Opgeleid als ingenieur aan de Universiteit Twente werkte Henk voor grote bedrijven. Door heftige hoofdpijnen kwam hij in aanraking met 'alternatieve therapieën.' In 2005 liep hij tegen EFT aan. Hij was verkocht. Dat zoiets simpels zo effectief kon zijn. Voor mensen met kanker kan EFT ook een simpel hulpmiddel zijn bij het wegnemen van allerlei angsten. Je kunt het zelf leren. Hoe je dat doet en hoe EFT werkt vertelt Henk in deze podcast.
Voor deze aflevering kreeg ik een EFT behandeling van Henk. Ik ben er nog beduusd van. Dat je op zo'n eenvoudige manier onverwerkte emoties kunt weghalen uit je systeem is fantastisch. 'Nee,' zegt Henk , 'het is geen wondermiddel dat alles weg kan halen maar in beginsel is elk trauma te genezen.'
Meer info over Henk en EFT vind je op zijn website
Over Koetjes & Kanker is een initiatief van Evelien van der Werff. Ze overleefde twee keer borstkanker en leeft sinds februari 2024 met uitgezaaide borstkanker. Ze is regulier niet meer te genezen maar nog wel te behandelen met hormoontherapie.
Evelien legt zich hier niet zomaar bij neer maar zoekt naar aanvullende manieren, in binnen- en buitenland, om te helen en te genezen. Ze heeft een eigen platform opgezet:
www.vanknaarbetergids.com
Heb je vragen, tips of suggesties? Laat het me weten via de mail: evelienvanderwerff@gmail.com
www.evelienvanderwerff.info
'Dat doen we met veel plezier maar zonder fluwelen handschoentjes,.' Matijs jansen werkt al 17 jaar met veel passie als coördinator bij Stichting Tegenkracht. Hoe hij werd aangenomen door oprichter Jelle Wolthuizen is een prachtig verhaal. Hoe word je fitter? Wat moet je eten? Hoe krijg je het mentaal weer op orde als je klaar bent met het kankertraject? We bespreken de problemen waar je als kankerpatiënt tegenaan loopt. Bij Stichting Tegenkracht voel je je veilig.
Over Koetjes & Kanker is een initiatief van Evelien van der Werff. Ze overleefde twee keer borstkanker en leeft sinds februari 2024 met uitgezaaide borstkanker. Ze is regulier niet meer te genezen maar nog wel te behandelen met hormoontherapie.
Evelien legt zich hier niet zomaar bij neer maar zoekt naar aanvullende manieren, in binnen- en buitenland, om te helen en te genezen. Van al haar avonturen maakte ze een platform: van K naar Beter Gids.
Heb je vragen, tips of suggesties? Laat het me weten via de mail: evelienvanderwerff@gmail.com
www.evelienvanderwerff.info
'We kunnen er toch over praten?'
Hans Westgeest is een begrip op LinkedIn. Hij wordt de Goedaardigste Oncoloog genoemd en maakt graag duidelijk waar hij voor staat. Zijn woorden botsten met die van Evelien. Ze begreep niet waarom een oncoloog niet enthousiast kon zijn over een integratieve zorg-poli. Ze belde Hans op en een mooi gesprek volgende. Omdat er zoveel polarisatie op dit gebied heerst besloten ze hier een podcast over op te nemen. We nemen je mee in een kankertraject vanuit twee invalshoeken, die van de oncoloog en die van de patiënt.
Hans Westgeest werkt in het Amphia in Breda en doet ook wetenschappelijk onderzoek. Hij is getrouwd, heeft twee kinderen en een hond (die zich soms laat horen in deze aflevering;-) Ook host Hans de Bruggenbouwers Podcast. Een aanrader.
'De reden dat hij op zijn LinkedIn pagina uit de doeken doet waar hij wel of niet een vergoeding voor ontvangt is dat hij zeker sinds de coronapandemie weet dat transparantie en oprechtheid belangrijk zijn om door critici serieus genomen te worden.'
Over Koetjes & Kanker is een initiatief van Evelien van der Werff. Ze overleefde twee keer borstkanker en leeft sinds februari 2024 met uitgezaaide borstkanker. Ze is regulier niet meer te genezen maar nog wel te behandelen met hormoontherapie.
