De vier hoofdredacteuren Claudia Straatmans, Hilmar Mulder, Petra Vethman en Marleen Staal-Van Schaik nemen ons iedere maand mee langs belangrijke onderwerpen. Deze maand bespreken ze: body positivity.  Sinds de komst van sociale media zijn steeds meer vrouwen onzeker over hun lichaam. We zien mensen met gevormde lichamen en rimpelvrije gezichten en beginnen ons eigen lichaam te meten met het beeld wat we zien op onze mobiele telefoon.  "Gezond zijn is het belangrijkste. Koffietijd en andere media hebben een hele belangrijke taak door een groot divers scala te laten zien wat betreft lichamen. Met elk lichaam kun je succesvol en prachtig zijn," vertelt Claudia.  Vrouwen blijven zichzelf altijd vergelijken. Oudere vrouwen letten eerder op omgeving en op zichzelf en de jeugd let juist steeds meer op influencers. Er liggen heel veel beelden aan je voeten. Ene dag is dit een trend, andere dag het andere. "Probeer neutraal naar jezelf te kijken. Denk niet steeds positief, want het lukt niet om altijd positief te zijn, " vertelt Hilmar. " Wees realistisch om te zeggen dat je wel in een bepaalde broek wil passen.''

Oud worden in je eigen wijk, wie wil dat nou niet? In veel wijken in Nederland moeten ouderen naar een andere wijk verplaatsen of zelfs naar een provincie, op het moment dat ze in een zorghuis willen wonen. Niet alleen verliezen ze een kapper, taxi of hun favoriete bakker. Ook worden ze uit hun sociale netwerk weggetrokken.  Onlangs is in Oss het allereerste zorgbuurthuis geopend. In 't Hageltje wordt het buurthuis gekoppeld met een verpleeghuis. Fractievoorzitter Lilian Marijnissen schoof vandaag bij ons aan om ons alles te vertellen. Vanaf het begin van het proces nam Lilian het sleep bij touw. "Toen ik jong was moest mijn oma naar het verpleeghuis, er waren toen heel weinig verplegers die de ouderen konden verzorgen," vertelt Lilian. "Er komen alleen maar meer ouderen en daarom is het belangrijk om voor elkaar te zorgen." In het zorgbuurthuis helpen mensen elkaar. Ze koken voor elkaar, knippen haren, maken muziek of brengen elkaar van plek naar plek. Volgens Lilian is het niet de bedoeling dat de overheid gaat bepalen wat de regels zijn binnen het zorgbuurthuis. "Het mooie aan dit buurthuis, is de combinatie van mensen die niet alleen willen eten en zorg nodig hebben. Mensen in de buurt mogen zelf aangeven wat ze wek fijn vinden en wat niet. Aankomend weekend trekken de allereerste mensen in. Lilian hoopt dat door de het eerste buurthuis, de overheid toestemming geeft voor meerdere huizen.

Vandaag is het Wereldproefdierendag. De dag waarop aandacht wordt gevraagd  tegen het gebruik van proefdieren. Directeur van Stichting Proefdiervrij Debbie Weijers schoof vandaag bij ons aan om met ons over dit belangrijke onderwerp te praten.  Stichting Proefdiervrij bestaat 125 jaar en is in de afgelopen jaren hard bezig met het stopzetten van dierenleed. In 1980 telden we in Nederland zo'n 1,5 miljoen dieren die werden gebruikt als proefdier. 45 jaar later is dit aantal gedaald naar 478 duizend, maar we zijn nog lang niet op het punt waar we willen zijn.  "Ik ben er erg van geschrokken hoeveel dieren nog gebruikt worden als proefdier. Corona heeft namelijk in de afgelopen tijd heel erg geleidt tot meer proefdieren, " vertelt Debbie.  Veel van de proefdieren worden gebruikt voor wetenschappelijk onderzoek. Bijvoorbeeld medicijnontwikkeling en educatie. In Amerika is recent de wet hevig aangepast. Nederland wil in 2025 een voorloper zijn in proefdiervrij zijn.  Hebben we dieren wel nodig voor het maken van medicijnen of educatie?

