Finale Folge: Kreativität, Mut & Neubeginn In unserer letzten Episode im Café des Artistes laden wir dich ein, mit uns, Yvonne Lamberty und Sabine Wery von Limont, eine Reise zu den mutigsten Momenten unseres Lebens zu machen.

Manchmal kommt Hilfe genau dann, wenn wir nicht mehr weiterwissen. Manchmal laut und kraftvoll. Manchmal leise, kaum sichtbar. Und manchmal steht sie einfach da – als junger Mann auf dem Standstreifen, der sagt: „Ich möchte, dass du sicher nach Hause kommst.“

Warum fällt es uns so oft schwer, wirklich Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen? Welche Prägungen, Schuldgefühle und alten Muster gerade bei Frauen wirken oft im Verborgenen? Wie können wir lernen, mutig und kraftvoll den eigenen Weg zu gestalten? In dieser Folge sprechen Yvonne Lamberty und Sabine Wery von Limont über Eigenverantwortung als Schlüssel zu innerer Freiheit und Stärke. Sie zeigen, wie Schuldgefühle und gesellschaftliche Erwartungen oft unbewusst ausbremsen. Sabine gibt Einblicke in ihre psychotherapeutische Arbeit. Yvonne erzählt, wie Kreativität und Malen dabei helfen, Vertrauen in den eigenen Ausdruck und die eigenen Entscheidungen zu entwickeln. Inhalt dieser Folge Eigenverantwortung als Basis für innere Freiheit, Stärke und Selbstbestimmung Warum Schuldgefühle und Erwartungen uns oft bremsen Impulse aus der psychotherapeutischen Arbeit: Verantwortung für sich statt für andere Kreativität als Weg zu mehr Vertrauen in sich selbst Farben, Bilder und Metaphern: Dunkelblau der Weisheit und Gold des gelebten Potenzials Praktische Anregungen für den Alltag Sabines Online-Workshop „Eigenverantwortungsübernahme ist Freiheit und Macht“ auf Better Mind You Für wen ist diese Folge? Für alle, die den eigenen Weg bewusster und klarer gestalten möchten. Für alle, die weniger Angst und mehr Vertrauen in sich selbst leben wollen.

🎙️ Kinderfrage: Zwischen Intuition, Gesellschaftsdruck und Selbstfindung In dieser Episode vom Café des Artistes sprechen Yvonne Lamberty, Künstlerin und Mentorin für kreative Bewusstseinsarbeit, und Sabine Wery von Limont, psychologische Psychotherapeutin, über ein zutiefst persönliches Thema, das selten so offen diskutiert wird: Die Entscheidung für oder gegen Kinder. Yvonne teilt ihre lebenslange Gewissheit, keine Kinder zu wollen, und die Herausforderungen, die damit einhergehen, wenn gesellschaftliche Erwartungen aufeinandertreffen. Sabine beleuchtet aus psychologischer Sicht, warum diese Frage für viele so komplex ist und wie wichtig es ist, die eigene, oft egoistische, Motivation dahinter zu erkennen – ohne moralische Bewertung. ✨ Themen dieser Folge: * Die persönliche Entscheidung für oder gegen Kinder – und warum sie oft auf Unverständnis stößt * Gesellschaftlicher Druck und das Gefühl, nicht ernst genommen zu werden * Die "Wozu"-Frage: Eigene Motivationen hinter dem Kinderwunsch oder der Kinderlosigkeit beleuchten * Kreativität und Mutterschaft: Kann beides nebeneinander existieren oder führt es zu Zerrissenheit? * Die Bedeutung von Selbsterkenntnis bei weitreichenden Lebensentscheidungen 🌿 Mehr über uns: Yvonne Lamberty – Mentorin für kreative Bewusstseinsarbeit 👉 www.yvonnelamberty.com 📸 Instagram: @yvonne.lamberty Sabine Wery von Limont – psychologische Psychotherapeutin 👉 www.wery-well.de 📸 Instagram: @sabine_wery_von_limont Wenn dich die Folge berührt hat, freuen wir uns über eine Bewertung, einen Kommentar oder eine Nachricht. Denn echte Verbindung entsteht, wenn jemand den Anfang macht.

