Deze aflevering is enkele weken geleden opgenomen toen Diana’s man nog leefde. Inmiddels is hij, op 17 oktober, overleden aan de gevolgen van ALS. We delen dit gesprek als een eerbetoon aan hun leven en hun liefde.
- - - - - - - - - - - - -
Wat gebeurt er met je huwelijk als de man van je dromen ALS krijgt en langzaam, stukje bij beetje, voor je ogen verandert?
In deze aflevering vertelt Diana Pachen open over het leven naast iemand die je zo lief is, maar die je tegelijk steeds een beetje moet loslaten. Diana deelt liefdevol en open haar verhaal. Over wat het betekent om 24 uur per dag te zorgen en toch overeind te blijven.
Over de dagelijkse confrontatie met verlies, de momenten van machteloosheid en frustratie, maar ook over de liefde die blijft, zelfs als alles om je heen verandert.
Ze praat over de dunne grens tussen vasthouden en loslaten, en de kracht die ontstaat als je durft toe te geven dat je het soms gewoon niet weet. En over hoe ze, te midden van alles, koos om te kijken naar wat het haar bracht, in plaats van wat zijn ziekte haar kostte.
Naast de zorg voor haar man pakte Diana een studie op en schreef ze het boek Magenta, ons leven met ALS. Een boek waarin niet alleen haar eigen ervaringen klinken, maar ook de stem van haar man.
Dit gesprek laat zien dat liefde, verlies en zorg hand in hand kunnen gaan. Het biedt een rauwe, ontroerende blik op het leven van Diana en haar man en laat zien hoe je, ondanks alles, samen heel gelukkig kunt zijn.
NB: Bij het uitkomen van deze podcast werd bekend dat Diana’s man op 17 oktober jl. is overleden aan de gevolgen van ALS.
Je vind Diana op de volgende kanalen:
Boek: Magenta (ons leven met A.L.S.) koop je hier
In deze aflevering van Een dierbaar gesprek deelt Milano van der Gaag zijn rauwe en ontroerende verhaal over verlies, worsteling en veerkracht. Op jonge leeftijd verloor hij beide ouders. Het pijnlijke besef dat je ouders er niet meer zijn, de leegte die dat achterlaat en je tegelijkertijd dwingt om op eigen benen te staan.. Hoe houd je je dan staande?
Milano praat openhartig over gemis, schaamte en de rol van middelengebruik in moeilijke tijden. Tegelijkertijd vertelt hij hoe het mogelijk is om stukje bij beetje weer verbinding te maken met jezelf en de mensen om je heen. Want hoe leer je keuzes maken als je jeugd getekend is door verlies? Het zijn littekens die altijd blijven.
Dit gesprek gaat over rouw in zijn meest rauwe vorm: over de pijn van opgroeien zonder houvast, maar ook over de kracht die ontstaat wanneer je je eigen pad leert te bewandelen. Het laat zien dat herstel mogelijk is, hoe juist de kleine dingen, de dagelijkse handelingen je een gevoel van trots en eigenwaarde teruggeven. Door te leren hoe je open en eerlijk kunt kunt zijn en om hulp mag vragen.
We praten samen over de waarde van begeleiding, dat die niet boven je moet staan, maar juist naast je meeloopt op jouw pad. Over het belang van timing, het vinden van iemand die echt luistert en hoe je ruimte nemen om te voelen essentieel is om verder te kunnen.
Een aflevering die confronteert én raakt, maar bovenal hoop en misschien een stukje herkenning geeft. Ik nodig je uit om te luisteren. Voor jou, als je te maken hebt met verlies, trauma of bezig bent met de zoektocht naar verbinding. Misschien wel net het laatste zeetje dat je nodig hebt om zelf ook om hulp te vragen.
We hoeven ons niet altijd goed te voelen, maar we moeten wel goed worden in voelen.
Je vindt Milano op de volgende kanalen:
Toen Ingeborg Hagen startte met haar opleiding tot rouw- en verliesbegeleider, wist ze niet beter dan dat ze het derde kind uit een gezin van vier dochters was. In een familieopstelling kwam echter de waarheid naar boven, ze is het vierde kind. Het broertje dat een aantal jaar voor haar werd geboren en een dag later overleed was het derde kind. Na 55 jaar nam Ingeborg eindelijk haar eigen plek in en daardoor veranderde alles.
