很臨時地錄了這一集，想聊聊大S離開帶給我的 2 個體悟。

▮ 活出你是誰是唯一使命：
「我是誰？」
這個問題，是真正的靈魂拷問。
也是靈魂的地球旅程唯一的目的。
而回答這個問題的語言，唯有行動。

▮ 跳脫二元批判，我們本無不同：
每個人所做的每一件事，
本質上就是在表現自己是誰而已。

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當生命的靈魂拷問來臨——玩　仙　女　棒　才　是　正　經　事✨
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✹ 特別致謝 ✹
節目音樂混音製作：梅林玫羚 meiiiiilin13
手牒演奏：缽浪 soulwave.bowl
錄音：房子共同工作室 housecoworking.co

年節將至，想到滿桌大魚大肉的豐盛美食，雖然興奮期待，內在的飲食焦慮卻也不免被勾起。你也是在嚴格的飲食控制下苦苦掙扎的一員嗎？生酮飲食、間歇性斷食、醫療靈媒飲食、純淨蔬食⋯⋯ 這些年風行的飲食法，我的營養師好友米米都試過了。本集邀請到米米來分享，在以神農精神嘗遍各種飲食法後，她漸漸重新學會傾聽身體，並成為一名直覺飲食營養師的故事。

我們和食物的關係，反映著我們如何接納吸收來自生命的滋養。過度控制或放縱都無益健康。放下照本宣科，信任身體給予的回應，那麼每一餐，每一口的滋味，才會都是我們生命體驗的極致。


✹ 誰來玩仙女棒


直覺飲食營養師 米米（@nourish.with.mi）
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✹ 來賓悄悄話

｜對你來說，身心靈是什麼？
一種用更真實的方式看待自己與生活。不再追求完美，而是讓身體、心理和靈性彼此支持，找到自己的節奏，並相信自己值得擁有所有感受，無論是喜悅、掙扎還是平靜，因為每一種都有它的意義與想給我們的禮物。

｜給正要走入或是走在這條路上的你……
每個人的旅程都是獨特的，直覺飲食更沒有標準答案。從傾聽身體開始，感受每一口食物的滿足。允許自己迷茫、停下，但只要願意持續信任自己，這段路就會越走越清晰，越靠近內心的平靜與自由🧡




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夜晚的星空，周身雪白又通透如光的不明生物，四射綻放的⋯⋯仙女棒？寧靜、和諧而神秘，宛如宇宙，是我對 Nemosyne 的作品的第一印象。以直覺引導創作的她，也用畫筆為每個人畫出屬於他們的「能量似顏繪」。這些作品是如何誕生的？畫家在創作過程中究竟經驗了什麼？熱衷似顏繪活動的我對此格外好奇。本集 Nemosyne 大方出櫃（？）分享創作秘辛🤫😂

當靈魂的渴望猶如內心的鼓聲持續作響，你是否有勇氣放下頭腦的恐懼，跟隨直覺的引領？對此，Nemosyne 引用了泰戈爾的詩句：「把自己活成一道光，因為你不知道，誰會藉著你的光，走出了黑暗。」


✹ 誰來玩仙女棒


藝術創作者 Nemosyne （@nemosynewang）


✹ 來賓悄悄話 

｜對你來說，身心靈是什麼？
是能好好生活的總和，也是一個探索與回歸本質的旅程，有意識且保有彈性的調整出屬於自己的平衡。

｜給正要走入或是走在這條路上的你……
好好的活在當下，感知生命的每一刻，都是自己給自己最珍貴的禮物！

🌟Nemosyne 近期在高雄、明年 1 月在台北都有作品展出，展覽資訊歡迎關注Nemosyne 的 IG 喔




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從小我就展現出語言表達的天賦，只要是和說話、寫字有關的活動我都學得特別快，在身心靈領域亦是如此，但是，在眾多法門之中，徒手能量療癒對我來說，或許是最神秘難解的。

很難想像，沒有語言、沒有對話，僅靠著一雙手的觸摸，就能夠對身心帶來變化與療癒（有時甚至沒有實質觸摸，而是遠距施作）。我覺得，比起通靈的傳訊人，這樣的療癒更接近我的字典所定義的「特異功能」。