Vandaag hadden we een wel heel bijzondere gast bij Koffietijd, niemand minder dan Rico Verhoeven. Al twintig jaar is hij vechtsporter en op dit moment lukt het niemand om de wereldkampioen te verslaan. Maar daar blijft het niet bij, Hollywood lonkt! Vanaf nu draait de nieuwe Hollywoodfilm 'Black Lotus' in de bioscoop en Rico speelt een hoofdrol.  Afgelopen week was de wereldpremière van de film in Amsterdam. "Ik was heel nerveus voor de reacties van anderen. Kijken ze naar Rico de vechter of Rico de acteur?" vertelt hij. Na de première kreeg Rico grote complimenten van collega-acteurs Waldemar Torenstra en Barry Atsma.  Het acteren kwam Rico niet zomaar aanwaaien. Dankzij zijn enorme doorzettingsvermogen heeft hij veel kunnen leren voor het spelen in een film. Zo volgde hij acteerlessen, vechtlessen voor de film én taallessen. Maar het resultaat mag er dan ook zeker zijn. Is Hollywood nu zijn nieuwe strijdtoneel en gaat hij de wereld verder veroveren?

Voor ons in Nederland is het vanzelfsprekend. Een boekje in de hand en luisteren naar een docent, terwijl je zit te kletsen met je buurman. Voor 263 miljoen kinderen is het niet zo makkelijk. Zij kunnen niet naar school of hebben geen goed onderwijs. Vandaag was ambassadeur van Edukans, Sofie van denk Enk, te gast bij Koffietijd om met ons te praten over onderwijsnood.  Sofie is sinds afgelopen donderdag weer terug uit Kenia. Ze liep tijdens haar bezoek mee op een basisschool om te kijken hoe het daar eraan toegaat. "In Nederland vindt er veel interactie plaats, in Kenia is dat niet zo. Met Edukans willen we ervoor zorgen dat dit beter wordt," vertelt Sofie.  Edukans hoopt een bijdrage te kunnen leveren bij het verbeteren van het onderwijs voor de 263 miljoen kinderen. "Jongeren moeten goed onderwijs krijgen. Elk jaar dat ze extra school krijgen, hebben ze 10% meer kans op onderwijs". Door de deelnemers van de Postcode Loterij krijgt Edukans meer kans om hun doelen waar te maken.

Trijntje Oosterhuis tourt nu door het land met de show 'Trijntje Zingt Vrienten Mét Vrienten'. Henny Vrienten is een onmiskenbaar onderdeel van de Nederlandse popscene. De inmiddels overleden frontman van 'Doe Maar' schreef tal van liedjes, teksten en ballads. Trijntje Oosterhuis en zijn zoon Xander Vrienten eren hem samen met het Residentie Orkest in een speciale voorstelling in Het Concertgebouw in Amsterdam en Amare in Den Haag. Wat heeft dit proces voor Trijntje betekent? Ze vertelt ons alles over haar speciale band met Henny Vrienten en dit eerbetoon dat ze maakte. Henny Vrienten en Trijntje Oosterhuis kenden elkaar al sinds het begin van haar carrière. Ze werkten ook regelmatig samen. Zo schreef hij mee aan de hit 'Vlieg met me mee'. Ook zong Trijntje vandaag bij Koffietijd het nummer 'Het gaat niet over'.

Nienke Plas werd bekend via haar YouTube-kanaal, waar ze video's over haar leven plaatst. Ze heeft er altijd van gedroomd om ook in het theater te staan. Die droom is nu uitgekomen! Ze was te zien met haar eerste show 'Van De Hak Op De Tak' en is nu alweer in de theaters te vinden met haar tweede voorstelling 'Postnatale Expressie'. Waarom is ze destijds met video's begonnen? Je hele leven vastleggen is niet niks. Toch leeft Nienke al langere tijd haar leven voor de camera én kunnen haar volgers meeleven met alles wat ze meemaakt. Hoe is het om alles te filmen, gaat dat automatisch? Nienke en haar man Resley hebben inmiddels samen ook drie kinderen Frenky-Dean, Novi-Jaxx en Harley. Nu, na jaren vloggen, vertelt ze nog meer verhalen over haar leven voor de lens. Haar nieuwe show gaat met name over alle ontwikkelingen die ze heeft doorgemaakt als moeder.

EditieNL bestaat 20 jaar en dat moet gevierd worden. Het dagelijkse programma heeft een unieke stijl. Voor het gewone nieuws kunnen we kijken naar het RTL Nieuws, maar EditieNL legt de focus op: 'Wat zit er echt achter het nieuws van de dag?' "Het leuke aan het programma is dat alles kan! Ik moest een keer blowen tijdens de live-uitzending omdat een schrijver beweerde dat je meer inspiratie kreeg van het blowen van een joint", vertelt Steef. Heel veel nieuws is een ver van mijn bed show, maar EditieNL brengt alles een stapje dichterbij de kijker.  Soms hebben ze tijdens het maken van de uitzendingen ook te maken met gevoelige verhalen. Bijvoorbeeld als ze op bezoek gaan bij mensen thuis. "Gelukkig bespreken we na iedere uitzending alle onderwerpen en begrijpen we elkaars emotie supergoed", zegt Jetske. Naast zielige momenten heeft EditieNL ook genoeg leuke momenten. Deze week is het jubileumweek en wordt de 20 jaar gevierd met een legendarische quiz met vaste kijker Chris. Wat is er nog meer?