🎙️ Mutig wirken vs. mutig sein – ein ehrliches Gespräch über Vertrauen, Angst und innere Stärke In dieser Episode vom Café des Artistes sprechen Yvonne Lamberty, Künstlerin und Mentorin für kreative Bewusstseinsarbeit, und Sabine Wery von Limont, psychologische Psychotherapeutin, über ein Thema, das viele betrifft – aber selten ehrlich angeschaut wird: Was bedeutet es wirklich, mutig zu sein? Warum fühlt es sich von innen oft ganz anders an als es von außen aussieht? Und wie finden wir Vertrauen, wenn der Weg vor uns noch unsichtbar ist? Ein Gespräch über Unsicherheiten, innere Konflikte, kreative Wege in die Tiefe – und die Kunst, weiterzugehen, obwohl man nicht weiß, wohin es führt. ✨ Themen dieser Folge: Mut als Entscheidung, nicht als Gefühl Vertrauen entsteht, wenn Perfektion aufhört Wie Kreativität hilft, sich selbst zu halten Persönliche Geschichten über Angst, Wachstum und innere Freiheit Improvisation als Weg zur Selbstfürsorge

🎨 Die Kunst, Konkurrenz in Kreativität zu verwandeln – ein Gespräch über Frauensolidarität, Vergleich & Selbstwert In dieser Episode des Podcasts Café des Artistes sprechen Yvonne Lamberty, Künstlerin & Mentorin für kreative Bewusstseinsarbeit, und Sabine Wery von Limont, psychologische Psychotherapeutin, über ein Thema, das viele Frauen tief bewegt – aber selten ehrlich beleuchtet wird: Warum fällt es uns oft schwer, uns gegenseitig zu feiern – statt zu vergleichen? Wie entsteht Konkurrenz – und was hat Angst damit zu tun? Und wie kann Kreativität helfen, uns wieder mit uns selbst und anderen Frauen zu verbinden? 💫 Ein tiefes Gespräch über Neid, Selbstzweifel, Frauenbilder, Schwesternschaft und die Kunst, sich in einer lauten Welt innerlich treu zu bleiben. ✨ Themen dieser Folge: – Frauensolidarität vs. stiller Konkurrenzkampf – Selbstwert, Kindheitsprägungen und der innere Kritiker – Die Rolle von Kreativität in der Selbstfindung – Persönliche Geschichten von Wachstum & Verbundenheit – Warum echte Schwesternschaft mit Wahrhaftigkeit beginnt 🌿 Mehr über uns: 🎨 Yvonne Lamberty – Mentorin für kreative Bewusstseinsarbeit 👉 www.yvonnelamberty.com 📸 Instagram: @yvonne.lamberty 🧠 Sabine Wery von Limont – psychologische Psychotherapeutin 👉 www.wery-well.de 📸 Instagram: @sabine_wery_von_limont Wenn dich diese Folge inspiriert hat, abonniere gern den Kanal, gib einen Daumen hoch & teile deine Gedanken in den Kommentaren. Wir freuen uns auf deinen Impuls – und auf gelebte Verbindung. 🤍

In dieser Episode des "Café des Artistes" diskutieren wir, Sabine Wery von Limont und Yvonne Lamberty, die tiefen, oft telepathisch wirkenden Verbindungen zwischen Menschen. Wir beleuchten die Synchronizität und wie überraschende Nachrichten von jemandem, den wir lange nicht gesehen, aber gerade gedacht haben, unser Leben bereichern. Zudem erörtern wir die weitreichende Bedeutung alltäglicher Begegnungen.

In dieser Episode sprechen wir, Sabine und Yvonne, darüber, wie Polaritäten unser Leben prägen und die kreative Dynamik beeinflussen. Wir erkunden das Spannungsfeld zwischen Sicherheit und Freiheit, diskutieren die Rolle und das Brechen von Regeln sowie die Bedeutung von Kunst und Selbstwert für die persönliche Entwicklung. Dabei beleuchten wir, wie Konflikte und Disharmonie oft notwendig sind, um wieder zu einer inneren Balance zu finden und wie die Auseinandersetzung mit Gegensätzen unsere Kreativität beflügeln kann.

In dieser Episode von "Café des Artistes" tauchen wir tief in die Welt der Begeisterung, Neugier und Inspiration ein. Yvonne Lamberti und Sabine Verri teilen ihre Gedanken darüber, wie Farben und Emotionen miteinander verwoben sind und welche Rolle die Natur sowie persönliche Erfahrungen bei der Entstehung von Begeisterung spielen. Wir diskutieren, ob Begeisterung erlernt werden kann und welche Rolle Motivationstrainer dabei einnehmen. Dabei gehen wir der Frage nach, wie Massenbegeisterung entsteht, welche psychologischen Mechanismen dabei eine Rolle spielen und wie wichtig es ist, echte Inspiration von Manipulation zu unterscheiden. Mit einem Blick auf die Herausforderung, die eigene Begeisterung als Lebensfreude zu nutzen, ohne dem Druck der Produktivität zu verfallen, laden wir die Zuhörer ein, ihre eigene Beziehung zu Begeisterung und Inspiration zu reflektieren und zu entdecken, wie diese Elemente das tägliche Leben bereichern können.