細細數算這幾年我體驗過的徒手施作的能量療癒：臼井靈氣、聖火靈氣、SRT、擴大療癒、access bar...... 還真是不少！坦白說，對於依賴語言來了解世界的我，雖然驚嘆這一切的神奇，卻也仍有許多似懂非懂，因此特別特別感謝這次節目能邀請到在歐洲執業的專業自然療法工作者綺霞老師，來聊一聊這些所謂的「能量程序」究竟是怎麼運作的。

「如果被施作者心裡並不相信，那麼療癒還會對他發生作用嗎？」節目後段，我問老師。

以我的經驗來說，療癒都是有效果的，很多時候覺得「沒感覺」，其實是因為當事人還不願意看見自己可以改變，老師說。

「但是每個人都有屬於自己的療癒進程，這也是作為自然療法工作者需要去尊重的。」老師補充。

果然啊，所有的療癒法門，無論什麼形式，生命終究凡事有時，我們能做的，唯有保持虛心，願意交付。


◍ 什麼是自然療法
◍ 自然療法在歐洲
◍ 綺霞老師如何走上自然療法工作者這條路
◍ 所謂的「能量程序」：接引自然的高頻能量
◍ Lahochi 好學嗎？有什麼特別之處？
◍ Tracy 體驗 Lahochi 的感受與變化
◍ 療癒之後沒感覺？
◍ 就算不相信，療癒也會有效果嗎？
◍ Lahochi 在台灣
◍ 🎊 福利發放 🎊


✹ 誰來玩仙女棒


自然療法工作者 高綺霞老師

Lahochi Taiwan 官方網站
Lahochi Taiwan Facebook 社團
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✹ 來賓悄悄話 

｜對你來說，身心靈是什麼？
對生命和宇宙的探索，全方面的意識擴展和身體的放鬆 ! ... 

｜給正要走入或是走在這條路上的你……
嗨！人生充滿無限可能和樂趣，單純地跟隨你的感知，還有什麼更好玩的在前方，就大步向前邁進吧 🥰




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認識阿卡莉以來都是在網路上互動，這次因為錄製 podcast 的關係才終於有機會和本人相見。原本還有點擔心彼此會不會尷尬，結果我們兩個好聊到根本不需要暖場，話題就像自動導航一樣自行其是甚至野蠻生長——因為他講話背後的心智運作實在和我太像了！

相似的思考邏輯、用詞構句，浮誇一點說，我感覺好像在跟自己的大腦對話一樣，聊天講話毫不費力。

然而儘管我們運作方式雖相似，人生軌跡卻並不相同。阿卡莉從小就對神秘學展現濃厚的興趣，和神明之間甚至有特別的交易約定。

「我覺得我可能是你最神奇的朋友。」

半點不負節目開始時她對我發下的豪語，那一天，我完全享受當個聽眾，聽阿卡莉講故事聽得超爽。欲知詳請，請點擊收聽，歡迎留言敲碗我的神奇朋友下集！💕💕💕


✹ 誰來玩仙女棒


繁花之上 阿卡莉
Instagram @akari24tw
個人網站


✹ 來賓悄悄話

｜對你來說，身心靈是什麼？
廣義的身心靈於我而言可能是存在本身，生而為人的基本結構；New Age乃至於各種信念體系於我而言是信仰的一部分，大概是一種很有彈性的生活態度，是解讀這個世界的方式，是與世界更有意識的互動的方式。

｜給正要走入或是走在這條路上的你……
想送你們一首我很喜歡的新詩——席慕蓉的〈請柬——給讀詩的人〉。

走上這條路或許可以被定義為「修行」的一部分，而修行即修心，就是時刻留意自己的身心狀態，保持覺察，就這麼簡單（面對和行動就是另外一回事了）。我喜歡說「看見是療癒的第一步」，而當意念發出、療癒就開始了；當你「看見」自己身心之內正在發生的事，就是「合一」的起點。

祝願我們每一個人，每一次的呼吸都充滿光、每一秒的喜樂悲歡都是真實的。

〈請柬——給讀詩的人〉

我們去看煙火好嗎
去 去看那
繁花之中如何再生繁花
夢境之上如何再現夢境

讓我們并肩走過荒涼的河岸仰望夜空
生命的狂喜與刺痛
都在這頃刻
宛如煙火

—— 一九八九年五月二十二日




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五月底時，我在家族旅遊的前一天和媽媽大吵了一架。這次吵架的衝擊力，讓多年來我極力迴避的課題徹底浮上檯面，迫使我採取了與以往不同的方式去面對與回應。

