本編　04:36 〜

とうふ、グミサプリにハマっている

あすけんで点数を上げるには？

本編

帯にある引用文にゾクゾクした

かつて熱量のあるオタクだった身として、オタクの書き方が誤解を生みそうだと思った

久保田の生き様に冷や汗が出た

何かを劇的に変えるのが難しい中年

人生とは、後悔するかもしれないことを引き受けること

今現代人は氷層の上を歩いてる

構造見えすぎて怖い

「ファンダムの５つの気質」すごいけど怖い

★ここからネタバレ★

ラストは、その先を見たかったヨリ

ラストはこの展開が好きなとうふ

失敗した中年はどうなるんだ

久保田は準備運動が足りなかった？

視野の話、面白かった

澄香の大学生活が大変そう

“視野のチューニング”という表現がすごくしっくりきた

「自分」が主語だったヨリのオタ活歴史

久保田は状況に頼ってコミュニケーションをしてた＝人と距離の詰め方が苦手

自分の人生のオールを掴んでいよう

推しに正しくあってほしいムーブメントが苦しい

たとえ良いことでも、拡散しないほうがいいこともある

あちこちオードリーでの朝井さんの発言を心に持っておきたい

視野のチューニングを適切にすることが大切

“メンバー”が欲しい朝井さん

私たちってメンバーだね

みんなPodcastやろう！（雑）

毎月集まって話すの楽しいよね

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【今回の内容】

本編 6:32～

・朝井リョウさん『そして誰もゆとらなくなった』を読んだらお腹が緩くなった……？？

・「笑ってるだけじゃ許さないゾッ★」

・バレーボールと医者系の話はテッパンで面白い

・「自分の中の繊細さがなくなっている、内側に向いている気がする」

・相手が傷つく、傷つかないは半分自分、半分相手の問題

・「大人ってめっちゃ病院行かなあかん……？」

・もっと年を重ねたら整骨院とかも入ってくるかも

・現状維持ですらお金がかかる

・「冬季うつ対策をそろそろしないと」

・グミサプリが気になる

・一気に食べちゃいそうだから錠剤タイプにしてる

・やっぱり太陽では？

・イベントごと、外出の用事を増やす

・一日に何ターンも行動できなくなった

・「期日がないと頑張れない。燃え尽きない頑張り方ってあるのかな。そもそも、この思考がだめそう」

・締切が作品を作る

・最近は燃え尽きれてもいない

・頑張んなきゃって気持ちが空焚きされている

・15分で終わるタスクを頑張る

・社会人も時間割がいるかも

・本当にそれをしたいのか？と自問

・頑張っていないことに焦っていない、無気力な夏だった

・自分の欲望を見つめ直そう

・ビジョンがない……

・憧れの姿から逆算しない、何をやりたいか

・とうふ「ヨリちゃんは発信するのが向いている。もっと持論をたくさん話したら？」

・ヨリ「とうふちゃんのvlogをもっと見てみたい」

・倍速視聴しすぎる弊害が怖い

・何のためにこの活動（YouTube）をしているのか

・ビジネスパーソンとしての心が欠けてる……

・頑張れない自分に飽きた

・物質的な環境を整えるべき。家が汚い……

・「人生で探し物をしている時間が最も無駄な時間です」

・モノの住所を決める！部屋を片付ける！やるしかない！

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結婚８年目のとうふ、恋愛版MBTI診断を混乱させる

〜本編〜 9:42

・和山先生のお笑いのルーツが知りたい

・絵やコマ割りが素敵

・「うしろの二階堂　恐怖の修学旅行編」の扉絵が最高すぎる

・我々のPodcast第一回は『女の園の星』感想回だった！

・『カラオケ行こ！』も『ファミレス行こ。』も最高

・絵柄もストーリーも唯一無二

・ヨリおすすめの漫画紹介

・次回は雑談回！

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【今回の内容】

4:01～　MONDAYS/このタイムループ、上司に気づかせないと終わらない

・『ちはやふるーめぐりー』がアツかった！

・『百人一首解剖図鑑』を購入した皆久保ヨリ

・コメディ＆SFのMONDAYS

・画替わりしないのに飽きなくてテンポがいい

・下の役職から上へと意見を上げていくの、会社員すぎる

・円井わんさんの演技がすごい

・『遠い山なみの光』を観に行きたい

・『ナイブズ・アウト』おすすめ

・糖尿病家系だから『国宝』が観れない

・相撲の小説ないかな？　池井戸潤さんに書いてほしい

・次回は和山やま先生『夢中さ、きみに。』

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・ヨリ、大阪万博へ行ってきました！！

〜本編 7:07 〜

・専門的な話も多いけど、総じて読みやすかった！

・「ありのまま」と消費があまりにも結びついている衝撃

・自分の見た目は常に社会に晒され続けている

・日本での「ボディーポジティブ」が「モテ」に繋げられていることに衝撃

・ところで「モテ」を意識することは雑誌や広告によるものなのか？本能なのか？？

・世界がすぐに変わることはないけど、本作のようないろんな見方を知ることで楽になることもある

・異性より同性の視線の方が気になる？

・綺麗じゃない＝努力不足、になる風潮が本当に嫌

・自分の見た目に他者を介在させないためにはどうしたらいいか？

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【今回の内容】

100の質問をなむさんが作られたもので答えてみました！

楽しかったです！ありがとうございます！

ちょっと個性的な「100の質問」を作りました！｜なむ

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・とうふ、ブタクサアレルギーによって孤独になる

・発言小町にハマってたヨリ

〜本編 06:22 〜

・愛奈ちゃんが「余白のない正しさ」を指摘されるところにギュッとなる

・幼少期、「正しさが人を追い詰める」と気付いたヨリ

・受け取ったままだと関係に高低差が生まれるからモヤモヤする

・後半、愛奈と忍の関係性が変わっていくところがとてもいい

・未来があると信じられる人じゃないと、正しくいられない？

・距離の近い推しへの課金のしんどさ

・推しに課金したお金は、購入時に対価をもらった時点で完結していると意識することが大切

・スタバのシーンが素敵

・正しさを遂行できるのはある種の特権かもしれない

・もし２億円あったら何する？

・次回は「100の質問」

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【今回の内容】

6:24～　よしながふみ先生『大奥』後編

・ロイヤルマッチを再開してしまった皆久保ヨリ

・「私って人間らしい……！」

・逃避のためにしていたんだと気付かされた「あしたメディアPodcast」

・落ち込むことがやめられないとうふ

・時間で区切ろう

～本編～

・とうふの激語り

・痺れるラスト！！！

・平賀源内ッッ！！！

・家定……！まだあったんだ、地獄……

・今の話としても読めるし、ずっと面白い

・「悲哀」の物語

・いろんな人たちの積み重ねがあって、今の私たちがいる

・「上様のおな～り～」が最初と最後で響きが違う

・男性側の悲哀にも感情移入

・それまでずっと血縁の話をしていたけど、最後に家茂と和宮のパートナーシップの話に

・歴史系の漫画だと泰三子先生『だんドーン』もおすすめ

・次回は奥田亜希子さんの小説『ポップ・ラッキー・ポトラッチ』

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・とうふ、timeleszのライブ行ってきました

・ヨリがとうふに貸した「防振双眼鏡」が優秀すぎた

〜本編〜

・世にも珍しい「ハゲ小説」

・万智加に共感

・被害者が許さないといけない空気何？

・自分が自分を好きでいられるかどうかが世間によって決まってしまうモヤモヤ

・なぜハゲだけがいつまでもイジっていい対象であり続けるのか

・後半、万智加の独白が胸にせまる

・「人を殴るより殴られる方がいい。どっちも殴らないし殴られない関係が築けないのであれば。」p153から考える、殴られた時の対処法

・いったん飲み込んで、後日感情と事実を分けて考えるbyとうふ

・その場でちゃんと意思表示するbyヨリ

・この世界に入ったらどんな過ごし方をする？

・”みどり湯”のミステリアスさ

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【今回の内容】

5:36～　よしながふみ『大奥』

・編み物にハマっている皆久保ヨリ

・フェルトトイにハマっていたとうふ

・よしながふみ先生『大奥』5巻までを語る

・現代にも通じるマンガ

・女は産むことのできる性であるが故に……

・読み返した回数ナンバーワンかも

・綱吉のターン辛い……

・でもこの後、ヒトコワ系の展開が

・ラストが一番好き

・『大奥』と『きのう何食べた？』が同じ作者なのが信じられない

・『愛すべき娘たち』が特におすすめ

・家茂と和宮が特に好き

・年を重ねるごとに、特に女性はよりエネルギッシュになっていく

・規範がどんどんなくなっていくから？

・若い頃は規範によって抑圧されている？

・すべての役割を求められたときに、スーパーウーマンもそうじゃない人も描かれていたから刺さったのかも

・次回は高瀬隼子さん『め生える』

・ヨリ、収録日を間違えて何もない日に電車に乗る

・今就活するとしたらどんな職業選んでた？

【本編】

・初読時は美味しそうなご飯と女性の関係がいいなと思って読んだとうふ

・今読むとフェミニズム＆女性の身体についての話がめちゃくちゃ強い

・そして圧巻の食事シーン

・”罪悪感”というテーマを感じた

・自分の身体を取り戻す

・自分の身体を取り戻す練習（問題提起？）をしたヨリ

・本作は男性側の抑圧も描かれているのがすごい

・「恥をかきたくない」が頼る勇気を邪魔するよね

・『中年からの”恥”入門』

・みんなでどんどん恥かいていこうぜスクラム組もう！

・今の失敗が許されない社会を変えたいよね

・柚木麻子さんのインスタ最高！

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【今回の内容】4:37～　安野モヨコ『後ハッピーマニア』

・ジムに入会した皆久保ヨリ

・「この日に痩せると言いました」

・詐欺しまくってる詐欺師？

・肩こりしなくなるおすすめ筋トレ

https://youtu.be/3HFAd1LLjxU?si=U7G1yRjFNnVP2aox

・『後ハッピーマニア』めちゃくちゃ面白い！！！

・結婚した後が知りたい

・40代以降の想像がつかない

・ガンガン恋愛してるし、めっちゃ不倫してるやん？！

・急に自分の世界線にカットイン

・罪悪感が追加されると結婚生活しづらい

・高橋は悪気がない分、悪質では

・主婦だったカヨちゃんの就職先が探偵事務所

・細谷が好きすぎるとうふ

・フクちゃん周り複雑すぎる

・話の内容はドロッとしているけど、所々コミカルで読み進めやすい

・人間くささがあるけど芯のあるカヨちゃん

・「信じてもらえるように頑張る……というような綺麗事は言わない。一度信じられなくなったらそれが回復することはないって私も知ってるから」

・カヨちゃんが高橋からもらったもの

・自分の人生、始まった……！！！

・人生の主導権を自分に

・いかに自分が親の影響を受け続けていたのか

・三宅香帆さん著『娘が母を殺すには』

・『シュガシュガルーン』もおすすめ

・子どもの頃に読んでいた漫画家の先生が今も描かれていることが嬉しい＆感謝

・荒川弘先生の『黄泉のツガイ』もおすすめ

・次回は小説『BUTTER』

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【今回の内容】

・セブンのゴンチャコラボ、今年も始まりました

・ティー文化もっと広まれ

〜本編〜

・家も服も会社もおしゃれすぎる

・独身で経営者なんだけど、共感できる悩みも多かった

・オダギリジョーカッコ良すぎる

・元夫たちも可愛い〜！

・シンシンが好きなとうふ

・はっさくが好きなヨリ

・佐藤さんもいいよね！！！

・大豆田とわ子みたいになりたい

・うたちゃんとの関係にも憧れる

・うたちゃんが西園寺くんと付き合ってたシーン、親として肝が冷えたとうふ

・やはり親が自分の世界を持っているのは大切

・かごめちゃんのエピソードは辛いけど、人生のままならなさが詰まってる

・元夫ボーリング面白かった

・はっさくの優しさについての、彼女（候補）の考察も良かった

・仕事を好きだと言えるのは一つの目標byヨリ

・今まで観たドラマで好きなもの

・もっとドラマ詳しくなりたい！

・ドラマ見るとき何してる？

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【今回の内容】

10:35～ 『ケチる貴方』

・三宅香帆さんのPodcast・視点倉庫のゲストが長谷川あかりさんだった！

・調味料と手順が少ないのに、おしゃれであか抜けた味

・お二人の写真の話に大共感・良いと思う写真が自分と夫で違う

・長谷川あかりさんが好きな方には大原千鶴さんもおすすめ

・作るより献立を考えるのが大変

・ずぼら系は調味料が多くて意外と大変

～本編～

・めっちゃ良い！！！

・悪口が非常にセンスがあって最高

・極度の冷え性の女性が主人公の『ケチる貴方』

・自分もケチな部分あるよな～

・私たちが感じてきたことが書かれている……！

・ユーモアがあるから楽しく読める

・脂肪吸引にハマる女性が主人公の『その周囲、五十八センチ』

・人の見た目に関してのジャッジを表に出すことが問題

・今の自分の美的感覚はどのようにして形作られてきたんだろう？