In haar gezin van herkomst werd niet over haar broertje gesproken, slechts een foto van een grafje op de schoorsteen herinnerde haar eraan dat er een broertje was.
In deze aflevering vertelt ze hoe ze via opleidingen, familieopstellingen en een zes jaar lange zoektocht eindelijk haar eigen plek innam. Hoe ze jarenlang onbewust op de plek van haar broertje stond en hoe dit haar leven heeft beïnvloedt. Ingeborg doet er nu alles aan om haar broer de plek te geven die hij verdient.
We praten over gestolde rouw, de impact van niet-genomen afscheid, en hoe heling mogelijk wordt zodra je dit stukje familiegeschiedenis in je leven kunt toelaten en omarmen.
Luister mee in dit openhartige gesprek over de kracht van het insluiten van alle gezinsleden, bewustwording, verlies en verwondering.
Je vindt Ingeborg via de volgende kanalen:
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Deze podcast wordt gemaakt door Carin Hafkamp: verlies- en rouwbegeleider.
Ik help je vanuit verbinding te groeien naar veerkracht en levensgeluk, ook na ingrijpend verlies.
Meer over mijn werk vind je op www.carinhafkamp.nl of volg me op Instagram via @carinhafkamp.nl
In deze aflevering van Een dierbaar gesprek met Carin ontmoet je Maaike Jongbloed. Maaike weet hoe diep verlies kan ingrijpen in je leven. Niet door een overlijden, maar door het verbreken van het contact met haar zus.
Ze vertelt hoe ingewikkeld het is om te rouwen om iemand die nog leeft. Het is een gemis dat de buitenwereld vaak niet ziet. Het is een vorm van levend verlies, rouw om een zus die nog leeft, maar de relatie zoals die ooit was, is er niet meer.
Maaike deelt hoe ze met dit verlies omgaat. Dat je jezelf opnieuw moet uitvinden en hoe je ondanks verdriet ook weer plezier kunt ervaren in het leven. Maar het gaat ook over de kracht van luisteren, durven voelen en kiezen, er mogen zijn, zonder oordeel.
Ze vertelt wat het betekent voor de familie en haarzelf. Een openhartige uitwisseling over wat er gebeurt als een dierbare band wegvalt, en hoe je middenin dat gemis toch weer je eigen pad kunt vinden.
Het laat zien dat rouw vele gezichten kent, ook als er geen sprake is van overlijden.
Je kunt via haar website in contact komen met Maaike.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Deze podcast wordt gemaakt door Carin Hafkamp: verlies- en rouwbegeleider.
Ik help je vanuit verbinding te groeien naar veerkracht en levensgeluk, ook na ingrijpend verlies.
Meer over mijn werk vind je op www.carinhafkamp.nl of volg me op Instagram via @carinhafkamp.nl
In deze aflevering van een dierbaar gesprek met Carin ga ik in gesprek met Inge Vervoorn, voormalig huisarts en inmiddels werkzaam als palliatief doula. Ze begeleidt jonge gezinnen waarin een van de ouders ongeneeslijk ziek is, met speciale aandacht de zieke, de partner en de kinderen, en het proces van afscheid nemen.
Inge vertelt openhartig over haar persoonlijke reis: hoe verlies in haar leven de aanleiding werd om haar koers radicaal te verleggen. Van huisarts met een volle praktijk naar iemand die juist in het langzame, het stille, nabij kan zijn in wat echt belangrijk is. Hoe haar medische achtergrond nog steeds verweven is met haar werk, maar nu veel meer ruimte ervaart voor menselijkheid, zachtheid en écht luisteren.
We praten over wat het betekent om er echt te zijn in de laatste levensfase – zonder te willen fixen, maar simpelweg aanwezig te zijn. En gaan daarbij ook in op de impact van ziekte op het leven, het belang van voorbereiding en openheid in de laatste levensfase, en de rol van emoties zoals boosheid en schuldgevoel.
Een gesprek over durven vertragen, kiezen voor betekenis en over de diepe rijkdom die ook in dit werk te vinden is, juist omdat het over de kern van het leven gaat.
