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LIGHT UP YOUR LIFE
Cassiopée Kozlowski
19 episodes
1 day ago
WELCOM DANS THE LIGHT UP YOUR LIFE PODCAST ! đŸŽ™ïžđŸ’– Moi, c'est CassiopĂ©e (aka Cassi), donneuse d'Ă©nergie, de sourire et surtout de motivation et bon tips pour rĂ©ussir. 🌟 Titulaire d'un M2 en droit des affaires, entrepreuneuse & passionnĂ©e par le dĂ©veloppement personnel et je partage avec toi des outils, stratĂ©gies et mes meilleures conseils pour oser, rĂ©ussir et briller. Ici, on parle de mindset, d'entrepreneuriat, de bien ĂȘtre, d'introspection et de tout ce qui t'aide Ă  level UP pour accomplir tes rĂȘves et ĂȘtre alignĂ©e avec toi mĂȘme. Suis-moi sur Insta @Cassiopeaa__
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All content for LIGHT UP YOUR LIFE is the property of Cassiopée Kozlowski and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
WELCOM DANS THE LIGHT UP YOUR LIFE PODCAST ! đŸŽ™ïžđŸ’– Moi, c'est CassiopĂ©e (aka Cassi), donneuse d'Ă©nergie, de sourire et surtout de motivation et bon tips pour rĂ©ussir. 🌟 Titulaire d'un M2 en droit des affaires, entrepreuneuse & passionnĂ©e par le dĂ©veloppement personnel et je partage avec toi des outils, stratĂ©gies et mes meilleures conseils pour oser, rĂ©ussir et briller. Ici, on parle de mindset, d'entrepreneuriat, de bien ĂȘtre, d'introspection et de tout ce qui t'aide Ă  level UP pour accomplir tes rĂȘves et ĂȘtre alignĂ©e avec toi mĂȘme. Suis-moi sur Insta @Cassiopeaa__
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Self-Improvement
Education
Episodes (19/19)
LIGHT UP YOUR LIFE
Créer un Vision board qui CHANGE TA VIE et Atteindre TES OBJECTIFS en 2025 grùce à ces 5 étapes !

Dans cet Ă©pisode, je te guide pour poser clairement qui tu veux ĂȘtre, ce que tu veux vivre et accomplir en 2025. 📋

1ïžâƒŁ CrĂ©er ton vision board đŸ–Œïž
2ïžâƒŁ Fixer des objectifs SMART : SpĂ©cifiques, mesurables, atteignables, pertinents et avec une deadline pour garder le cap. 🎯
3ïžâƒŁ Changer d’identitĂ© : Passe du "jumeau perdant" Ă  ton "alter ego gagnant". đŸ’Ș
4ïžâƒŁ Garder un Ă©quilibre: DĂ©veloppement personnel, business, santĂ©, relations
 et plus ! đŸŒ±

đŸ’„ PrĂȘt Ă  faire de tes objectifs des habitudes quotidiennes et Ă  t’engager pour un 2025 incroyable ? Let's go ! đŸ”„

👉 Suis moi sur Instagram : @cassiopeaa___ pour plus d’inspiration et de conseils et level up

Des bisouuuus,

Cassiopeaa ta donneuse d'Ă©nergie et de motivation prĂ©fĂ©rĂ©e đŸ€

Par une femme pour des femmes <3

#Optimiser2K25 #ObjectifsSMART #VisionBoard #HabitudesPositives

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10 months ago
17 minutes 46 seconds

LIGHT UP YOUR LIFE
L’effet Pygmalion pour hacker son cerveau et devenir une nouvelle version

Et si vos croyances sur vous-mĂȘme pouvaient transformer votre vie ?


Dans cet Ă©pisode, nous explorons l’incroyable pouvoir de l’effet Pygmalion : ce phĂ©nomĂšne psychologique oĂč les attentes influencent directement les performances.

DĂ©couvrez comment utiliser ce principe pour reprogrammer votre esprit, booster votre confiance et crĂ©er une version nouvelle de vous-mĂȘme đŸ€âœš

Bisouuuuus,

CassiopeaA ta donneuse d'énergie et de motivation préférée !


