Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
Health & Fitness
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Loading...
0:00 / 0:00
Podjoint Logo
US
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/f6/b2/e3/f6b2e303-05e0-96ef-2c16-aa09e6e9b5ae/mza_13961699302733868696.jpg/600x600bb.jpg
Besin Piramidi
Bora Demircioğlu
954 episodes
5 days ago
ACE Sertifikalı Personal Trainer ve Fitness Nutrition Uzmanı Bora Demircioğlu' ndan sağlıklı beslenmeyle ilgili bir podcast
Show more...
Nutrition
Health & Fitness
RSS
All content for Besin Piramidi is the property of Bora Demircioğlu and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
ACE Sertifikalı Personal Trainer ve Fitness Nutrition Uzmanı Bora Demircioğlu' ndan sağlıklı beslenmeyle ilgili bir podcast
Show more...
Nutrition
Health & Fitness
Episodes (20/954)
Besin Piramidi
Bölüm 954: Libido katilleri

Kadınlarda D vitamini, demir, iyot gibi eksiklikler neden cinsel isteksizliğe neden olur?

Show more...
5 days ago
9 minutes 51 seconds

Besin Piramidi
Bölüm 953: Listeria Enfeksiyonu

Dondurulmuş besinlerde dahi üreyebilen listeria monocytogenes bakterisinin sebep olduğu ve özellikle yenidoğan bebeklerde ciddi sonuçları olan bu hastalıkla ilgili her şey.

Show more...
1 week ago
11 minutes 57 seconds

Besin Piramidi
Bölüm 952: Vücut geliştirme sporu ve eklem sorunları

Hayatı boyunca sakatlıklarla mücadele eden Arnold Schwarzenegger geçmişte yaptığı antrenmanlarla ilgili olarak ne düşünüyor?

Show more...
1 week ago
11 minutes 36 seconds

Besin Piramidi
Bölüm 951: Brusella Hastalığı

Pastörize edilmemiş süt ve süt ürünleriyle ya da çiğ et tüketimiyle yayılabilen bu hastalıkla ilgili her şey.

Show more...
1 week ago
7 minutes 45 seconds

Besin Piramidi
Bölüm 950: Candida Mantarı

Normal koşullarda bağırsak, ağız, vajina ve ciltte küçük miktarlarda bulunan bu mantar kontrolsüz şekilde çoğalırsa ne gibi sorunlar ortaya çıkar?

Show more...
1 week ago
12 minutes 23 seconds

Besin Piramidi
Bölüm 949: Yıldız dönüşümleri/Austin Butler

33 yaşındaki aktör yeni filmi "Caught Stealing"de canlandırdığı karakterin spor geçmişini yansıtan güçlü kalça kaslarına hangi egzersizle sahip oldu? Antrenman rutinine hangi egzersizler eklenebilirdi?

Show more...
1 week ago
8 minutes 25 seconds

Besin Piramidi
Bölüm 948: Kas fibril türüne göre beslenme

Kişiye göre değişen Tip 1, Tip 2a ve Tip 2b kas fibril yoğunluğu beslenmeyi ne şekilde etkiler?

Show more...
2 weeks ago
9 minutes 8 seconds

Besin Piramidi
Bölüm 947: Kronik yorgunluk sendromu

40-50 yaş arası kişilerde görülen ve 6 aydan daha uzun süre boyunca kişinin kendisini inanılmaz derecede yorgun hissetmesine sebep olan bu hastalıkla ilgili her şey.

Show more...
2 weeks ago
11 minutes 4 seconds

Besin Piramidi
Bölüm 946: Diyet kola içmek kilo aldırır mı?

Muhtemelen. Peki neden?

Show more...
2 weeks ago
10 minutes 40 seconds

Besin Piramidi
Bölüm 945: Neden kısa boylular daha geç yaşlanırlar?

Genç kalma ve uzun yaşama noktasında ideal boy aralığı nedir? Hangi faktörlere bağlı olarak kısa boylu kadınlar daha genç görünürler?

Show more...
2 weeks ago
11 minutes 34 seconds

Besin Piramidi
Bölüm 944: Karın kasları

İyi görünen karın kaslarına sahip olmak için yapmanız gerekenler nelerdir?

Show more...
3 weeks ago
9 minutes 20 seconds

Besin Piramidi
Bölüm 943: Oatzempic

Popüler zayıflama ilacı "Ozempic"in zayıflatıcı etkilerini yulaf tüketerek de görebileceğinizi iddia eden bu sosyal medya trendine derinlemesine bakış.

Show more...
3 weeks ago
9 minutes 42 seconds

Besin Piramidi
Bölüm 942: İkigai

Okinawa Adası'ndaki insanlar neden daha uzun yaşıyorlar?

Show more...
3 weeks ago
7 minutes 30 seconds

Besin Piramidi
Bölüm 941: Yıldız dönüşümleri/Shia LaBeouf

"Salvable" filmi için kısa sürede 25 kilo alarak 100 kiloya ulaşan aktörün SARMs deneyimleri.

Show more...
1 month ago
8 minutes 29 seconds

Besin Piramidi
Bölüm 940: Frank Grillo ifşaları

Hollywood yıldızlarını steroid kullanmakla suçlayan aktörün kendisi ne kadar dürüst?

Show more...
1 month ago
8 minutes 13 seconds

Besin Piramidi
Bölüm 939: Koşu ve testosteron ilişkisi

Her gün koşmak kortizol ve testosteron ilişkisi bakımından neden iyi bir fikir değildir? Testosteron artışını "kutsal dörtlüsü" olarak görülen egzersizler nelerdir?

Show more...
1 month ago
9 minutes 10 seconds

Besin Piramidi
Bölüm 938: İp atlamanın faydaları

İp atlamanın kassal gelişim, dayanıklılık ve koordinasyon üzerindeki olumlu etkileri nelerdir?

Show more...
1 month ago
8 minutes 37 seconds

Besin Piramidi
Bölüm 937: Yıldız dönüşümleri/Vin Diesel

70'lerin popüler dizisi "Kojak"ın film adaptasyonunda rol alan 58 yaşındaki aktörün antrenman geçmişi.

Show more...
1 month ago
10 minutes 25 seconds

Besin Piramidi
Bölüm 936: Eminem nereye koşuyor?

2007 yılında aşırı doz sebebiyle neredeyse hayata veda eden Eminem'in yeni bağımlılığı koşu mu?

Show more...
1 month ago
9 minutes 54 seconds

Besin Piramidi
Bölüm 935: Yıldız dönüşümleri/Post Malone

30 yaşındaki sanatçı 27 kilo vermeyi nasıl başardı?

Show more...
1 month ago
6 minutes 33 seconds

Besin Piramidi
ACE Sertifikalı Personal Trainer ve Fitness Nutrition Uzmanı Bora Demircioğlu' ndan sağlıklı beslenmeyle ilgili bir podcast