Wat raakt dit gesprek bij jou aan?
Laat het me weten, ik ben benieuwd wat het bij je oproept. En deel de aflevering vooral met iemand voor wie dit helpend of herkenbaar kan zijn.
Inge is te vinden via de volgende kanalen:
------------------
Deze podcast wordt gemaakt door Carin Hafkamp: verlies- en rouwbegeleider.
Ik help je vanuit verbinding te groeien naar veerkracht en levensgeluk, ook na ingrijpend verlies.
Meer over mijn werk vind je op www.carinhafkamp.nl of volg me op Instagram via @carinhafkamp.nl
In deze aflevering van Een dierbaar gesprek praat ik met Geke Andeweg. Geke is afscheidsfotograaf, een vak dat haar raakt en voldoening geeft. Ze vervult een rol in een van de meest kwetsbare momenten in iemands leven: afscheid nemen van een dierbare.
Geke legt uit wat afscheidsfotografie inhoudt en hoe beelden niet alleen verdriet oproepen, maar juist ook troost, zachtheid en verbinding brengen. Ze legt uit hoe ze werkt, wat ze tegenkomt bij families en waarom het zien en vastleggen van die schijnbaar kleine gebaren zo waardevol is.
We gaan in op wat er gebeurt als woorden tekortschieten, hoe beelden spreken, juist op een dag die vaak als een roes voorbijgaat.
Geke deelt haar persoonlijke verhaal, hoe verlies ook haar leven heeft gevormd, en over mogen kiezen wat bij haar past. Een openhartig en waardevol gesprek over liefde, verlies, verbinding en de kracht van beeld.
Je kunt via onderstaande kanalen in contact komen met Geke:
Deze podcast wordt gemaakt door Carin Hafkamp: verlies- en rouwbegeleider.
Ik help je vanuit verbinding te groeien naar veerkracht en levensgeluk, ook na ingrijpend verlies.
Meer over mijn werk vind je op www.carinhafkamp.nl of volg me op Instagram via @carinhafkamp.nl
In deze aflevering praat ik met Miriam Kimkes over een thema dat diepe lagen raakt: adoptie. Miriam werd als baby geadopteerd uit Libanon en groeide op in een liefdevol gezin, maar het gemis en de vragen bleven altijd onder de oppervlakte aanwezig.
We praten open en eerlijk over de complexe gevoelens die komen kijken als je losgerukt wordt van je wortels, als je niet weet wie je ouders zijn en je constant op zoek bent naar je plek in de wereld.
Miriam deelt hoe ze jarenlang probeerde te voldoen aan verwachtingen, zich aanpaste en wegcijferde — totdat haar lichaam letterlijk stop zei.
Ze vertelt hoe haar helingproces eruitziet, wat haar heeft geholpen, en waarom het zo belangrijk is om ruimte te geven aan verdriet. Maar ook de rouw en het gemis dat al bij haar geboorte begon. We raken thema’s aan zoals loyaliteit, verlies van identiteit, innerlijk kindwerk en de kracht van erkenning.
Adoptie is geen sprookje, het is ook het onzichtbare verlies van wat had kunnen zijn. Je ziet de vrouw. Je hoort haar verhaal. Maar voel je ook wat ze verloor?
Je vindt Miriam via de volgende kanalen.
Deze podcast wordt gemaakt door Carin Hafkamp: verlies- en rouwbegeleider.
Ik help je vanuit verbinding te groeien naar veerkracht en levensgeluk, ook na ingrijpend verlies.
Meer over mijn werk vind je op www.carinhafkamp.nl of volg me op Instagram via @carinhafkamp.nl
In deze aflevering ga ik in gesprek met Sharon Belt. Sharon is moeder van twee jonge kinderen en deelt openhartig hoe het verlies zich in haar leven opstapelde. In het eerste jaar na de geboorte van hun eerste zoon werd er een tumor bij haar voet ontdekt. Tijdens haar tweede zwangerschap blijkt het vruchtje niet levensvatbaar en moet ze drie maanden wachten tot haar lichaam het afstoot. Tijdens de derde zwangerschap belandt ze in een depressie, waardoor ze zich na de geboorte van haar zoon moeilijk met hem kan verbinden.