Evelien legt zich hier niet zomaar bij neer maar zoekt naar aanvullende manieren, in binnen- en buitenland, om te helen en te genezen.
Heb je vragen, tips of suggesties? Laat het me weten via de mail: evelienvanderwerff@gmail.com
www.evelienvanderwerff.info
Het begon met een post op LinkedIn:
"Wat de dokter je niet vertelt... (omdat hij/zij het ook niet weet)...
Het bracht 179 reacties en 71 commentaren. Ik pakte er nog net niet de popcorn bij want het was 'interessant.' De complementaire en reguliere zorg stonden als hooligans van Ajax en Feyenoord tegenover elkaar.
Toen dacht ik 'ik wil alles horen van deze stoere dame die haar mannetje staat.'
Paula van der Velden is Consulent Aromazorg in de Oncologie, en oa masseur bij kanker. 'Aromatherapie kan de kwaliteit van leven van mensen met kanker verbeteren, voor, tijdens en na hun behandeltraject.' Daar maken ze al gebruik van in de Engelse, Amerikaans en Franse ziekenhuizen.
Over Koetjes & Kanker is een initiatief van Evelien van der Werff. Ze overleefde twee keer borstkanker en leeft sinds februari 2024 met uitgezaaide borstkanker. Ze is regulier niet meer te genezen maar nog wel te behandelen met hormoontherapie.
Evelien legt zich hier niet zomaar bij neer maar zoekt naar aanvullende manieren, in binnen- en buitenland, om te helen en te genezen. Van al haar avonturen maakte ze een platform: van K naar Beter Gids.
Heb je vragen, tips of suggesties? Laat het me weten via de mail: evelienvanderwerff@gmail.com
De wereld van Stefan en zijn vrouw Ilona stort in elkaar als ze, dagen voor de geboorte van hun tweede kindje, horen dat Ilona borstkanker heeft. Een week na de bevalling gaat Ilona door allerlei scans en daarna begint de chemokuur.
Hoe blijft hij zelf overeind? Al doende leert hij. Stefan denkt vaak achteraf: 'had ik dit maar eerder geweten.' Vanuit die gedachte schrijft hij het boek 'Kanker bij ons thuis.' Dit is de gids die je nodig hebt als kanker je gezin raakt.
Dit fijne boek is vanaf oktober 2024 te koop. Schrijf je in op de nieuwsbrief van Stefan om op de hoogte te blijven:
Tips van Stefan:
Over Koetjes & Kanker is een initiatief van Evelien van der Werff. Ze overleefde twee keer borstkanker en leeft sinds februari 2024 met uitgezaaide borstkanker. Ze is regulier niet meer te genezen maar nog wel te behandelen met hormoontherapie.
Evelien legt zich hier niet zomaar bij neer maar zoekt naar aanvullende manieren, in binnen- en buitenland, om te helen en te genezen. Van al haar avonturen maakt ze een platform: van K naar Beter Gids. Deze zal in juli 2024 live gaan.
Heb je vragen, tips of suggesties? Laat het me weten via de mail: evelienvanderwerff@gmail.com
Patricia van Hemert is moeder van drie kinderen, een succesvol jurist en advocaat als ze in 2017 de eerste kankerdiagnose krijgt. Ze doet iets 'doms' waardoor ze alles kwijt raakt. In 2021 krijgt ze het verpletterende bericht dat ze uitgezaaide baarmoederhalskanker heeft. De behandelingen die volgen zijn traumatisch. Als ze net weer opgekrabbeld is staat de derde kanker voor de deur: acute leukemie, opnieuw een levensbedreigende ziekte. Iedere keer slaat Patricia zich er doorheen. Ze leert belangrijke lessen en is bezig met het schrijven van een trilogie.
Ze deelt haar reis op Instagram: patricia_vanhemert
Tips van Patricia: www.jouwtransformatie.nl
Creatix - Een methode om snel en eenvoudig negatieve emoties en belemmerende overtuigingen los te laten.
