👑 滋養你的思維，強大你的信念
🌟 幫助你更堅韌，正向面對生活
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你的現在是你過去所有想法的累積，想要有更美好的未來？
正向思維就是改變一切的關鍵！
你無法掌控黑暗何時降臨，但你可以成為自己的光，
帶著更堅韌的自己，勇敢前行！
當你越正向，內心就越強大，你所渴望的，也會越快實現！
想要活出更好的自己？我懂🫶🏻
哈囉，我是Carine
如果你正在尋找內心的力量，
想要讓自己過得更正向，生活過得更理想，
請訂閱我的頻道，
讓我們一起成為更強大、更有自信的自己！
【關於Carine凱琳】
Carine 是一位擁有教育專業背景與心理諮商訓練的賦能導師，擅長NLP和心理學運用來改寫思維模式，激發內在潛能，致力於幫助更多人實現自我突破。
無論你正在面臨什麼挑戰，凱琳都將以她的專業經驗與溫暖陪伴，幫助你穩固內心的力量，活出自信堅韌，創造理想生活！
https://linktr.ee/carinechen
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🌟 MBTI: INFJ 原來我的高敏感是種天賦
你的獨特見解，你的追求完美，你的感同身受，你的大愛精神，都是讓你在這個世界上，活出真實與幸福的關鍵✨
只要你能夠好好的愛自己，相信自己已經很好了，接納自己的不完美，學會設立健康的人際界線，並且善用你的天賦特質，
你的這份敏感與獨特，會讓世界多一份溫柔與愛的力量！
✍🏻 分享重點：
1. MBTI: INFJ 原來我的高敏感是種天賦 00:00
2. INFJ+超級高敏人+追求完美的處女座 00:17
3. 特質一：高維度洞察感知力 02:09
4. 特質二：高同理心與共情力 07:49
5. 特質三：高使命感大愛精神 09:50
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只要你有心改變，就能翻轉你的人生
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10個方法快速走出低潮，幫你重新找回內心的平靜
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幫助你擺脫內心小劇場，改寫負面信念
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#INFJ #MBTI #高敏感 #處女座 #高敏感是種天賦
🌟 愛的五種語言，你用對了嗎？│ 加深愛的連結，提高滿滿幸福感
愛是一種給予，也是一份持續的練習。當你學會如何精準的，給予對方愛的感受時，
你會發現，自己也能在這個過程當中，被幸福的滋養著 ✨
✍🏻 分享重點：
1. 愛的五種語言，你用對了嗎？ 00:00
2. 《艾蜜莉在巴黎》的啟發 00:20
3. 語言一：肯定的言語 03:44
4. 語言二：服務的行動 07:16
5. 語言三：精心的時刻 09:10
6. 語言四：真心的禮物 10:31
7. 語言五：肢體的接觸 12:05
8. Gary Chapman 情緒的箱子 13:12
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#愛的五種語言 #愛之語 #幸福感 #情感 #增進關係
🌟 5分鐘魔法｜快速解壓，改變情緒，轉換思維的秘訣
這個新的思維模式，可以幫助你，在短短幾秒鐘，就讓你的情緒回到穩定的狀態 ✨
兩個絕對有用的心法，幫助你快速從情緒低谷中走出來，訓練你的心理韌性，讓你更有力量去面對挑戰。
當你不斷重複的練習，你會發現內心的力量逐漸增長，情緒恢復的速度也會變得更快，被外在事件影響的程度也會降低，
✍🏻 分享重點：
1. 5分鐘魔法 00:00
2. 我們都有自我懷疑的時候 00:14
3. 魔法一：改變「心中畫面」與「自我對話」00:46
4. 魔法二：情緒洩洪法 04:32
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🌟 自信表達秘訣｜穩定內心的3個技巧，輕鬆成為焦點
當你的眼神，你的聲音和你的姿態，都傳遞出滿滿的自信時，就是你力量的象徵！
你不僅會看起來更有魅力，讓人感受到你內心的穩定，也會讓你的溝通更加有感染力 ✨
✍🏻 分享重點：
1. 自信表達秘訣 00:00
2. 怎樣好好展現自己? 00:17
2. 技巧一：穩定的眼神 01:17
3. 技巧二：調整身體姿勢 03:00
4. 技巧三：掌控聲音和動作 04:19
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