Wat begint als een verhaal over lichamelijk herstel, ontvouwt zich tot een krachtige reis van bewustwording, verwerking en heling.
We praten over overleven in plaats van leven, over de invloed van familiepatronen, en over de kracht van therapie en zelfinzicht. Sharon vertelt hoe schrijven haar hielp woorden te geven aan gevoelens die ze niet kon uitspreken. Hoe het moederschap haar confronteerde met oude pijn. En hoe het verlies van haar gezondheid en haar derde zwangerschap haar dwongen stil te staan – en om hulp te vragen.
Dit is een verhaal over hoe je rouw verweeft in je leven. Over wat het betekent om je opnieuw te verbinden – met jezelf, je kinderen en je partner. Een eerlijk, rauw en hoopvol gesprek dat laat zien: ook als het donker is, kan er weer licht ontstaan.
Deze podcast wordt gemaakt door Carin Hafkamp: verlies- en rouwbegeleider.
Ik help je vanuit verbinding te groeien naar veerkracht en levensgeluk, ook na ingrijpend verlies.
Meer over mijn werk vind je op www.carinhafkamp.nl of volg me op Instagram via @carinhafkamp.nl
In deze aflevering deelt Stephanie Tebberman openhartig over haar persoonlijke rouwreis. Ze vertelt hoe ze het verlies van haar dochtertje na een voldragen zwangerschap heeft leren verweven in haar leven.
Hoe ze haar kinderen meeneemt hierin en hoe belangrijk het is om verlies bespreekbaar te maken, thuis én op het werk.
We hebben het in deze aflevering ook over de impact van verlies op jou als medewerker op het werk. Wat werkgevers kunnen doen om een medewerker die terugkomt na een verlies op de werkvloer, een warm welkom te geven.
Dat je daarin écht het verschil kan maken en het essentieel is voor herstel en verbinding met je collega's en het management. In wezen is het onderdeel van goed werkgeverschap.
Zowel Stephanie als Carin vinden dit een belangrijk onderdeel van hun werk en maken zich hard om hier meer aandacht voor te vragen bij bedrijven.
Je kunt de video ook op Youtube bekijken.
Laat je even weten wat je ervan vindt?
Je vindt Stephanie op de volgende kanalen.
---------------------------
Mijn naam is Carin Hafkamp en ik neem podcasts op over verlies, rouw, de dood, leven na dit leven. Ik wil erover praten en het uit de taboesfeer halen zodat het een inspiratie mag zijn voor anderen.
Ik begeleid mensen na verlies van een dierbare of een ander verlies zoals verlies van gezondheid, het verlies van een baan, een burn-out, levend verlies, ongewilde kinderloosheid, etc. Verlies in de breedste zin van het woord, als je iets of iemand bent verloren, dat nooit meer terugkomt.
In deze podcastaflevering deelt Angela Mulder haar indrukwekkende verhaal over de bijna-doodervaring die haar wereld op z'n kop zette. Ze deelt openhartig haar ervaringen, hoe ze hiermee heeft leren omgaan en hoe het haar leven en werk voor altijd heeft veranderd.
Ze vertelt over het moment dat ze uit haar lichaam trad tijdens een operatie, het zien van een helder licht, en de keuze om terug te keren naar het leven. Maar dat was pas het begin...
De ervaring maakt haar gevoeliger en ze vertelt hoe deze ervaring ook haar kijk op leven en dood veranderd heeft. Ze vindt haar weg in spiritueel werk, zoals aurareading en healing en nu helpt ze anderen om vastzittende patronen te doorbreken.
Een podcast die je door haar inspirerende verhaal aan het denken zet.
Je vindt Angela op de volgende kanalen:
In deze aflevering gaat Carin in gesprek met Marianne Heemskerk over het verlies van haar man. Marianne vertelt openhartig over haar leven. Hoe ze een succesvolle zakenvrouw was, haar baan opgaf om moeder te worden en 4,5 jaar geleden relatief plotseling weduwe werd.
