ECOS – Technological Innovation Managed. ¡El Nodo de Innovación de la Universidad de los Andes inaugura este 30 de octubre un espacio de conversación transdisciplinar imperdible! Discutiremos junto a expertos del sector, temas clave como la relación entre innovación y emprendimiento para fortalecer el tejido empresarial, el marco regulatorio colombiano y su impacto en la creación de valor, y las perspectivas sobre el futuro de la innovación. Inscripción gratuita y presencial en Bogotá aquí 👉 https://cutt.ly/br8OIKnx

🎃Episodio especial de Halloween🎃

En este episodio recopilamos historias de amor de terror contadas por nuestros propios oyentes. Relatos que comienzan con mariposas en el estómago… y terminan con un nudo en la garganta. Acompáñanos a descubrir el lado oscuro del amor, esas experiencias que dejan huellas, miedo y aprendizajes.

No hay ficción, solo historias reales que podrían ser la tuya.

¡Únete a esta conversación! Déjanos tu experiencia en los comentarios. Este episodio puede abrirte los ojos… o ayudarte a entender lo que ya sentías pero no sabías cómo decir.

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00:00 Intro

04:00 Confesiones de amor terrorificas

06:00 Historia de terror (mitología griega)

08:00 La llorona

10:00 La muñeca humana

15:30 Historias de amor terrorificas (oyentes)

¿Sientes que un pensamiento no te deja en paz y vuelve una y otra vez? Eso se llama pensamientos rumiantes o rumiación, y puede alimentar ansiedad, insomnio y dudas constantes. En este episodio explicamos qué son los pensamientos rumiantes, por qué aparecen y cómo afectan tu día a día.

Si te sirvió, suscríbete y comparte. Cuéntame en los comentarios: ¿qué pensamiento no te deja?
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00:00 Intro

02:00 ¿Que son pensamientos rumiantes?

06:00 El negativismo en la vida

08:00 ¿Por qué se mantienen estos pensamientos? - Impacto en ansiedad y sueño

13:00 El impacto físico que se genera

15:00 ¿Son mas rumiantes las mujeres o los hombres?

15:00 La rumiacion y el alcohol

19:00 3 Factores en los que se basan estos pensamientos

22:00 Técnicas prácticas para combatirlos

¡Conecta con profesionales del mundo de la arquitectura y descubre más sobre su experiencia como emprendedores! Un evento blended de nuestra Maestría en Gestión Estratégica de Proyectos de Arquitectura de Uniandes. Acompáñanos con una copa de vino o de forma virtual desde cualquier lugar, a partir de las 5:00 p.m. (Colombia). ¡Te esperamos! Inscríbete en 👉 https://cutt.ly/MrCuwIYH

Dicen que en la vida hay que elegir: o brillas en tu carrera ⭐️ o encuentras el amor verdadero ❤️… pero ¿y si existiera una fórmula para tenerlo todo? 👀

En este episodio nos sentamos con Arévalo, un gran artista musical quien transforma sus historias de amor y desamor en canciones 🎶. Entre confesiones, anécdotas y verdades incómodas, hablamos de los sacrificios que nadie cuenta, los riesgos que pocos se atreven a tomar y esa delgada línea entre alcanzar el éxito y perderlo todo.

¿Se puede realmente triunfar en el amor y en la vida al mismo tiempo… o siempre hay un precio que pagar? 🥀

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00:00 Intro

05:00 La fama y los vicios

09:00 Diferencia entre resignación y paciencia

12:00 ¿Como se acepta y se resigna en la vida?

14:00 La importancia de vivir el proceso

20:00 Test del amor - Arévalo responde

28:00 ¿Que es una relación equilibrada?

30:00 ¿De donde nace "el cosi"?

¿Podría la inteligencia artificial convertirse en tu mejor amigo… o incluso en tu pareja? 🤯 En este episodio exploramos cómo herramientas como ChatGPT están transformando nuestra vida cotidiana y nuestras relaciones interpersonales. Hablamos de los beneficios, los riesgos y de qué pasa cuando los seres humanos empezamos a crear vínculos afectivos con la IA.