In dieser Episode des Podcasts Café des Artistes diskutieren Sabine und ich über Illusion in der Kunst und vor allem im Leben. Wir erkunden, wie Illusionen oft unser Wunschdenken widerspiegeln und warum es so wichtig ist, sich dieser bewusst zu werden. Außerdem sprechen wir über die Kunst als Raum für echte Freiheit und Kreativität – und wie persönliche Erfahrungen sowie gesellschaftliche Normen unsere Wahrnehmung von Realität und Illusion prägen.

In dieser Episode des Café des Artistes sprechen wir über die Kraft der Hingabe – als schöpferische Energie, als Ausdruck von Vertrauen und als Herausforderung. Warum fällt es so schwer, die Kontrolle loszulassen? Wie wirkt Hingabe im kreativen Prozess, beim Malen, Schreiben und im Leben? Mit persönlichen Anekdoten erkunden wir die feinen Nuancen zwischen Hingabe und Unterwerfung und warum wahre Hingabe immer mit Eigenverantwortung verbunden ist. Eine Einladung, sich dem Fluss der Kreativität hinzugeben – mit Freude am Loslassen.

In dieser Episode unseres Podcasts "Café des Artistes" diskutieren wir, Yvonne und Sabine, das Thema Rhythmus in verschiedenen Lebensbereichen. Wir reflektieren über die Bedeutung von Rhythmus für Kreativität, persönliche Entwicklung und Resilienz.

In dieser Episode von "Café des Artistes" diskutieren wir über die Bedeutung persönlicher Freiheit, Epigenetik und die Rolle der Ahnen in unserem Leben. Die Diskussion vertieft sich in die Wege, wie unsere Vorfahren unser Sein beeinflussen und betont die Notwendigkeit, sich mit der eigenen Geschichte zu beschäftigen. Wir beleuchten, wie emotionale Erfahrungen von Generation zu Generation weitergegeben werden und unser Handeln sowie unsere Entscheidungen formen. Zudem laden wir die Zuhörer ein, den Dialog mit den Ahnen zu suchen, um ein umfassenderes Selbstverständnis zu entwickeln. Über die Themen Angst und Verbundenheit hinweg, diskutieren wir die Verwendung des Gribougramme zur Selbstreflexion und wie epigenetische Prägungen unsere Identität mitgestalten. Mit einem Fokus auf den Mut, sich der eigenen Vergangenheit zu stellen, unterstreichen wir die tiefgehenden Einsichten, die durch die Verbindung zu unseren Vorfahren entstehen können.

In dieser Episode unseres Podcasts diskutieren wir, Yvonne und Sabine, die verschiedenen Facetten der Liebe. Wir erkunden, wie die Liebe als Urkraft in unserem Leben wirkt, welche Farben sie für uns beide hat und wie individuelle Erfahrungen und transgenerationale Einflüsse unsere Definition von Liebe prägen. Zudem thematisieren wir die Rolle von Angst und Freiheit in der Liebe und wie diese Emotionen miteinander verwoben sind. Wir besprechen die komplexe Beziehung zwischen Angst und Liebe, die Bedeutung von Selbstliebe im Alltag und die Kunst der Wahrnehmung. Wir betonen, wie wichtig es ist, die kleinen Momente der Liebe zu erkennen und zu genießen, um eine tiefere Verbindung zu uns selbst und anderen zu schaffen. Zudem heben wir die Notwendigkeit hervor, Selbstliebe zu praktizieren, um in der Gemeinschaft zu gedeihen und anderen helfen zu können.

In dieser Episode tauchen wir in die Welt der Emotionen ein: Wir sprechen über die Bedeutung der emotionalen Sprache, Herausforderungen beim Ausdruck von Gefühlen und die Rolle der Erziehung. Zudem thematisieren wir die Verbindung zwischen Hochsensibilität und Emotionen, die Unterschiede zwischen Mitgefühl und Mitleid sowie die Wichtigkeit von emotionaler Abgrenzung. Kreativität sehen wir als Schlüssel, um Emotionen zu verarbeiten und innere Balance zu finden. Abschließend beleuchten wir, wie Wahrnehmung, Synästhesie und Kreativität unsere emotionale Gesundheit und Lebensgestaltung beeinflussen.