Na het overlijden van haar man is er een onaangename verrassing. De financiën zijn niet op orde, het huis is voor 80% beleend en moet worden verkocht. Samen met haar 3 kinderen verhuist ze naar een veel kleinere woning. Ze gaat weer op zoek naar werk, maar dat is nog niet zo gemakkelijk met een gat in je CV van 16 jaar.
Marianne start haar eigen onderneming en inspireert anderen nu door haar ervaringen als spreker en podcastmaker en ontwikkelt een programma om mensen te gaan begeleiden. Daarnaast is ze druk met het schrijven van een boek om andere vrouwen bewust te maken van de gevaren van financiële afhankelijkheid.
Dit gesprek is ook te bekijken en luisteren opYouTube.
Marianne is te vinden op de volgende kanalen:
--------------------
Mijn naam is Carin Hafkamp en ik begeleid mensen oa. na verlies van een dierbare, maar ook bij verliezen zoals een burn-out, levend verlies, scheiding van jezelf of je ouders, ongewilde kinderloosheid, pesten, verlies van onschuld etc.
Meer over mijn werkwijze en mijn aanbod vind je op mijnwebsite.
Volg me ook op de socials
LinkedIn of
Hoe een traumatische gebeurtenis op 3-jarige leeftijd in het leven van Iris Koorn jaren later leidt tot een burn-out en PTSS.
Over deze gebeurtenis is in haar gezin van herkomst jarenlang niet gesproken en zonder dat ze dit in de gaten had is ze hierdoor emotioneel geremd en verhard geraakt. Iets waar ze in haar leven steeds tegen aan bleef lopen, totdat ze in een burn-out raakte. Ze had de heftige gebeurtenissen uit haar jeugd te lang weggestopt.
Ze zocht hulp om met de trauma’s aan de slag te gaan, wat niet gemakkelijk was. Ze leerde te voelen en daarmee ook de liefde voor haar man en kinderen. Iets wat ze altijd dacht wel te kunnen, maar nu beseft dat dit totaal anders was.
Naast deze traumatische gebeurtenis zijn haar beide ouders tijdens haar pubertijd overleden aan de ziekte aids. Een ziekte waar in die tijd, we hebben het dan over begin jaren ’90, niet over werd gesproken.
Iris heeft veel aan zichzelf gewerkt en met alles wat ze heeft meegemaakt kan ze de mensen waarmee ze werkt goed aanvoelen en heeft ze inmiddels een eigen praktijk als coach.
Hoe je in contact komt met Iris
In deze podcast vertelt Elsbeth Kuysters over hoe haar dochter Sara er op 17-jarige leeftijd voor kiest om zelf uit het leven te stappen.
Sara worstelt al een tijdje met het leven, maar bespreekt dat in eerste instantie niet met haar ouders. Dat is niet iets dat je snel doet als je puber bent. Als ze dat wel doet gaan alle alarmbellen af en volgen meerdere behandelingen.
Als Sara haar doodswens wel bespreekt met haar moeder blijven de behandelingen doorgaan, maar wordt er ook een euthanasietraject in gang gezet. Het lijkt een tijdje goed te gaan, maar dan stapt Sara op een toch nog onverwacht moment zelf uit het leven als ze een weekend bij haar ouders logeert.
Elsbeth vertelt hoe zij en haar man ieder op hun manier omgaan met hun verdriet. maar ook nog steeds gelukkig kunnen zijn. Het heeft haar ertoe gebracht om haar verhaal keer rop keer te vertellen bij lezingen, als steun voor ouders, maar ook om meer kinderen aan te sporen om over hun gevoelens te praten.
Ze brengt een magazine uit voor kinderen tussen 10 en 12 jaar om mentale gezondheid gemakkelijker bespreekbaar te maken. Inmiddels is daarvoor de stichting Saarisnietgek opgericht.
Daarnaast schrijft Elsbeth haar persoonlijke verhaal op en brengt ze het uit in het boek: een moederhart vol rouw en liefde.
We hebben een prachtig gesprek samen over Sara, rouw, de energie van Sara die nog voelbaar is en de liefde die altijd blijft.
10 december 2024: de dag dat mijn vader 89 zou zijn geworden, als hij niet was overleden.