👉 ¿Hasta dónde es sano depender de la tecnología?

👉 ¿Estamos reemplazando conexiones humanas por conexiones digitales?

👉 ¿Es posible enamorarse de una inteligencia artificial?

Prepárate para un episodio lleno de reflexiones, controversia y preguntas que te harán ver la IA de una forma totalmente distinta. 🚀

Aca les dejamos el artículo que mencionamos en el episodio: https://www.nytimes.com/2025/08/26/technology/chatgpt-openai-suicide.html

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00:00 Intro

03:00 ¿Que put4s esta pasando con la IA?

08:00 lo mas loco que has preguntado a CHAT GPT

13:00 CHAT GPT esta hecho para validar siempre tus ideas

18:00 Puede simular tener sentimientos pero no es asi

21:00 Mi pareja es inteligencia artificial

25:00 Mi mejor amiga Helena es inteligencia artificial

30:00 Una IA defendiendo su vinculo con un humano

32:00 Historia basada en hechos reales (el peligro de la IA)

¡Conoce nuestras maestrías de arquitectura, diseño e innovación en el stand de la Facultad de Arquitectura y Diseño en el Open Day de Posgrados Uniandes! Este 24 de septiembre, visita la Sede de Uniandinos en Bogotá en donde podrás hablar con nuestro equipo y recibir información sobre los programas. Regístrate para asistir presencialmente aquí: https://cutt.ly/7rZY4Q5E

En este episodio exploramos la Terapia Breve Estratégica, un enfoque psicológico que busca soluciones rápidas, efectivas y concretas para los problemas que enfrentamos en el día a día. Nuestros oyentes compartieron sus situaciones más personales y una psicóloga profesional les dio consejos prácticos desde esta perspectiva terapéutica.

Si alguna vez te has sentido atrapado en un círculo de dudas, emociones intensas o conflictos sin salida, este episodio te mostrará cómo la psicología puede ofrecerte respuestas claras y caminos diferentes para superar esos momentos.

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00:00 Intro

04:30 ¿Que es la terapia breve estratégica?

14:00 ¿Qué hace que estemos en un círculo vicioso?

16:30 Adiciones inconscientes

18:00 ¿Vale la pena desbloquear las heridas de la niñez?

22:20 El dialogo estratégico

25:00 Preguntas de los oyentes - Valentina responde

Prográmate para nuestro Instagram Live con estudiantes de la Maestría en Gestión Estratégica de Proyectos de Arquitectura este 17 de septiembre y descubre más sobre el programa aquí: https://cutt.ly/crZYB35C

En este episodio hablamos sobre la energía masculina y femenina, cómo se manifiesta en nuestra vida diaria y por qué muchas veces no coincide con nuestro género. 🚨

Descubre si estás conectado con tu verdadera energía o si llevas años funcionando desde un lugar que no te corresponde. ¿Qué pasa cuando una mujer vibra más con la energía masculina? ¿O cuando un hombre se conecta con la femenina? 👀

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00:00 Intro

04:00 ¿Existe la energia masculina y femenina?

07:00 Diferencias entre energía masculina y femenina.

09:00 ¿Qué pasa cuando tu energía no coincide con tu género?

17:00 ¿Las energías tiene fundamento psicológico o cultural?

22:00 Rituales para conectar con la energia

En este episodio sus Dos Cabras Locas favorita, queremos dar apertura a nuestra nueva sección: "el Consultorio Cabrístico". Nuestros oyentes nos compartieron sus historias, dudas y confesiones más personales, y nosotras (sin ser expertas, pero con mucha risa y sinceridad) les damos los consejos más honestos de todos.

Prepárate para secretos, carcajadas y reflexiones inesperadas.