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10 months ago
13 minutes 7 seconds

LIGHT UP YOUR LIFE
4 Étapes Essentielles pour PrĂ©parer et RĂ©ussir 2025 Ă  ton rythme

Et si 2025 devenait l'annĂ©e oĂč tout se met en place Ă  TON rythme ? 🌟

Dans cet Ă©pisode, je te partage 4 Ă©tapes essentielles pour faire le bilan, te recentrer et avancer sereinement vers tes objectifs. 🎯✹

J'espÚre que ça va te plaire que du love et gros bisouuuus <3


Cassiopeaa ta donneuse d'énergie et de motivation préférée

Laisse un commentaire et identifie moi en story đŸ“Č



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11 months ago
13 minutes 28 seconds

LIGHT UP YOUR LIFE
Cultiver une Attitude Positive et Attirer l’Abondance en 2025

✹ Et si 2025 devenait l’annĂ©e oĂč tout change pour toi ?

Holaaaa !

Dans cet Ă©pisode, je t’explique comment je cultive une attitude positive pour transformer mon quotidien et attirer des opportunitĂ©s incroyables dans ma vie. đŸ’«

👉 Au programme :

  • Pourquoi ton Ă©nergie intĂ©rieure influence tout ce qui t’arrive.


  • Les secrets pour reprogrammer ton cerveau et voir le positif en chaque situation.


  • Des pratiques simples (comme la gratitude pour rester alignĂ©e et boostĂ©e au quotidien.


💡 Reste avec moi jusqu’à la fin pour dĂ©couvrir mes exercices favoris Ă  mettre en place dĂšs maintenant pour vibrer haut et manifester une vie pleine de bonheur et d’abondance. 🚀

🎧 Clique pour Ă©couter et commence dĂšs aujourd’hui Ă  transformer ton Ă©nergie et ton mindset. đŸȘ„

Cassiopeaa ta donneuse d'énergie et de motivation préféré <3

#VibrationPositive #Abondance2025 #PodcastInspiration

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11 months ago
23 minutes 8 seconds

LIGHT UP YOUR LIFE
Besoin de retrouver ta voie ? Se réaligner quand on se sent perdu

Si tu te sens perdu ou en manque de clarté dans ta vie, la réponse se trouve sûrement en toi.

Dans cet Ă©pisode, on explore ensemble comment se reconnecter Ă  ses talents innĂ©s, dĂ©couvrir ce qui t’anime vraiment et dĂ©finir une direction alignĂ©e avec qui tu es.

Des outils et des exercices concrets t’attendent pour retrouver ta voie et avancer vers une vie plus Ă©panouissante.

J'espÚre que ça va te plaire !


CassiopĂ©e ta donneuse d'Ă©nergie et de motivation prĂ©fĂ©rĂ©e ! ✹

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1 year ago
21 minutes 4 seconds

LIGHT UP YOUR LIFE
MON AVENTURE EN THAÏLANDE : CONSEILS ET FOU- RIRES

🌍✹ Holaaaa !

Dans cet Ă©pisode, je te plonge dans mon aventure de solo traveler en ThaĂŻlande. Si tu rĂȘves de partir Ă  l’aventure mais que tu n’oses pas, cet Ă©pisode est fait pour toi !

Laisse-moi t’inspirer et te donner cette dose de motivation dont tu as besoin. ✈ đŸ€



CassiopĂ©e, ta source d’énergie et de motivation prĂ©fĂ©rĂ©e ! ✹


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1 year ago
33 minutes 1 second

LIGHT UP YOUR LIFE
Comment et pourquoi sortir de sa zone de confort ?

Vivre une vie Ă©panouissante passe par sortir de sa zone de confort ✹

J'espĂšre de motiver Ă  passer Ă  l'action et jump into this new ERA !

Bisous,

CassiopĂ©e ta donneuse d'Ă©nergie et de motivation prĂ©fĂ©rĂ©e đŸ€


Mon insta : cassiopeaa___

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1 year ago
20 minutes

LIGHT UP YOUR LIFE
Vivre avec sa Multipotentialité

Si toi aussi tu te sens Ă©touffĂ©e par l’idĂ©e de devoir choisir une seule voie, cet Ă©pisode est fait pour toi ! 🙌


Dis moi ce que t'en pense en commentaire !

Gros bisous đŸ€

CassiopĂ©e ta donneuse d'Ă©nergie et de motivation prĂ©fĂ©rĂ©e ✹

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1 year ago
20 minutes 1 second

LIGHT UP YOUR LIFE
L'art de ne rien faire : Pourquoi ralentir est essentiel pour ton bien-ĂȘtre

Holaaaa ! đŸ€

Dans cet Ă©pisode trĂšs court, je partage un concept simple mais tellement puissant : l’art de faire une pause. 🛑

Prendre du recul, lĂącher prise et se reconnecter Ă  soi-mĂȘme, ça te parle ?