Bijna 33 jaar geleden, op 28 januari 1992, overleed mijn vader. Tijdens een behandeling voor zijn hernia kreeg hij een hartstilstand. Ze hebben hem meermaals gereanimeerd, maar hij heeft het niet gered.
Slechts 56 werd jij papa, ik was 26 en had er toch nooit over nagedacht dat ik je zou kunnen verliezen. Papa’s gaan toch niet dood?
In deze podcast vertel ik wat het overlijden van mijn vader voor mijn leven heeft betekend, wat er voor altijd is veranderd, wat het me heeft gekost, maar ook wat het me heeft opgeleverd.
Want het verlies van mijn vader veranderde niet alleen de toekomst van mij met mijn vader. Daarmee verdween ook:
- de man die me liefdevol hielp de deuren in ons huis te schilderen
- de opa van mijn zoons
- de vader bij wie ik nog dingen kan navragen over het verleden
Natuurlijk sta ik weer even stil bij die dag, die herinneringen, maar ik geniet meer dan ooit van het leven. Ik blijf trouw aan wat ik voel en doe waar ik blij van word. Ik sport, ik dans, vier het leven met vrienden en ons gezin. En….. zijn overlijden heeft ook iets moois gebracht, ik begeleid nu anderen die ook een vader, moeder of andere dierbare zijn verloren.
Liefde blijft bestaan, die stopt niet bij de dood
Wil jij ook je verhaal vertellen in mijn podcast over een verlies (overlijden, relatiebreuk, miskraam, amputatie, verlies van gezondheid, levend verlies, enz) stuur me dan een e-mail. Ik kom graag met je in contact.
Roza Boer deelt in deze podcast over femicide, hoe het leven van haar zus stukje bij beetje werd afgenomen door haar man. Door een opeenstapeling van gebeurtenissen en vormen van dwingende controle, werd haar vrijheid steeds verder beperkt.
Roza vindt het moeilijk, afspraken werden op het laatste moment afgezegd en het loopt steeds verder uit de hand. Ze kan bijna niet geloven dat het echt gebeurt.
De signalen die Roza zag in het leven van haar zus: een man die langzamerhand steeds meer bezit nam over het leven van zijn vrouw, aan de hand van opmerkingen, gedrag, dwingende controle, geen contact met vriendinnen, geen social media, gecontroleerd worden op haar werk. Haar zus kwam in een isolement en ging aan haar eigen waarneming en gevoel twijfelen. Dingen werden verstopt onder de mantel der liefde.
Uiteindelijk beseft haar zus dat ze de relatie moest beëindigen om zichzelf te redden. De moed om voor zichzelf te kiezen kost haar echter haar leven, haar man brengt haar om het leven en vervolgens ook zichzelf.
Heb jij onderbuikgevoelens en zorgen over iemand in jouw omgeving? Deel ze dan met je vrienden, bekenden en familie. Denk je dat iemand in jouw omgeving hiermee te maken heeft dan nodig ik je uit om actief actie te ondernemen, zodat er meer mensenlevens gered kunnen worden. Ook als er ook gevallen zijn van grensoverschrijdend gedrag en van zaken die niet door de beugel konden. 𝗩𝗲𝗶𝗹𝗶𝗴 𝘁𝗵𝘂𝗶𝘀, 𝗺𝗲𝗹𝗱 𝗺𝗶𝘀𝗱𝗮𝗮𝗱 𝗮𝗻𝗼𝗻𝗶𝗲𝗺, 𝗱𝗲 𝗵𝘂𝗶𝘀𝗮𝗿𝘁𝘀 𝗲𝗻 𝗱𝗲 𝗽𝗼𝗹𝗶𝘁𝗶𝗲 zijn instanties waar je terecht kunt. Meld het en deel het zodat alle meldingen verzameld kunnen worden.
Heb jij zelf met dwingende controle en/of emotionele manipulatie te maken of voel je je niet veilig, heb je te maken met zaken die ook in de podcast zijn genoemd vraag dan om hulp en praat er met anderen over.