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00:00 Intro

04:00 Expertis de Raquel y Malle dando consejos

08:00 ¿Se puede ser psicólogo empírico?

12:00 El poder de quejarse

21:00 Apertura al "CONSULTORIO CABRISTICO"

22:00 Historia oyente 2CL - Se me dificulta poner límites

25:15 Historia oyente 2CL - Engañe a mi pareja ¿Que hago?

29:00 Historia oyente 2CL - Mi suegra invade mi privacidad con mi pareja

32:00 Historia oyente 2CL - Hice el delicioso con mi amigo y ahora tiene pareja

36:00 Historia oyente 2CL - El dilema emocional y económico de un inmigrante

42:00 Historia oyente 2CL - Por falta de experiencia laboral, no puedo ejercer

¿Alguna vez hiciste algo solo para agradar o quedar bien? 😬 En este episodio hablamos sobre las famosas personas Pick Me, esas que buscan desesperadamente validación. Compartimos experiencias reales, momentos vergonzosos y reflexionamos sobre por qué caemos en estas actitudes.

💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿alguna vez fuiste Pick Me sin darte cuenta?

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00:00 Intro

03:00 ¿Que es ser una persona PICK ME?

05:00 Rasgos de una PICK ME09:00 La necesidad de encajar en la sociedad

10:00 Momentos PICK ME (Raquel y Malle)

20:00 ¿Es valido en algunos espacios ser PICK ME?21:00 Confesiones de oyentes 2CL

En este episodio nos preguntamos algo que genera debate en todas partes: ¿se puede ser gordo y saludable? 🤯

Hoy tenemos un punto de vista personal y uno medico, exploramos la gordofobia desde diferentes ángulos: la sociedad, la medicina, la cultura y la vida personal.

👉 Hablamos de mitos sobre el peso y la salud, de cómo la discriminación afecta la forma en que vemos los cuerpos, y de por qué la salud no puede medirse solo en tallas.

Un episodio intenso, honesto y necesario que te hará cuestionar todo lo que creías saber sobre la relación entre cuerpo, salud y prejuicios.

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00:00 Intro

05:00 ¿Cuando se considera a una persona "Gorda"?

10:30 ¿Que es el IMC, función, pros y contra?

20:00 Trastornos de conducta alimentaria

26:00 Redes de apoyo contra la gordofobia

28:00 Como se vive la gordofobia medica

35:00 ¿Que es ser realmente saludable?

42:00 ¿Es malo el Deficit calorico?

46:00 ¿Las dietas provocan algun trastornó alimenticio?

53:00 Disciplina o miedo al cambio en tu cuerpo

Dicen que el amor todo lo puede… ¿pero a qué costo? 💔

En este episodio nos preguntamos si realmente vale la pena cambiar por amor. ¿Te has adaptado tanto a alguien que dejaste de reconocerte? ¿Cambiar por una relación te construyó… o te rompió en pedazos?

Prepárate para una conversación honesta, cruda y reflexiva sobre esos cambios que hacemos cuando estamos enamorados — algunos que parecen crecimiento, y otros que son pérdida disfrazada.

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00:00 Intro

02:10 ¿Se puede cambiar para mal dentro de una relación?

06:30 La adaptación de identidad en una relación

10:30 Reprimir rasgos de tu personalidad para no incomodar

15:00 ¿Por que se generan estos cambios?

19:00 ¿Que a cambiado Raquel y que a cambiado Malle?

23:00 ¿Cuando es positivo y cuando es tóxico cambiar?

35:00 Cuestionario

El desamor duele… pero también revela. En este episodio hablamos de esas verdades incómodas, lecciones duras y aprendizajes profundos que solo llegan cuando el amor se rompe. ¿Qué pasa después de una ruptura? ¿Qué descubrimos sobre nosotros mismos cuando alguien nos deja? A veces perder a alguien es la única forma de encontrarse.

Prepárate para reflexionar, sanar y tal vez verte reflejad@ en estas historias reales de amor, pérdida… y transformación.

