Ukázka 19. díl podcastu Ode dna a dál - CELÉ DÍLY NA HEROHERO A SPOTIFY V PLACENÉ VERZI.

V tomto díle vám naše moderátorka Káťa poodhalí svou cestu k duševnímu rozvoji a otevřeně promluví o tom, co všechno obnáší svět seberozvoje. Dotkneme se palčivých témat kolem mýtů a klamů, které často provází „ezo“ prostředí, a ukážeme si, jak v nich rozlišovat.

Káťa se s vámi podělí o své vlastní zážitky s různými technikami práce na sobě – od meditací až po jednoduché cvičení, které můžete vyzkoušet i vy sami. Vezme vás na cestu, během které společně odložíte nálepky, předsudky a falešná očekávání.

Tento díl je pozvánkou k tomu, jak se podívat na seberozvoj s nadhledem, upřímností a hlavně bez strachu. 🌱✨