We hebben het in de podcast over rode vlaggen. Hieronder zet ik nog een keer alle de rode vlaggen op een rijtje:
• Stalking
• Bedreiging met de dood (richting slachtoffer of de kinderen of dreiging zelfdoding)
• Wapenbezit of gebruik van wapens
• Recent gewelddadig gedrag
• Geweld tijdens zwangerschap
• Gedwongen seks
• Onthouden van zorg die acuut de gezondheid bedreigt
• Poging verwurging, verstikking of verdrinking
• Extreme angst bij het slachtoffer dat haar leven of dat van de kinderen in gevaar is
• Slachtoffer durft niet te spreken in de buurt van de partner en/of toont angst voor de partner
• Toenemende escalatie van ernst en/of frequentie van geweld
Het plan van aanpak: stop femicide
Factsheet Intieme terreur met de rode vlaggen en wat je hierover moet weten
Meer informatie over femicide
Hoe je in contact komt met Roza Boer:
Annemarie verliest plotseling haar geliefde man. Het ene moment wenst ze hem goedemorgen, en als ze weer met koffie boven komt ligt hij naar adem te happen.
Ze hebben alles gedaan, maar na een lange reanimatie blijkt dat hij het niet heeft gered. Annemarie had eindelijk de liefde van haar leven gevonden en nu moet ze al na 7 jaar afscheid van hem nemen.
Het eerste jaar neemt ze de tijd voor zichzelf om alle gebeurtenissen te laten bezinken. Tijdens de jaren die volgen, volgen allerlei emoties elkaar op, boosheid, verdriet, schuldgevoel, maar ook krijgt ze lichamelijke klachten. Ze besluit hulp te zoeken, maar dat blijkt in de coronatijd niet te lukken.
Al die tijd heeft Annemarie haar gevoelens, struggles en ervaringen opgeschreven. Ze stelt zichzelf vragen en heeft die al schrijvend beantwoord. Ze is een soort toeschouwer van haar eigen rouwproces.
Dit jaar heeft Annemarie de vragen die ze aan zichzelf heeft gesteld verder uitgewerkt en uitgebracht in een kaartendeck, zodat ook anderen er gebruik van kunnen maken. Je kunt de kaarten voor jezelf gebruiken, ze beantwoorden en dit vervolgens opschrijven. Je kunt ze ook gebruiken om het gesprek met vrienden en familie op gang te brengen na het overlijden van een dierbare.
Je vindt Annemarie via de volgende kanalen:
Margot groeide op met het beeld dat ze later kinderen zou krijgen. Als vervolgens blijkt dat dat niet op een natuurlijke manier kan, je eerst kilo’s moet afvallen en de eerste 2 pogingen op niets uitlopen, wat doe je dan?
Margot kwam zichzelf tegen in dit hele traject en nam het besluit om eerst aan zichzelf te werken. Daarna besloot ze samen met haar man om het ziekenhuistraject niet te vervolgen.
Wat doet het met je als anderen in je familie- en vriendenkring kinderen krijgen, je op een terras zit en je alleen maar zwangere vrouwen en gezinnen ziet.
Het heeft tijd gekost totdat ze hier mee om heeft leren gaan en nog wordt ze nu wel eens geraakt. Dat mag, die tranen mogen er zijn.
Margot zet nu haar kwaliteiten als moeder in bij vriendinnen met kinderen die haar vragen hun bij te staan bij ingewikkelde gesprekken.
Ik ken Margot van Levenscentrum Saol waar ze zich met hart en ziel inzet voor mensen die in de zorg of het onderwijs werken of een sociale onderneming hebben.
Je vindt Margot via de volgende kanalen:
Anja heeft een zoon met een verslavingsprobleem en dat brengt nogal wat veranderingen teweeg in haar leven.
Wat doet dit met je gezin, wat doet dit met je als vrouw, als moeder. Ze heeft een hele weg afgelegd om terug te komen in haar eigen kracht. Hoe draag je een verslavingsprobleem, hoe ga je om met het gedrag dat je zoon vertoont door zijn gebruik en de verslaving. Iets dat de ene dag zwaarder is dan de andere.
Volgens Anja is het allemaal al begonnen toen haar zoon op 3-jarige leeftijd naar huis is gestuurd bij de peuterspeelzaal. Hij was te druk, duwde kinderen omver en hij mag niet terugkomen. Na onderzoek krijgt hij een diagnose die valt onder het autisme spectrumstoornis en krijgt Ritalin.
