La vraie vie en déficit calorique (ce qui vous attends)

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Le rééquilibrage alimentaire

Maël Brossaud

99 episodes

3 months ago

Vous en avez marre de vous faire avoir par les géants commerciaux de l'alimentation et du régime minceur ? Ce podcast est fait pour vous ! Chaque jeudi on y parle nutrition, perte de poids, mode de consommation et bien être en général. L’émission est animée par Maël Brossaud coach sportif diplômé, expert reconnu en nutrition et en psychologie comportementale.

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La vraie vie en déficit calorique (ce qui vous attends) – 099

Le rééquilibrage alimentaire

1 hour 8 minutes 58 seconds

3 months ago

La vraie vie en déficit calorique (ce qui vous attends) – 099

Le spectre du poids et de l’alimentation est beaucoup plus large que ce que vous imaginez.

Le rééquilibrage alimentaire réclame du travail, de la constance et de l’implication.Sortez du monde des bisounours, écoutez le podcast et engagez-vous véritablement pour votre progression.

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