Over Koetjes & Kanker is een initiatief van Evelien van der Werff. Ze overleefde twee keer borstkanker en leeft sinds februari 2024 met uitgezaaide borstkanker. Ze is niet meer te genezen maar nog wel te behandelen met hormoontherapie. Evelien legt zich hier niet zomaar bij neer maar zoekt naar aanvullende manieren, in binnen- en buitenland, om te helen en te genezen. Van al haar avonturen maakt ze een platform: van K naar Beter Gids. Deze zal in juli 2024 live gaan.
Heb je vragen, tips of suggesties? Laat het me weten via de mail: evelienvanderwerff@gmail.com
Maaike is beeldmaker (fotografie, tekst & collage). Hoe ziet haar leven eruit als ze vier jaar lang kanker heeft? En hoe pakt ze dan daarna de draad van het leven weer op? Maaike (47) vertelt welke inzichten ze heeft gekregen tijdens de kanker en hoe ze haar leven een andere wending heeft gegeven.
Doordat Maaike 300 keer in een wachtkamer van een ziekenhuis zit, ziet ze hoe vreemd mensen zich daar vaak gedragen en wat voor gekke posters aan de muur hangen. Ze maakt daar een bijzonder boekje 'Wacht af' over, met foto's en teksten én lege pagina's. De lege pagina's zijn de enigen die genummerd zijn. Ze verbeelden het irritante wachten.
Je kan het boekje in de voorverkoop bestellen op: www.maaikekoning.nl Op 19 april 2024 is de opening van haar expositie in GalleryWM in Amsterdam.
Over Koetjes & Kanker is een initiatief van Evelien van der Werff.
Zij overleefde twee keer borstkanker en heeft in 2021 het roer omgegooid. Ze stopte na 34 jaar vliegen met haar baan als stewardess bij de KLM om een creatieve bijdrage te leveren aan de wereld van kanker. Ze schreef 2 boeken 'Routeplanner door de jungle van kanker' en 'Dit boek brengt geluk.' en blogt als 'van K naar Beter Gids op www.evelienvanderwerff.info
Heb jij vragen, tips of suggesties over onderwerpen of gasten, laat het haar weten via de mail:
evelienvanderwerff@gmail.com
Op zijn 18e, tien jaar geleden, krijgt Jordy Onkenhout de eerste diagnose lymfeklierkanker. Er zullen nog twee kankerdiagnoses volgen. Hij doorstaat 60 chemo's, 24 bestralingen en een stamceltransplantatie. Zijn droom om profvoetballer te worden valt in duigen. Maar tijdens de tweede diagnose brengt iemand hem een kado waardoor zijn leven veranderd. Luister naar deze jonge Meester in vallen en opstaan en koop zijn boek hier Dit is zijn nieuwe droom de JoJo Foundation. Wil je ook iets bijdragen aan zijn droom? Doneer!
Over Koetjes & Kanker is een initiatief van Evelien van der Werff.
Zij overleefde twee keer borstkanker en heeft in 2021 het roer omgegooid. Ze stopte na 34 jaar vliegen met haar baan als stewardess bij de KLM om een creatieve bijdrage te leveren aan de wereld van kanker. Ze schreef 2 boeken 'Routeplanner door de jungle van kanker' en 'Dit boek brengt geluk.' en blogt als 'van K naar Beter Gids op www.evelienvanderwerff.info
Heb jij vragen, tips of suggesties over onderwerpen of gasten, laat het haar weten via de mail:
evelienvanderwerff@gmail.com
Twee bevlogen, en ervaringsdeskundige dames Sanne Kroon en Lilian Roderijs, zitten vandaag achter de microfoon en vertellen hoe Cancer Connect is ontstaan, wat het is en waarom deze stichting zo hard groeit. We hebben alledrie ontdekt dat kanker ook mooie dingen kan voortbrengen en dat delen we in deze aflevering.
"Cancer Connect brengt je in contact met iemand die hetzelfde heeft meegemaakt als jij. Onze ervaringsdeskundigen staan je bij in de verwerking van de nieuwe situatie en sparren met jou over de keuzes die je kunt maken."
Meer over Cancer Connect vind je hier.
Over Koetjes & Kanker is een initiatief van Evelien van der Werff.