Únete a esta conversación! Déjanos tu experiencia en los comentarios. Este episodio puede abrirte los ojos… o ayudarte a entender lo que ya sentías pero no sabías cómo decir.

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00:00 Intro

04:00 Aprender a amar la tusa

07:00 La soledad durante el desamor

12:30 Beneficios de aprovechar el tiempo en soledad

17:30 Importancia de sanar el ego

20:40 Confesiones de actos impulsados por el ego

24:00 "No todo lo harás bien y eso esta bien"

26:00 Esta bien estar triste, pero que no sea tu vida entera

32:00 Ni me debes ni te debo

34:00 La tusa dentro de la relación

38:00 Nunca dejes que alguien te diga lo mismo 2 veces

En este episodio hablamos de lo que casi nadie se atreve a contar: cómo se vive una relación tóxica siendo hombre. Nuestro invitado nos abre su historia sin filtros: control, celos, manipulación emocional… y un silencio impuesto por la idea de que “los hombres no sufren por amor”.

¿Por qué nadie habla de esto? ¿Por qué cuando la tóxica es ella, se minimiza todo? ¿Y cuántos hombres siguen callando por miedo a no ser tomados en serio?

💥 Prepárate para escuchar una historia cruda, real y llena de verdades incómodas. Porque sí: los hombres también sobreviven relaciones tóxicas… aunque nadie les pregunte cómo.

¡Únete a esta conversación! Cuéntanos si también te a pasado o te sientes idenficad@

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00:00 Intro

03:00 Y aun así me quede, version masculina

09:00 La primera cita y sus red flags

18:00 Separación o relación a distancia

25:00 La soledad conspira en tu contra

32:00 De regreso al infierno

45:00 Soportando por miedo al que diran

50:00 La manipulacion en pareja

56:00 El fin de la tortura

1:02:18 Un nuevo amor

¿Pareja o hijo? En este episodio nos metemos de lleno en ese momento incómodo (y tristemente común) en el que muchas mujeres se dan cuenta de que están maternando a su pareja. Sí, hacerle la comida, recordarle sus citas, recogerle los calzones… ¡todo menos ser su novia!

Hablamos sin filtros sobre cómo caemos en este rol, las consecuencias de “criar” al man con el que salimos, y por qué eso no es amor, es agotamiento disfrazado. Si alguna vez sentiste que tenías un hijo y no un novio… este episodio es para ti.

Pdta: ser mamá de tu pareja no te hace más valiosa. Te desgasta 😮‍💨

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00:00 Intro

02:00 Teoria de los 5 lenguajes del amor

05:40 Conexiones maternales

08:30 ¿Existe el instinto maternal?

12:30 Ejemplos de que estas mateando a tu pareja

16:00 Actos de servicio Vs. Imposiciones

22:00 Confesiones 2cl

26:00 ¿Por que se muere el deseo?

¿Realmente eres tan sana como crees en tus relaciones? 🤔 En este episodio nos metimos al pantano emocional de la toxicidad moderna y descubrimos que nadie se salva. Desde el clásico “solo revisé su celu una vez” hasta los celos camuflados de “preocupación”, hablamos de lo que nadie quiere admitir: ese lado tóxico que todos llevamos (sí, tú también).

💥 Relatos reales, confesiones intensas y risas garantizadas.

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00:00 Intro

05:00 ¿Que es ser tóxico?

09:20 Confesiones toxicas del publico

19:30 ¿Quien es la cabras más tóxica? - Dinamica con el publico

38:00 Trivia toxica

54:00 Preguntas, historias y conclusiones

¿Hasta qué punto puedes arrastrarte por una migaja de amor? 💀 En este episodio soltamos todo: confesiones reales, momentos vergonzosos y decisiones que hoy nos hacen gritar “¿Qué me pasaba?”.Prepárate para reír, sufrir y tal vez recordar esas situaciones que jamas debiste aceptar. 👉 Si alguna vez diste TODO por NADA… este episodio es para ti.