In diesem Gespräch geht es um das Thema Loslassen und die damit verbundenen Emotionen und Herausforderungen. Die beiden Sprecherinnen, Yvonne und Sabine, reflektieren über ihre persönlichen Erfahrungen mit dem Loslassen, die Bedeutung des Annehmens als Voraussetzung dafür und die Rolle der Wahrheit und Wahrnehmung in diesem Prozess. Sie diskutieren auch, wie innere Anbindung und Vertrauen helfen können, den Prozess des Loslassens zu erleichtern. In diesem Gespräch geht es um die verschiedenen Facetten des Loslassens, die individuelle Natur dieses Prozesses und die Bedeutung von Würdigung und Selbstliebe. Die Gesprächspartnerinnen reflektieren über ihre eigenen Erfahrungen und teilen Einsichten darüber, wie man lernen kann, Dinge loszulassen, die einem nicht mehr dienen, und wie wichtig es ist, sich selbst treu zu bleiben. Sie betonen, dass Loslassen oft mit Mut und Geduld verbunden ist und dass es wichtig ist, die eigene Verbindung zu sich selbst zu stärken, um authentisch leben zu können.

In dieser Podcast-Folge sprechen wir über das Thema Inspiration. Wir diskutieren, was Inspiration für uns bedeutet und wie wir diese in unserem kreativen Prozess nutzen. Wir teilen auch persönliche Erfahrungen, reflektieren über die Rolle von Vorbildern und Kindheitsinspirationen und betonen die Wichtigkeit, eine Verbindung zur Inspiration aufzubauen, um kreative Ideen in die Tat umzusetzen. Ein zentrales Thema ist die Ermutigung, seine eigenen Inspirationen zu erkennen und ihnen zu folgen, jedoch warnen wir auch davor, sich von der Illusion der Inspiration blenden zu lassen. Wichtig ist es, den Mut zu haben, den nächsten Schritt zu wagen. Ein weiteres Kernthema der Folge sind gesunde Energiequellen, die für den kreativen Prozess essentiell sind. Farben spielen hierbei eine wichtige Rolle als Mittel der Ausdruckskraft und können individuelle Empfindungen stark beeinflussen.

Wie können wir unsere innere Haltung des Gebens bewahren, ohne vom maßlosen Nehmen anderer ausgenutzt zu werden? Oft hält uns die Angst vor dem Verlust von Beziehungen in der Falle dieser Energie-Vampire gefangen.

Mehr zu Yvonne Lamberty: https://yvonnelamberty.com/ Mehr zur Gribougramme--Methode: https://gribougramme.com/ Mehr zu Sabine Wery von Limont: https://www.wery-well.de/ LINK zu Buch und Hörbuch: https://amzn.to/4cgb8RB https://www.audible.de/pd/Das-geheime-Leben-der-Seele-Hoerbuch/B0D4638F7B In dieser Sonderfolge des Café des Artistes spreche ich über meine Gribugramm-Methode, bei der das Malen als kreative Transformationsmethode genutzt wird. Ich erzähle, wie ich schon als Kind immer gemalt habe und wie das Malen mir in verschiedenen Lebensphasen geholfen hat. Dabei erkläre ich, dass es beim Gribougramme nicht darum geht, schöne Bilder zu malen, sondern interessante Bilder zu schaffen, die zu einem sprechen. Ich betone, dass jeder das Potenzial zum Malen hat und dass das Malen eine tiefe Verbindung zu sich selbst ermöglicht. Außerdem beschreibe ich die verschiedenen Trainings und Übungen meiner Gribougramme-Methode und teile Erfahrungen von Menschen, die durch das Malen eine persönliche Transformation erlebt haben.

Vision für eine Lebenszufriedenheit. Wie kann ich dahin kommen. Kein Glücksweisheiten Vision für Lebenszufriedenheit: Wie komme ich dahin? Viele Menschen suchen nach einfachen Weisheiten und vorgefertigten Schablonen, die sie auf ihrem Weg zur Persönlichkeitsentwicklung begleiten sollen. Diese kleinen, leicht verdaulichen Häppchen sind in der Coaching-Szene allgegenwärtig. Doch sie lenken oft davon ab, was wirkliche, persönliche Entwicklung ausmacht: den eigenen kreativen Prozess. Leider ist zu beobachten, dass viele Menschen Konsum mit Entwicklung verwechseln. Sie glauben, sie bräuchten keinen kreativen Prozess, weil ihnen alles vorgegeben wird. Doch echte Persönlichkeitsentwicklung erfordert mehr als nur den passiven Konsum von Ratschlägen. Es geht darum, sich selbst aktiv mit den eigenen Bedürfnissen, Wünschen und Zielen auseinanderzusetzen und den individuellen Weg zu finden, der zur persönlichen Lebenszufriedenheit führt.