這一次和媽媽吵架的經驗，讓我有了幾個發現。

原來，坦承面對是消弭衝突最短的路。
原來，創傷療癒就像長久的迷霧被輕風一吹而散，可以是一瞬間的事。
原來，我和媽媽雖然互不理解，卻其實很像。
原來，我和媽媽之間的愛一直都沒變，只是關係需要更新而已。


✹ 誰來玩仙女棒


在月亮玩耍的女子 Judy
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✹ 本集 MVP

🏅手機語音備忘錄功能🏆




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我現在做的事，是我的天賦嗎？
如何整合發揮天賦的極致，為生活創造最大的效益，甚至是，圓滿靈魂降生地球的渴望？

以上的疑問，或許你也曾經有過，我自己在離開公司體制成為自由工作者以後更是如此。當生活不再需要被綁在特定的工作崗位上，無限可能的寬廣人生有時使人感到茫然。似乎，在少了某種身份以後，就連自己是誰都變得不確定了。

我們究竟該怎麼看待天賦，才能讓「天賦」一詞不成為自我限制的枷鎖，進而活出生命的豐盛與自由？

這一集，我和 Judy 一起探討了天賦的靈性意義，以及過往生命經驗如何影響我們去發展自我。才明白，原來關於天賦的種種煩惱與困惑，反映出的多半只是對失敗的恐懼等等限制性信念（AKA 濾網！）。天賦不需要「知道」答案才能運作，我以為掌握自己的天賦就像擁有一套精準的靈魂攻略，能讓人活得如魚得水，卻原來我們就像故事裡那條為了前往大海而四處問路的小魚，一直一直，都活在自己的天賦之中。


◍ 每一個人都活在自己的天賦之中
◍ 展現天賦的方式不只是工作
◍ 天賦是每一個人獨一無二的運作方式
◍ 重點不是我能做什麼，而是我現在想成為什麼
◍ 大多數人不是找不到天賦，而是對自己的天賦沒有自信，不相信可以透過這個天賦打開自己的靈魂
◍ 「滿足感」是辨認天賦是否得到發揮的關鍵指標
◍ 天賦也需要被鼓勵才能被培養和實現
◍ 學習享受做自己不擅長的事，別讓天賦成為自我限制的舒適圈
◍ 還是不知道自己的天賦是什麼？那就去經驗吧，做，就對了！


✹ 誰來玩仙女棒


在月亮玩耍的女子 Judy
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podcast


✹ 延伸推薦

電影《靈魂急轉彎》
電影《丹麥女孩》



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✹ 特別致謝 ✹
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還記得上次和 Ning 一起錄 podcast 時，我們不約而同地對於創作和自我表達這件事上起了許多迷惘與困惑。奇妙的是，在東聊西聊過後，即使暫時沒有結論，卻激發了面對瓶頸的靈感與勇氣。於是這一集，我又邀請到 Ning 來聊更多關於在創作上的糾結與這段時間的突破。

我相信創造是人所能做的最接近神的事。每個靈魂骨子裡都是一名創造者。而實現創作的過程，便是靈魂學習身而為人，落地紮根的過程。最終，一切的問題，都離不開這個大哉問：

你想用你的生命創造什麼樣的作品呢？


✹ 誰來玩仙女棒


HELLOOOOOOOOO FROM THE OTHER SIDE Ning
instagram＠Hellooooooooofromtheotherside
Ning 創作的動物夥伴肯定句牌卡･: * ･ﾟ' ✷  


✹ 來賓悄悄話

｜關於創作，你最大的焦慮是？
以爲自己需要找到創作的題目

｜關於創作，你最大的滿足／快樂／幸福是什麼？
發現創作只是單純的表達自己




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和 Rita 的相識最初是因為同在一家廣告公司工作。那時，他已經是眾人口中的「仙女」。辦公桌上放著礦石牌卡，時常穿著輕飄飄的垂墜洋裝，笑語輕盈，整個人都像是「療癒」二字的化身。

然而，我一直很好奇，走入靈性前的他是什麼樣子呢？

「你相信嗎？在你認識我之前，我完全不是現在這個樣子」。」Rita 快人快語打破我的幻想🤣

「我曾經是個非常悲觀的人，動不動就講話帶刺，對什麼都大翻白眼。總之，就是覺得這個世界真的好爛。」

「有句話說『江山易改，本性難移』，但我覺得自己打破了這句話，現在的我都會覺得這個世界非常美麗，每個人都好可愛。」

這是一個關於如何扭轉宿命，接納自己以至於綻放出一個連自己都想像不到的自己的故事。聽著 Rita 娓娓道來他怎麼一路走來，十分慶幸自己能夠擁有這個朋友，正同他的人類圖輪迴交叉主題人面獅身，他以自己親身活出的生命，揭曉命運的謎題，予人指引。