Je ne suis pas allĂ©e en profondeur cette fois, mais si tu veux qu'on explore ce thĂšme plus en dĂ©tail, dis-le-moi en commentaire ! Ensemble, on peut pousser la rĂ©flexion et aller encore plus loin. đŸ§˜â€â™€ïž

Prends soin de toi, et surtout, n'oublie pas de te crĂ©er des moments de pause. ✹

CassiopĂ©e, ta donneuse d'Ă©nergie et de motivation prĂ©fĂ©rĂ©e ✹

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1 year ago
4 minutes 44 seconds

LIGHT UP YOUR LIFE
L'Art du Sourire : élever son énergie et attirer de bonnes choses à soi

Holaaa đŸ€

Dans cet Ă©pisode, on parle de l’art du sourire et comment il peut Ă©lever ton Ă©nergie et attirer de belles choses et opportunitĂ©s dans ta vie ! 😄

Tu verras pourquoi sourire, c'est plus qu'un geste – ça impacte ton corps, ton esprit, tes relations et peut te permettre de manifester tes dĂ©sirs !

Bisous d'amour, laisse-moi ton avis en commentaire et partage cet Ă©pisode si tu kiffes ✹


CassiopĂ©e ta donneuse d'Ă©nergie et de motivation prĂ©fĂ©rĂ©e ❀

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1 year ago
26 minutes 42 seconds

LIGHT UP YOUR LIFE
Boost de Motivation et Visualisation : Il est temps de passer à l'action ! (écoutes ça tous les matins pendant 21 jours) Les podcasts de la rentrée - 7/7 (épisode final)


Épisode final de la Saison 1 des Podcasts de la RentrĂ©e ! 🎉

Aujourd'hui, je te partage un boost de motivation comme jamais !

Écoute-le pendant 21 jours et à chaque fois que tu as peur de passer à l'action !

Cet Ă©pisode est lĂ  pour te rebooster et te rappeler que tu es capable de tout accomplir. đŸŽŻđŸ’«

Rappelle-toi : Le monde a besoin de ta lumiùre ✹.

Tu as tout en toi pour atteindre tes objectifs !

Merci INFINIMENT d'avoir suivi la Saison 1 des Podcasts de la RentrĂ©e, j'ai hĂąte de lire vos retours đŸ«¶đŸ’•

QUE DU LOVE ET GROS BISOUS

CassiopĂ©e, ta donneuse d'Ă©nergie et de motivation prĂ©fĂ©rĂ©e âœšđŸ€

🔗 Lien du e-book : ⁠https://shop.beacons.ai/cassiopeaa/9264ae74-2a44-4e14-b432-924264c704b7⁠ 


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1 year ago
5 minutes 31 seconds

LIGHT UP YOUR LIFE
Mes techniques pour réussir ses études avec mention trÚs bien I Les podcasts de la rentrée 6/7

Multi-dys, TDAH, et pourtant
 Mention trĂšs bien depuis le bac, classĂ©e 11e sur 500 en licence (top 2%) ! đŸ˜± Si moi j’y suis arrivĂ©e, c’est possible pour toi aussi ! 🙌

Dans cet Ă©pisode, je te partage mes meilleurs conseils pour rĂ©ussir tes Ă©tudes avec brio. Que ce soit en matiĂšre d'organisation, de rĂ©vision, ou de bien-ĂȘtre mental, je t’explique tout ce qui m’a permis d’avancer malgrĂ© les dĂ©fis.

De la visualisation à l'affirmation positive, en passant par des techniques d'apprentissage efficaces et un mode de vie sain. 🧠✹

💡 Spoiler : Ces tips ont fait une Ă©norme diffĂ©rence pour moi, et j'espĂšre qu’ils t’aideront Ă  atteindre tes objectifs Ă  ton tour ! 🎯

Écoute l’épisode maintenant et donne-moi tes retours en commentaire ! đŸ€

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1 year ago
17 minutes 44 seconds

LIGHT UP YOUR LIFE
RentrĂ©e en mode Glow Up : Les secrets pour ĂȘtre confiante et rayonner ✹ I Les podcasts de la rentrĂ©e 5/7


Dans cet épisode, je te dévoile mes meilleures astuces pour une rentrée en mode Glow Up.

Que ce soit Ă  travers ta tenue, ta posture ou ton Ă©tat d'esprit, apprends comment te sentir confiante, belle et prĂȘte Ă  conquĂ©rir cette nouvelle annĂ©e !