Net zoals veel andere jongeren probeert hij in zijn puberteit van alles uit en is uiteindelijk bij de joint blijven hangen. Inmiddels is hij 29 jaar.
Anja belandt een aantal jaar geleden door alle gebeurtenissen in een burn-out, ze is letterlijk opgebrand en weet niet meer hoe het verder moet. Uiteindelijk komt ze terecht bij Moedige Moeders, hulpverlening voor naasten van mensen die met een verslaving te maken hebben. Ze leert grenzen aan te geven, herkennen welke rollen er allemaal zijn en hoe je daar anders mee kan leren omgaan, dat je moeder mag zijn en geen hulpverlener of redder.
Nu begeleidt Anja bij haar in de buurt zelf zo’n groep, maar het is haar missie dat het voor iedereen toegankelijk is, want niet iedereen kan dit betalen.
Anja heeft het boek "Naast & bij verslaving" geschreven over het proces waar zij de afgelopen jaren doorheen is gegaan. Dat ze niet altijd alles goed heeft gedaan weet ze, maar het was wel altijd vanuit liefde en ze deed alles wat binnen haar mogelijkheden lag.
Het boek is aan te schaffen via deze link
Anett verliest 3 belangrijke mannen in haar leven. 20 jaar geleden overlijdt haar man plotseling aan een hartaanval en blijft ze achter met haar 2 zoontjes van 1 en 5 jaar. Ze moet er voor hen zijn en dat doet ze ook.
Maar 2 jaar geleden, als haar vader in de laatste levensfase zit, treft ze haar zoon Tosh dood aan in zijn studentenkamer. Hij is uit het leven gestapt. Als ook haar vader 3 weken daarna overlijdt voelt ze dat ze aan de afgrond staat, maar ze besluit dat ze daar niet in wil vallen.
Ze start met het schrijven van brieven aan Tosh, waarin ze deelt over haar emoties en gevoelens en haar leven. Niet alleen voor haar werkt dit helend, maar ook voor de mensen die dit op social media lezen, gezien de reacties die hierop komen.
Er is geen keuze, je moet door de rouw heen, maar daarin is geen goed of fout. Daar horen allerlei emoties bij, zoals boosheid, schuldgevoelens en verdriet, maar ook lachen is daar onderdeel van.
We hebben een prachtig open gesprek met elkaar over verlies, rouw, keuzes, veerkracht en jezelf.
Of kijk de podcast op Youtube
Sommigen mensen worden overvallen door verlies, andere mensen kiezen bewust voor verlies. Hoe Ruben 5 jaar geleden, ooit als toegewijd christen, bewust afscheid neemt van het geloof en nu als atheïst door het leven gaat.
Hij groeit op in z’n gezin, met z'n broers en zussen, met het christelijke geloof en wilde net als zijn vader dominee worden. Hij doet ook allerlei activiteiten binnen de kerk, maar hij begint zich meer en meer af te vragen of het geloof wel bij hem past en of hij past bij het geloof.
Naarmate de jaren verstrijken trekt de kerk hem steeds minder. Doordat hij tijdens zijn studie allerlei andere mensen leert kennen, met en zonder geloof, kan hij echt niet meer geloven in wat er in de kerk wordt verkondigd.
Mede door zijn werk als radiopresentator bij NPO 1 lukt het hem ook vaak niet meer om naar de kerkdienst te gaan, hij voelt er zich niet meer prettig bij en neemt uiteindelijk afscheid van het geloof.
Met zijn vader en moeder praat hij hier wel over, maar met name zijn vader vindt het moeilijk en hiermee heeft hij regelmatig discussies. Een vriend spoort hem aan om samen met zijn vader een podcast te maken waarin ze gesprekken hebben over het geloof. Deze podcast heet Niet te geloven en is te beluisteren op Spotify. Ruben en zijn vader gaan in gesprek met anderen over het geloof en hun verschillende levensvisies. Door de podcast krijgen ze meer respect voor elkaars denkbeelden.
Daarnaast is het ook een inspiratie voor mensen die vragen hebben over het geloof, niet meer geloven en dit ook aan anderen willen uitleggen.
Je vindt Ruben via de volgende kanalen:
