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你有沒有遇過一種人，開口3句話就讓你想逃走？
本集邀請到 Podcast《好女人的情場攻略》主持人——路隊長，來聊聊他主持超過300場非誠勿擾快速約會活動，現場真實觀察到的「說話地雷」與「正確溝通心態」！
本集你會聽到：
🔸 哪些開場白最容易讓人扣分？
🔸 怎麼避免一開口就被誤解、甚至被討厭？
🔸 想要建立信任，從說「哪一句話」開始最安全？
如果你正在練習溝通、想變得更有吸引力，這集非常值得一聽！
🎁 節目中還有「路隊長贊助抽獎」活動，送出10張《非誠勿擾快速約會》入場券，請搜尋《斯理想生活》IG 並在這集節目貼文留言，馬上送給你免費入場券～
【Who is 路隊長】
超人氣Podcast節目「好女人的情場攻略」主持人。
在家的主要角色是美麗老婆的老公，和兩個可愛女兒的爸爸，自稱中年大叔。
開始錄製《好女人的情場攻略》Podcast節目，是因某天早晨冥想時，突然接收到來自宇宙的訊息。截至今日，已經製作了超過了1500集內容，邀請了超過200位不同領域的來賓，直到今日，每集節目收聽率創下2萬人次收聽高峰。節目收聽總累積超過2,200萬次下載。榮獲2020＆2021 KKBOX Podcast 百大風雲榜，是目前台灣最受歡迎的兩性主題Podcast節目之一。
🚩路隊長的 The 5AM Club 臉書社團：https://www.facebook.com/groups/344738558448007
🚩收聽 Podcast「好女人的情場攻略 」: https://portaly.cc/onelovepodcasteam
🚩瞭解「非誠勿擾快速約會」:https://linktr.ee/therightone.tw
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大多數人一聽到「業務」，就會延想要賣東西推銷、有業績壓力、這工作只適合外向人。
但你有沒有想過：
✔ 說服同事支持你的提案
✔ 拉團購、規劃旅行
✔ 解釋為什麼自己值得加薪
✔ 說服男友週末出門散心
這些行為，本質上都是溝通說話，都是影響力。
📌 本集重點：
為什麼「業務力」不是只有業務需要？
如何用高情商說話，讓人願意聽你說？
怎麼從生活中練出說服力與信任感？
哪些話術，其實是心理安全感的設計？
延伸解析：從三重大腦看「被拒絕時的情緒反應」
EP75 簡單2技巧，提升多元思維打造個人競爭優勢
https://youtu.be/hsXwtlFvIZs
EP72 想要好人生，先管好情緒：情緒管理 4大方法《打造你要的人生：歐普拉與哈佛教授談「更幸福」的藝術與科學》
https://youtu.be/j9QtcfpI760
EP62 內向社恐人也能增加魅力的3個技巧《魅力學：無往不利自我經營術》
https://youtu.be/0wQ8XLO05IM
EP20 今年最值得讀的一本書《納瓦爾寶典》
https://youtu.be/5WuZuqlIfcY
EP31 找不到未來方向嗎？迷惘時可以做的3個原子習慣
https://youtu.be/VHYUpMRK3ds?si=g8jU652k0kelaw9F
EP32 內心強大和高情商有什麼關係
https://youtu.be/FcDTSi9vJBk?si=DH65LY3FGTGc1K4y
#高情商溝通 #職場說服術 #情緒智商 #影響力 #心理學
#emotionalintelligence #salesmindset
#EverydayInfluence #softskillsmatter
#communicationskills #LifeIsSales
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你覺得自己是個會說話的人嗎？還是常常說著說著，就被誤解、或是乾脆不說了？
本集《斯理想生活》邀請到紫微命理師、心理諮商師與催眠師——呂維霖老師，
帶我們一起從命盤出發，解碼「說話風格」背後的潛在能量與心理慣性。
我們會聊到：
說話不只是語言的技巧，而是我們升級自己、積極面對命運的方式。
來賓資訊｜紫微工程師 呂維霖老師Facebook
時間軸
00:30｜開場：#說話 的風格，是 #性格？還是#命運？
01:11 ｜來賓介紹：紫微工程師 呂維霖老師
02:04｜說話方式可以從 #命盤 中看出來嗎？
03:03｜#命理統計學 的概念
04:02｜呂老師跨入命理領域的機緣?
08:02｜跑去讀哲學，是因為想變證 #命理 是 #統計學 與 #心理學
09:49｜命盤如何對應出不同的說話傾向?（主導型、壓抑型、討好型）
11:41｜如果命運與性格是確定的，等於命運是被決定好的嗎?
12:37｜說話風格與命盤的對應：(七殺、破軍)、(天機型)、(天府、文昌、天同型)
14:31｜呂老師認為算命的本質是什麼?
15:10｜改名字其實不會改運?
16:54｜為什麼有些人就是 #說不出口？心理學怎麼解釋溝通困難？
19:42｜職場關係上和主管或客戶有 #溝通障礙 該怎麼解決？
22:02｜#職場溝通招式 大公開
24:02｜#不會說話和表達 其實卡在潛意識的什麼地方？
25:34｜從命盤理解自己之後，能如何調整表達方式？
25:25｜看待流年不只是預測凶吉，更重要是回歸自己的本質- 你能做什麼？想做什麼？為什麼做？
29:06｜#算命 只是GPS，讓你有選擇的方式 #知道為何才能如何
30:39｜如何給來諮詢者透過命理看見溝通盲點？
33:16｜給在人際中感到迷惘的你，一句話的鼓勵 ：身為人都是學來的，你可以改變，改變是為了更快樂
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👉 來賓：#外商媽媽
外商媽媽，是一位擁有20年北美與亞洲職涯經歷的女性領導者，曾任微軟亞太區少數女性副總，也曾榮獲 #微軟 全球最高榮譽「Gold Club」。去年她離開微軟，展開人生新篇章，而在幾個月前，她被診斷出早期 #乳癌 。
她選擇以誠實與勇氣，分享這段「 #失敗免疫力 」的真實歷程，包括情緒崩潰的瞬間、自我懷疑的低谷，以及她如何一步步撐下去、找回內在的力量。
👉 時間軸 timestamp
00:30｜來賓介紹 & 前情回顧（EP90 外商媽媽從微軟畢業的故事）
03:19｜何謂「#失敗免疫力」？
05:40｜#自我疼惜 self compassion 的力量
06:20｜#微軟演講 的提問
07:24｜面對各種 #壓力 如何保持 self compassion
07:47｜讓 #壓力 與 #情緒 有 #系統性 的「流過」你自己的6個A ：#Aware #Acknowledge #Allow #Accept #Action #Appreciate
08:53｜如果今天是你在微軟工作的最後一天，你會有什麼感覺?
09:15｜讓外商媽媽決定從微軟離職的真正原因?
13:04｜在微軟經歷重大事件帶給外商媽媽的2個意義
15:41 ｜重大轉折：外商媽媽診斷乳癌的那一天
31:43｜得知 #確診乳癌 的情緒轉變
40:53｜如何長出勇敢面對的幸運體質，創造 #幸運 的能力
44:31｜打造 #幸運體質 的關鍵點
49:04｜經歷 #失敗 最寶貴的事
53:06｜外商媽媽送給正在經歷低潮的朋友們一句話
【更多有用的好資訊】
外商媽媽
PM Labs 心私塾
癌症篩檢資訊 *鼓勵大家多多善用國家免費資源
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你知道「努力工作」也可能是一種財務陷阱嗎？
這一集，我們從經典理財書《富爸爸窮爸爸》中，重新學習財務自由的第一課。不談複雜投資工具，先從最核心的「思維」出發：
🔸 富爸爸與窮爸爸的差別在哪？
🔸 資產與負債的真正定義你知道嗎？
🔸 你在哪個財富象限？該怎麼往自由邁進？
🔸 我怎麼從「愛錢羞愧感」轉向開始打造被動收入？
如果你也曾有這些疑問，那麼這集很適合你聽：
✔️ 為什麼越努力，存款越沒安全感？
✔️ 我可以怎麼從副業開始累積第一個資產？
✔️ 想財務自由，到底第一步是什麼？
節目時間軸
00:16 開場：從「我好想退休財務自由」開始說起
02:40 財務自由隱含的關鍵思維
03:35 為什麼我重新讀《富爸爸窮爸爸》？
06:40 金錢是目的還是工具？
07:20 富爸爸與窮爸爸的金錢觀差異
09:30 資產與負債的真正定義
12:27 為什麼我們從沒被教過理財？
14:57 打破「為錢努力工作」的情緒迴圈
18:01 財富四大象限（E/S/B/I）完整解說
19:27 建立你的資產思維：三個具體行動
21:42 結語：讓我們一起做一場人生冒險
🎧 文章分享：https://www.fiftyplus.com.tw/articles/28755
🎧 點擊收聽，開始啟動你的資產思維！
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「想要更有選擇權，卻被錢卡住了。」
我們以為缺的是自信，其實是對自己「值不值得擁有」的懷疑。
本集邀請 #理財教育作家 #江季芸 老師，帶你從財務自由談到選擇自由，從理財行動中重新找回對自我的價值感與內在覺察。這不只是關於金錢，更是關於你能不能相信自己值得擁有！
🎧 精彩片段時間軸：
02:43｜財務自由 vs 選擇自由
05:04｜辭去教職時，有沒有被家人質疑的時候？
07:00｜離開教職後，旁人怎麼看待？
09:14｜沒錢＝沒自信？如何看待這句話？
13:55｜學習理財時遇過哪些卡關？
17:32｜該如何為自己設定理財路上的「休息站」？
21:22｜怕用錢、怕做錯，該怎麼行動？
24:16｜如何讓自己成為一個「大氣的人」？
25:07｜有錢人養成富足感的習慣
33:41｜近期記憶中，最值得的一筆支出是什麼？
40:40｜金錢關係 vs 理解自己
42:41｜從不懂錢、怕風險，到敢開始的第一步
43:50｜如果覺得自己不懂錢、怕風險，可以怎麼開始
51:52｜股市波動時，如何不心慌？老師的「預備金小撇步」
54:34｜🎁 抽書活動介紹：《5分鐘致富練習》
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別再默默啟動「自我破壞系統」，讓幸福感不再過熱降溫！
這一集是EP114的下集，建議先收聽EP114再來聽這集唷
本集重點：
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#UpperLimitProblem #SelfSabotage #EmotionalAwareness
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你是否有過這樣的經驗？
當生活開始順利、工作終於升遷、感情也穩定時，
你卻開始懷疑自己是不是配不上這些好事，甚至默默搞砸原本的平靜？
這一集，我們聊的是「幸福上限」，那個你或許從沒察覺，但卻一直在自我設限的心理機制。
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記得問自己：
「我是否願意，承接一個比我現在更幸福的人生？」
我們下集見——別忘了，你本來就值得美好的一切 💛
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你是不是也常說：「我知道這件事很重要，但我就是做不下去」？
這集我們用心理學＋腦神經科學，教你3個「騙過大腦」的行動啟動法，讓你不靠意志力，也能開始行動！
本集乾貨工具包：《拖延到行動》心理練習卡 點此下載
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越是努力表現，越容易懷疑自己；
一個表情、一句話，就讓你陷入小劇場出不來。
你以為是不夠準備，其實是你的大腦在「演舊劇本」。
本集《斯理想生活》，我用神經科學 + 認知心理學，帶你拆解那些讓你卡關的思路習慣，幫助你停止自我否定，找回內在穩定與自信。
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你是不是也曾懷疑自己不夠好、不夠有說服力？
其實，你的故事，就是你最強大的自信來源！
在這集節目中，我要和你分享一本讓我受用至今的書籍：《Story Like You Mean It》。
透過「巔峰故事模型（Peak Story）」，幫助你重新整理人生中那些關鍵時刻，建立職場自信、提升溝通魅力，也讓你在重要時刻勇敢表達自我!