Zij overleefde twee keer borstkanker en heeft in 2021 het roer omgegooid. Ze stopte na 34 jaar vliegen met haar baan als stewardess bij de KLM om een creatieve bijdrage te leveren aan de wereld van kanker. Ze schreef 2 boeken 'Routeplanner door de jungle van kanker' en 'Dit boek brengt geluk.' en lanceerde 'De Gezonde Muts.' www.degezondemuts.com
Meer over Evelien vind je op www.evelienvanderwerff.info
Heb jij vragen, tips of suggesties over onderwerpen of gasten, laat het haar weten via de mail:
evelienvanderwerff@gmail.com
'Leven is dansen met de eindigheid,' is het motto van Martha Rijkmans. Ze heeft een carrière achter de rug die niet veel mensen logisch vinden. Eerst was ze jurist, toen werd ze regressie- en reïncarnatietherapeut, nu is ze coach voor vrouwen na borstkanker. Ze overleefde zelf twee keer borstkanker en ervoer dat je niet het leven kunt controleren maar dat je wel kunt leren leven met onzekerheid en angst.
We praten over de kracht van gedachten, het doorleven van emoties en dat elke gebeurtenis je leven verandert, ook de goede.
Wil je meer weten over Martha?
www.levenenzo.nl Weer volop genieten van je leven na borstkanker.
Over Koetjes & Kanker is een initiatief van Evelien van der Werff.
Zij overleefde twee keer borstkanker en heeft in 2021 het roer omgegooid. Ze stopte na 34 jaar vliegen met haar baan als stewardess bij de KLM om een creatieve bijdrage te leveren aan de wereld van kanker. Ze schreef 2 boeken 'Routeplanner door de jungle van kanker' en 'Dit boek brengt geluk.' en lanceerde 'De Gezonde Muts.' www.degezondemuts.com
Meer over Evelien vind je op www.evelienvanderwerff.info
Heb jij vragen, tips of suggesties over onderwerpen of gasten, laat het haar weten via de mail:
evelienvanderwerff@gmail.com
'We zijn net als die meerkoet'
'Ik wil het graag hebben over de dood', zegt Maria met stralende ogen. 'Ja maar Maria, deze podcast gaat over het oppakken van de draad van het leven dan wil je het toch niet hebben over de dood?' We besluiten om een aflevering te maken over hoe je goed voor jezelf kan zorgen in een situatie die niet fijn is. Aan het einde van die aflevering vraag ik aan Maria: 'Stel jij bent vanaf morgen Minister-President van Nederland, wat zou je dan veranderen?' Maria aarzelt niet en zegt: 'Ik zou ervoor zorgen dat we vriendelijker met de dood om zouden gaan.' Dus. We besluiten na het afronden van dat gesprek om deze aflevering ook te maken. Na het opnemen van deze podcast begrijp ik haar wens.
Maria Grijpma werkte ruim 40 jaar in de zorg waarvan de laatste jaren als verpleegkundige in de terminale thuiszorg. Ze begeleidde vrouwengroepen in Nepal en schrijft Receptenboekjes voor Klein Geluk. www.kleingeluk.nu
De boekentips uit deze aflevering:
Sander de Hosson -Slotcouplet
Sander de Hosson -Leven toevoegen aan de dagen
www.sanderdehosson.webnode.nl en www.carend.nl
Over Koetjes & Kanker is een initiatief van Evelien van der Werff.
Zij overleefde twee keer borstkanker en heeft in 2021 het roer omgegooid. Ze stopte na 34 jaar vliegen met haar baan als stewardess bij de KLM om een creatieve bijdrage te leveren aan de wereld van kanker. Ze schreef 2 boeken 'Routeplanner door de jungle van kanker' en 'Dit boek brengt geluk.' en lanceerde 'De Gezonde Muts.' www.degezondemuts.com
Meer over Evelien vind je op www.evelienvanderwerff.info
Heb jij vragen, tips of suggesties over onderwerpen of gasten, laat het haar weten via de mail:
evelienvanderwerff@gmail.com
Maria werkte in de gezondheidszorg en de laatste jaren als verpleegkundige in de terminale thuiszorg. Ze begeleidde veel zieken en hun familie's en werkte ondertussen ook aan zichzelf. Keihard, zoals ze vertelt in deze aflevering. Uit het verwerken van haar trauma is iets moois ontstaan: receptenboekjes voor Klein Geluk. Deze praktische boekjes sluiten aan bij de visie van Positieve Gezondheid. Ze legt in deze aflevering wat geluk is en hoe dat is opgebouwd. Waar je wel invloed op hebt en waarop niet. En ze geeft twee vragen die je aan jezelf kunt stellen om te checken of je goed voor jezelf zorgt.
