UKÁZKA 27. dílu - CELÁ VERZE PODCASTU NA HEROHERO A SPOTIFY POD ZÁMEČKEM.

V tomto díle se ponoříme do inspirativního příběhu Ondry – sportovce, dobrodruha a člověka, který se rozhodl převzít otěže svého života a opravdu žít své sny.

Ondra si během jednoho roku postavil vlastní obytnou dodávku, aby mohl cestovat, objevovat a natáčet příběhy, které ho naplňují. Ale než se mohl vydat na tuto cestu, musel uzavřít jednu kapitolu – pohodlný život v marketingu, jistotu měsíční výplaty a stabilní režim.

Rozhodl se vyměnit komfort za svobodu, kancelář za hory a nekonečné meetingy za východy slunce z okna své dodávky. Dnes natáčí videa, tvoří obsah, který ho baví, a přináší inspiraci dalším, kteří v sobě mají touhu změnit směr.

Jsme moc rádi, že můžeme sdílet jeho příběh — příběh o odvaze, změně a naplnění snů — a být alespoň malou součástí jeho dalších kroků na cestě za svobodou.

🎧 Pusťte si nový díl podcastu OdeDna a dál… a zjistěte, jaké to je, když sny přestanou být jen přáním a stanou se skutečností.

ZKRÁCENÁ VERZE - CELOU VERZI NAJDETE NA HEROHERO NEBO NA SPOTIFY POD ZÁMEČKEM

V tomto díle se ponoříme do inspirativního příběhu ženy, kterou zná celý svět – herečky Jessicy Alby. Dozvíte se, jak její kariéra začala, kam ji dovedla tvrdá práce, a také kde sama stanovila hranice, přes které ve světě filmu nikdy nechtěla jít.

Jessica Alba však není jen hollywoodská hvězda. V druhé polovině dílu se podíváme na její život mimo kamery – jak ji mateřství přivedlo k založení The Honest Company, značky zaměřené na ekologické produkty pro domácnost, děti i péči o tělo. Povíme si, co stálo za jejím rozhodnutím změnit směr, jaké hodnoty dnes reprezentuje a proč je právě ona symbolem moderní ženy, která spojuje úspěch, cit a odpovědnost k planetě.

Příběh o odvaze, vizích a autenticitě — protože i z lesku Hollywoodu vede cesta dál… odeDna a dál ;)

UKÁZKA PODCASTU - CELÁ VERZE POD ZÁMEČKEM NA SPOTIFY A NA HEROHERO.

V tomto díle se ponoříme do tří silných příběhů žen – našich posluchaček, které se rozhodly otevřít své duše a podělit se o střípky ze svého života.

Dotkneme se témat, která bolí, ale i léčí – nevěra, přátelství, zklamání a hledání cesty zpět k sobě samé.

Každý z příběhů je jiný, a přesto mají společné to, že ukazují, jak hluboké dno může být začátkem nového začátku.

✨ Neznámé příběhy známých – protože někdy ty nejtišší duše nesou ty nejsilnější osudy.

V tomto díle se podíváme pod všechny úsměvy.

Stalo se vám někdy, že potkáte člověka se širokým úsměvem a říkáte si – ten přece nemá žádné problémy? Vše zvládá s přehledem, s úsměvem a ještě pomáhá druhým. Ale právě za tím úsměvem se často může skrývat velká únava, tlak i vyčerpání.

Vyprávíme příběh dvou přátel, kde tlak a vyčerpání jednoho z nich doženou až na samotné dno psychických sil. Jak včas poznat varovné signály? A jak se z nich dá zvednout?

Honza nám také popíše, jak se snaží balancovat mezi náročnou prací a potřebou pečovat o své duševní zdraví – a jak mu v tom pomáhá sport, příroda a hory.

Společně se s ním vydáme do Himálají, kde se sny mísí s tichem, a možná i tam najdeme odpověď na otázku, co znamená opravdu žít.

Poslechněte si další upřímný příběh – o rovnováze, o úsměvech, které někdy klamou, a o cestě zpátky k sobě.

V tomto díle uslyšíte inspirativní příběh Veroniky Le, která se narodila v Čechách. Krátce po narození ji však maminka z existenčních důvodů odvezla zpět k babičce do Vietnamu. Když měla malá Veronika nastoupit do školy, babička ji poslala samotnou letadlem zpět k rodičům do Čech – chtěla, aby vyrostla ve svobodném prostředí a nenasákla místní propagandu.

Povídáme si o houževnatosti a pracovitosti vietnamských žen, o dětství mezi dvěma kulturami i o cestě, která Veroniku dovedla k jejímu povolání. Vystudovala průmyslový design na ČVUT a dnes podniká v oblasti fine diningu – tvoří originální talíře a misky na míru šéfkuchařům, které podtrhují dokonalost jejich pokrmů.

