In der Folge sprechen wir mit Manolo aka Gravitycoach®. Er teilt tiefere Gedanken und Erkenntnisse, die er im Wandel der Fitnessbranche mitgenommen hat und was es für seine eigene Reise bedeutet. Außerdem sprechen wir darüber, ob es Objektivität überhaupt in geben kann und wie man startet oder auch weitermacht nach Tiefschlägen.
Eine inspirierende Folge mit vielen Gedanken und Ideen.
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Mehr vom Gravitycoach® gibt es hier: https://gravitycoach.com/
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Nils' Instagram:
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EEEENDLICH!!! Wir haben es geschafft. Janik ist im Podcast aufgetaucht. Viele spannende Gedanken wurden ausgetauscht...
Viel Spaß beim Zuhören und Abonnieren nicht vergessen! :-)
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Was ist los aktuell bei Natural Move? In der Folge gibt es die neusten Updates rund um Community-, Events und was Nils und Felix in den letzten Wochen, der Podcast-Abstinenz wahrgenommen haben...
Viel Spaß beim Zuhören und Abonnieren nicht vergessen! :-)
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In der Folge sprechen wir mit Hali. Kampfsportlerin und Yoga-Neu(ro)denkerin. Sie gibt einen sehr tiefen, persönlichen Einblick in ihre eigene Karriere als Leistungssportlerin mit Sehbehinderung und was sie daraus gezogen hat — ein ganz neues Konzept für die "Aktivität" im Yoga und dem Zusammenspiel der »8 Limbs« des Yogas. Es sind die Basics, wie sie selbst betont, aber diese macht sie ganz besonders!
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In der Folge sprechen wir über bewusste Entscheidungen, vermeintliche Vorbilder und wie die eigenen Ressourcen genutzt werden sollten oder ob wir uns alle zu sehr anstellen?
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In der Folge sprechen wir über die Bedeutung der Natur, welche Fragen sollte sich jeder Mensch regelmäßig stellen, die Kraft von Meditation sowie Wichtigkeit von Widerstandstraining auf deinen Hormonhaushalt und somit auf dein mentales Well-being. Was das mit Langlebigkeit zu tun hat? Diese Folge solltest du nicht missen.
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Boris' Links: https://www.instagram.com/emotionalepower/
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In der Folge sprechen wir über Ido Portal - MovementCulture, Bewegung spielerisch entdecken und die Essenz dessen.
Viel Spaß beim Zuhören. :-)
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Effizienz ist die Dinge richtig zu tun!
Die Basis bildet Raum für Entwicklung…
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Die Folge hat vieeeel zu lange auf sich warten lassen.
Wir machen den Podcast aus reiner Überzeugung und sind unendlich dankbar für die jede einzelne Person, die auch bei längeren Pausen weiterhin fleißig reinhört.
Es hat sich einiges umgestellt (persönlich & beruflich), sodass jetzt zum Ende 2024 nochmal die Mikros entstaubt werden können.
Viel Spaß beim Zuhören. :-)
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Wir begrüßen Leon Staege aka MovingMonkey®!
In der Folge sprechen wir über Trainingsphilosophien, Labels & Zugehörigkeit. Was hat der neue Trend "HybridAthlet" zu sein damit zu tun, eine Identität zu entwickeln und kann man Bewegung in eine einzige Kategorie packen…
Viel Spaß beim Zuhören!
Felix & Nils 🤝
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Vergiss nicht den Podcast zu abonnieren, zu teilen und eine Bewertung dazulassen. 🫶
Leben ist eine Abfolge von Opportunitäten und Kompensationen?! Brauchen wir weniger mehr oder mehr weniger? Und was hat die Arktis damit zu tun, dass Nils seinen Keller nicht aufräumt...
All' das und viele tiefgreifende Gedanken in dieser Folge!
Anknüpfend an den ersten Teil. Beschäftigen wir uns mit dem Region-Beta-Paradoxon.
Was muss passieren, damit Veränderung passiert?
Viel Spaß beim Zuhören. :-)
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Vielen Dank an unseren Partner "Globetrotter".
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Wir sind Globetrotter
Globetrotter Ausrüstung wurde 1979 in Hamburg-Wandsbek als "Norddeutschlands erstes Spezialgeschäft für Expeditionen, Safaris, Survival, Trekking" von den beiden Abenteurern Peter Lechhart und Klaus Denart gegründet.
Mit viel Engagement, Innovationsgeist und seinen Erlebniseinkaufswelten ist das Unternehmen mittlerweile zu einem der größten Outdoor-Händler in Europa herangewachsen. Heute beschäftigt Globetrotter in seinen 22 Filialen sowie im Versand mehr als 1.000 Mitarbeiter aus rund 50 Nationen, die mit ihrer Begeisterung für Reisen und ferne Länder die wertvolle und einzigartige Grundlage des Unternehmens bilden.
Was eine persönliche Folge...
Wir sprechen über unsere Struggles als Mensch und teilen unsere Gedanken über eine Frage, die nachhaltig zum Nachdenken angeregt hat.
Viel Spaß beim Zuhören. :-)
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Wir begrüßen Profi-Handballer Konstantin Madert.
In der Folge sprechen wir über die harte Arbeit und Eigenleistung eines Profis-Sportlers, worauf es ankommt bei Physios und Trainern und das Bewusstsein, welches alle Aspekte neben dem Job als Profi-Sportler vereint.
Konstantin teilt spannende Einblicke aus 18 Jahren Profi-Karriere und gibt interessante private Einblicke.
Viel Spaß beim Zuhören!
Felix & Nils
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INFO: Die Folge startet bei 4:45min
Wir hatten eine interssante Idee, die mit viel Vergnügen und Witz endete. – Kann ChatGPT sinnvolle Tipps geben und Programme erstellen, die einen Trainer/Therapeuten gar ersetzen?
Viel Spaß beim Zuhören. :-)
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Mythos Schmerz(prophylaxe)!
Unsere erste, aber sicher nicht letzte, Folge über ein Thema, das uns alle beschäftigt: SCHMERZ(en).
In dieser Folge schenken Felix und Nils: Hoffnung, Erkenntnis und ganz viel Wahrheit!!! Eine absolute MUST-HEAR Folge.
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Gefangen zwischen (Nicht-)Wissen und den eigenen Glaubenssätzen? Felix und Nils sprechen über die Tücken von wissenschaftlicher Evidenz und wie sich einige Leute manchmal selbst im Weg stehen (uns eingeschlossen😉).
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Eine bunte Folge mit einer Menge Mehrwert. Wir sprechen über das Marketing der Branche, die Wahrheit der Wahrheit und haben etwas zu verkünden...
Viel Spaß beim Zuhören. :-)
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Felix ist back und in dieser Folge geht um eines der wichtigsten Parameter für Trainings- & Therapieerfolg: Kontinuität...
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Felix lässt sich entschuldigen! Nils gibt dir dafür in dieser – Solo-Folge – wertvolle Insights in das Modell des sgn. "Threat-Buckets".
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