Alle informatie over Maria en de Klein Geluk boekjes vind je op: www.kleingeluk.nu
Over Koetjes & Kanker is een initiatief van Evelien van der Werff.
Zij overleefde twee keer borstkanker en heeft in 2021 het roer omgegooid. Ze stopte na 34 jaar vliegen met haar baan als stewardess bij de KLM om een creatieve bijdrage te leveren aan de wereld van kanker. Ze schreef 2 boeken 'Routeplanner door de jungle van kanker' en 'Dit boek brengt geluk.' en lanceerde 'De Gezonde Muts.' www.degezondemuts.com
En is op dit moment een online platform aan het maken vol adresjes, inspiratie en tips voor vrouwen die kanker hebben gehad: 'Welkom bij de Klub' Deze wordt 3-1-2024 gelanceerd.
Meer over Evelien vind je op www.evelienvanderwerff.info
Heb jij vragen, tips of suggesties over onderwerpen of gasten, laat het haar weten via de mail:
evelienvanderwerff@gmail.com
Wil jij zelf je gezondheid verbeteren? Luister naar dit inspirerende verhaal. Ik gun ieder mens met een kankerdiagnose een 'Ines von Rosenstiel.' Ze begrijpt dat maar een deel van de genezing in het ziekenhuis gebeurd. Dat het andere deel door onszelf gedaan kan worden. Dat we zelf de regie kunnen pakken. Ze is een gids in aanvullende zorg en heeft inmiddels een aantal 'Integrative poli's' in het hele land opgezet. Ze kwam op haar reis in contact met Integrative Medicine in Nepal en deed daarna de opleiding Integrative Oncologie Nutrition and Cancer, aan de Universiteit in Arizona. Integrative Medicine is een stroming in de geneeskunde waarbij reguliere en aanvullende zorg samenkomen.
Ze wil een bijdrage leveren aan innovatieve projecten in de gezondheidszorg waar positieve gezondheid, leefstijl, eigen regie, samen beslissen en integrale zorg de kernelementen zijn.
Meer over Integrative Medicine in het Rijnstate Ziekenhuis in Arnhem.
Over Koetjes & Kanker is een initiatief van Evelien van der Werff.
Zij overleefde twee keer borstkanker en heeft in 2021 het roer omgegooid. Ze stopte na 34 jaar vliegen met haar baan als stewardess bij de KLM om een creatieve bijdrage te leveren aan de wereld van kanker. Ze schreef 2 boeken 'Routeplanner door de jungle van kanker' en 'Dit boek brengt geluk.' en lanceerde 'De Gezonde Muts.' www.degezondemuts.nl
Meer over Evelien: www.evelienvanderwerff.info
Heb jij vragen, tips of suggesties over onderwerpen of gasten, laat het haar weten via de mail:
evelienvanderwerff@gmail.com
Wat als je rondloopt met een mutatie in een gen? Veel mensen weten niet dat ze een hoger risico hebben op kanker. Dat betekent dat zij ook niet weten welke stappen zij kunnen zetten om hun gezondheid te beschermen. De overheid en het KWF hameren wel op stoppen met roken, gezond eten en smeren tegen zonnebrand maar hebben nog geen beleid gemaakt op het checken op erfelijke belasting. Deborah heeft daar haar missie van gemaakt omdat het haar zelf overkwam. Zij was drager van het BRCA1 gen en had daardoor 80% meer kans op borstkanker en eierstokkanker. Die eierstokken en borsten zijn inmiddels verwijdert. Had ze dat niet gedaan dan was ze misschien al dood geweest. Ze vertelt het verhaal van haar familie en wat ze wil bereiken met haar Stichting Erfelijke Kanker
Op de homepage van www.hetzitindefamilie.nl vind je een vragenlijst waarmee je kan checken of er een reden is om bij jou te onderzoeken of je een BRCA-mutatie hebt. Doe die check. Om gezond te blijven.