On parle d’affirmations positives, de self-care, de confiance en soi, et bien sĂ»r, de good vibes pour t'aider Ă  rayonner dĂšs le premier jour. 🌟

âžĄïž Écoute maintenant et dĂ©couvre comment briller Ă  la rentrĂ©e !

Lien du ebook gratuit pour lancer son projet et crĂ©er la vie de ses rĂȘves : https://shop.beacons.ai/cassiopeaa/9264ae74-2a44-4e14-b432-924264c704b7 

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1 year ago
12 minutes 25 seconds

LIGHT UP YOUR LIFE
Réussir sa rentrée en adoptant des habitudes saines : Sport, Sommeil et Alimentation pour ton corps et ton esprit | Les podcasts de la rentrée 4/7

Dans cet Ă©pisode, je te parle des 3 habitudes indispensables pour une rentrĂ©e rĂ©ussie : bien dormir, bouger rĂ©guliĂšrement et manger Ă©quilibrĂ©. Je te donne des astuces pratiques pour amĂ©liorer ton sommeil, booster ton Ă©nergie avec le sport et optimiser ton alimentation pour nourrir ton corps et ton esprit. ✹

Pas besoin de tout rĂ©volutionner, commence avec ces petites actions et observe les rĂ©sultats ! đŸ€


📖 EBOOK GRATUIT POUR SE LANCER ET CRÉER LA VIE DE SES RÊVES : ttps://shop.beacons.ai/cassiopeaa/9264ae74-2a44-4e14-b432-924264c704b7 

Que du love,


CassiopĂ©e, ta source d’énergie et de motivation prĂ©fĂ©rĂ©e pour cette rentrĂ©e 🌟

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1 year ago
11 minutes 15 seconds

LIGHT UP YOUR LIFE
Faire les activités qui te font kiffer et prendre du temps pour toi | Les podcasts de la rentrée 3/7

Aujourd'hui, je te parle d'une chose essentielle : l'importance de faire des activités qui te font vraiment kiffer et prendre du temps pour toi.

Ce qui au final boost ta créativité et ton efficacité dans tes projets.

MĂȘme si tu n'as pas encore les moyens de t'offrir des loisirs coĂ»teux, je te donne des tips pour vibrer au quotidien et en faire quand mĂȘme. ✹

Se faire plaisir, c'est pas juste du luxe, c'est nĂ©cessaire pour avancer, rester alignĂ©(e) et donner le meilleur de toi-mĂȘme ! đŸ€


Le lien du Ebook gratuit pour s'organiser, prendre confiance en soi et lancer ses projets 🚀 :  ⁠https://shop.beacons.ai/cassiopeaa/9264ae74-2a44-4e14-b432-924264c704b7⁠ 


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1 year ago
7 minutes 50 seconds

LIGHT UP YOUR LIFE
Fixer ses priorités pour atteindre ses objectifs ! Les podcasts de la rentrée 2/7

Holaaa ! đŸ€

Dans cet Ă©pisode, je te partage comment fixer ses prioritĂ©s pour que tu puisses enfin atteindre tes objectifs et te sentir alignĂ©(e) avec ta vision🎯


Je partage avec toi mon processus de la rentrée et te guide pas-à-pas pour organiser tes priorités et te concentrer sur l'essentiel afin d'avancer plus rapidement et efficacement.


J'espÚre que cet épisode va t'inspirer et te permettre de rester concentré(e) sur ce qui compte vraiment.

🎧 Écoute l'Ă©pisode dĂšs maintenant et laisse-moi un retour en commentaire sur ce que tu en as pensĂ© ! 🙏

Je te remets Ă©galement le lien du e-book gratuit, qui accompagne cette sĂ©rie de podcasts, pour t'aider Ă  clarifier ta vision et Ă  Ă©tablir des objectifs concrets. 📚✹

âŹ‡ïž âŹ‡ïž âŹ‡ïž

https://shop.beacons.ai/cassiopeaa/9264ae74-2a44-4e14-b432-924264c704b7⁠ 💖

Bisous d’amour et à trùs vite !

CassiopĂ©e, ta donneuse d'Ă©nergie et de motivation prĂ©fĂ©rĂ©e đŸ’«

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1 year ago
13 minutes 13 seconds

LIGHT UP YOUR LIFE
(Ré)-établir sa Vision ! Les podcasts de la rentrée 1/7

Holaaa đŸ€


Dans cet Ă©pisode numĂ©ro 1 des Podcasts de la RentrĂ©e, on parle de LA VISION, la base pour avoir une direction claire dans ta vie. 🎯

On va dĂ©couvrir ensemble ce qu’est une vision, pourquoi elle est essentielle, et surtout comment la dĂ©finir pour crĂ©er la vie de tes rĂȘves et accomplir tes objectifs. 🌟

C’est le premier pas vers la rĂ©alisation de tes ambitions et pour commencer la rentrĂ©e du bon pied !