🫣 ADVERTENCIA: después de esto, puede que termines bloqueando a alguien.

🎧 Dale play, suscríbete y cuéntanos: ¿cuál fue tu momento más migajero?

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00:00 Intro

03:00 ¿Que es ser migajero?

06:30 Ejemplos de migajas emocionales

09:50 Ranking de migajas, relatos de los oyentes

23:00 Personas casino

Escucha el episodio de Terapia: https://open.spotify.com/episode/0zGQd7yYBCiLA9mEiZd6SV?si=LvqwhXnjTr2pDAzlns_qpA

En el episodio de hoy nos metemos de lleno en uno de los temas más controversiales y silenciosos de muchas relaciones: el consumo de porn* dentro de la pareja. ¿Es simplemente una fantasía privada o una forma moderna de engaño? ¿Qué pasa cuando descubres que tu novio o novia se excita con otras personas en pantalla? 😳

Hablaremos sin filtro sobre los límites del deseo, los "cachos digitales", los efectos reales del porn* en la intimidad.

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00:00 Intro

02:25 El lado oscuro del porn*

05:10 ¿Que es el el porn*?

09:00 ¿Es infidelidad ver porn* dentro de la relación?

12:40 El porn* genera incomodidad e inseguridad en las mujeres

14:40 El autoplacer

16:10 Respuestas de los oyentes 2CL

¿Realmente no sabe hacerlo… o simplemente no quiere? 🤯 En este episodio hablamos de la incompetencia instrumentalizada en la convivencia de pareja: esa “torpeza” que a veces parece inocente… pero termina convirtiéndose en una excusa perfecta para no asumir responsabilidades.

Si alguna vez te ha tocado hacer TODO mientras tu pareja “no sabe cómo”, este episodio es para ti. 🔥

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00:00 Intro

04:30 Afecciones por estrés a causa del desorden

06:30 Ejemplos reales y testimonios - Raquel y Mallle

18:20 ¿Qué es la incompetencia instrumentalizada?

19:30 Testimonio de los oyentes (DINAMICA)

40:00 Conclusiones

¿Por qué los productos “para mujeres” son más caros aunque sean exactamente lo mismo? 💸 Hoy hablamos del impuesto rosa, ese costo invisible que pagamos por el simple hecho de ser mujeres. Desde desodorantes hasta cortes de pelo, TODO está diseñado para sacarnos más plata por vernos “femeninas”. 😤

¿Es estrategia de marketing o abuso disfrazado? ¿Y si esto fuera al revés? Prepárate para un episodio lleno de verdades incómodas, datos que indignan y una buena dosis de sarcasmo.

👉🏼 ¿Has sido víctima del impuesto rosa sin darte cuenta?

Déjalo en los comentarios y comparte esto con esa amiga que siempre paga de más por “verse bien”.

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00:00 Intro

04:00 El impuesto rosa

07:00 ¿Has sentido el impacto que tiene en tus compras?

10:30 El costo de ser mujer

19:00 La seguridad siendo mujer

23:00 Gastos vs. Salario

¿Qué haces cuando la amante de tu pareja te llama para contarte TODO?

En el episodio de hoy, tenemos un testimonio donde hablamos con una invitada muy especial quien se animó a contar su historia de una traición, una llamada inesperada... y una decisión que cambió su vida para siempre.

💔 Pasó del dolor a la fuerza, de la duda al amor propio.

🔥 Porque a veces el quiebre es lo que te despierta.

Ella viene a compartir su experiencia de cómo fue enfrentar una infidelidad, descubrir la verdad de la forma más inesperada y, sobre todo, a aprender a ELEGIRNOS por encima de cualquier relación.

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00:00 Intro

07:00 Relación a distancia

10:00 Mensajes de alerta

15:00 Llamada de la amante

22:00 confrontando la realidad

30:00 Rehacer nuestras vidas es posible