Op de website van www.kankerindefamilie.nl vind je nog meer informatie.
Over Koetjes & Kanker is een initiatief van Evelien van der Werff.
Zij overleefde twee keer borstkanker en heeft in 2021 het roer omgegooid. Ze stopte na 34 jaar vliegen met haar baan als stewardess bij de KLM om een creatieve bijdrage te leveren aan de wereld van kanker. Ze schreef 2 boeken 'Routeplanner door de jungle van kanker' en 'Dit boek brengt geluk.' en lanceerde 'De Gezonde Muts.' www.degezondemuts.nl
Meer over Evelien: www.evelienvanderwerff.info
Heb jij vragen, tips of suggesties over onderwerpen of gasten, laat het haar weten via de mail:
evelienvanderwerff@gmail.com
Als het kankertraject erop zit ben je 'klaar.' Nou mooi niet, dan begint 'het' pas. 'Het' is verwerken en herstellen. Niet in een ziekenhuis maar thuis in je uppie.
In deze aflevering ga ik in gesprek met Marcia de Groot. Zij weet alles over Positieve Gezondheid. Marcia werkt ook als coördinator in het Adamas Centrum voor leven met en na kanker waar ze de gasten helpt te dealen met de gevolgen van kanker. www.adamas-inloophuis.nl
Dat kankerbehandelingen je lijf beschadigen dat snappen we vaak wel maar wat de impact op onze geest, werk, sociale leven en dagelijks functioneren heeft dat is vaak niet helemaal duidelijk. Het is een verwarrende periode waarin de vraag 'wat heb ik nodig?' niet genoeg wordt gesteld doordat er alweer zoveel van je wordt verwacht want je bent toch beter?
In deze aflevering ontwarren we, met behulp van Mijn Positieve Gezondheid, problemen waar vrouwen na een kankertraject tegenaan kunnen lopen en geeft Marcia praktische tips hoe je ze kunt verminderen of oplossen.
Wil je meer weten over Positieve Gezondheid? Kijk op www.mijnpositievegezondheid.nl
Over Koetjes & Kanker is een initiatief van Evelien van der Werff.
Zij overleefde twee keer borstkanker en heeft in 2021 het roer omgegooid. Ze stopte na 34 jaar vliegen met haar baan als stewardess bij de KLM om een creatieve bijdrage te leveren aan de wereld van kanker. Ze schreef 2 boeken 'Routeplanner door de jungle van kanker' en 'Dit boek brengt geluk.' en lanceerde 'De Gezonde Muts.' www.degezondemuts.nl
Meer over Evelien: www.evelienvanderwerff.info
Heb jij vragen, tips of suggesties over onderwerpen of gasten, laat het haar weten via de mail:
evelienvanderwerff@gmail.com
Het wordt wel heel ingewikkeld als ouders hun kinderen niet willen belasten en kinderen niet hun ouders. Dan voelt iedereen onheil maar niemand praat erover. Hoe dan wel? In deze aflevering vertelt Brigitte Bruin over de reis die ze maakte van patiënt naar stichting Kasam. Ze deelt mooie inzichten waar we allemaal van kunnen leren.
Ze richtte Kasam op nadat ze zelf, door een borstkanker diagnose, had ervaren dat ze geen idee had hoe ze met haar kinderen moest omgaan in deze situatie. Wel vertellen dat ze kanker had, of toch niet? Daar heeft ze haar werk van gemaakt. https://www.kasam.eu
Bij Kasam kunnen kinderen, als lotgenoten, met en van elkaar leren over kanker in hun gezin en wat het met hen doet. En ook ouders kunnen met hen en andere ouders delen en leren met en van elkaar.
Over Koetjes & Kanker is een initiatief van Evelien van der Werff.