・自分の意思ですべてを決めている主人公がいい

・解説が倉本さおりさんで嬉しい

・「ふつう」になりたいとうふ、「ふつう」になりたくない皆久保ヨリ

・世間は私をほっといて？　私もほっといてるじゃん

・おもしれー女になりたくないとうふ、おもしれー女になりたいヨリ

・絶対に交わらない二人

・他者が介在しているとうふ、介在していないヨリ

・怒りが収まってから、過去の自分と照らし合わせる

・次回はドラマ『大豆田とわ子と三人の元夫』

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・ヨリ、『十角館の殺人』の犯人を見破る（！）

・とうふによるオススメ綾辻行人作品紹介

・森博嗣のエッセイがおもしろいbyヨリ

〜本編〜

・面白かった！！！！

・こんな友達関係いいなあ

・名シーン「子宮の模型でミソジニー男を殴る」

・「自分らしさは弱みにならない」

・ものすごく丁寧に描かれていたそれぞれの生きづらさ

・そして最高のラストシーンへ

・ジェヒの結婚、少し寂しかったけど監督のインタビューで納得byヨリ

・まだまだ昔の価値観が蔓延っていたとうふの以前の職場

・辛いシーンもあるのに、明るくてハッピーな気持ちになれる映画だった

・韓国行きたくなる

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【今回の内容】

7:32〜 『ブレイクショットの軌跡』

※直木賞発表より前に収録したものです！

・ロイヤルマッチがやめられない皆久保ヨリ

・寝る前にゲームの画面が浮かんでくる

・ゲームはドハマりしないとうふ

・ロイヤルマッチの代替物は編み物

・美容師さん「めっちゃ分厚いっすね」

・たくさん登場人物が出てくるけど全部面白かった！

・霧山冬至のターンでグッと引き込まれる、半沢直樹っぽい

・後藤晴斗くんの家庭に降りかかる悲劇

・不幸ってこういう感じで降ってくるよね……

・SNSとの向き合い方を考える、SNSの煮凝りを見ている自分って何……？？！？

・現実のことを物語を通して再解釈、理解する

・読み終わると自分の現実とリンクする

・タイトルが秀逸、まさに『ブレイクショットの軌跡』

・ビリヤードの弾ける瞬間が頭に浮かぶ

・「正々堂々」がキーワード

・分厚いけどまだ終わらないなあと思わない、ずっと面白い

・没頭して、読む手が止まらない小説

・次回は映画『ラブ・イン・ザ・ビッグシティ』

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【今回の内容】

・ヨリ夫婦がとうふの家に遊びにきました

・とうふ家の犬と子供に懐かれるヨリの旦那さん

・ヨリ一家に推しミステリーをゴリ押ししたとうふ

〜本編〜

・哀ちゃんの立場の切なさがやばい

・新一＆蘭萌えがないヨリ

・新一のセリフってくさいよね、でもそれがいいbyとうふ

・蘭ちゃんにコナンの正体がバレそうになる展開があるのがいい

・文化祭最高！

・新一ー！！！

・文化祭ですら殺人事件が起こる帝丹高校

・その後のレストランの話もめちゃよかった

・新一の両親っていいよね

・ヨリ、Kindleのセールで全巻一気買いしていた

・新一のロンドンでの告白シーン、キザすぎて赤面するアラサー2人

・長く続けるの、本当にすごい。私たちも頑張ろう。

・ポッドキャスト、初回収録の秘話（？）

・とうふ、高木刑事への愛を語る

・ヨリ、キッドと高明への愛を語る