◍ 敏感體質的 Rita，卻曾經是個超鐵齒的理性腦？！
◍ 頻率低的時候更要小心與任何存有的往來接觸
◍ 一次的意外靈擾使 Rita 正視自己的敏感體質與靈性面的存在
◍ 靈性工具最寶貴之處，是它背後的世界觀與智慧
◍ 靈性不會幫你解決問題，是助你「超越」問題
◍ 當問題不再是問題，答案就不重要了
◍ 修行的第二階段：做身體的功課，讓自己落地
◍ Rita 喜歡占星的原因：每個人的生命都是一個自己的宇宙星系
◍ 當初為何會想成立「靈魂相談室」和做 podcast
◍ 療癒自己與療癒他人是一個 1
◍ 靈魂相談室 logo 背後的浪漫小故事
◍ 靈性是生活的整體，而不是一部分
◍ 靈性旅程的每一步，都要接納此刻與曾經的自己


✹ 誰來玩仙女棒


靈魂相談室 Rita
Instagram（ @ritaw19101 ）
自家出品牌卡


✹ 來賓悄悄話 

｜對你來說，身心靈是什麼？
日常生活。

｜給正要走入或是走在這條路上的你…… 
請一定要接受每個面貌、每個當下的自己。無論那是什麼模樣。



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人們說時尚就是一場輪迴，最近，身心靈圈似乎正流行 #顯化 的這個概念。

那麼顯化是什麼呢？只要想要就能成真？如果我想要的跟別人想要的有衝突會怎樣？為什麼我的顯化會失敗？壞事也會顯化嗎？

如果你對顯化感到懷疑，或是很想相信卻有著以上的疑問🤔相信這一集的 podcast 一定可以幫你釐清一些盲點，一起來聽聽 Judy 和我的對談吧🫶🏻🫶🏻🫶🏻

◍ 顯化是什麼？從頻率的原理談起
◍ 沒有「失敗」的顯化，只有訊號折損的顯化
◍ 我們無時無刻都在顯化
◍ 當顯化陷入頭腦的執念妄想
◍ 拆掉濾網：是什麼信念在阻擋你顯化想要的一切
◍ 你是真的有想要嗎？從實踐顯化開始探索自我
◍ 當我的顯化與他人衝突？資源有限的信念陷阱
◍ 顯化是不是不能說「我想要」？重點不在念頭，而在念頭裡所攜帶的感覺／頻率
◍ Judy 和 Tracy 顯化願望成真的小故事
◍ 保持敞開，感謝生命本身，對自己和宇宙有信心

✹ 誰來玩仙女棒


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✹ 來賓悄悄話 

｜顯化的靈性意義是什麼呢？
顯化的那些物質體驗或生命體驗，都是為了去支持靈魂活出內在的真實及最高的狀態，是這條玩樂地球道路的一個原始配備。其真正重要的則是那些因為顯化而連結的各種關係及體驗背後要帶來的禮物或修正。讓我們輕鬆豐盛的行走於生命的道途。

｜給想要或正在體會顯化的魔力的你⋯⋯
如同孩子嘗試走路一般，顯化魔法一直在，只需要透過不停的練習及審視自己的負面信念並修正，去玩去試帶著無比的好奇，好好的輕鬆豐盛玩樂在地球吧！



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這集 Podcast 邀請到玩仙女棒才是正經事 Podcast 片頭音樂的手牒演奏者 Myling。

「我覺得很有趣的一個點是，在走入療癒前我其實不是處在多低潮的狀態。」Myling 形容自己就像裡綠野仙蹤的沒有心的機器人。開始接觸聲音療癒後，許多身體症狀一一浮現，「我才意識到我其實不是沒有問題，只是我以前都用頭腦理性的方式去蓋掉我覺得困惑的東西、壓抑的情緒。」

「 原來我以前以為自己 EQ 很高、很會排情緒，根本就沒這回事。」

原來真正的、完整的我和我以為的自己不一樣。
無論是無心插柳的邂逅或是在痛苦中亟欲尋求解脫，每個人開始靈性旅程的故事或許不盡相同，然而當你有了這層體會，那麼恭喜你，你已經在走向自己的路上了。