Zij overleefde twee keer borstkanker en heeft in 2021 het roer omgegooid. Ze stopte na 34 jaar vliegen met haar baan als stewardess bij de KLM om een creatieve bijdrage te leveren aan de wereld van kanker. Ze schreef 2 boeken 'Routeplanner door de jungle van kanker' en 'Dit boek brengt geluk.' en lanceerde 'De Gezonde Muts.' www.degezondemuts.nl
Meer over Evelien: www.evelienvanderwerff.info
Heb jij vragen, tips of suggesties over onderwerpen of gasten, laat het haar weten via de mail:
evelienvanderwerff@gmail.com
Jij bent coach, zorgverlener of misschien heb je wel een stichting.
Je bent een zogenaamde (ervarings)deskundige. Een vakmens. Maar als je een goed vakmens bent dan betekent dat niet dat je automatisch ook een goede ondernemer of marketeer bent. Gelukkig hoef je dat ook niet te zijn.
Je hebt alleen maar wat inzichten en tips nodig om verder te komen
Als je zichtbaar wilt zijn moet je eerst helder voor ogen hebben wat je aan het doen bent. Ik hoor je denken ‘ja dat weet ik wel.’ Is dat zo? Of heb je net als de meeste ondernemers ook te maken met blinde vlekken? Laat je homepage maar eens aan een vreemde zien en vraag 'welk probleem los ik of mijn aanbod op?'
Wij mensen beslissen binnen een paar seconden of we geïnteresseerd zijn in jou of je aanbod.
De vraag die in het onbewuste brein hierbij wordt gesteld is 'valt er voor mij hier iets te halen dat pijn vermijdt of een pleziertje geeft?'
Over 50 minuten heb jij een beter beeld van wat je goed doet en wat nog aandacht nodig heeft. Alles wat ik vertel is laagdrempelig en meteen toepasbaar.
+ www.unsplash.com is de website waar je gratis allerlei foto's kunt downloaden. Gebruik de zoekfunctie en je hebt meteen geweldige foto's bij de onderwerpen van je website, sociale media, nieuwsbrieven, enzovoorts.
+Wil je nog meer inspiratie en tips? Ik ben een online cursus aan het maken waar je een kaartje voor kunt kopen. "Maak een H.I.T. van je shit. Ik deel daarin al mijn kennis en ervaring van 20 jaar ondernemen. De onderwerpen die ik bespreek zijn onder andere: 'hoe kom je gratis in de media?' Of 'hoe zorg je ervoor dat je website een klanten-magneet wordt?' en nog veel meer. Je leert te denken als een ondernemer en ziet geen beren meer op de weg maar kansen.
Schrijf je hier in voor de nieuwsbrief en ontvang een seintje als de cursus online staat.
Over Koetjes & Kanker is een initiatief van Evelien van der Werff.
Zij overleefde twee keer borstkanker en heeft in 2021 het roer omgegooid. Ze stopte na 34 jaar vliegen met haar baan als stewardess bij de KLM om een creatieve bijdrage te leveren aan de wereld van kanker. Ze schreef 2 boeken 'Routeplanner door de jungle van kanker' en 'Dit boek brengt geluk.' Meer over Evelien: www.evelienvanderwerff.info
Heb jij vragen, tips of suggesties over onderwerpen of gasten, laat het haar weten via de mail:
evelienvanderwerff@gmail.com
Femke Riel (44) kreeg in 2016 de diagnose borstkanker. Even stond haar leven compleet op zijn kop. Totdat ze, in de wachtkamer van het Antonius ziekenhuis, Hester ontmoette, een sprankelende vrouw die positief in het leven stond. Dankzij dit contact met een loterijgenoot, heeft Femke alles kunnen verwerken. Dat gunt ze anderen ook. Om andere kankerpatiënten met elkaar in contact te brengen, richtte ze Stichting Buddyhuis op.
Annemiek Doeksen is oncologisch chirurg. Zij bracht Femke in contact met Hester. Zonder dat ze het wist plantte ze het zaadje van 'Het Buddyhuis.' Annemiek is voorzitter én de kartrekker van het Buddyhuis. Zij zegt niet alleen dat ze het verschil wil maken in het leven van haar patiënten, ze doet het ook.
