Warum fällt es uns so oft schwer, wirklich Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen? Welche Prägungen, Schuldgefühle und alten Muster gerade bei Frauen wirken oft im Verborgenen? Wie können wir lernen, mutig und kraftvoll den eigenen Weg zu gestalten? In dieser Folge sprechen Yvonne Lamberty und Sabine Wery von Limont über Eigenverantwortung als Schlüssel zu innerer Freiheit und Stärke. Sie zeigen, wie Schuldgefühle und gesellschaftliche Erwartungen oft unbewusst ausbremsen. Sabine gibt Einblicke in ihre psychotherapeutische Arbeit. Yvonne erzählt, wie Kreativität und Malen dabei helfen, Vertrauen in den eigenen Ausdruck und die eigenen Entscheidungen zu entwickeln. Inhalt dieser Folge Eigenverantwortung als Basis für innere Freiheit, Stärke und Selbstbestimmung Warum Schuldgefühle und Erwartungen uns oft bremsen Impulse aus der psychotherapeutischen Arbeit: Verantwortung für sich statt für andere Kreativität als Weg zu mehr Vertrauen in sich selbst Farben, Bilder und Metaphern: Dunkelblau der Weisheit und Gold des gelebten Potenzials Praktische Anregungen für den Alltag Sabines Online-Workshop „Eigenverantwortungsübernahme ist Freiheit und Macht“ auf Better Mind You Für wen ist diese Folge? Für alle, die den eigenen Weg bewusster und klarer gestalten möchten. Für alle, die weniger Angst und mehr Vertrauen in sich selbst leben wollen.