Barbara Kerstens is programmadirecteur van Voeding Leeft en vertelt in deze leerzame podcast enthousiast over wat goede voeding, betere slaap, fijnere ontspanning en meer beweging kan betekenen voor mensen die kanker hebben gehad. Veel van deze mensen zijn uitgeput en willen graag de regie terug maar weten niet hoe. Het online leefstijlprogramma helpt daar ontzettend goed bij, blijkt uit de resultaten van de deelnemers.
Barbara geeft antwoord op de vragen of een betere leefstijl de terugkeer van kanker kan voorkomen, waarom er nog zo weinig aandacht is voor voeding in de spreekkamer en waarom het zo belangrijk is dat Voeding Leeft en Beter Gezond zijn gaan samenwerken en worden ondersteund door onderzoek in het RadboudUMC.
Op donderdag 7 april gaat de (voorlopig) laatste groep van start. De eerste 250 deelnemers mogen gratis meedoen door een subsidie van AFAS Foundation. Drie groepen zijn al heel succesvol bezig.
Wil je hieraan meedoen? Ga naar: www.voedingleeft.nl/leefstijlprogramma en meld je aan. Dit kan nog tot uiterlijk vrijdag 1 april 2022.
Over Koetjes & Kanker is een initiatief van Evelien van der Werff.
Zij overleefde twee keer borstkanker en heeft in 2021 het roer omgegooid. Ze stopte na 34 jaar vliegen met haar baan als stewardess bij de KLM om een creatieve bijdrage te leveren aan de wereld van kanker. Ze schreef 2 boeken 'Routeplanner door de jungle van kanker' en 'Dit boek brengt geluk.' Meer over Evelien: www.evelienvanderwerff.info
Heb jij tips of suggesties over onderwerpen of gasten, laat het haar weten via de mail:
evelienvanderwerff@gmail.com