Biztonságos-e mozogni a terhesség alatt? - Milyen mozgásformák ajánlottak kismamáknak? - Mennyit mozoghat egy kismama adott trimeszterben?Vannak - tiltólistás mozgásformák? - Milyen jelekre kell figyelni mozgás közben? - Miért fontos a gátizomtorna a terhesség alatt? - Mikor kezdhetem el a mozgást szülés után? - Mit kell tudni a hegmasszázsról? - Mit tehetek, ha császár után természetes úton szeretnék újra szülni? - Fáradt vagyok, akkor is jót tesz a mozgás? Szakértőnk: Gedeon Fr...

Mikor kezdődik a fogzás? - Mik a tünetei?- Hogyan lehet a tüneteket enyhíteni? - Milyen sorrendben jönnek a fogak? - Probléma-e, ha nálunk nem így van? - Hogyan lehet ápolni az első fogakat? - Mit tehetek, hogy egészségesek legyenek a fogak? - Mit tehetek, hogy, egészségesek maradjanak a fogak? - Mikor érdemes felkeresni a fogorvost? - Mikor leszünk túl a fogzás időszakán? Szakértőnk: Kovács Mónika, védőnő és mentálhigiénés szakember, www.monivedono.hu #hellobabypodcast #hellobabytop10...

A szülés utáni időszakban (gyermekágy) az egészséges táplálkozás nemcsak az anya felépülését gyorsítja, hanem a szoptatás minőségére, az energiaszintre és a hangulatra is pozitívan hat. Az alábbi kérdéseitekre válaszoltunk a témával kapcsolatban: Mire figyeljek a szoptató anyaként a táplálkozásom kapcsán? Szükségem van-e vaspótlásra szoptatás alatt, ha amúgy jól érzem magam? Honnan veszem észre, hogy vashiányom van? Fenyegeti-e a vashiány az anyatejes babámat? Mennyi vas van az anyatejben és ...

Novák Hunor csecsemő- és gyermekgyógyász szakorvossal beszélgettünk, a Kroki magán gyermekrendelő és labor tulajdonosával. A Krokirendelőben bevezették a kapilláris vérvételt, ami vénaszúrás nélkül zajlik, így sokkal kíméletesebb és gyerekbarátabb megoldás a vérvételre. Ez a módszer lehetővé teszi, hogy ujjbegyből vagy babáknál a sarokból vegyenek vért, miközben olyan laborvizsgálatokat is elvégeznek, mint a vérkép, CRP, máj- és vesefunkció, TSH vagy vérzsírok. Ez különösen nagy segít...

Mivel lehet csillapítani a baba hasfájását? - Mi mindenre jó a babamasszázs? - Hogyan segít a "hasfájós" masszázs a hasfájáson? - Hány hetes kortól alkalmazható? - Milyen olajat vagy krémet használjunk a masszázshoz? - Hol és mikor a legideálisabb a babamasszázs? - Naponta hányszor és mennyi ideig, milyen erősen masszirozzunk? - Evés előtt vagy után masszirozzuk a babát? - Mikor ne masszírozzunk? - Mit csináljak, ha sír közben a babám? Szakértőnk: Chonjo Diana Bernadett, babamasszázs oktató,...

Mire figyeljünk a kisgyermekek étkezésekor? - Mi kerüljön mindenképp az étrendjükbe? - Milyen italokat és mennyit igyon egy kisgyermek? - Milyen ételeket kell kerülni? - Hogyan vehető észre ha valamire allergiás? - Mit tegyünk, ha nincs étvágya, fényevő a gyerekem vagy vegetáriánus? - Milyen vitaminokra és ásványi anyagokra van szükségük? - Milyen látható tünetei vannak a vitamin- vagy ásványi anyag hiánynak? - Hogyan tudom pótólni? - Hogyan alakítsuk ki az egészséges étkezési szokásoka...

Miért fáj a baba hasa és mi okozza? - Mikor jelentkezik és mikor fog elmúlni a kólika? - Honnan tudom, hogy hasfájás vagy puffadás miatt sír? - A szoptatott vagy a tápszeres babák hasa fáj többet? - Számít, hogy én mit eszem, ha szoptatok? Mit ne egyek? - Befolyásolja-e a hasfájásra való hajlamot a szülés módja? - A fájdalom enyhítésére van-e természetes megoldás? - Mit vegyek a patikában? - Mikor vigyem orvoshoz a hasfájás miatt? - Szülőként hogyan vészeljük át ezt az időszakot? Szaké...

A fogak élettani funkciói - A fogak szerepe a megfelelő beszédfejlődésben - A fogzás kezdete, első jelei - A fogzás folyamata - A fogzás tünetei - Mit tehetünk a fogzással járó kellemetlenségek ellen? - Miért érdemes figyelni a fogzás tünetek enyhítésére? - Gyakori tévhitek a fogzással és a fogzás kezelésével kapcsolatban - Milyen esetben érdemes orvoshoz fordulni? - Szájhigiéné, fogorvosi ellenőrzés: mikor és hogyan kezdjük? Szakértőnk: Dr. Hulita Sybilla fogorvos, dentoalveolaris seb...

Miért fontos a vas? - A vashiány betegség is lehet? - Mennyi vasra van szükségünk? - Megfelelő-e a vasszintünk? - Mik a vashiány tünetei? - Milyen ételben van sok vas? - Vegán vagyok, mire figyeljek? - Mivel pótolhatom még a vasat? - Mivel segíthetjük a vas felszívódását? - Mit mutat a labor vizsgálat? Mikor forduljak orvoshoz? Szakértőnk: Pongrácz Adrienn, dietetikus #hellobabypodcast #hellobabytop10 #vaspótlás #várandósságalattivaspótlás #kismama #terhesség #podcast #hellobabymagazi...