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嗨！我是斯理，擁有超過10年的商務開發經驗。在這集節目中，我將結合實用技巧、科學研究與真實案例，幫助你勇敢面對職場與生活的挑戰。
2025年的新企劃：季度主題結構
Q2：打造自信氣場 - 學習建立自信的神經科學，從肢體語言到自我肯定，讓你勇敢面對挑戰。
Q3：懂溝通的說話藝術 - 從傾聽到表達，教你如何化解尷尬，提升人際關係。
Q4：內在與外在的平衡 - 探索工作與生活的平衡，從壓力管理到自我認知，找回內心的平靜。
每集只需20分鐘，適合通勤、運動或放空時聽。結合科學研究與我的商務經驗，帶你實踐小行動，勇敢改變！
💡 你能收穫什麼？
實用技巧：立即應用的生活小撇步。
科學支持：了解背後的心理學與腦科學。
職場案例：從我的真實經驗中學習。
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讓我們一起成長，形成正向飛輪圈。
#PersonalGrowth #Podcast #CareerDevelopment #Confidence #Communication #WorkLifeBalance
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這次我們從影片《Use Strategic Thinking to Create the Life You Want》獲得啟發，探討如何透過問對策略性問題，找到通往理想人生的路。不是隨波逐流，而是主動設計未來，這集帶你解鎖改變的起點！
🔹 本集重點：
為什麼「問題」能改變人生方向？
3個策略性問題，幫你理清願景與行動
真實案例：問對問題，從平凡生活到夢想實現
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💡 為什麼努力存錢，卻總覺得財務自由遙不可及？
錄製這集節目的過程，也讓我重新檢視自己過去的消費習慣——那些因衝動購物而造成的浪費，曾經讓我覺得「這是必要的花費」，但現在回頭看，卻發現有很多可以避免的選擇。
或許，問題並不在於我們賺多少，而是我們如何思考金錢、如何做選擇。
你是否也有這些經歷？
👉 為了「特價不買就虧了」的心理，買了一堆用不到的東西？
👉 因為「大家都買」，而忽略了自己真正的需求？
👉 收入增加後，不自覺地提升開銷，卻沒有為未來累積更多選擇的自由？
真正的財務自由，不是靠壓抑自己的需求，而是透過更理性的金錢觀，讓我們可以在未來擁有更多的選擇權。
這集 Podcast，分享 8 個富人思維，幫助你學會如何真正掌握金錢，而不是讓金錢掌控你。
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跟著我做這8件事，新年從此開掛！ 🎉
👉 想讓 2025 年有個充滿正能量的開始嗎？這集《斯理想生活》教你實踐簡單又實用的 8 個方法，讓你從身心到環境全面升級，迎接新氣象！
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他是震撼全球的棒球傳奇，更是「二刀流」的代表人物！⚾️
本集節目，我們帶你深入了解大谷翔平的成長故事、職業生涯，以及他背後的成功秘訣——曼陀羅九宮格法。
✨ 節目亮點：
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🔥 每天在職場上打拼，是否也在想：什麼時候能改變現狀，實現真正的財富自由？
今天這集，我們來聊聊一個超勵志的真實故事——克里斯·賈納 Chris Garner 的財富逆襲之路。從沒錢、沒家，甚至睡在公廁，到靠著信念與行動一步步建立自己的投資公司。這不只是一部電影，更是一堂教你如何突破困境、實現財富目標的實戰指南。
在節目中，你將學到：
🔑 如何用「窮人的思維」逆襲成富人？
🎯 怎樣找到你的「機會窗口」，快速翻身？
💡 為什麼「永遠不要讓別人告訴你，你不能做什麼』，是致勝的關鍵？
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在社交場合中，你是否也曾感到自己淹沒在人群中，難以被記住？
讓自己被看見，並不僅僅是站在最前面，而是擁有一個讓人「非記住你不可」的理由－建立你的「代表作」。
也許你會想，「代表作」是不是指一本書、一幅畫？其實不然！它可以是你專精的技能、一套方法論，甚至是你的工作方式，任何能幫助他人解決問題的工具都可以成為你的代表作。這樣，你不僅有了自己的標誌，更容易被他人認可。
試試以下幾步驟，為自己建立一個獨一無二的「代表作」吧！
👉 立即點擊連結收聽完整節目
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在現代職場中，我們常被告知要拼命努力、埋頭苦幹，但這樣的努力真的能帶來成功嗎？其實，愉悅生產力才是關鍵。來自劍橋大學的學霸兼 YouTuber 阿里·阿布達爾（Ali Abdaal） 提出了三個步驟：激勵、解鎖、續航，帶我們重新思考工作的意義和方法。
在這集中，我將分享如何找到源源不絕的動力、打破拖延和自我設限，並學會透過正確的休息達到更好的表現。讓我們不再只是忙碌，而是真正享受每一天的努力，實現自我價值！
📌 立即點擊收聽最新集數，讓你的工作不再只是例行公事，而是充滿愉悅與成就感的旅程！
🎧 搜尋《斯理想生活》Podcast 或點擊我的個人檔案連結收聽完整節目。
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在職場上，我們常常面臨兩難的選擇 — 不滿意目前的工作，但換了工作可能薪水沒有比較好。這樣的困境讓人感到無奈和焦慮，但這真的無解嗎？
本集節目我將分享如何突破思考困局，找到適合你的解決方案。
讓我們從心態、能力與目標這三個層面來解讀，如何才能實現不妥協的職場轉變。
希望今天的內容能為你打開新的職場視野！喜歡的朋友記得訂閱，並在下方留言分享你的看法～
#轉職 #思維 #心理學 #職場困境 #心態
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