◍ 一次峇里島的邂逅，體驗到聲音的純粹美好
◍ 不追求現象或效果，不假設別人的經驗我也會有
◍ 以為自己沒問題，其實是沒聽見「心」的聲音
◍ 敲缽敲出一身病？！原來是情緒排毒
◍ 放下目的性，從照顧好身體開始的靈性修行路徑
◍ 宇宙送大禮，蘭嶼青青草原轉角遇見手牒
◍ 意志力中心空白療癒師（？）的小煩惱
◍ 靈性是一面全息的鏡子，幫助我們看見完整的真實


✹ 誰來玩仙女棒


缽浪 Soulwave 聲音療癒工作室 Myling


✹ 來賓悄悄話 

｜對你來說，身心靈是什麼？
一面鏡子。讓人如實地照見跟自己、跟他人、跟世界萬物互動樣貌的工具。

｜給正要走入或是走在這條路上的你…… 
保持敞開與呼吸，在生活裡感覺振動。然後，對每一刻當下、每一個自己盡可能如實。




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「比起療癒師這個身份，我更喜歡把自己視作一名老師。」

很早就走入靈性世界的 Judy 是天使靈氣的講師，近期更開了奧秘學校課程。她喜歡透過系統性的課程，傳遞分享自己親身驗證、合乎理性支持的靈性知識與世界觀。

「我想讓更多人知道，我們來地球不是為了受苦，而是來玩的。」Judy 說。

在這段短短的對談裡，我不只同感 Judy 在靈性世界求知得道的快樂，也深深感動於她的這份發心。我想，這就是真正的「老師」。

◍ 聽來有種神棍的感覺？身心靈這個詞
◍ 教課是讓我知道我為什麼要做身心靈的分界點
◍ 赫密士 vs 薩滿，你是什麼派系的修行者？
◍ 「一個召喚」：與天使靈氣初遇後開啟一連串的牌卡驗證實驗
◍ 以求知的心探索奧秘，原來活著可以這麼好玩


✹ 誰來玩仙女棒


在月亮玩耍的女子 Judy Wang

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✹ 來賓悄悄話 

｜對你來說，身心靈是什麼？
身心靈是一種我們來到地球玩樂的好工具好夥伴也是一種生活的方式，可以輕鬆的、自由的、充滿愛並真實的發揮靈魂力量，當一個玩樂地球的超級玩家。

｜給正要走入或是走在這條路上的你…… 
去傾聽生命的諸多徵兆，將這些知識與奧秘運用進生活，向內挖掘智慧，透過每一次的經驗去實踐去映證。

好好享受和玩樂在這趟美好的地球之旅。



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可能是我錄 podcast 以來最讓我震撼的一集，只能說云的經歷真的太離奇（聽起來卻又真實地如此可信）。但是，關於靈性覺醒，除了這些光啊能量啊的奇特現象，我們更想說的其實是⋯⋯

靈性修行可以是體驗先行，但不要盲目追求看到光這種能量上的現象而已。每個人都有他的工具去幫助自己成為自己，只是云的恰好是昆達里尼。


✹ 誰來玩仙女棒


云 /Seva tajdeep（cloud_yoga_33 ）

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✹ 靈光箴言

❝ 其實我是在沒有任何知識之下，去全然單純地體驗，然後體驗到最純粹、有可能會發生的情況在我身上發生，之後我才去回溯查資料、找知識

❝ 它讓我體驗我可以吃了（瑪利歐）蘑菇然後長大，這個大的狀態是如此的美，也有很大的代價。然後我現在慢慢回到小的，所以我要從零開始練起，只是我知道我的潛力是可以到達那個大的，所以我可以有信心去適應。它就像一個體驗包。

❝ 我經歷過以後，會覺得那個當下的我會很希望當我處在茫然無知恐懼的狀態之下時，如果有一個人可以告訴我，這一件事情其實是可以怎樣怎樣去面對的


◍ 或許你也曾在疫情期間經歷過所謂的「靈魂暗夜」
◍ 追求極限，想要讓自己進到最谷底而拒絕就醫
◍ 一碰就爆炸的極度敏感狀態，每天起床就開始哭
◍ 絕望至極，什麼都不想做的情況下意外被昆達里尼吸引
◍ 平靜只是基本款，無意間啟動昆達里尼能量新手大禮包
◍ 眉心輪被太陽打開，體驗到爆哭狂喜的腦內高潮
◍ 覺醒後的真相難以承受，原來我一直活在虛假的世界裡
◍ 發生的故事太離奇以至於難以訴說，獨自面對的茫然與恐懼
◍ 就請問你看到光對你有什麼好處？身心靈圈的奇怪思維 
◍ 每個人都有他的工具去幫助自己成為自己