Silný příběh o vůli, vytrvalosti a schopnosti přetavit tradici v moderní krásu.

Vítejte u další epizody našeho podcastu. Tentokrát vás čeká speciální díl s naší moderátorkou Baru, která vás vezme do světa designu, kreativity a šatníků.

Dozvíte se, jak sport a outdoor formují její přístup k návrhové tvorbě. Proč je při navrhování oblečení vždy na prvním místě funkce a až potom estetika. Proč nestačí, aby svetr jen ladil s vaší náladou, ale musí vám taky dobře sloužit.

Tento odlehčený díl vám nabídne i malé „okénko do šatníku“ – nejen toho Baru, ale symbolicky i každého z nás. Protože šatník není jen sbírka věcí na ramínkách, ale okno do naší duše, do toho, kým jsme a jak se cítíme.

Baru také vypráví, jak pomáhá lidem s oblékáním – a že to není jen o barvách a střizích, ale o porozumění životnímu stylu, pohodlí a sebejistotě.

Tak si nalaďte další díl a pojďte s námi nahlédnout za oponu světa designu.

Ukázka 19. díl podcastu Ode dna a dál - CELÉ DÍLY NA HEROHERO A SPOTIFY V PLACENÉ VERZI.

V tomto díle vám naše moderátorka Káťa poodhalí svou cestu k duševnímu rozvoji a otevřeně promluví o tom, co všechno obnáší svět seberozvoje. Dotkneme se palčivých témat kolem mýtů a klamů, které často provází „ezo“ prostředí, a ukážeme si, jak v nich rozlišovat.

Káťa se s vámi podělí o své vlastní zážitky s různými technikami práce na sobě – od meditací až po jednoduché cvičení, které můžete vyzkoušet i vy sami. Vezme vás na cestu, během které společně odložíte nálepky, předsudky a falešná očekávání.

Tento díl je pozvánkou k tomu, jak se podívat na seberozvoj s nadhledem, upřímností a hlavně bez strachu. 🌱✨

V tomto silném dílu se setkáte s příběhem devatenáctileté Helenky. Její dětství nebylo jednoduché – musela vystřídat několik základních škol a čelit opakované šikaně. Teprve když našla vnitřní sílu v podobě sebelásky a oporu v jedné laskavé učitelce, začala cítit úlevu a znovu věřit sama sobě.

Tento díl je apel nejen na rodiče a pedagogy, ale i na každého z nás: dívejte se kolem sebe, nepřehlížejte utrpení druhých a vnímejte i tiché volání o pomoc. Možná právě vaše pozornost a podpora může být pro někoho klíčová.

Ukázka bonusového dílu.

☀️ Speciální díl podcastu odeDna…a dál ;) je tady! Tentokrát na přání vás – našich posluchačů. Připravily jsme pro vás rubriku „Vztahové okénko“, protože dotazy na vztahy nám chodí pořád a my jsme je už nemohly nechat bez odpovědi.

Čekejte lehce zábavný díl, ideální ke kávě na zahradě ☕🌿. Představte si, že si nás pustíte třeba místo časopisu Květy…:) – slibujeme, že se pobavíte, možná se i trochu zamyslíte a hlavně si odpočinete.

Takže pohodlně se usaďte a dejte si s námi malou pauzu…;)

Ukázka 17. díl podcastu odeDna a dál…;) — Baru Mudrová (Stezka Českem)

V tomto díle se vydáme na Stezku Českem společně s Barčou, která se rozhodla jít celou trasu s krásným posláním – podpořit děti z dětského domova. Svou cestu sdílela na Instagramu, kde se k ní mohl kdokoliv připojit a zažít alespoň část tohoto dobrodružství.

Jedna z autorek našeho podcastu, Baru, šla s Barčou část trasy a přiblíží vám, jaké to bylo putovat bok po boku. Společně se dozvíte nejen o náročných chvílích na cestě, ale i o tom, jak Barča po návratu domů našla nový klid a životní energii.

A možná i něco víc – přestože si dlouho myslela, že děti mít nemůže, osud to nakonec zařídil jinak. Dnes je maminkou krásného malého Kristiána.

Poslechněte si inspirativní příběh o cestě, pomoci druhým i o tom, že i když máme pocit, že některé sny jsou nedosažitelné, život nás může překvapit.

Ukázka 16. dílu podcastu Ode dna a dál - Helena (Montessori škola)

V tomto díle se ponoříme do světa Montessori výuky a inspirativního příběhu Heleny, která si splnila svůj velký sen — založit školu, kde se děti učí jinak.