In het Buddyhuis kunnen (ex) kankerpatiënten en hun naasten terecht om ervaringen te delen, vragen te stellen, advies te krijgen en dingen te doen die de levenskwaliteit verbeteren. Voor, tijdens en na de ziekte. Dit alles onder de veilige paraplu van het ziekenhuis. Fantastisch!
Meer over het Buddyhuis lees je hier
Over Koetjes & Kanker is een initiatief van Evelien van der Werff.
Zij overleefde twee keer borstkanker en heeft in 2021 het roer omgegooid. Ze stopte na 34 jaar vliegen met haar baan als stewardess bij de KLM om een creatieve bijdrage te leveren aan de wereld van kanker. Ze schreef 2 boeken 'Routeplanner door de jungle van kanker' en 'Dit boek brengt geluk.' Meer over Evelien: www.evelienvanderwerff.info en www.degezondemuts.nl
Heb jij tips of suggesties over onderwerpen of gasten, laat het haar weten via de mail:
evelienvanderwerff@gmail.com
Littekens van goud is een openhartig boek vol humor dat je meeneemt in de gevoelens en gedachten van een kankerpatiënt maar ook van haar dochter. In deze podcast vertellen moeder Margaret en dochter Carlijn over de behoeftes en uitdagingen die ze tegenkwamen in het borstkanker traject van Margaret. Ze gingen door een diep dal maar kwamen eruit met 'cadeautjes.' Die willen ze met ons delen.
Hoe bleven ze met elkaar verbonden? Wat leerden ze hieruit? Hoe zagen die 'cadeautjes' eruit? En wat voegde een paard toe?!
Lees het hele verhaal van Margaret en Carlijn op www.littekensvangoud.com
Meer over paardencoaching www.praktijkvoorpaardencoaching.nl
Over Koetjes & Kanker is een initiatief van Evelien van der Werff.
Zij overleefde twee keer borstkanker en heeft in 2021 het roer omgegooid. Ze stopte na 34 jaar vliegen met haar baan als stewardess bij de KLM om een creatieve bijdrage te leveren aan de wereld van kanker. Ze schreef 2 boeken 'Routeplanner door de jungle van kanker' en 'Dit boek brengt geluk.' Meer over Evelien: www.evelienvanderwerff.info
Heb jij tips of suggesties over onderwerpen of gasten, laat het haar weten via de mail:
evelienvanderwerff@gmail.com
Barbara Kerstens is programmadirecteur van Voeding Leeft en vertelt in deze leerzame podcast enthousiast over wat goede voeding, betere slaap, fijnere ontspanning en meer beweging kan betekenen voor mensen die kanker hebben gehad. Veel van deze mensen zijn uitgeput en willen graag de regie terug maar weten niet hoe. Het online leefstijlprogramma helpt daar ontzettend goed bij, blijkt uit de resultaten van de deelnemers.
Barbara geeft antwoord op de vragen of een betere leefstijl de terugkeer van kanker kan voorkomen, waarom er nog zo weinig aandacht is voor voeding in de spreekkamer en waarom het zo belangrijk is dat Voeding Leeft en Beter Gezond zijn gaan samenwerken en worden ondersteund door onderzoek in het RadboudUMC.
Op donderdag 7 april gaat de (voorlopig) laatste groep van start. De eerste 250 deelnemers mogen gratis meedoen door een subsidie van AFAS Foundation. Drie groepen zijn al heel succesvol bezig.
Wil je hieraan meedoen? Ga naar: www.voedingleeft.nl/leefstijlprogramma en meld je aan. Dit kan nog tot uiterlijk vrijdag 1 april 2022.
Over Koetjes & Kanker is een initiatief van Evelien van der Werff.
Zij overleefde twee keer borstkanker en heeft in 2021 het roer omgegooid. Ze stopte na 34 jaar vliegen met haar baan als stewardess bij de KLM om een creatieve bijdrage te leveren aan de wereld van kanker. Ze schreef 2 boeken 'Routeplanner door de jungle van kanker' en 'Dit boek brengt geluk.' Meer over Evelien: www.evelienvanderwerff.info
Heb jij tips of suggesties over onderwerpen of gasten, laat het haar weten via de mail:
evelienvanderwerff@gmail.com