✹ 來賓悄悄話 

｜對你來說，身心靈是什麼？
現階段覺得真正地去實踐，通往本質，覺察後的實際改變行動，不斷嘗試辨識出自己的綠燈訊號，就是三者和諧對齊時。

｜給正要走入或是走在這條路上的你…… 
一路上不留戀的丟掉已知和結論。



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「我之前其實是偏鐵齒的人。聽到一些身心靈的雞湯，我甚至會覺得那是弱者才會去接觸的事情。」錄音開場 5 分鐘，Ning 就先吐露了一段打臉現在的自己的發言🫢🤣

曾經瘦到周遭朋友都看不下去，卻依然堅持要待在理想的人生排程裡，直到意識到「這樣下去真的會死路一條」，強悍的 Ning 終究逃出了自己辛苦多年一手建構的世界，隱居鄉間，種菜養貓，學習照顧自己。

原以為逃跑，是為了有一天可以回去，但此刻的 Ning 卻開始好奇，如何才能心口合一地表達自己的生命。


✹ 誰來玩仙女棒


Hellooooooooofromtheotherside 

Ning 創作的動物夥伴肯定句牌卡･: * ･ﾟ' ✷ 


✹ 靈光箴言

❝ 我以為抵達就會快樂，但有一天我突然意識到，原來我早就已經抵達了但自己都沒發現，因為我根本就不快樂。

❝ 為了要去到一個我覺得可能很美好的地方，我一直在犧牲我的當下。

❝ 你從社會的框架中逃走了，但是你要怎麼不陷入另一個靈性的框架裡，活出自己的版本？

◍ 關於目標：目標可能只是過去所造就的自己對於未來的一種美好投射，而其實我們真正能掌握的只有當下
◍ 關於當下：打開感受力去看見，喔，在這一秒，我其實有好多的選擇可以做，去學習去在意每時每刻的自己
◍ 關於自由：想要達到最高版本的自己的時候，或許也在無形中限制了自己，更好的狀態是自由自在地體驗，也接受自己真實的狀態
◍ 關於靈性學習：學習靈性不是終點、也不是為了成為療癒師，而是為了更心口合一地表達自己的生命
◍ 關於療癒師：或許這個世界並不需要這麼多的療癒師，需要的是我學習到這個療癒工具之後，怎麼活出我自己


✹ 來賓悄悄話 

｜對你來說，身心靈是什麼？
我覺得是一種對生命的表達耶
就是如何在生活當中有意識地體驗然後展現真實的自己

｜給正要走入或是走在這條路上的你…… 
我覺得療癒的核心
從來都不是要練習一直處在狂喜或是開悟的狀態
而是能夠練習在當下看見自己、信任自己可以在安全之中體驗高山與低谷 
祝福祝福･: * ･ﾟ' ✷ ♡



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「你有過對身心靈圈感到厭煩的時候嗎？」訪問貓子到後來，我忍不住問了這個問題。

當外在的人事物讓我們起反應，這個反應其實來自我們內在既有的信念和價值認知。我們往往用力針對他人，卻不知道對方只是引起反應的契機而已。

靈性修行並不總是光和愛，而是在一次又一次的覺察裡發現並學習，接納不堪的自己。


✹ 誰來玩仙女棒


貓子放空中 _nekointhespace


✹ 靈光箴言

❝ 當我看到光跟愛卻產生批判，其實是因為我內在並不相信愛。可能我沒有得到過、或是認為自己不值得被愛。我真正在抗拒的，並不是光跟愛，而是我自己。」

❝ 真正的接納不是必須要對別人寬容大量，什麼都接受，而是「好，我願意接納我這輩子就是不喜歡他／它，但是我相信大家都有各自不同的喜好，所以就算有人喜歡也沒有關係，我還是可以跟他們做朋友」。