Helena má osobní zkušenost s tradičním školstvím, kterým prošly i její vlastní děti. Přestože se snažili najít tu nejlepší školu, čelili častým změnám a hledání ideálního přístupu k vzdělávání. Nakonec se rozhodla vytvořit prostor, kde se děti učí s radostí, objevují vlastní tempo a každý den se těší na další hodinu.

Dnes má Helena školu, kde se malí žáci nemohou dočkat konce prázdnin — a to je možná ta nejlepší vizitka, jakou si může učitel přát. V epizodě se dozvíte, jaké principy Montessori vzdělávání stojí za tímto nadšením, jak probíhá výuka v praxi a co všechno stálo za cestou k jejímu splněnému snu.

Ukázka 15. dílu podcastu Ode dna a dál - Mára – Jak peníze udělají z přátelství noční můru 💸⚽

Začalo to jako sen – dva kamarádi z fotbalu si po kariéře plácnou a rozjedou společné podnikání. Důvěra, smích, ambice… ale taky naivita. Postupně se mezi ně vplížila manipulace, dluhy a milionové částky, které někdo musel zaplatit.

Mára věřil, že přátelství všechno ustojí. Netušil ale, že jeho parťák plánuje všechno hodit na něj. A že tahle zrada nebude končit jen u slov a právníků. Když přišli první vymahači, začal kolotoč, který už nešlo zastavit.

🔥 Únos dítěte, výhrůžky smrtí, nátlak na rodinu. Všechno jen proto, aby se z něj dostaly peníze, které nikdy neměl.

Příběh, který se odehrál, se stává mrazivou výpovědí o tom, jak hluboko lze spadnout, když peníze a touha po moci zvítězí nad morálkou, přátelstvím i zdravým rozumem.

💔 Tento díl je o slepé důvěře, zradě, temných stránkách lidí… a o tom, že noční můra může začít klidně s někým, komu jsme kdysi říkali brácho.

🎧 Poslechněte si, jak daleko může zajít člověk, když se z přátelství stane zbraň.

Ukázka 14. dílu podcastu Ode dna a dál - Jiřík - Sebepoznání a sebepřijetí

Jiřík věděl už v útlém věku, že je jiný. Věděl, že je gay. Ale vědět a přijmout to jsou dvě naprosto odlišné věci. Cesta k sebepoznání byla poměrně přímá ... ta k sebepřijetí však dlouhá, klikatá a často velmi osamělá.

V tomto díle s námi sdílí svůj příběh plný tichých bojů, nevyřčených vět i pokusů změnit to, co změnit nelze. Zároveň ale i momenty radosti, úlevy a humoru, který mu pomáhal zůstat sám sebou.

Jiřík otevírá témata, která i dnes zůstávají často ve stínu. Mluvíme o vnitřních soubojích, strachu z nepřijetí i odvaze být vidět.

Pojďme se společně dotknout témat, která se týkají nás všech... ať už jsme kýmkoli. Protože pochopení začíná přijetím. A přijetí začíná pravdivým příběhem.

Ukázka 13. dílu podcastu Ode dna a dál - Sedm dní v New Yorku 🗽

Tentokrát jsme se ponořily do tématu, na které se nás ptáte nejčastěji – vztahy. A jak jinak než skrze vlastní příběh plný emocí, střetů, ticha… i hlasitého smíchu.

Sedm dní v New Yorku bylo víc než jen cestování a práce – byl to test trpělivosti, zrcadlo nedořešených věcí i ukázka toho, že i ty nejvyhrocenější momenty se dají zvládnout… když zapojíte humor.

Každý máme své maléry, výbuchy a nedorozumění. Ale když si je po čase přehrajeme s nadhledem, najednou zjišťujeme, že i drama má smysl…:)

Ukázka 12. dílu podcastu Ode dna a dál - Monča

Monča. Žena, která si prošla rakovinou štítné žlázy i prsu. Její tělo nevstřebává léky tak, jak by mělo — a tak naplno žije jen tři dny v týdnu.

A právě tyhle tři dny jí stačí na to, aby nám všem připomněla, co to znamená být skutečně naživu.

Vypráví o svém boji, o bolesti i bezmoci — ale především o síle, humoru a odhodlání.

Tahle epizoda je pozvánkou k tomu, abychom si vážili každé chvíle, každého nádechu, každého dne. Protože Monča žije důkazem, že i omezený čas může být naplněný láskou, smíchem a smyslem.

🎧 Poslechni si příběh ženy, která ukazuje, že život nemusí být dlouhý, aby byl hluboký. V celé verzi na Herohero a Spotify!!!!