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・podcast初めて半年が経ちました

・タイプロでヨリが推してた西山くん、前田大輔くん、ホリプロ所属おめでとう！！今後が楽しみ！

・timelesz以外のアイドルに無知すぎるとうふ

・最近=LOVEが好きなヨリ

・女子アイドル講義byヨリ

08:52 本編

・衝撃作だった

・こじはる様のツッコミ面白かった

・ハートリレーションの方々がカッコ良すぎ

・32歳っていう年齢が微妙すぎる

・渡辺くんもさっしーも、それぞれの場所で頂点に立ってるから一般人との距離感難しいよね

・さっしーの合コン編もなかなかだった

・でも人間味も感じて良かった

・たくさん稼いでたくさんお金使ってる女性っていいよね

・もし今新入社員（特に異性）と関わることになったら関わり方わからなすぎて結構地獄かも

・年下との関わり方、結論：当たり障りない会話を極める

・自分の若手時代を思い出して逆に爆死する2人

・理想の上司は上坂あゆみさんの元上司

・大切なのは雑談力ではなく人間力なのでは…？

・節がいっぱいある方がいっぱいしなれるじゃん byヨリ

・節目…オーディションとか応募してみる？

・自信がある人は、自分が決めた目標をしっかり達成してる人

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【今回の内容】

5:33～　『友達じゃないかもしれない』

・免許更新に行かなきゃ

・首都高は怖すぎる

・車独自のルールが難しい

・読んでいると自分も深堀りされているような感覚に

・ひらりささんに共感するとうふ、上坂あゆ美さんに共感する皆久保ヨリ

・本当の成長とは自分の操縦が上手くなること

・自分を操縦できるようになるのは25歳以降？

・客観視、分析がすごいお二人

・女性に甘くなってしまう自分、いるよね……

・「かき乱れたい」とうふ

・自分の意思で生まれてきてない

・仕事で受けた傷ってどうしたらいいのか

・「自分は何してたんだ」の矢が突き刺さる

・友達の定義とは？

・自分の内面をさらけ出せるかどうか

・次回はPrime video『3年C組 指原×翔太』

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【今回の内容】

11:20～ Netflix『エミリー、パリへ行く』

・夜型で、本当は夜更かししたいとうふ

・朝からひと笑い取りたい皆久保ヨリ

・夜に起きているとメンタルによくない

・Xをやめたいけど、やめられない二人

・パリの洗礼を受けるエミリー

・仕事大好きと思ったことが一度もない

・シンプルな話のつくりで見やすい

・エミリーのお洋服が本当に素敵！パリの街並みが最高！

・行動力がすごいエミリー

・明文化されていない会社の文化に戸惑うよね～

・フランス人のおしゃれなジョークにグッとくる

・健康美、ヘルシービューティーなシルヴィ

・とにかくお洒落したくなるようなドラマ

・ウサギオンラインのお洋服、可愛いけどしっくりこなくなってきた……

・日本で一番イケてる会社に勤めている、ファッションが素敵な主人公のドラマが観たい！

・華やかで景気の良いドラマを求めています！

・次回は上坂あゆ美さん、ひらりささんの往復書簡『友達じゃないかもしれない』

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