❝ 認識自己不是執著於我是誰的答案或是一再強調這個「我」，而是盡量去打開和擴展一個空間的可能性，來讓「我」有機會去體驗並在其中自然展現。


◍ 關於受不了光和愛：是他們太不落地還是我有問題？
◍ 關於看不順眼：那個人是真的假的不重要，重點是在於，可是我有反應了，這個才是真的。
◍ 關於異己：就像吃麵派 vs 吃飯派，沒什麼好生氣，只是剛好你們喜歡／相信的不一樣而已
◍ 關於不起反應：靈性的最終目標是再也不會有不喜歡的感覺或偏好了嗎？
◍ 關於合一：對於「我」被消失的恐懼，正是小我很想存在的抗拒


✹ 來賓悄悄話

｜對你來說，身心靈是什麼？
通往內在的道路

｜給正要走入或是走在這條路上的你……
選自己喜歡的路徑，好好經驗生命的流，盡情探索盡情玩！



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「一開始其實只是想知道我撿到的流浪貓願不願意和我一起生活，」貓子說「學了動物溝通才發現，這一切與身心靈有關。」

從動物溝通、花精、礦石、頌缽等等一路探索，直到疫情大環境衝擊正式開啟薩滿副本，體會著萬物有靈的世界，貓子的生活有了漸進但巨大的轉變。

靈魂的 OS：「現在真的沒時間上班了欸。」


✹ 誰來玩仙女棒


貓子放空中 _nekokointhespace


✹ 靈光箴言

❝ 它其實真的不是那種，好，上完一個課，你立刻就轉變成一個跟萬物連結的人，它真的是一個潛移默化、很漫長，慢慢的改變。

❝ 通靈、靈性這件事，要先通往自己的內在，人只有跟自己通了，才能和其他的事物通。

❝ 當你用心去連結、好好感謝食物，吃下去的時候身體也會感受到不同，會有一種被土地滋養，從內心萌發的豐盛與喜悅。

◍ 關於修行：從刻意練習的儀式到融入生活本身，從打掃到飲食，日常的每一刻都是靈性的展現
◍ 關於離職：失去動力的時候，按下暫停鍵先休息再說
◍ 關於死亡：死亡不是結束，只是靈魂走到與萬物合一的狀態
◍ 關於順流：不需要刻意去達成什麼，一切都是經歷
◍ 關於轉化：好好與課題對話，真正接受任何樣貌的自己，過往的探索，都是達到移動的靜摩擦力的累積


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作為 Podacst 的企畫的第一集，就讓我率先來分享我是如何一步一步地走入靈性。從一個留職停薪的廣告人，轉為追求自由工作的人生，這是一段完全不在我人生規劃裡的旅程。

卻也因此有了玩仙女棒的誕生。

迷惘的那幾年真的試過各種方式，就為了想要找到一個肯定的答案，如今回頭一看，才明白宇宙給的並不是絕對的答案，而我曾經以為的「問題」，其實是我的內在靈性在呼喚。


✹ 靈光箴言

❝ 不要害怕躺平，休息到底，才能與觸底反彈的風景相遇。

❝ 你不需要一定要是身心靈從業者才能過上有靈性的生活。

❝ 每個人都可以活在他們所選擇想要活在的世界，重要的是你能不能找到一個安住內心、並且持續推動自己前進的力量。

◍ 想擺脫痛苦要先和自己和解（by 我的指導靈）
◍ 關於疫情：當世界變得很安靜，我開始學習和自己相處
◍ 關於投射者：每個人都有自己的設計，勤勞工作不是天經地義
◍ 關於占卜：內在有一種感覺，好像這是我本來就會的事情，我只是現在才開始做了
◍ 關於相信：當你願意提問，才會看到回應

✹ 悄悄話

｜對你來說，身心靈是什麼？
一種你可以自由選擇的看待自己和世界的宇宙觀，以及一種生活方式

｜給正要走入或是走在這條路上的你……
我們所經歷的一切，都是為了與真實的自己相遇的體驗，或許不會總是快樂，卻很值得❤️



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對你來說，所謂的靈性究竟什麼呢？一門宗教？一種帶來療癒感的生活調劑？或是一個帶有神秘色彩的工作？

因為非常好奇是什麼契機驅使人走向身心靈，於是我開始了這個 podcast 企畫，邀請身邊好友與來賓，分享他們如何開始靈性旅程的故事與一路走來的體悟。

或許每個人所經歷的靈魂拷問沒有通用的標準答案，但希望這些對話的火花，能為你點亮一些靈感啟發 🪄🪄🪄



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