Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
Health & Fitness
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Loading...
0:00 / 0:00
Podjoint Logo
US
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/34/3f/1b/343f1bb3-9ec7-ad81-0e0a-0078b4458288/mza_12948743784339600058.jpg/600x600bb.jpg
10K Talk
Lapatsakorn Preuksakesorn
3 episodes
6 days ago
How to run a faster 10k
Show more...
Fitness
Health & Fitness
RSS
All content for 10K Talk is the property of Lapatsakorn Preuksakesorn and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
How to run a faster 10k
Show more...
Fitness
Health & Fitness
Episodes (3/3)
10K Talk
10K Talk - EP.3 ลงcourt/interval training จำเป็นไหม
ความสำคัญของinterval trainingสำหรับชาว 10K คืออะไร และ ทำยังไงให้ส่งผลดีต่อspeedของเรา
Show more...
2 years ago
13 minutes 17 seconds

10K Talk
10K Talk - EP.2 สิ่งที่คุณควรทำก่อนแข่ง+ระหว่างแข่ง+หลังแข่งวิ่ง
tipsสำคัญที่จะช่วยให้คุณวิ่งเร็วขึ้นตอนแข่ง
Show more...
2 years ago
24 minutes 6 seconds

10K Talk
10K Talk - EP.1 Intro + ตารางการซ้อมแข่งวิ่ง 10km
10K Talk เป็นรายการpodcastที่ดำเนินรายการโดยคุณแมมและปัน โดยปันคือนักกีฬาวิ่งของโรงเรียนนายร้อยจปร. เเละจะมาพูดคุยถึงการซ้อมเพื่อลงแข่งในระยะ 10กิโลเมตร
Show more...
2 years ago
20 minutes 20 seconds

10K Talk
How to run a faster 10k