J'espÚre que tu vas kiffer cet exercice et que tu te sentiras inspiré(e) à passer à l'action.

N’hĂ©site pas Ă  partager ton ressenti en commentaire et me dire ce que tu en as pensĂ©. 💬

Bisous d’amour et Ă  demain pour parler de comment fixer ses prioritĂ©s !

Que du love ❀

Ta donneuse d’énergie et de motivation prĂ©fĂ©rĂ©e,
CassiopĂ©e ✹


Voici le lien du eBook gratuit : Ce eBook que j'ai conçu vient en appui à cet série d' épisode c'est vraiment le support de tout ce qui est dis la.

Il t'aidera à vraiment clarifier ta vision gagner en confiance en toi et établir la map pour atteindre tes objectifs !


Télécharge-le gratuitement et commence dÚs maintenant !

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Bisouuuus

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1 year ago
17 minutes 3 seconds

LIGHT UP YOUR LIFE
Intro : Les podcasts de la rentrée

Holaaa ! đŸ€

Bienvenue dans la toute premiĂšre sĂ©rie des Podcasts de la RentrĂ©e ! đŸŽ™ïž

C'est le moment parfait pour se rĂ©organiser, Ă©tablir une vision claire, reprendre de bonnes habitudes, et faire de cette cette nouvelle annĂ©e en ton annĂ©e. 🌟

Dans cette série, je vais te partager le processus personnel que je mets en place chaque année pour maximiser cette période de renouveau (QUE J'ADORE) .

PrĂ©pare-toi Ă  te rĂ©aligner, Ă  planifier tes objectifs, et Ă  dĂ©marrer fort ! đŸ’Ș

J’espĂšre que tu vas kiffer autant que moi ces moments de rĂ©flexion et d'action !

Ta donneuse d’énergie et de motivation prĂ©fĂ©rĂ©e, CassiopĂ©e ✹

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1 year ago
1 minute 24 seconds

LIGHT UP YOUR LIFE
Qui je suis et Pourquoi je fais ce podcast

Dans cette courte introduction de Light Up Your Life, je t’invite Ă  dĂ©couvrir qui je suis et pourquoi j’ai dĂ©cidĂ© de lancer ce podcast.


Je partage avec toi mon parcours personnel, mes motivations, et ce que j’espĂšre t’apporter Ă  travers ces discussions sur le dĂ©veloppement personnel, l’entrepreneuriat, le bien-ĂȘtre, et la vie en gĂ©nĂ©ral.

C’est comme si tu avais une discussion avec ta BFF entrepreneuse et passionnĂ©e de dĂ©veloppement personnel, qui te motive, te partage ses apprentissages et leçons de vie pour Ă©voluer, te sentir bien, passer Ă  l’action et lancer tes projets


OUI, ICI ON OSE, ON LEVEL UP ENSEMBLE ET ON CRÉE LA VIE DE NOS RÊVES ! 💖

Abonne-toi dĂšs maintenant au podcast pour ne manquer aucun Ă©pisode et recevoir chaque semaine des TIPS AND TRICKS pour transformer ton quotidien, lancer tes projets, et devenir la version supĂ©rieure de toi-mĂȘme qui sommeille en toi. đŸ€

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1 year ago
2 minutes 34 seconds

LIGHT UP YOUR LIFE
WELCOM DANS THE LIGHT UP YOUR LIFE PODCAST ! đŸŽ™ïžđŸ’– Moi, c'est CassiopĂ©e (aka Cassi), donneuse d'Ă©nergie, de sourire et surtout de motivation et bon tips pour rĂ©ussir. 🌟 Titulaire d'un M2 en droit des affaires, entrepreuneuse & passionnĂ©e par le dĂ©veloppement personnel et je partage avec toi des outils, stratĂ©gies et mes meilleures conseils pour oser, rĂ©ussir et briller. Ici, on parle de mindset, d'entrepreneuriat, de bien ĂȘtre, d'introspection et de tout ce qui t'aide Ă  level UP pour accomplir tes rĂȘves et ĂȘtre alignĂ©e avec toi mĂȘme. Suis-moi sur Insta @Cassiopeaa__