importancia de soltar lo que ya no nos sirve y confiar en los cambios que inevitablemente llegan. A veces, dejar que las cosas ardan en fuego nos abre puertas inesperadas y nos fortalece para lo que viene. Descubre cómo descansar, confiar en tu capacidad de adaptación, abrazar las transformaciones que la vida te presenta y... ¡Acompáñanos a bajarle!
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1 year ago
33 minutes

Pa'bajarle Podcast
#8 La Importancia de Crear Límites o ¿Destruirlos?
En este episodio, exploramos el delicado balance entre establecer límites para proteger nuestra paz y bienestar, y la necesidad de romperlos cuando nos impiden crecer o evolucionar. Hablamos sobre cuándo es esencial crear fronteras para mantener el equilibrio en nuestras vidas y cuándo es liberador destruirlas para alcanzar nuevas metas. Acompáñanos a bajarle en una conversación sobre cómo los límites, tanto los que ponemos como los que rompemos, definen nuestra libertad y nuestro crecimiento personal.
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1 year ago
29 minutes

Pa'bajarle Podcast
#7 Recuperando el Equilibrio y evitando el "Burnout"
En este episodio, exploramos el impacto del ritmo acelerado en el que vivimos y cómo el burnout se ha convertido en un problema común para muchxs. Hablaremos sobre la importancia de desacelerar, identificar las señales de alerta y tomar medidas para recuperar el equilibrio. Aprenderás estrategias para manejar el estrés y la ansiedad, priorizar tu bienestar y reconectar con lo que realmente importa. Si te sientes agotadx o al borde del colapso, este episodio te dará las herramientas y la inspiración necesarias para bajar el ritmo y vivir de manera más consciente.
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1 year ago
26 minutes

Pa'bajarle Podcast
#6 Tips para ahorrar y evitar más deudas
¡Bienvenidxs a otro episodio de Pa'Bajarle Podcast! Hoy te traemos una guía esencial para disfrutar del verano sin poner en peligro tus finanzas. Con las vacaciones, las salidas y el clima cálido, es fácil caer en la tentación de gastar de más. Pero no te preocupes, estamos aquí para ayudarte a mantener tus gastos bajo control y evitar las deudas.
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1 year ago
28 minutes

Pa'bajarle Podcast
#5 Cuando las cosas salen mal: Lecciones sobre el fracaso
En este episodio, exploramos qué hacer cuando, a pesar de dar lo máximo, las cosas no resultan como esperamos. La vida no siempre es bonita, pero es esencial aceptar y entender que los fracasos también son parte del viaje. Acompáñanos a descubrir cómo enfrentar estos momentos difíciles y seguir adelante con resiliencia.
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1 year ago
25 minutes

Pa'bajarle Podcast
#4 Showing Up for yourself
Si te pasa que todo el tiempo que te levantas sintiéndote con miedo o duda de lo que estás haciendo o lo que te gustaría hacer-- este episodio es para ti. Acompáñanos en esta conversación sobre qué significa para nosotras el "self confidence" y qué hacemos para salir de la cama con el "mindset" correcto. Aquí lo importante no es la perfección, sino "show-up" con los recursos que tengamos disponibles.
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1 year ago
23 minutes

Pa'bajarle Podcast
#3 Negociando tu salario "Step by step"
En este episodio exploramos estrategias efectivas para abordar el tema de la negociación en nuestros empleos y sobretodo-- nuestros salarios. Destacamos la importancia de investigar previamente el rango salarial típico para el puesto y la industria, así como practicar habilidades de comunicación asertiva para articular de manera clara y convincente el valor de nuestras experiencias. Abordamos técnicas para negociar de manera constructiva, cómo enfocarnos en los logros y contribuciones pasadas, mantener un tono profesional y abierto al diálogo, y estar preparado para escuchar. 
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1 year ago
28 minutes

Pa'bajarle Podcast
#2 Préstamos Estudiantiles: "What we wish we knew..."
Si tienes préstamos estudantiles o estás considerando solicitarlos este episodio es para ti. Aquí abordamos un tema que personalmente nos causa mucho stress (sobretodo a Vero). Pero relax.. explicamos poco a poco cómo fue que terminamos en este revolú y nuestras estrategias para salir del meollo. 
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1 year ago
22 minutes

Pa'bajarle Podcast
#1 ¿Quiénes somos y qué es la que hay con este podcast?
Conoce a Jeyra y Vero, entérate de cómo se conocieron, de dónde surge la idea del podcast, qué significa “bajarle” y sobretodo que intencionan lograr con este proyecto.
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1 year ago
15 minutes

Pa'bajarle Podcast
Bienvenides a Pa’bajarle, un podcast donde hablamos sobre dinero, nuestras aventuras viviendo en la diaspora y cómo mantenernos jayás. Hosted by Jeyra Arocho y Verónica Olivera Vélez, ingeniera y abogada, teniendo heart-led conversations para en tiempo de papelones cogerlo con calma. ¡Acompáñanos y vamos a bajarle!