Vanaf vanavond is het programma 'Ra Ra Ramadan' te zien op NPO 3 waar Nabil Aoulad Ayad onderdeel van uitmaakt. Maar dat is niet het enige wat hij doet, want Nabil is een creatieve duizendpoot.  Zo acteert hij, kan hij beatboxen, piano spelen én deed hij mee als deelnemer aan 'Wie Is De Mol?'. Ook is hij cabaretier en staat hij op dit moment in de theaters met zijn voorstelling 'Absurd'.  Nabil brak door in 2006 toen hij het Nederlandse Kampioenschap Beatboxing won. Rond deze tijd begon hij ook als cabaretier. Als snel werd hij ook gevraagd als acteur in films zoals 'Marrokaanse Bruiloft' en 'Kwestie Van Geduld'. Vandaag bespraken we uitgebreid zijn talenten met hem. Hoe komt het toch dat hij zoveel verschillende talenten heeft?

Vandaag vieren we de verjaardag van een van de beroemdste Nederlandse schilders ooit, namelijk Vincent van Gogh. Bij het 'Van Gogh Museum' in Amsterdam is het ook feest, want zij bestaan dit jaar al weer 50 jaar.  Lisa Smit, conservator van schilderijen bij het 'Van Gogh Museum', is vandaag bij ons en vertelt ons op deze speciale dag meer over het werk en het leven van van Gogh. Blijkbaar had van Gogh altijd een hele goede relatie met zijn broer Theo. ''Mensen zien van Gogh snel als een moeilijke man, die ruzie had met zijn vader en moeder, maar dat was lang niet altijd zo'', vertelt Lisa.  Vincent zijn kunst en manier van leven zijn vandaag de dag nog steeds een voorbeeld voor velen. Ook in deze tijd zijn er mensen die anderen inspireren met hun talent en bevlogenheid. Daarom wil het museum vijftig inspirerende personen trakteren op een echte 'Van Gogh Museum Edition'. Dit is een bijna niet van echt te onderscheiden van Gogh ter waarde van maar liefst 17.500 euro! Wij vinden dit een geweldig mooi initiatief van het museum. Mocht je ook iemand kennen die zo'n geweldig cadeau verdient? Dan kun je deze persoon nomineren via onze website.

Janny van der Heijden heeft een nieuw boek: 'Smaakpalet van de Lage Landen'. Een boek over de rijke culinaire geschiedenis van Nederland. En wat blijkt, onze Nederlandse keuken is veel rijker en geliefder dan we altijd denken. "Wij produceren ingrediënten die beroemd en geliefd zijn over de hele wereld. Maar wij denken altijd dat het niets is. Als wij aan de Nederlandse keuken denken zeggen we altijd stamppot, maar de 'Nederlandse pieper' is van oorsprong helemaal niet Nederlands. Sterker nog, toen deze vanuit Zuid-Amerika naar Nederland kwam werd deze gebruikt als sierplant." Het naslagwerk dat Janny maakte heeft vijf jaar gekost om te onderzoeken en te schrijven. Daar heeft ze tal van musea voor bezocht én tal van boeken gelezen. "Ik wilde laten zien dat er heel veel dingen zijn waar we in Nederland echt trots op mogen zijn." Maar wat is dat dan waar we trots om kunnen zijn?

Als er één iemand is die weet hoe hij over mental health moet praten, dan is dat wel Dai Carter. De koning van de mentale gezondheid, kan ons de beste tips geven over onze eigen weerbaarheid en veerkracht. Vandaag was hij te gast om hier met ons over te praten.  Dai koos op zijn zeventiende voor een leven als militair. Hij heeft vanaf zijn achttiende verschillende missies naar diverse conflictgebieden uitgevoerd. Als Special Forces Medic had Dai altijd een diepe interesse in de fysiologie, psychologie, biologie en neurologie van mensen Door de jaren heen heeft hij veel kennis opgedaan op het gebied van Mentale Kracht. Hij wilde graag deze kennis delen met een groter publiek en besloot er een boek over te schrijven 'Nu of nooit'.  Vanaf 12 mei staat Dai acht maanden in het theater met zijn nieuwe voorstelling 'Mentale kracht'. In de theatertour koppelt hij de mentale tips van 'Nu of nooit' en van zijn nieuwe boek  'Mentale kracht' samen om de bezoeker de beste tips te geven. "De zaadjes worden daardoor beter gepland," vertelt Dai.