Ukázka 11. dílu podcastu Ode dna a dál - Terka

Naše kamarádka, profesionální modelka, která už sedmnáct let létá po světě. Z přehlídkových mol v Miláně, Paříži nebo Mexiku si přivezla nejen zkušenosti, ale i hlubší pohled na to, co znamená být pořád v pohybu… a co se stane, když vás najednou tělo i duše zastaví.

Tento díl není jen o modelingu jako životním stylu, ale především o neviditelných zraněních, která se objeví bez varování. O posttraumatickém stresu, který se tiše vplíží do života i těch, kteří na venek působí krásně a nezlomně.

Terka otevřeně mluví o chvílích, kdy nevěděla, kudy dál. A o tom, jak zásadní roli v návratu ke světlu hrají blízcí, důvěra a pomoc od těch, kteří nás nenechají spadnout.

Je to díl o křehkosti a síle zároveň. O tom, že i když máte celý svět na dosah, může se stát, že ten jediný, do kterého potřebujete odletět, je ten uvnitř vás.

Ukázka 10. dílu podcastu Ode dna a dál - Luky

Luky přišel o svého nejlepšího kamaráda vysoko v zasněžených horách daleko za oceánem. V místech, kde ticho bolí, a každé rozhodnutí může znamenat hranici mezi životem a smrtí.

V tomto díle sdílí příběh z nezkrotného světa freeridu, kde se snoubí krása s nebezpečím. Mluví ale i o jiných výškách – o podnikání, kde se často balancuje na podobně tenké hraně.

Jak žít naplno, když víš, jak křehké to může být? A jak nestratit směr, když se všechno rozpadne?

Pusťte si silný a syrový díl o ztrátě, odvaze i hledání nového smyslu po pádu.

Ukázka 9. dílu podcastu Ode dna a dál - Nikča Kubálková

Když tělo zradí, ale duše bojuje dál.

Nikča si žila obyčejný život. Měla pocit, že je zdravá, silná, nezastavitelná. Až do dne, kdy přišlo slovo, které všechno změnilo – leukémie.

Ze dne na den se ocitla v úplně jiném světě. Světě plném chemoterapií, bolesti, nejistoty… ale taky odvahy, víry a nezlomnosti. Podstoupila transplantaci kostní dřeně a prošla tím, co si většina z nás ani neumí představit.

Dnes je naživu. Nejen fyzicky, ale i duševně – plná síly, naděje a radosti. Mluví o tom, jaké to je, když se ocitnete na dně, a jak se z něj dá odrazit. Pro sebe. Pro druhé. Pro život.

P. S. tenhle příběh, který inspiruje k vděčnosti, odvaze a síle žít naplno by si měli poslechnout všichni, kdo právě procházejí těžkým obdobím ... ale i ti, kteří potřebují znovu ucítit, co v životě je důležité.

Ukázka 8. dílu podcastu Ode dna a dál - Andy

Když chceš, cesta se najde

V osmém dílu podcastu Ode dna a dál vítáme Andyho – mladého podnikatele, který je důkazem, že věk není překážkou, když máte vizi a odvahu. Andy je spolumajitelem kavárny Kafe Jinak a značky Jinak, ale jeho cesta k úspěchu nebyla jednoduchá.

Už v mladém věku si prošel závislostí na hraní, která ho stáhla hluboko dolů. Přesto dokázal najít sílu změnit svůj život. Místo toho, aby se nechal semlít minulostí, začal budovat něco svého – a to všechno ještě před dvacítkou.

Jeho příběh je inspirací pro všechny, kdo váhají udělat první krok. Otevřeně mluví o pádech, vnitřním boji se sebou samým i o tom, co mu dalo smysl. Přináší silné poselství o tom, že jít za svými sny má cenu, i když se to může zdát nemožné.

Celý díl naleznete na Herohero nebo Spotify.

Některé cesty k rodičovství nejsou přímé. A právě o jedné takové otevřeně mluví Iveta.

Když jí do života vstoupila diagnóza endometriózy a možnost přirozeného početí se začala vzdalovat, rozhodli se s manželem pro cestu adopce. Cestu, která zpočátku vypadala jednodušeji, než jaká ve skutečnosti byla.

Iveta s námi sdílí, co všechno předchází tomu, než člověk vůbec může držet v náručí své dítě – jak náročné, zdlouhavé a byrokratické dokáže být přijetí nového života do rodiny. Otevírá témata, o kterých se běžně nemluví – od psychologických posudků, přes dlouhé čekání, až po chvíle pochybností a naděje.

A právě v tom všem se nakonec narodilo něco hluboce opravdového. Anička. Holčička, která si ke svým rodičům vybrala neobvyklou, ale o to silnější cestu.

Je to příběh o důvěře, o jiném způsobu zrození lásky a o tom, že rodinu nemusí vždy spojit krev – ale něco mnohem hlubšího.